Rif í akkílesar sin? Við skulum læra nákvæmlega um Thompson prófið.

Ímyndaðu þér að á meðan þú ert að stunda íþróttir, hlaupa eða hoppa, heyrirðu skyndilega „smell“-hljóð fyrir aftan ökklann og finnur fyrir óbærilegum sársauka. Þessi sársauki fylgir tilfinning eins og einhver hafi komið og sparkað í þig að aftan. Ef eitthvað slíkt gerist eru miklar líkur á að akkillessinin þín hafi slitnað. Þannig að þegar þú ferð til læknis er einfaldasta og fyrsta prófið til að komast að því hvort þetta sé í raun rifa Thompson-prófið. Við skulum ræða þetta í smáatriðum í dag.

Hvað er Thompson prófið?

Einfaldlega sagt er Thompson prófið próf þar sem læknir skoðar líkama þinn til að ákvarða hvort akkillessinin þín hafi rofnað. Það er stundum kallað „kálfaþrýstingsprófið“.

Skoðið nú, aftan á fætinum okkar er sterkur, þykkur bönd sem tengir kálfavöðvann við hælbeinið (calcaneus). Þetta köllum við Achilles sinina. Það er þessi sin sem hjálpar okkur að beygja fótinn niður á við þegar við göngum, hlaupum og stökkvum.

Í Thompson prófinu kreistir læknirinn kálfavöðvann og athugar hvort hælinn hreyfist. Venjulega, þegar þú kreistir kálfavöðvann, flyst krafturinn í gegnum Achilles sinina að hælnum, sem veldur því að fóturinn beygist einfaldlega niður á við (iljarbeygja). Hins vegar, ef Achilles sinin er alveg slitin, er ekkert samband milli kálfavöðvans og hælsins, þannig að fóturinn hreyfist ekki þegar þú kreistir kálfavöðvann. Þannig greinir læknirinn ástandið.

Hvernig gerir maður þetta próf?

Þetta er mjög einfalt próf sem hægt er að gera á nokkrum mínútum. Það þarfnast ekki neins sérstaks búnaðar. Þú getur gert þetta inni á herberginu þegar þú ferð til læknisins.

Við skulum sjá hvernig þetta gerist skref fyrir skref:

1. Liggjandi: Fyrst verður þú beðinn um að leggjast á magann á skoðunarbekknum. Fæturnir ættu að vera yfir brún rúmsins og ökklarnir skulu hanga frjálslega.

2. Kreisting á kálfavöðvanum: Næst mun læknirinn kreista varlega en fast á kálfavöðvann í slasaða fætinum.

3. Fylgstu með hreyfingum fótarins: Fylgstu vandlega með hvort fóturinn og hælinn hreyfist þegar þú kreistir.

4. Að skoða hinn fótinn: Venjulega er ekki aðeins slasaði fóturinn skoðaður á sama hátt, heldur einnig heilbrigði fóturinn. Þetta auðveldar lækninum að bera saman hversu mikla hreyfingu heilbrigði fóturinn hefur við hversu mikla hreyfingu hann hefur.

Þetta próf er ólíklegt til að valda þér frekari sársauka. Hins vegar, ef þú finnur fyrir óþægindum eða sársauka, ættir þú að láta lækninn vita tafarlaust.

Hvað segja niðurstöðurnar?

Þetta er ekki próf sem gefur ákveðna tölu eins og í útreikningi. Það gefur einfalt mat eins og „já“ eða „nei“.

• Jákvætt niðurstaða: Ef fóturinn hreyfist ekki þegar læknirinn kreistir á Achilles sinina, þá telst það vera „jákvætt“ niðurstaða. Þetta þýðir að miklar líkur eru á að þú sért með slitna Achilles sinina.
• Neikvæð niðurstaða: Ef fóturinn beygist eðlilega niður þegar þú kreistir á Achilles sinina, þá er það „neikvæð“ niðurstaða. Þetta þýðir að Achilles sinin hefur ekki sprungið, samkvæmt þessari prófun.

En munið að Thompson-prófið er aðeins undirbúningsskref. Ef það gefur jákvæða niðurstöðu þarf að gera frekari prófanir til að staðfesta það.

Hvað gerist eftir prófið?

Ef Thompson prófið bendir til þess að þú sért með slitna sin, mun læknirinn vísa þér í myndgreiningarrannsóknir til að staðfesta það.

Helstu eru:

• Ómskoðun: Þetta notar hljóðbylgjur til að búa til skýra mynd af sininni og vefjum í kring. Þetta getur hjálpað til við að ákvarða hvar rifan er og hversu alvarleg hún er.
• Segulómun (segulómun): Þessi prófun gefur enn nákvæmari myndir. Hún getur greinilega séð sinarifur, sem og önnur lúmsk meiðsli í kringum þau.

Niðurstöður þessara prófa munu ákvarða hvaða meðferð þú þarft. Þegar akkillessinin rifnar þarf oft skurðaðgerð til að gera við hana. Í sumum tilfellum er hægt að græða fótinn án skurðaðgerðar, með gifsi. Læknirinn þinn mun taka bestu ákvörðunina um þetta.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum, sérstaklega ef þau koma fram við íþróttaiðkun, skaltu leita tafarlaust til læknis . Ef nauðsyn krefur skaltu fara á næstu bráðamóttöku sjúkrahúss.

• Ef þú heyrir „smellur“ eða „smell“ hljóð fyrir aftan ökklann.
• Ef þú finnur fyrir skyndilegum, skörpum og miklum verkjum aftan við ökklann.
• Ef þú átt erfitt með að ganga almennilega eftir meiðslin eða ef þú getur ekki sett fótinn niður.

Aðrar prófanir til að greina Achilles-rif

Auk Thompson prófsins eru nokkrar aðrar einfaldar líkamlegar prófanir sem læknir getur framkvæmt.

Óháð líkamsskoðun er oft þörf á myndgreiningu (ómskoðun eða segulómun) til að staðfesta málið endanlega.

Rif í akkílesarsin er algeng meiðsli, sérstaklega hjá íþróttamönnum. Thompson-prófið er fyrsta, einfaldasta, öruggasta og áhrifaríkasta leiðin til að greina það. Það tekur tíma og eljusemi að jafna sig eftir meiðsli eins og þetta. En þetta einfalda Thompson-próf ​​getur verið fyrsta skrefið í bataferlinu.