Ef þú sérð smá blóð í þvagi þínu, eða ef þú finnur fyrir miklum sársauka við þvaglát, getur það verið svolítið ógnvekjandi, ekki satt? Þetta getur stafað af nýrnasteinum. Það eru til nokkrar gerðir af nýrnasteinum, þar á meðal þvagsýrusteinar. Í dag munum við ræða um hvers vegna þeir myndast, hver eru einkennin og hvernig við getum varið okkur gegn þessu ástandi.
Einfaldlega sagt, hvað eru þvagsýrusteinar?
Þvagsýrusteinar eru ein af fjórum gerðum nýrnasteina. Einfaldlega sagt er nýrnasteinn storknaður massi ákveðinna steinefna í líkama okkar sem myndast eins og berg. Þeir geta myndast inni í nýrum eða hvar sem er í þvagfærunum.
Svo, hvað er þvagsýra?
Þvagsýra er úrgangsefni í blóði okkar. Hún myndast þegar líkaminn brýtur niður efni sem kallast púrín . Þessi púrín finnast í miklu magni í kjöti, sérstaklega rauðu kjöti, og áfengum drykkjum eins og bjór.
Venjulega leysist megnið af þvagsýrunni sem myndast upp í blóðinu, fer í gegnum nýrun og skilst út í þvagi. Hins vegar myndast þvagsýrusteinar í tveimur tilfellum:
- Ef þvagsýrugildi í þvagi er mjög hátt .
- Ef þvagið þitt er alltaf mjög súrt .
Á slíkum tímum safnast þvagsýran, sem ekki leysist upp, saman og myndar litla kristalla. Þessir kristallar sameinast öðrum efnum og verða smám saman að stærri steinum.
Hver eru einkenni þessara steina?
Einkenni þvagsýrusteina eru mjög svipuð einkennum annarra nýrnasteina. Helsta einkennið er verkur. Þessir steinar geta verið mjög sársaukafullir ef þeir festast í nýrunum eða ef þeir ferðast niður þvagfærin.
| Einkenni | Lýsing |
|---|---|
| Mikill sársauki | Skarpur verkur í mjóbaki, síðu, kvið eða nára. Þessi verkur getur komið og farið. |
| Blóð í þvagi (blóðmigu) | Ef þú sérð bleikan, rauðan eða brúnan lit í þvagi þínu. |
| Önnur þvagfæraeinkenni | Sviði við þvaglát, tíð þvaglátaþörf, dökklitað eða illa lyktandi þvag. |
| Aðrir algengir eiginleikar | Ógleði, uppköst, hiti og kuldahrollur. |
Mikilvægast er að ef þú tekur eftir einhverjum af þessum einkennum skaltu ekki hunsa þau og leita til læknis eins fljótt og auðið er.
Hvers vegna myndast þessir þvagsýrusteinar í raun og veru?
Það eru nokkrar meginástæður fyrir þessu.
1. Mataræði og púrín
Sum matvæli eru rík af púrínum. Ef við borðum þau reglulega og í miklu magni eykst þvagsýrumagn í líkamanum.
- Rautt kjöt (nautakjöt, lambakjöt, svínakjöt)
- Innlífskjöt (lifur, nýru o.s.frv.)
- Sumar tegundir fisks (eins og sardínur, lúða) og sjávarfang eins og rækjur og krabbi
- Bjór og sumar tegundir áfengis
En munið að matur einn og sér er yfirleitt ekki orsökin. Ef einhver sem er erfðafræðilega tilhneigður til að fá þessa steina borðar of mikið af þessum matvælum er hættan mun meiri.
2. Erfðafræðilegir og aðrir sjúkdómar
Sumir fæðast með vanhæfni til að stjórna þvagsýru eða próteinum í líkama sínum á réttan hátt. Á sama hátt geta einstaklingar með sjúkdóm sem kallast þvagsýrugigt fengið mikið magn af þvagsýru í blóði sínu og myndað steina.
3. Aðrir áhættuþættir
- Offita: Líkamsþyngdarstuðull (BMI) hærri en 25.
- Of lítið vatn: Þetta er aðalástæða nýrnasteina. Þegar þú drekkur minna vatn verður þvagið þéttara, sem gerir það auðveldara fyrir steina að myndast.
- Sykursýki af tegund 2.
- Sum lyf (t.d. þvagræsilyf).
- Ef einhver í fjölskyldunni hefur fengið nýrnasteina.
- Aðgerð til þyngdartaps (offituaðgerð).
Hvernig finnur læknir þetta?
Þegar þú ferð til læknis mun hann spyrja um einkenni þín, skoða líkama þinn og síðan panta nokkrar prófanir til að staðfesta hvort þú hafir þessa steina.
| Prófunartegund | Hvað er búist við af þessu? |
|---|---|
| Blóðprufur | Athugaðu hvort þvagsýru- eða kalsíumgildi séu hátt í blóði. |
| Þvagrannsókn | Athugaðu þvagsýrumagn og sýrustig þvagsins. Þú gætir verið beðinn um að taka 24 tíma þvagsýni. |
| Myndgreiningarpróf | Hægt er að panta tölvusneiðmynd eða ómskoðun til að sjá nákvæmlega hvar steinarnir eru og hversu stórir þeir eru. |
| Steingreining | Ef steinn festist og skilst út í þvagi er hægt að senda hann á rannsóknarstofu til að ákvarða hvaða tegund steins um er að ræða. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að steinar myndist aftur. |
Hvaða meðferðir eru til við þessu?
