Possiamo fare un test della glicemia per verificare il tuo livello di zucchero nel sangue? Questo test viene eseguito solo per i diabetici?

Ciao! Come stai? Oggi parleremo di un argomento importante per molte persone: il controllo della glicemia, o come lo chiamiamo noi, il "test della glicemia". Forse hai già fatto questo "test". O forse ne hai sentito parlare. Vediamo cos'è, perché si fa e come si esegue, tutto in termini semplici.

Che cos'è un test della glicemia?

In parole semplici, si tratta di un test che misura la quantità di glucosio (zucchero) nel sangue. Viene utilizzato principalmente per determinare se si soffre di diabete o se si è a rischio di svilupparlo. Tuttavia, questo test non viene utilizzato solo per il diabete. Ne parleremo più avanti.

Esistono due tipi principali di questo test.

Ora, guarda, ci sono due modi per fare questo test della glicemia.

• Test della glicemia capillare: questo test prevede la puntura del polpastrello con un piccolo ago per prelevare una goccia di sangue. Nei bambini piccoli, il prelievo viene spesso effettuato dal tallone. La goccia di sangue viene quindi depositata su una striscia reattiva e inserita in un glucometro, che può misurare i livelli di zucchero nel sangue in pochi secondi. Probabilmente avrete visto persone con diabete controllare la glicemia a casa in questo modo. Questo metodo fornisce risultati molto rapidi.

• Test della glicemia venosa/plasmatica: questo esame prevede il prelievo di una piccola quantità di sangue da una vena del braccio tramite una siringa. Viene eseguito da un flebotomista, una persona addestrata al prelievo di sangue. Spesso viene effettuato in concomitanza con altri esami del sangue, come il pannello metabolico di base (BMP). Il campione di sangue viene quindi inviato a un laboratorio per le analisi.

In generale, i risultati ottenuti da un esame del sangue venoso sono più accurati di quelli ottenuti da un prelievo capillare tramite puntura del dito.

Esistono altri tipi di test della glicemia?

Sì, ci sono diversi altri modi.

• Test della glicemia a digiuno: anche questo è un test importante per scoprire se si soffre di diabete. Il livello di zucchero nel sangue cambia dopo aver mangiato. Pertanto, eseguendo questo test dopo alcune ore (di solito 8-12 ore) senza aver mangiato o bevuto nulla (si può bere solo acqua), si può avere un'idea precisa del proprio livello di glicemia basale.

• Monitoraggio della glicemia a domicilio: questo è molto importante per le persone con diabete. Monitorano regolarmente i livelli di glicemia, sia con un glucometro che punge il dito con un piccolo ago, sia con un monitoraggio continuo della glicemia (CGM), un piccolo dispositivo che si applica sulla pelle. Tenere sotto controllo la glicemia in questo modo è fondamentale per mantenere il diabete sotto controllo.

Che cos'è esattamente il glucosio (zucchero) nel sangue?

Pensiamoci: il glucosio è il principale carburante che fornisce energia al nostro corpo. Questo glucosio viene prodotto principalmente dai carboidrati contenuti negli alimenti che mangiamo e beviamo. Anche il fegato produce una certa quantità di glucosio. Questo glucosio viaggia attraverso il sangue fino alle cellule di tutto il corpo, dove fornisce loro l'energia di cui hanno bisogno.

Nel nostro corpo si verificano diversi processi che contribuiscono a mantenere un livello adeguato di glucosio nel sangue. L'ormone insulina svolge un ruolo fondamentale in questo processo.

La cosa più importante è mantenere i livelli di glucosio nel sangue a un livello sano.

Se i livelli di glucosio nel sangue sono costantemente elevati, si parla di iperglicemia. Questo è spesso un sintomo di diabete. Il diabete si manifesta quando il pancreas non produce abbastanza insulina o quando l'organismo non è in grado di utilizzare correttamente l'insulina che produce.

A che ora è necessario controllare la glicemia?

