Scegliere un metodo contraccettivo a volte non è così semplice come si pensa, vero? Abbiamo sentito parlare di molti metodi come la pillola, il preservativo e la spirale, ma forse non sapete che esistono altre opzioni. Oggi parleremo di un metodo non molto conosciuto nel nostro Paese, ma che può essere molto utile per chi non vuole assumere ormoni: la spugna contraccettiva.
In parole semplici, cos'è questa spugna contraccettiva?
È molto semplice. La spugnetta contraccettiva è un piccolo dispositivo rotondo e molto morbido, fatto di un tipo di schiuma plastica chiamata "poliuretano". È simile a una spugnetta per il trucco, ma diversa. La particolarità di questa è che è imbevuta di spermicida.
Questa spugnetta va inserita in vagina prima del rapporto sessuale. In questo modo, copre la cervice, impedendo agli spermatozoi di entrare nell'utero.
Per chi è più indicato questo metodo?
Alcune persone non possono utilizzare metodi ormonali come la pillola anticoncezionale, oppure non li gradiscono. Questa potrebbe essere un'ottima soluzione per chi cerca un metodo contraccettivo non ormonale .
Inoltre, questa soluzione è comoda per chi cerca un modo semplice per acquistare una pillola in farmacia senza la ricetta del medico.
Ricorda però una cosa: prima di prendere qualsiasi decisione sulla tua salute riproduttiva, è fondamentale parlarne con il tuo medico. Solo un medico può dirti esattamente cosa è meglio per il tuo corpo.
In che modo questa spugna previene la gravidanza?
La spugna contraccettiva aiuta a prevenire la gravidanza in diversi modi. Vediamo come.
- Agisce da barriera: poiché la spugna ricopre completamente la cervice, gli spermatozoi non possono entrare nell'utero. È come chiudere una porta.
- Assorbe e intrappola gli spermatozoi: grazie alla schiuma presente nella spugna, gli spermatozoi rimangono intrappolati al suo interno.
- Uccide gli spermatozoi: la spugna rilascia continuamente spermicida, che uccide gli spermatozoi non appena entrano in contatto con essa.
La combinazione di tutti e tre i metodi riduce il rischio di gravidanza.
Come usarlo esattamente, passo dopo passo
È facile da usare, ma è importante farlo correttamente. Si può inserire fino a 24 ore prima del rapporto sessuale. Ecco come fare.
| Passaggi | Cosa fare |
|---|---|
| Fase 1: Pulizia | Innanzitutto, lavatevi accuratamente le mani con acqua e sapone. Questo è molto importante per evitare l'ingresso di germi. |
| Fase 2: Attivazione della spugna | Tieni la spugna immersa nell'acqua e strizzala bene. Bagnala fino a formare una schiuma saponata. È così che agisce lo spermicida. Ma non bagnarla troppo, altrimenti l'acqua uscirà. |
| Passaggio 3: piegare la spugna | Piegate a metà il piccolo anello della spugna, partendo dal lato con l'anello e arrivando all'altro lato. In questo modo risulterà lungo e sottile. |
| Fase 4: Inserimento | Con le dita, inserire la spugna il più profondamente possibile nella vagina. |
| Fase 5: Verifica dell'accuratezza | Dopo l'inserimento, inserisci un dito per verificare che la spugna si sia completamente espansa e abbia ricoperto interamente la cervice. La cervice avrà una consistenza simile alla punta del naso. Assicurati che la spugna la circondi completamente. |
Una volta inserita la spugna, puoi fare sesso tutte le volte che vuoi finché non viene rimossa.
Per quanto tempo devo lasciare la spugna in posa? Come faccio a rimuoverla?
Anche questo è un aspetto molto importante.
- Dopo il rapporto sessuale, non bisogna rimuovere la spugna per almeno 6 ore .
- Inoltre, non lasciare la spugna in posa per più di 30 ore complessive . Fai attenzione a questo aspetto.
Quando sei pronta a rimuoverla, lavati di nuovo le mani. Quindi, inserisci un dito nella vagina e trova il piccolo anello sulla spugnetta. Afferralo ed estraila lentamente. Non gettare mai la spugnetta usata nel water ; buttala nella spazzatura.
Quali sono i successi, i vantaggi e gli svantaggi di questo metodo?
Come ogni metodo contraccettivo, anche questo ha i suoi pro e i suoi contro. È importante esserne consapevoli entrambi prima di prendere una decisione.
| Il punto | Descrizione |
|---|---|
| Efficacia | |
| Tasso di successo | Se usato correttamente, ha un'efficacia di circa l'88% per le donne che non hanno mai avuto figli. Per le donne che hanno già avuto figli, il tasso di successo è di circa l'80% . Questa percentuale è leggermente inferiore a quella della pillola (99%) o del preservativo (98%). Pertanto, per la massima protezione, è consigliabile utilizzarlo insieme al preservativo. |
| Dettagli | |
| Facile da ottenere | Non ho bisogno della ricetta del medico. |
| Sicurezza 24 ore su 24 | Una volta inserito, è possibile avere rapporti sessuali più volte nell'arco di 24 ore. |
| Nessun ormone | Un'ottima alternativa per chi non gradisce gli ormoni o li ritiene dannosi per il proprio organismo. È inoltre sicura per le madri che allattano . |
| Nessun problema. | Poiché può essere inserito con diverse ore di anticipo, non è necessario pensare alla contraccezione al momento del rapporto sessuale. |
| Svantaggi e rischi | |
| malattie trasmesse sessualmente | Questo è il principale svantaggio. La spugna contraccettiva non offre alcuna protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili (MST/IST). |
| Effetti collaterali | In alcune persone, lo spermicida può causare secchezza vaginale, prurito, vaginite o infezioni del tratto urinario. |
| Sindrome da shock tossico | Si tratta di un'infezione batterica rara ma molto grave, chiamata "sindrome da shock tossico". Questo rischio può verificarsi se la spugna viene lasciata in sede per un periodo superiore a quello raccomandato. |
Quando è necessario consultare un medico?
Se stai pensando di usare la spugna contraccettiva, è meglio parlarne con il tuo medico prima di prendere una decisione. È particolarmente importante consultare un medico se hai partorito di recente, hai avuto un aborto spontaneo o hai interrotto una gravidanza.
Inoltre, se durante l'utilizzo della spugna si manifestano i seguenti sintomi, consultare immediatamente un medico:
- Febbre alta improvvisa
- Vomito o diarrea
- Danni alla pelle simili a scottature solari
- dolori muscolari, vertigini
Questi potrebbero essere sintomi di sindrome da shock tossico, quindi è fondamentale consultare immediatamente un medico.
Messaggio da portare a casa
- La spugna contraccettiva è un metodo contraccettivo ormonale non chirurgico.
- Questo metodo è leggermente meno efficace della pillola o del preservativo, soprattutto per le donne che hanno avuto figli.
- Prima dell'uso, è indispensabile inumidire il prodotto con acqua per attivare lo spermicida.
- Non deve essere rimosso per 6 ore dopo il rapporto sessuale e il tempo totale di utilizzo non deve superare le 30 ore.
- Importante: questo prodotto non offre alcuna protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili.
- È consigliabile consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi metodo contraccettivo e decidere quale sia il più adatto alle proprie esigenze.
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