Hai problemi di stomaco ultimamente? Parliamo di gastroenterite!

Anche voi ultimamente avete mal di stomaco, sensazione di nausea o bisogno di andare in bagno più volte al giorno? O è il vostro bambino ad avere questo problema? Questi possono essere sintomi di una condizione chiamata gastroenterite. Non preoccupatevi, ne parleremo in dettaglio oggi.

Cos'è la gastroenterite in parole semplici?

In parole semplici, la gastroenterite è un'infiammazione dello stomaco e dell'intestino . Immaginate questi organi come leggermente gonfi e doloranti. Questo è ciò che causa sintomi come nausea, vomito, mal di stomaco e diarrea.

Questa condizione si verifica spesso quando un'infezione penetra nel sistema digerente (tratto gastrointestinale). Diversi batteri e virus possono causare intossicazione alimentare e quella che chiamiamo "influenza intestinale". Anche alcune sostanze chimiche possono causare gastroenterite.

Esistono diversi tipi di gastroenterite?

Sì, si possono individuare due tipologie principali:

1. Gastroenterite infettiva: è il tipo più comune. Si verifica quando virus, batteri, funghi o parassiti penetrano nello stomaco o nell'intestino e causano un'infezione.

2. Gastroenterite chimica: Talvolta, questa condizione può verificarsi in seguito all'ingestione di sostanze chimiche tossiche, ad esempio attraverso cibo o acqua contaminati. Può anche essere causata da un consumo eccessivo di alcol o dall'assunzione di dosi eccessive di determinati farmaci.

Quanto è comune questa condizione?

In effetti, è difficile trovare qualcuno che non abbia avuto la gastroenterite almeno una volta nella vita. Nella maggior parte dei casi non è molto grave. Tuttavia, può colpire alcuni gruppi a rischio, ad esempio i bambini piccoli, gli anziani o le persone con un sistema immunitario indebolito. A livello mondiale, la gastroenterite è una delle principali cause di morte.

Quali sono i sintomi della gastroenterite?

Se soffri di questa condizione, potresti avvertire contemporaneamente sintomi intestinali (flatulenza, mal di stomaco) e sintomi gastrointestinali (nausea, vomito). Alcuni dicono che "va su e giù", ed è proprio così.

I sintomi più comuni includono:

• Diarrea - Feci liquide che possono verificarsi più volte al giorno.
• Nausea e vomito
• Perdita di appetito
• Dolore e crampi addominali
• Febbre
• Brividi
• Fatica
• Dolori muscolari

Quali sono i primi segnali?

I sintomi della gastroenterite spesso compaiono all'improvviso. I primi sintomi a manifestarsi sono quelli digestivi. Questi includono gonfiore, dolore addominale, crampi, nausea e/o vomito, che possono verificarsi più volte in un breve periodo di tempo.

Nel corso della giornata, potresti anche avvertire sintomi che interessano tutto il corpo, quelli che chiamiamo "sintomi sistemici". Questi includono febbre, brividi e dolori muscolari.

Quanto dura la gastroenterite?

La maggior parte dei tipi di gastroenterite dura circa uno o due giorni. Il corpo è in grado di combattere autonomamente la maggior parte delle infezioni batteriche e virali. Tuttavia, alcuni tipi possono durare più a lungo e richiedere un trattamento per guarire.

Qual è la ragione principale di ciò?

La gastroenterite si verifica quando il sistema immunitario si attiva per proteggere lo stomaco e l'intestino. Ciò significa che, in presenza di un'infezione o di un agente nocivo, invia cellule immunitarie (cellule infiammatorie) per combatterlo e riparare i tessuti danneggiati.

Di solito si tratta di una risposta temporanea a una minaccia temporanea. Questa infiammazione si attenuerà dopo pochi giorni. Tuttavia, i casi persistenti di gastroenterite sono piuttosto rari.

Quali sono le cause specifiche della gastroenterite acuta?

La gastroenterite acuta può svilupparsi improvvisamente a causa di malattie infettive o sostanze chimiche tossiche.

Malattie infettive

Questa condizione è causata da infezioni dell'apparato digerente. Ovvero:

• infezione virale
• Infezione batterica
• Infezione parassitaria
• Infezione fungina

Queste infezioni sono spesso la causa principale della gastroenterite.

Gastroenterite virale

Questo è il tipo più comune. Circa il 60% di tutti i casi di gastroenterite sono causati da virus. Il norovirus da solo è responsabile di circa il 50% dei casi.