Esistono diversi motivi per fare questo "test". Verifica se qualcuno di questi ti riguarda:

• Come esame del sangue di routine prescritto dal medico: Talvolta il medico prescrive un "Pannello Metabolico di Base (BMP)" o un "Pannello Metabolico Completo (CMP)" come esame del sangue di routine. Entrambi questi "pannelli" includono anche la misurazione dei livelli di glucosio.
• Se si manifestano sintomi di glicemia alta o bassa: sete intensa, minzione frequente, perdita di peso e stanchezza, sintomi di ipoglicemia (glicemia alta), oppure sintomi di ipoglicemia (glicemia bassa), come sudorazione, tremori, sensazione di instabilità e fame, il medico prescriverà questo esame.
• Durante la gravidanza: alcune persone possono sviluppare una forma temporanea di diabete chiamata "diabete gestazionale" durante la gravidanza. È anche in questo caso che viene misurata la glicemia quando si esegue un "test di tolleranza al glucosio" per diagnosticarlo.
• Se assumete determinati farmaci per lunghi periodi: ad esempio, farmaci come i corticosteroidi possono influenzare i livelli di glicemia se usati per un periodo prolungato. In questi casi, il medico potrebbe consigliarvi di controllare regolarmente i livelli di glicemia.

Il test della glicemia più comune serve a diagnosticare il diabete di tipo 2 (DT2). Se si presentano fattori di rischio per il diabete (ad esempio, familiarità per il diabete, obesità, sedentarietà), il medico potrebbe raccomandare di sottoporsi a questo test regolarmente, indipendentemente dall'età. L'American Diabetes Association raccomanda a tutti coloro che hanno più di 35 anni di sottoporsi a controlli periodici.

Come bisogna prepararsi per questo test?

Se stai eseguendo un test della glicemia a digiuno,Non mangiare né bere nulla (tranne acqua) nelle 8-12 ore precedenti il ​​test.

Se il test della glicemia viene eseguito nell'ambito di un "Pannello Metabolico di Base (BMP)" o di un "Pannello Metabolico Completo (CMP)", potrebbe essere necessario digiunare per alcune ore. Tuttavia, se è necessario seguire istruzioni particolari, il medico ve lo comunicherà in anticipo. Quindi non c'è nulla di cui preoccuparsi.

Cosa succede durante il test?

Questo varia leggermente anche a seconda del tipo di test che si sta eseguendo.

In un test in cui viene prelevato il sangue da una vena (test della glicemia venosa):

• Verrete fatti accomodare su una sedia.
• Il flebotomista sceglierà quindi una vena facilmente accessibile nel braccio per prelevare il sangue. Nella maggior parte dei casi, si tratta del gomito.
• Una volta individuata la vena, l'area viene pulita e disinfettata accuratamente.
• Successivamente, un piccolo ago viene inserito nella vena e viene prelevato un campione di sangue.
• Dopo l'inserimento dell'ago, una piccola quantità di sangue viene raccolta in una provetta.
• Dopo il prelievo del campione di sangue, l'ago viene rimosso e un batuffolo di cotone o una garza vengono applicati sulla zona per fermare l'emorragia.
• Infine, applicate un piccolo cerotto sulla zona e il gioco è fatto. È molto semplice.

In un test effettuato con la punta del dito (test della glicemia capillare):

• Un operatore sanitario ti chiederà da quale dito prelevare il sangue.
• Successivamente, i polpastrelli vengono puliti con un tampone imbevuto di alcol.
• In seguito, si utilizza un piccolo ago chiamato "lancetta" (di solito contenuto in un piccolo dispositivo di plastica) per pungere la punta del dito. Questa operazione non è molto dolorosa.
• Quindi, premi leggermente la punta del dito per far uscire una goccia di sangue.
• Quella goccia di sangue viene depositata su una striscia reattiva collegata a un glucometro.
• Dopo aver prelevato la quantità di sangue necessaria per l'esame, ti daranno un batuffolo di cotone o una garza per fermare l'emorragia e ti chiederanno di tenere saldamente i polpastrelli.
• Nel giro di pochi secondi, il glucometro visualizzerà il livello di glicemia sullo schermo.

Come vedete, anche questo è molto semplice.

Quanto tempo ci vuole per conoscere i risultati?

Se si effettua un esame della glicemia venosa, i risultati sono spesso disponibili entro uno o due giorni.

I risultati di un test della glicemia capillare possono essere visualizzati in pochi secondi con un glucometro.

Quale dovrebbe essere il livello normale di glicemia?

Un livello di glucosio nel sangue sano per una persona senza diabete dovrebbe essere compreso tra 70 e 99 milligrammi per decilitro (mg/dL) . Ovvero, in millimoli per litro (mmol/L), tra 3,9 e 5,5 (3,9-5,5 mmol/L) .

