Missir þú líka skyndilega meðvitund? Við skulum læra allt um yfirlið á einfaldan hátt!

Ímyndaðu þér að þú sért í morgunsamkomu í skólanum eða fastur í mannþröng í strætó. Skyndilega verða augun blá, eyrun þín eru eins og allur heimurinn sé að lokast, þú svitnar, líkaminn kólnar og þú dettur til jarðar. Þegar þú vaknar eftir smá stund eru allir að stara á þig. Hefur þú einhvern tíma upplifað þetta? Eða hefurðu séð einhvern gera það? Í dag erum við að tala um þetta algenga ástand sem margir upplifa, sem er yfirlið og meðvitundarleysi, sem í læknisfræðilegum skilningi er kallað „yfirlið“.

Einfaldlega sagt, hvað er yfirlið?

Yfirlið, eða meðvitundarleysi, er skyndileg, tímabundin minnkun á blóðflæði til heilans . Rétt eins og ljósin í húsinu okkar dofna skyndilega, þá missum við meðvitund í stuttan tíma þegar blóðflæðið til heilans minnkar lítillega.

En þetta varir venjulega aðeins í nokkrar sekúndur eða mínútur. Eftir að þú nærð meðvitund aftur gætirðu fundið fyrir smá ruglingi og þreytu. En þú munt vera kominn aftur í eðlilegt horf innan nokkurra klukkustunda.

Hvaða merki gefur líkaminn þér áður en þú yfirliðst?

Oftast missir þú ekki meðvitund skyndilega. Líkaminn gefur þér nokkur viðvörunarmerki áður en það gerist. Þú getur verið varkár um leið og þú finnur fyrir þessum einkennum.

Af hverju finnum við fyrir sundli? Hverjar eru helstu orsakir þess?

Margar orsakir geta verið fyrir yfirliði. Við skulum skipta þeim niður í nokkrar megingerðir.

1. Viðbragðsyfirlið: Algengasta og hættulegasta gerðin

Þetta er algengasta gerðin. Hún kemur fram þegar taugakerfið okkar „ofbregst“ við ákveðnum hlutum. Í þessu tilviki lækkar hjartsláttur og blóðþrýstingur skyndilega.

Það sem getur valdið þessu:

• Vasovagal yfirlið: Þetta er algengasta yfirliðið.
• Óttinn sem kemur upp við að sjá blóð eða fá sprautu.
• Skyndilegt mikið áfall, sorg eða ótti.
• Að standa í sömu stellingu í langan tíma (t.d. á morgunsamkomu, í biðröð).
• Þegar þú hlærð mikið, þegar þú hóstar.
• Aðstæðubundið yfirlið: Það sem gerist aðeins í ákveðnum aðstæðum.
• Þegar þú hóstar hátt, eins og með valdi.
• Þenging við þvaglát eða hægðalosun.
• Þegar lyft er byrði.

2. Réttstöðuyfirlið: Hvað gerist þegar þú skiptir um stellingu

Þetta er líka mjög algengt. Manstu eftir því þegar þú stóðst skyndilega upp eftir langa legu í rúminu og augun urðu blá og þér sundlaði? Það er einmitt það sem það er. Þegar við skiptum um stellingu, sérstaklega þegar við stöndum upp, lækkar blóðþrýstingurinn skyndilega. Þetta kallast „stöðuþrýstingslágþrýstingur“ í læknisfræði.

Það sem getur valdið þessu:

• Að drekka minna vatn og vökva (ofþornun).
• Sum lyf við blóðþrýstingi .
• Sumir sjúkdómar eins og sykursýki.
• Þetta ástand verður algengara með aldrinum.

3. Hjartayfirlið: Hættulegasta tegund yfirliðs af völdum hjartasjúkdóma.

Þetta er sú tegund sem við þurfum að veita mestum athygli, sú hættulegasta.Yfirlið hér stafar af alvarlegum vandamálum í hjarta eða æðum. Þetta ástand kemur upp þegar vandamál eru með hjartað að dæla blóði til heilans.

Það sem getur valdið þessu:

• Óreglulegur hjartsláttur (hjartsláttartruflanir) . Skyndileg aukning eða lækkun á hjartslætti.
• Sjúkdómar í hjartalokum.
• Hjartaáfall eða hjartabilun .
• Blóðtappi sem berst til lungnanna (lungnasegarek) .

Hvernig finnur þú þetta, læknir?

Ef þú missir yfirlið mun læknirinn spyrja þig margra spurninga til að komast að því hvers konar yfirlið þú ert með.

• Nánari upplýsingar um atvikið: Hvað gerðist áður en þú féllst í yfirlið? Hvar varstu? Hvað varstu að gera?
• Sjúkrasaga: Þeir munu spyrja um aðra sjúkdóma sem þú ert með og hvaða lyf þú tekur.
• Fjölskyldusaga: Spyrjið hvort einhver í fjölskyldunni sé með hjartasjúkdóm.

Þá verður þú skoðaður og, ef þörf krefur, beðinn um að gangast undir nokkrar prófanir eins og þessa.

Hvað eigum við að gera ef einhver missir yfirlið og dettur?

Ef einhver missir yfirlið og dettur fyrir framan þig, ekki örvænta og gerðu þetta.

1. Athugaðu öndun: Byrjaðu á að athuga hvort viðkomandi andar. Ef ekki, hringdu strax í sjúkrabíl.

2. Leggðu viðkomandi niður: Leggðu viðkomandi varlega niður á gólfið.

3. Lyftu fótunum: Settu kodda eða poka á fætur viðkomandi og lyftu þeim örlítið upp fyrir ofan hjartað. Þetta eykur blóðflæði til heilans.

4. Losaðu um þröng föt: Ef þú ert með þröng föt eins og kraga eða belti skaltu losa þau.

5. Eftir að meðvitund hefur náð sér: Ekki standa upp strax eftir að meðvitund hefur náð sér. Láttu viðkomandi sitja eða leggjast niður í að minnsta kosti 10-15 mínútur. Gefðu honum síðan vatn að drekka.

Er hægt að koma í veg fyrir yfirlið?

Já, oftast er það mögulegt. Meðferðin fer eftir orsök svimans.

• Breytingar á lífsstíl:
• Drekkið nóg af vatni og vökva.
• Borðaðu máltíðir á réttum tíma án þess að sleppa máltíðum.
• Forðastu að standa á einum stað í langan tíma. Ef þú þarft að standa skaltu halda áfram að hreyfa fæturna og veifa tánum.
• Þegar þú ferð fram úr rúminu eða stólnum skaltu ekki standa upp skyndilega, heldur hægt.
• Bætið aðeins meira salti við matinn ef læknirinn ráðleggur það.
• Ef þú finnur fyrir yfirliði:
• Setjist niður eða leggist strax niður. Þetta er það mikilvægasta. Þetta mun útrýma hættunni á að detta og meiða höfuðið.
• Krossleggðu fæturna og spenntu þá (krossleggðu fæturna).
• Að kreppa hendurnar saman (handgrip) getur hækkað blóðþrýstinginn lítillega.
• Læknismeðferð:
• Ef orsökin er hjartasjúkdómur, þá þarf að taka lyf eðaHugsanlega þarf að græða tæki eins og gangráð.
• Stundum eru lyf gefin til að stjórna blóðþrýstingi.

Læknirinn þinn mun útskýra fyrir þér hvaða meðferð hentar best ástandi þínu.