La gastroenterite causata da un virus viene talvolta chiamata anche "influenza intestinale". Tuttavia, questo non è un termine medico. Non è causata dal virus influenzale. I tipi di virus che possono causare l'"influenza intestinale" sono:

• Norovirus
• Rotavirus
• Astrovirus `(Astrovirus)`
• Adenovirus (Adenovirus)
• Calicivirus
• Sapovirus

Gastroenterite batterica

Questa condizione è causata da infezioni batteriche. Le infezioni batteriche più comuni includono:

• Campylobacter `(Campylobacter)`
• Clostridium difficile (C. diff)
• Escherichia coli (E. coli)
• Salmonella
• Shigella
• Stafilococchi (Staph)

Gastroenterite parassitaria

Ciò è causato da infezioni parassitarie. Esempi:

• Giardiasi
• Criptosporidiosi
• Ciclosporiasi
• Amebiasi (dissenteria amebica)

Gastroenterite fungina

Anche le infezioni fungine possono causare gastroenterite. Le più comuni sono:

• Candidiasi
• Aspergillosi

Gastroenterite chimica

Alcune sostanze chimiche possono danneggiare le mucose dello stomaco e dell'intestino e causare infiammazione. Alcune lo fanno anche in piccole quantità. Altre, come l'alcol e alcuni farmaci, causano gastroenterite solo se assunte in dosi eccessive.

Cause della gastroenterite chimica:

• Avvelenamento da metalli pesanti
• Tossine vegetali, come i funghi velenosi
• Cocaina
• Farmaci antitumorali (farmaci chemioterapici)
• Abuso di alcol
• Uso eccessivo di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei)
• Uso eccessivo di colchicina
• Uso eccessivo di digossina

La gastroenterite è contagiosa?

La gastroenterite infettiva è contagiosa. Quando si ha un'infezione nell'apparato digerente, questa può essere trasmessa attraverso le feci. Chiunque entri in contatto con queste feci può contrarre l'infezione.

Pensateci: piccoli frammenti di queste feci potrebbero trovarsi sulle superfici dei bagni, nelle aree dove si cambiano i pannolini ai bambini piccoli e sulle mani di chi non si lava le mani correttamente. Se queste feci vengono toccate da altri, o se finiscono nel cibo o nell'acqua, la malattia può essere trasmessa.

La gastroenterite chimica non è contagiosa. Tuttavia, può colpire diverse persone nello stesso luogo e nello stesso momento. Ad esempio, se si viene intossicati da cibo, acqua o ambiente, anche altre persone che hanno utilizzato tali sostanze possono contrarre l'infezione.

Come si trasmette l'infezione da gastroenterite?

Queste infezioni vengono spesso trasmesse attraverso cibo o acqua contaminati.Inoltre, è possibile contrarre l'infezione toccando una persona infetta o una superficie che una persona infetta ha toccato. Ad esempio, ci si può facilmente infettare mangiando cibo in un negozio, preparando il cibo senza lavarsi bene le mani o toccando oggetti come maniglie delle porte e tavoli in luoghi pubblici.

Per quanto tempo la gastroenterite è contagiosa?

Le infezioni gastrointestinali sono più contagiose quando si manifestano i sintomi e fino a due giorni dopo la loro scomparsa. È durante questi ultimi due giorni che l'infezione viene eliminata dall'organismo attraverso le feci.

Chi è maggiormente a rischio di sviluppare questa patologia?

Come accennato in precedenza, quasi tutti contraggono la gastroenterite. Tuttavia, è più probabile contrarla più spesso se:

• Se hai più di 65 anni o meno di 6 anni (bambini piccoli e anziani).
• Se vivi o lavori in un asilo nido o in una casa di riposo.
• Se mangi carne o pesce crudi.
• Se viaggi in paesi stranieri, soprattutto in aree meno sviluppate.
• Se soffri di una malattia cronica che indebolisce il tuo sistema immunitario.
• Se si assumono frequentemente determinati farmaci o alcol.

Quali sono le possibili complicanze della gastroenterite acuta?

Nella maggior parte dei casi, la gastroenterite è di breve durata e si risolve spontaneamente. In questi casi, la principale complicazione a cui prestare attenzione è la disidratazione, un rischio maggiore per i bambini piccoli e gli anziani.

Quando si soffre costantemente di vomito e diarrea, il corpo perde molti liquidi ed elettroliti (sali minerali) e, se non si riesce a reintegrarli rapidamente, si può andare incontro a disidratazione e a uno squilibrio di questi sali.

La disidratazione non è uno scherzo! Può essere pericolosa, soprattutto per i bambini piccoli e gli anziani. Può causare sintomi come debolezza, secchezza delle fauci, diminuzione della minzione e, a volte, perdita di coscienza.