Góðu fréttirnar eru þær að það eru til árangursríkar meðferðir við þvagsýrusteinum.
Vatn er besta lyfið!
Fyrsta og mikilvægasta skrefið í meðferðinni er að drekka nóg af vatni . Best er að drekka um 3 lítra af vatni á dag og skilja út um 2,5 lítra af þvagi. Þetta gerist þegar þú drekkur vatn:
- Þvagið þynnist og styrkur steinmyndandi steinefna minnkar.
- Vegna tíðra þvagláta skolast þessi steinefni út úr líkamanum áður en steinar myndast.
Steinar minni en 7 millimetrar eru líklegir til að skiljast út í þvagi innan um það bil þriggja vikna með miklu vatni.
Er hægt að lækna það með lyfjum?
Já. Þvagsýrusteinar, samanborið við aðrar tegundir nýrnasteina, hafa þann sérstaka kost að hægt er að leysa þá upp með lyfjum.Læknirinn þinn gæti ávísað þér lyfjum eins og þessum:
- Pillur eins og kalíumsítrat eða kalsíumkarbónat : Þessar draga úr sýrustigi þvagsins og gera það basískt. Þetta hjálpar steinunum að leysast upp.
- Allopurinol: Þetta lyf lækkar þvagsýrumagn í blóði.
Jafnvel þótt þessi lyf séu tekin er nauðsynlegt að drekka nóg af vatni.
Hvenær er skurðaðgerð nauðsynleg?
Stundum er skurðaðgerð nauðsynleg.
- Ef steinninn er mjög stór .
- Ef steinninn lokar alveg fyrir þvagflæði .
- Ef um sýkingu er að ræða.
- Ef steinninn er ekki farinn eftir 4-6 vikur.
Nú eru til mjög háþróaðar, lágmarksífarandi aðferðir við þetta.
- ESWL (utanlíkams höggbylgjusteinaskurður): Aðferð til að brjóta niður steina með því að senda orkumiklar hljóðbylgjur utan líkamans.
- Þvagrásarspeglun: Mjög þunnt rör með myndavél er dregið niður þvagrásina og steinninn brotinn í litla bita eða fjarlægður beint.
- PCNL (Percutaneous nephrolithotomy): Fyrir stærri steina er aðgerð sem felur í sér að gera mjög lítið skurð á bakinu og fara inn í nýrað til að fjarlægja steininn.
Hvernig get ég komið í veg fyrir að þessir steinar myndist aftur?
Þegar steinn hefur myndast eru meiri líkur á að hann myndist aftur innan 5-7 ára. Þess vegna eru forvarnir mjög mikilvægar.
| Gera | Ekki má / Minnka |
|---|---|
| Drekkið nóg af vatni. Drekkið að minnsta kosti 3-4 flöskur af vatni á dag. | Minnkaðu reglulega neyslu á rauðu kjöti og innlífsmeti (lifur, nýrna). |
| Borðaðu meira grænmeti og ávexti . | Taktu því rólega með neyslu bjórs og áfengis . |
| Viðhalda heilbrigðu þyngd . | Minnkaðu neyslu á sykruðum drykkjum og matvælum , sérstaklega þeim sem innihalda maíssíróp með háu frúktósainnihaldi. |
| Borðaðu heilkornavörur og fitusnauð mjólkurvörur. | Minnkaðu reglulega neyslu á sjávarfangi eins og sardínum, lúðu og rækjum . |
Hvenær ættirðu örugglega að leita til læknis?
Ef þú heldur að þú sért með nýrnasteina og finnur fyrir eftirfarandi einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis eða fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.
- Ef þú ert með hita hærri en 38,6 gráður á Celsíus (101,5 gráður á Fahrenheit) .
- Ef það er óbærilegur sársauki .
- Ef mikil blæðing er með þvagi.
- Ef ógleði og uppköst halda áfram.
- Ef þú ert með annan sjúkdóm eins og sykursýki.
Skilaboð til að taka með heim
- Þvagsýrusteinar eru sársaukafullt ástand en hægt er að meðhöndla þá með góðum árangri.
- Besta og einfaldasta leiðin til að koma í veg fyrir myndun þessara steina er að drekka nóg vatn daglega.
- Vertu varkár með mataræðið. Það er mjög mikilvægt að takmarka neyslu á rauðu kjöti, sumum sjávarfangi og áfengi.
- Ef þú ert með blóð í þvagi, mikla verki eða hita skaltu aldrei hunsa það. Leitaðu tafarlaust til læknis.
- Hægt er að stjórna þessu ástandi vel með því að nota lyfin sem læknirinn hefur ávísað nákvæmlega og gera lífsstílsbreytingar.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni