È necessario digiunare prima di misurare la glicemia? Scopriamolo con certezza! (Esami del sangue per il diabete)

Il tuo medico ti ha detto di fare un esame del sangue per controllare i tuoi livelli di glicemia? Ma non sai se devi digiunare o meno? A volte si parla di "digiuno", altre volte di "esame casuale". Di cosa si tratta esattamente? Non preoccuparti. Oggi parleremo degli esami del sangue utilizzati per diagnosticare e controllare il diabete, proprio come faresti con un amico.

Innanzitutto, vediamo cosa sono i test a digiuno.

In parole semplici, il "digiuno" significa non mangiare né bere nulla, tranne acqua, per un certo periodo di tempo (di solito 8 ore) come prescritto dal medico. Questo permette al corpo di digerire tutto il cibo ingerito e di stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue. In questa fase è possibile misurare con precisione come il corpo utilizza gli zuccheri.

Test della glicemia a digiuno

Questo è il test più semplice che i medici utilizzano per diagnosticare il diabete.

• Come fare: Devi digiunare per almeno 8 ore . Nella maggior parte dei casi, il medico ti dirà di non mangiare nulla dopo cena fino al mattino e di presentarti la mattina per la donazione di sangue. In questo modo, non dovrai digiunare troppo a lungo.
• Come interpretare i risultati?:
• Se il tuo livello di zucchero nel sangue è inferiore a 100 mg/dL (milligrammi per decilitro), si tratta di un livello sano.
• Un valore pari o superiore a 126 mg/dL può essere un segno di diabete.
• Se il valore è compreso tra 100 e 125 mg/dL, potrebbe trattarsi di una condizione di prediabete . Ciò significa che esiste la possibilità che si sviluppi il diabete. Questa condizione può essere tenuta sotto controllo apportando modifiche allo stile di vita.

Test di tolleranza al glucosio orale (OGTT)

Si tratta inoltre di un test importante per la diagnosi precoce del diabete, in particolare del prediabete e del diabete gestazionale. È un processo che richiede tempo.

• Come si fa?:

1. Innanzitutto, è necessario digiunare per 8 ore prima di recarsi in laboratorio.

2. Innanzitutto, ti verrà prelevato un campione di sangue a digiuno.

3. Vi verrà quindi somministrato un liquido contenente glucosio (zucchero) disciolto, da bere.

4. Devi rimanere lì per due ore dopo averlo bevuto.

5. Dopo due ore, verrà prelevato nuovamente un campione di sangue che verrà analizzato.

• Come interpretare i risultati: Se il livello di glicemia nel campione prelevato due ore dopo è pari o superiore a 200 mg/dL , si conferma la diagnosi di diabete. Se il valore è compreso tra 140 e 199 mg/dL, si parla di prediabete.

Ora esaminiamo i test che vengono eseguiti senza digiuno.

Non tutti gli esami della glicemia richiedono il digiuno. Alcuni esami possono essere eseguiti in qualsiasi momento della giornata.

Test casuale della glicemia

Immaginate che qualcuno presenti sintomi gravi di diabete (estrema stanchezza, secchezza delle fauci, minzione frequente, improvvisa perdita di peso). In tal caso, il medico può effettuare questo test sul posto.

• Come farlo: Non è necessario digiunare. Puoi farlo in qualsiasi momento della giornata, indipendentemente da quanto tempo sia passato dall'ultimo pasto.
• Come interpretare i risultati: se il livello di zucchero nel sangue è pari o superiore a 200 mg/dL e si manifestano anche sintomi di diabete, si tratta di un forte indicatore di diabete.

Test dell'emoglobina glicata (test HbA1c)

Si tratta di un test molto importante di cui molte persone hanno sentito parlare.

• Come farlo: Non c'è bisogno di digiunare neanche in questo caso.
• Come interpretare i risultati: Questo valore non è misurato in mg/dL, ma in percentuale. Mostra il livello medio di glicemia negli ultimi 2-3 mesi . È come un "resoconto dei progressi". Quindi non importa cosa hai mangiato o bevuto prima di fare questo test.
• Se è inferiore al 5,7%, è normale.
• Se il valore è pari o superiore al 6,5%, potrebbe trattarsi di diabete.
• Se sei in cura per il diabete, il tuo medico utilizzerà questo test per verificare l'efficacia della terapia e il controllo della glicemia. Nella maggior parte dei casi, l'obiettivo è mantenere il valore dell'emoglobina glicata (A1C) al di sotto del 7% .

Esami specifici per le donne in gravidanza

Alcune madri possono sviluppare temporaneamente il diabete gestazionale durante la gravidanza. Esistono test specifici per diagnosticarlo.

• Test di tolleranza al glucosio orale (OGTT): questo test viene solitamente eseguito tra la 24a e la 28a settimana di gravidanza. Non è necessario essere a digiuno. Vi verrà chiesto di bere una bevanda zuccherata, attendere un'ora e poi fornire un campione di sangue. Se il risultato è pari o superiore a 130 mg/dL, il medico vi chiederà di eseguire un OGTT per confermare la presenza di diabete.

Test domiciliare - Misuratore di glicemia

Se soffri di diabete, probabilmente hai familiarità con il piccolo dispositivo che usi per controllare la glicemia a casa (chiamato glucometro). Il tuo medico ti dirà quante volte al giorno dovresti controllare la glicemia e quando (ad esempio, prima e dopo i pasti). Questo è un aspetto molto importante nella gestione del diabete.