Talvolta, valori compresi tra 50 mg/dL (2,8 mmol/L) e 70 mg/dL (3,9 mmol/L) possono essere considerati "normali" anche per persone non diabetiche.

Cosa significa avere la glicemia alta?

Se il livello di glucosio nel sangue è compreso tra 100 mg/dL e 125 mg/dL (5,6 mmol/L e 6,9 ​​mmol/L), spesso significa che si soffre di prediabete . Le persone con prediabete hanno il 50% di probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 entro i successivi 5-10 anni. Ma la buona notizia è che si possono adottare misure per invertire il prediabete.

Se il livello di glucosio nel sangue è pari o superiore a 126 mg/dL (7,0 mmol/L) in più misurazioni della glicemia a digiuno, di solito significa che si soffre di diabete. Le persone con diabete di tipo 1 possono avere livelli di glicemia molto elevati (200 mg/dL o 11,1 mmol/L o superiori).

In ogni caso, è probabile che il medico prescriva un test dell'emoglobina glicata (A1c) prima di formulare una diagnosi. Il test dell'A1c mostra i livelli medi di glicemia nel corso di diversi mesi.

Esistono altri motivi per cui i livelli di glicemia aumentano?

Sì, oltre al diabete, i livelli di glucosio nel sangue possono aumentare per diverse altre ragioni:

• Problemi alle ghiandole surrenali, ad esempio la sindrome di Cushing.
• Problemi al pancreas, ad esempio la pancreatite.
• Ipertiroidismo.
• Essere esposti a un significativo stress psicologico, ad esempio dopo un intervento chirurgico o un grave incidente (trauma).
• Alcuni farmaci, in particolare i corticosteroidi.

Cosa significa avere un basso livello di zucchero nel sangue?

Un livello di glicemia pari o inferiore a 70 mg/dL (ipoglicemia) è considerato molto basso per un adulto con diabete.

Gli episodi di ipoglicemia sono comuni nelle persone con diabete di tipo 1. Possono interessare anche le persone con diabete di tipo 2 che assumono determinati farmaci. Tuttavia, sono rari nelle persone non diabetiche.

Anche se non si soffre di diabete, bassi livelli di glucosio nel sangue possono essere un segno di:

• Malattia del fegato
• Nefropatia
• Ipotiroidismo
• Malattia di Addison (insufficienza surrenalica)
• Disturbo da uso di alcol (AUD)
• Insulinoma (Si tratta di un tumore molto raro)

Queste condizioni causano solitamente frequenti episodi di ipoglicemia. Una persona senza diabete non dovrebbe temere un singolo valore di glicemia bassa.

È normale spaventarsi quando si vede un risultato insolito di un esame del sangue. Ma ricorda, un singolo valore di glicemia alto o basso non significa necessariamente che tu abbia un problema di salute o che necessiti di cure. I medici si basano su altri parametri oltre alle analisi del sangue per diagnosticare patologie come il diabete. Non esitare a fare domande al tuo medico. È lì per aiutarti.

Bene, quindi quali sono le cose principali da ricordare di tutto questo? (Messaggio chiave)

Bene, abbiamo parlato a lungo di questo "test della glicemia". Ecco alcuni punti chiave da ricordare in breve:

• Sebbene l'esame della glicemia sia utilizzato principalmente per diagnosticare il diabete, può anche fornire indizi su altre condizioni di salute.
• Oltre ai test rapidi con prelievo di sangue capillare, esistono test più accurati che vengono eseguiti in laboratorio prelevando il sangue da una vena.
• Un test della glicemia a digiuno può fornire una buona indicazione dei livelli basali di zucchero nel sangue.
• Prima di allarmarti per i risultati, assicurati di parlarne con il tuo medico. Non formulare una diagnosi basandoti sui risultati di un singolo esame.
• Se si è a rischio di sviluppare il diabete o si presentano dei sintomi, è molto importante sottoporsi a questo test a intervalli regolari, come consigliato dal medico.
• Mantenere i livelli di glicemia entro i limiti normali è essenziale per una vita sana.

Quindi, se il tuo medico ti chiede di fare questo "test della glicemia", non c'è nulla di cui aver paura o di cui sospettare. È semplicemente un esame importante per controllare la tua salute. Chiaro?

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