Se la gastroenterite persiste, può iniziare a danneggiare lo stomaco e l'intestino. Ad esempio, in questi organi possono formarsi ulcere che sanguinano. Tuttavia, esistono alcuni tipi di gastroenterite che tendono a persistere.

Alcune cause specifiche di gastroenterite possono provocare effetti collaterali che si aggiungono agli effetti della gastroenterite stessa. Alcune infezioni o tossine possono causare danni a lungo termine all'organismo.

Le persone con un sistema immunitario indebolito e quelle che vivono in aree con scarso accesso ad acqua potabile, alimentazione, servizi igienico-sanitari e assistenza sanitaria, sono più soggette alla gastroenterite. Possono svilupparla più frequentemente e di durata maggiore.

Come fanno i medici a diagnosticare la gastroenterite?

I medici di solito riescono a diagnosticare la gastroenterite in base ai sintomi.Ti chiederanno quando sono iniziati i sintomi, cosa è successo in quel momento e cosa potrebbe averli causati.

Se si manifestano sintomi insoliti, o se si desidera approfondire le indagini, potrebbero essere prescritti degli esami. Un esame delle feci o un esame del sangue possono confermare la diagnosi di gastroenterite ed escludere altre patologie.

Come curare al meglio la gastroenterite?

Nella maggior parte dei casi, la gastroenterite si risolve da sola. Il modo migliore per aiutare il corpo a guarire è riposare molto e bere molti liquidi. È anche consigliabile mangiare cibi leggeri e facilmente digeribili per qualche giorno.

Tuttavia, alcune cause insolite di gastroenterite possono richiedere un trattamento. Se i sintomi non migliorano o se pensi di essere stato esposto a qualcosa di tossico, informa il tuo medico.

Quali sono i trattamenti medici?

La maggior parte dei trattamenti medici per la gastroenterite sono di tipo terapeutico di supporto. Ciò significa che i trattamenti mirano ad aiutare il naturale processo di guarigione dell'organismo, piuttosto che a curare la malattia. Questi possono includere:

• Somministrare soluzione fisiologica (liquidi per via endovenosa) per prevenire o correggere la disidratazione.
• La nutrizione parenterale è un modo per dare forza al corpo senza sovraccaricare ulteriormente un sistema digestivo già debilitato.
• In alcuni casi, vengono somministrati farmaci per alleviare sintomi come nausea e diarrea.

Tuttavia, alcune cause di gastroenterite richiedono una terapia farmacologica. Ad esempio, alcune infezioni batteriche o parassitarie possono richiedere antibiotici o farmaci antiparassitari specifici.

Se soffri di gastroenterite causata da intossicazione chimica, potresti aver bisogno di un trattamento aggiuntivo per eliminare la tossina dal tuo organismo. Il trattamento dipende dal tipo di tossina e dalle tue condizioni.

Quanto tempo ci vorrà prima che io guarisca?

Dovresti iniziare a sentirti meglio entro due o tre giorni dalla comparsa dei sintomi, oppure se hai avuto bisogno di farmaci. Se non ti senti ancora meglio, informane il medico.

Quanto è grave la gastroenterite?

Per la maggior parte delle persone, la gastroenterite non è una condizione grave. Tuttavia, può esserlo per le persone con un sistema immunitario indebolito. Ciò include i bambini di età inferiore ai 5 anni, le persone di età superiore ai 65 anni e chiunque soffra di patologie preesistenti.

Se sai che tu o una persona a cui tieni avete un sistema immunitario indebolito, presta particolare attenzione ad evitare la disidratazione e lo sforzo eccessivo quando sviluppi una gastroenterite. Consulta un medico se i sintomi non migliorano rapidamente.

È possibile prevenire la gastroenterite?

Non tutti i casi di gastroenterite possono essere prevenuti. Tuttavia, ci sono molte cose che possiamo fare per ridurre il nostro rischio personale e prevenire la diffusione delle comuni infezioni di origine alimentare nella nostra comunità. Ad esempio:

