Anche tu avverti una sensazione di bruciore alla pianta dei piedi? (Sindrome dei piedi brucianti) Parliamone.

Vi capita a volte, soprattutto di notte, di avvertire un bruciore e un dolore insopportabili alla pianta dei piedi, come se fossero in fiamme? Per quanto vi sforziate, non riuscite a dormire a causa di questo fastidio? In realtà, questa condizione, che molte persone sperimentano, è ciò che comunemente chiamiamo "dolore ai piedi". Mentre per alcuni può essere molto lieve, per altri può essere così grave da impedire persino di svolgere le normali attività quotidiane. Quindi, parliamone oggi.

Quali sono i sintomi associati a questa infiammazione del piede?

Il dolore al piede non è un sintomo isolato. Può essere causato anche da diverse altre patologie. Sebbene queste possano variare da persona a persona, esistono alcuni sintomi comuni.

Perché avvertiamo questa sensazione di bruciore ai piedi?

Ci sono molte possibili cause. È difficile individuarne una specifica. A volte può essere un sintomo di una patologia sottostante. Analizziamo alcune delle cause principali.

1. Danni ai nervi

Le sensazioni del nostro corpo vengono trasmesse al cervello attraverso i nervi. Se questi nervi sono danneggiati, iniziano ad arrivare al cervello segnali errati. I problemi a carico di questi nervi sono una delle principali cause di dolore al piede.

• Neuropatia periferica: questa è la causa più comune. Questa condizione si verifica a causa di danni ai nervi periferici che vanno dalla colonna vertebrale agli arti. Le persone con diabete , soprattutto quelle che non sono riuscite a controllare i livelli di glicemia per lungo tempo, sono a maggior rischio. Livelli elevati di glicemia danneggiano i nervi e i vasi sanguigni che li irrorano. Inoltre, questa condizione può essere causata anche da alcuni farmaci antitumorali (chemioterapia), malattie renali, carenza di vitamina B e consumo eccessivo di alcol.

• Sindrome del tunnel tarsale: immaginate il nervo principale che attraversa la caviglia intrappolato in uno stretto tunnel. Questa compressione del nervo può causare infiammazione, intorpidimento e dolore alla pianta dei piedi.

• Neuroma di Morton: questo dolore può manifestarsi a causa di un ispessimento del tessuto nervoso tra le ossa alla base delle dita dei piedi. Spesso è causato dall'uso di scarpe troppo strette .

2. Disturbi endocrini o metabolici

• Diabete mellito: come abbiamo già accennato, sia il diabete di tipo 1 che quello di tipo 2, se non controllati, possono danneggiare i nervi e causare infiammazione ai piedi.

• Ipotiroidismo: quando i livelli di ormone tiroideo sono bassi, possono verificarsi aumento di peso, pelle secca, stanchezza estrema e gonfiore ai piedi.

3. Infezioni

• Piede d'atleta / Tinea Pedis: Si tratta di un'infezione fungina. Questo fungo prolifera in ambienti umidi e caldi, soprattutto all'interno di calze e scarpe sudate. È caratterizzata da prurito, bruciore e dolore alla pianta dei piedi e tra le dita.

4. Altri motivi

• Scarpe inadatte: indossare scarpe strette e che non si adattano ai piedi può causare pressione sui nervi e provocare infiammazione.
• Allergie: la tua pelle potrebbe essere allergica a determinati materiali utilizzati nella produzione di scarpe o calze, causando una condizione chiamata dermatite da contatto, che può provocare infiammazione.
• Eritromelalgia: si tratta di una condizione molto rara che causa un'intensa sensazione di bruciore, calore e arrossamento della pelle dei piedi e talvolta delle mani.

Come le sembra, dottore?

Quando vai dal medico, ti chiederà innanzitutto dei tuoi sintomi, dei farmaci che stai assumendo e della tua anamnesi.

1. Esame fisico: i piedi verranno esaminati attentamente per verificare la presenza di infezioni, lesioni o altri problemi. Verranno inoltre testati i riflessi.

2. Esami del sangue: Gli esami del sangue possono essere prescritti per controllare i livelli di glucosio nel sangue, le carenze nutrizionali come la vitamina B e i livelli ormonali.

3. Test di funzionalità nervosa: in caso di sospetto danno ai nervi, vengono eseguiti test specifici per confermarlo.

• Elettromiografia (EMG): questo esame valuta la salute dei muscoli e dei nervi che li controllano.
• Test della velocità di conduzione nervosa: questo test misura la velocità con cui i segnali elettrici viaggiano lungo un nervo. Può aiutare a determinare se vi sono danni ai nervi.

Quali sono i trattamenti per questo problema?

Il trattamento dipende dalla causa della sensazione di bruciore ai piedi. Curare la causa aiuterà a controllare i sintomi.

Cose che puoi fare a casa

• Immergere i piedi in acqua fresca: Immergere i piedi in una bacinella di acqua fresca per circa 15 minuti offre un sollievo temporaneo. Evitate però di usare acqua troppo fredda o ghiacciata.
• Tenere le gambe sollevate: quando siete seduti o sdraiati, tenete le gambe sollevate come se fossero un cuscino.
• Trattamento della tigna: Se hai la tigna, usa creme antimicotiche seguendo le indicazioni del medico.
• Analgesici: Assumere gli analgesici appropriati solo su consiglio del medico.

Trattamento medico

A seconda della causa del tuo disturbo, il medico ti prescriverà diversi trattamenti.

• Controllo del diabete: se la condizione è causata dal diabete, è essenziale controllare bene i livelli di glicemia con l'insulina o altri farmaci.
• In caso di carenze vitaminiche: se si riscontrano carenze, ad esempio di vitamina B, verranno forniti gli integratori appropriati.
• Farmaci per il dolore neuropatico: il medico potrebbe prescrivere farmaci specifici (ad esempio gabapentin, pregabalin) per controllare il dolore neuropatico.
• Altri trattamenti: in alcuni casi, possono essere raccomandati fisioterapia, modifiche alla dieta o dispositivi ortopedici.