Anche tu hai mal di stomaco? Parliamo di "influenza intestinale".

All'improvviso, avverti una forte nausea, il bisogno di andare in bagno più volte al giorno e vomiti. Ti senti molto male. Ti è mai capitato? Sebbene spesso la chiamiamo "intossicazione alimentare", potrebbe trattarsi di una condizione medica chiamata "influenza intestinale" o "gastroenterite virale". Anche se il nome può spaventare, è un disturbo molto comune che quasi tutti noi sperimentiamo almeno una volta nella vita. Scopriamone di più oggi.

Che cos'è esattamente l'"influenza intestinale"?

In parole semplici, l'influenza intestinale è un'infiammazione dello stomaco e dell'intestino causata da un'infezione virale. I medici la chiamano "gastroenterite virale". Se analizziamo il significato di questa parola,

• Gusto significa stomaco.
• Il termine "entrare" si riferisce all'intestino tenue.
• Il suffisso -ite si riferisce all'infiammazione, una condizione simile a un gonfiore causata da un'infezione.
• Virale significa che è causato da un virus.

In definitiva, si tratta di un'infezione dello stomaco e dell'intestino causata da un virus . Questo è ciò che provoca sintomi come crampi allo stomaco, diarrea, nausea e vomito.

Allora perché si chiama "influenza"? Si tratta davvero di un'influenza?

Questo è un problema che affligge molte persone. Sebbene il nome suggerisca "influenza", non ha nulla a che vedere con l'influenza che conosciamo comunemente, quella che si manifesta con raffreddore e tosse. Quell'influenza colpisce l'apparato respiratorio. Questa "influenza intestinale" colpisce l'apparato digerente.

Perché si chiama così? Un motivo è che entrambe le condizioni si verificano contemporaneamente. È anche possibile che il nome venga usato per semplificare la frase: "Sto male, ma è solo mal di stomaco". Quindi ricordate, non si tratta di vera e propria influenza.

Quali sono i sintomi principali?

Quando si contrae l'influenza intestinale, il sistema immunitario del corpo inizia a combattere il virus. Questa lotta è ciò che percepiamo come sintomi. Questi sono i sintomi principali che si possono manifestare.

Se l'infezione è grave o se il sistema immunitario reagisce in modo aggressivo, possono manifestarsi altri sintomi che interessano tutto il corpo.

• Fatica
• Dolori muscolari
• Mal di testa
• Febbre e brividi

Come si trasmette dunque questa malattia?

Questa malattia è in realtà molto contagiosa. Si diffonde principalmente per via oro-fecale, il che significa che le particelle virali presenti nelle feci o nel vomito di una persona infetta possono entrare inavvertitamente nella bocca di un'altra persona.

Pensaci in questo modo. Una persona malata va in bagno e non si lava bene le mani. Poi, se tocca una maniglia, un tavolo o un utensile da cucina, le particelle virali si depositano su quelle superfici. Quindi, se tocchi quella superficie e mangi del cibo con le stesse mani, il virus entra nel tuo corpo. Può anche essere trasmesso attraverso acqua o cibo contaminati.

Per quanti giorni durerà questa malattia?

Nella maggior parte dei casi, questo disturbo si risolve entro due o tre giorni. Tuttavia, in alcuni casi, soprattutto in chi ha un sistema immunitario indebolito, può durare fino a una o due settimane.

La cosa migliore è che è molto probabile contagiare qualcun altro dal momento in cui compaiono i sintomi fino a circa due giorni dopo la loro completa scomparsa . Quindi, è importante stare lontani dalle altre persone durante questo periodo.

Come possiamo trattare questa situazione? Cosa possiamo fare a casa?

La cosa più importante da ricordare è che, essendo l'influenza intestinale un'infezione virale, gli antibiotici non hanno alcun effetto su di essa. Gli antibiotici funzionano solo contro le infezioni batteriche.

Il miglior trattamento consiste nel fornire al sistema immunitario del corpo il supporto necessario per combattere l'infezione e vincerla.

1. Riposati a sufficienza: il tuo corpo ha bisogno di energia per combattere il virus, quindi riposa il più possibile.

2. Bevi molti liquidi: vomito e diarrea causano una notevole perdita di acqua ed elettroliti. Questo può portare alla disidratazione. La cosa più importante è prevenirla.

• Bevi acqua a piccoli sorsi durante la giornata.
• Cose come l'acqua all'arancia, il porridge di sale, il porridge di sau e il jeevani sono molto buone.
• Evitate le bevande zuccherate (cola, bibite gassate). Possono peggiorare la diarrea.

3. Consuma pasti leggeri: mangia piccole quantità di cibo facile da digerire e che non ti causi disturbi di stomaco.

• Piatti come il porridge di riso e il porridge kurakkan sono buoni.
• Provate alimenti come cracker salati, pane e banane.
• Evita cibi grassi, piccanti e latticini per alcuni giorni.

Una condizione pericolosa a cui prestare attenzione: la disidratazione.

La complicazione più grave e pericolosa dell'influenza intestinale è la disidratazione. Questo vale soprattutto per i bambini piccoli e gli anziani. Prestate molta attenzione a questi sintomi.

Quando è opportuno consultare un medico?

Nella maggior parte dei casi, questa condizione può essere gestita a casa. Tuttavia, nei seguenti casi, è indispensabile consultare un medico.

• Se i sintomi non migliorano dopo tre o quattro giorni.
• Se hai la febbre alta (oltre 102 gradi Fahrenheit / 39 gradi Celsius).
• Se non riesci a trattenere alcun liquido a causa del vomito.
• Se noti i sintomi di disidratazione menzionati sopra.
• Se hai forti dolori allo stomaco .
• Se è presente sangue nelle feci.

In una situazione del genere, è meglio recarsi al Pronto Soccorso (PSE) dell'ospedale più vicino.

Come posso evitare che ciò accada di nuovo?

La migliore difesa contro l'influenza intestinale è l'igiene .

1. Lavati spesso le mani: lavati accuratamente le mani con acqua e sapone, soprattutto dopo aver usato il bagno, prima di mangiare e prima di preparare il cibo. Acqua e sapone sono molto più efficaci del disinfettante per le mani.

2. Mantieni le superfici pulite: se qualcuno in casa è malato, pulisci il bagno, le maniglie delle porte e i rubinetti che utilizza con una soluzione disinfettante (ad esempio, un po' di candeggina diluita in acqua).

3. Sicurezza alimentare: Prestare attenzione all'igiene durante la preparazione e il consumo del cibo. È preferibile che una persona malata eviti di preparare cibo per gli altri.