• Lavatevi accuratamente le mani: questo è uno dei modi più importanti e semplici per proteggere voi stessi e gli altri dalle infezioni. Lavarsi le mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi, insaponandole bene, rimuove germi e tossine. In caso contrario, potreste trasferirli alla bocca e contagiare altre persone.
• Pulizia accurata: la pulizia è particolarmente importante nei luoghi pubblici dove molte persone condividono gli stessi spazi, come scuole, asili nido, case di riposo e ospedali. La pulizia con disinfettanti può aiutare a rimuovere i germi dalle superfici comuni.
• Manipolazione sicura degli alimenti: gli alimenti possono contaminarsi in qualsiasi fase della produzione, dalla raccolta alla conservazione, cottura e preparazione. Ricorda di lavarti le mani prima e dopo aver maneggiato gli alimenti. Lava, refrigera, congela, cuoci e servi gli alimenti seguendo le linee guida sulla sicurezza alimentare.
• Viaggi sicuri: è facile contrarre un'intossicazione alimentare (chiamata anche "diarrea del viaggiatore") quando si viaggia all'estero. Si può entrare in contatto con germi che non si trovano a casa. Quando si viaggia, è meglio consumare solo cibi cotti, sbucciati o confezionati e acqua in bottiglia .
• Uso sicuro dei farmaci: i farmaci devono essere usati solo secondo le indicazioni. Se ritieni che il tuo farmaco non stia funzionando correttamente o se ti stai automedicando con altre sostanze, consulta un medico per un piano di trattamento a lungo termine più efficace. Se hai un problema di abuso di sostanze, il trattamento può aiutarti.

Quali alimenti bisogna mangiare e quali evitare in caso di gastroenterite?

È normale perdere l'appetito quando si ha la gastroenterite. Lo stomaco e l'intestino doloranti non riescono a digerire o assorbire gran parte del cibo che si mangia normalmente.

Va bene seguire una dieta molto limitata per qualche giorno, finché l'infiammazione non si attenua. Concentrati principalmente su cibi leggeri e facilmente digeribili ed evita gli alimenti che potrebbero peggiorare i tuoi sintomi digestivi.

Cose buone da mangiare (e da bere):

• Crackers
• Brodi per zuppa
• Banane
• Pane tostato (Toast)
• Riso o porridge
• composta di mele
• Anguria
• Impacchi di ghiaccio (ghiaccioli)
• cubetti di ghiaccio
• Bevande sportive o formule idratanti come Jeevani

Alimenti (e bevande) da evitare:

• Bevande contenenti caffeina, come caffè e tè.
• Dolcificanti artificiali
• Prodotti lattiero-caseari
• Sinonimo
• Carne rossa
• Cibi piccanti
• Cibi appuntiti, come le patatine
• Semi e noci
• cibi ricchi o grassi
• Dolci

Quando è opportuno consultare un medico in caso di gastroenterite?

Consulta un medico se noti uno qualsiasi di questi sintomi insoliti o segnali di allarme :

• Incapacità di trattenere i liquidi, con conseguenti segni di disidratazione.
• I sintomi persistono per più di cinque giorni.
• Febbre che dura più di tre giorni o febbre superiore a 40 gradi Celsius (104 Fahrenheit).
• Forte dolore allo stomaco o sensazione di pienezza o tensione.
• Battito cardiaco o respirazione anomali.
• Sangue nelle feci.
• Vomito verde.
• Alterazione dello stato mentale.

Qual è la differenza tra gastrite e gastroenterite?

Anche questa è una domanda che si pongono in molti.

• La gastrite è un'infiammazione che si manifesta esclusivamente nello stomaco .
• La gastroenterite è un'infiammazione che interessa sia lo stomaco che l'intestino (l'enterite è un'infiammazione dell'intestino tenue, ma può estendersi anche all'intestino crasso) .

La gastrite causa sintomi a carico dello stomaco, come dolore addominale, nausea e vomito. Quando l'intestino si infiamma, si verificano problemi intestinali, come la stitichezza.

La gastroenterite significa che si presentano entrambi questi sintomi .

Messaggio da portare a casa

La gastroenterite è un disturbo che tutti, prima o poi, ci troviamo ad affrontare. Ma non è facile. Se vi trovate a combattere contro questa infezione, riposatevi molto, bevete molti liquidi e mangiate pasti leggeri. Ricordate, di solito si risolve in un giorno o due.

Può essere allarmante avvertire improvvisamente sintomi come gonfiore e vomito. Si può avere la sensazione che qualcosa non vada per il verso giusto. Ma questi sintomi sono solo un segnale che il corpo sta già lavorando per risolvere il problema.

Molte persone non hanno bisogno di farmaci o non ne traggono beneficio. Non esiste un trattamento specifico per molte infezioni. Tuttavia, alcune ne hanno bisogno e alcune richiedono farmaci per guarire. Se la gastroenterite non migliora, informi il medico.

Se hai un sistema immunitario debole, o se ti prendi cura di qualcuno con un sistema immunitario debole, non esitare a contattare un medico se sviluppi una gastroenterite e informalo del tuo stato di salute. La tua salute è la cosa più importante!

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