La tristezza fa ammalare il cuore? Parliamo della "sindrome del cuore spezzato".

Avete mai sentito dire che una grande tristezza o uno shock possono effettivamente danneggiare il cuore? A volte, quando perdiamo una persona cara o affrontiamo un grave problema, proviamo uno strano dolore al petto e difficoltà respiratorie. Oggi parleremo di una strana condizione che può verificarsi in momenti come questi, che si manifesta esattamente come un infarto, ma non lo è. Si chiama "Sindrome del cuore spezzato". Non si tratta solo di una sensazione, ma di una vera e propria condizione medica riconosciuta.

Cos'è questa "sindrome del cuore spezzato"?

In parole semplici, si tratta di una condizione temporanea in cui una parte del muscolo cardiaco si indebolisce improvvisamente a causa di uno shock fisico o mentale improvviso. Pensaci: quando una parte del cuore smette di funzionare correttamente, le altre parti devono lavorare di più. Questo muscolo cardiaco indebolito non è in grado di pompare il sangue in modo adeguato.

Ogni cellula del nostro corpo ha bisogno di ossigeno. Questo ossigeno viene trasportato dal sangue. Quindi, se il cuore non pompa il sangue correttamente, ne risente tutto il corpo. La buona notizia è che, di solito, si tratta di una condizione di breve durata.

Esistono diversi altri nomi per indicare questa condizione. Non allarmatevi se un medico usa uno di questi nomi, significano tutti la stessa cosa.

• Cardiomiopatia di Takotsubo
• Cardiomiopatia a palloncino apicale
• Cardiomiopatia da stress

Esistono tipologie principali di questa condizione?

Sì, esistono quattro tipi principali di questa patologia. Si distingue in base all'area del cuore che risulta indebolita. Vediamo quali sono.

Quanto è diffusa questa condizione? Chi è più soggetto a svilupparla?

Circa il 2% delle persone che si rivolgono al medico con un sospetto infarto presenta la "sindrome del cuore spezzato". Tuttavia, i ricercatori ritengono che molte più persone soffrano di questa condizione, ma che a volte non venga diagnosticata correttamente.

Sorprendentemente, questa condizione è più comune nelle donne . L'89% dei casi segnalati riguarda donne. Il rischio è particolarmente elevato dopo la menopausa, che si verifica tra i 58 e i 77 anni.

Una possibile spiegazione risiede nell'ormone estrogeno , presente nel corpo femminile. Si ritiene che questo ormone protegga il cuore dagli ormoni nocivi prodotti dall'organismo in situazioni di stress. Poiché i livelli di estrogeni diminuiscono con l'età, le donne sono più soggette a danni cardiaci in caso di stress improvviso.

Quali sono i sintomi?

Questi sintomi possono comparire da pochi minuti a poche ore dopo un evento traumatico. Gli ormoni prodotti dall'organismo durante uno stress improvviso paralizzano temporaneamente il muscolo cardiaco. I sintomi sono molto simili a quelli di un normale infarto.

In che cosa si differenzia da un infarto?

Questo è un punto in cui molte persone si confondono. Sebbene i sintomi siano simili, esistono grandi differenze tra queste due patologie.

Quali potrebbero essere le cause?

Sebbene i ricercatori non siano ancora in grado di individuare una singola causa, ritengono che un evento traumatico improvviso sia la causa principale. In momenti come questi, il nostro corpo rilascia improvvisamente una grande quantità di ormoni dello stress nel flusso sanguigno. Si pensa che questi ormoni possano temporaneamente alterare la funzionalità cardiaca.

Emergenze con impatto psicologico:

• La morte di una persona cara: potrebbe trattarsi di un familiare, di un amico o persino di un animale domestico.
• Rottura di una relazione, divorzio.
• Buone notizie: sorprendentemente, a volte anche un evento felice, come vincere alla lotteria, può causare questo.
• Cattive notizie: cose come perdere il lavoro, perdere molti soldi.
• Un evento traumatico, come un incidente o un terremoto.
• Paura estrema: cose come dover parlare in pubblico, temere un furto, ecc.
• Molto arrabbiato.

Emergenze con impatto fisico:

• Dolore intenso.
• Un'attività fisica molto faticosa.
• L'asma è un attacco, una grave difficoltà respiratoria.
• Condizioni quali convulsioni e ictus.
• Febbre alta, livelli di zucchero nel sangue molto bassi (ipoglicemia).
• Emorragia massiva o intervento chirurgico.

Come fa un medico a diagnosticare questa condizione?

Quando ci si reca in ospedale con un dolore al petto, il medico per prima cosa vi visiterà e vi farà delle domande sull'accaduto. Dopodiché, eseguirà alcuni esami per determinare se si tratta di un infarto o di una "sindrome del cuore spezzato".

• Esami del sangue: Quando il muscolo cardiaco è danneggiato, nel sangue si accumulano degli enzimi. Controllane i livelli.
• Elettrocardiogramma (ECG): un esame che registra l'attività elettrica del cuore.
• Ecocardiogramma: è una sorta di scansione del cuore. Permette di valutare il funzionamento delle camere cardiache, delle valvole e del muscolo cardiaco. Nella sindrome del cuore spezzato, può mostrare chiaramente come una parte del cuore sia indebolita.
• Angiografia coronarica: questo è l'esame più importante. Consiste nell'iniettare un colorante speciale nelle arterie che portano il sangue al cuore e nell'eseguire una radiografia. Questo esame può mostrare con precisione se vi è un'ostruzione in tali arterie. In caso di infarto, queste arterie sono ostruite, mentre nella sindrome del cuore spezzato non si riscontra alcuna ostruzione. Questo esame è l'unico modo per distinguere con precisione tra queste due condizioni.
• Radiografia del torace e risonanza magnetica cardiaca: questi esami possono essere eseguiti se necessario.

Come viene trattata?

Sebbene non esista una "cura" specifica, vengono somministrati farmaci per controllare i sintomi e favorire la ripresa della funzionalità cardiaca. Molte persone guariscono completamente grazie a questi farmaci.

• Aspirina: previene la coagulazione del sangue.
• Inibitori dell'ACE o sartani: Controllano la pressione sanguigna.
• Beta-bloccanti: rallentano la frequenza cardiaca e riducono la pressione sul cuore.
• Diuretici: Eliminano i liquidi in eccesso dall'organismo e riducono il carico sul cuore.

Il battito cardiaco di solito torna alla normalità entro pochi giorni o poche settimane. Tuttavia, alcune persone possono sentirsi stanche e apatiche per mesi. In questi casi, è molto importante consultare il medico.

Cosa possiamo fare per prevenire tutto ciò e prenderci cura di noi stessi?

Sebbene non esista un modo specifico per prevenire questa condizione, imparare a gestire lo stress che si presenta nella nostra vita può essere di grande aiuto.

• Gestione dello stress: yoga, meditazione e attività che donano tranquillità alla mente sono molto importanti. Anche gli esercizi di respirazione profonda sono di grande aiuto.
• Stile di vita sano:
• Segui una dieta sana e nutriente.
• Fai esercizio fisico regolarmente (almeno 30 minuti per 5 giorni a settimana).
• Dormi bene dalle 7 alle 9 ore al giorno.
• Evita completamente il fumo, le droghe e l'abuso di alcol.
• Chiedi aiuto: se stai vivendo un periodo di stress che non riesci a gestire da solo, parlane con una persona di cui ti fidi. Se necessario, rivolgiti a un consulente professionista.