האם הגוף שלך נלחם נגדך? (מחלות אוטואימוניות) בואו נדבר על זה!

האם חשבתם פעם שיש לנו צבא משלנו בתוך גופנו, שמגן עלינו? באמת יש כזה. אנחנו קוראים לזה מערכת החיסון. בדיוק כמו צבא שמגן על מדינה, מערכת החיסון הזו היא זו שמגנה עלינו מפני מחלות על ידי חיפוש אויבים כמו וירוסים וחיידקים שנכנסים לגוף מבחוץ, תוקפים אותם ומשמידים אותם. אבל, דמיינו מה היה קורה אם הצבא הזה היה עושה טעות קטנה ומתחיל לתקוף את הגוף שלנו, בלי להיות מסוגל לזהות מי האויבים, מהם התאים הבריאים בגופנו? זהו המצב העצוב שאנו קוראים לו "מחלה אוטואימונית".

במילים פשוטות, מהן מחלות אוטואימוניות אלו?

מחלה אוטואימונית היא כאשר מערכת החיסון שלך תוקפת בטעות תאים, רקמות ואיברים בריאים שלך. בדרך כלל, מערכת החיסון תוקפת רק פולשים זרים. אבל במצב זה, המערכת הופכת לפעילה יתר על המידה, ובהיעדר אויבים חיצוניים לתקוף, היא טועה לחשוב שחלקי גופה שלה הם פולשים זרים ותוקפת אותם.

במילים פשוטות, דמיינו שיש לנו כלב שאנחנו מחזיקים כשומר בבית שלנו. תפקידו לנבוח ולגרש גנבים. אבל מה אם הכלב הזה פתאום לא מזהה אותנו בבית ויבוא לנשוך אותנו? מחלה אוטואימונית היא כזו. המגן שלנו הופך לאויב של עצמנו.

מהם סוגי המחלות האוטואימוניות?

ישנן מעל 100 מחלות אוטואימוניות ידועות. מחלות אלו יכולות להשפיע על כל חלק בגוף, כל איבר. זה תלוי באיזה חלק בגוף מערכת החיסון תוקפת בטעות. הטבלה שלהלן תיתן לכם מושג טוב על כך.

רשימה זו אינה ממצה, אך אלו הן כמה מהמצבים האוטואימוניים הנפוצים ונראים בקרבנו.

מהם התסמינים שיכולים להיות של מחלות אלו?

התסמינים של מחלות אלו מגוונים מאוד. למעשה, התסמינים יכולים להופיע בכל מקום, מכף רגל ועד ראש. זה תלוי לחלוטין בסוג המחלה האוטואימונית שיש לך ובחלק הגוף שנפגע.

לדוגמה, מחלה הפוגעת בשרירים עלולה לגרום לחולשת שרירים. מצב כמו דלקת מפרקים שגרונית עלול לגרום לכאבי מפרקים, נפיחות ונוקשות בבוקר. אדם עם סוכרת מסוג 1 עלול לחוות רמות סוכר גבוהות בדם (היפרגליקמיה). מחלות אוטואימוניות מסוימות עלולות גם להשפיע על הראייה.

מאפיין נפוץ של מחלות אוטואימוניות רבות הוא דלקת.דלקת היא אדמומיות, חום, נפיחות וכאב של חלק בגוף.

תקופות של תסמינים מוגברים (התפרצויות)

מאפיין נוסף של מחלות אוטואימוניות רבות הוא שהתסמינים אינם תמיד זהים. בימים מסוימים ייתכן שתסמינים מעטים מאוד, בעוד שבימים אחרים ייתכן שתסמינים רבים יותר פתאום. החמרה פתאומית זו של התסמינים נקראת "התלקחות". אם יש לך תסמינים שמשתנים או מחמירים, במיוחד כשאתה עוסק בפעילויות מסוימות, בשעות מסוימות של היום, או כשאתה אוכל מאכלים מסוימים, חשוב מאוד לספר לרופא שלך על כך.

מדוע מחלות אלו מתרחשות? מהם גורמי הסיכון?

למען האמת, רופאים עדיין לא יכולים לומר בוודאות של 100% מה בדיוק גורם למחלה אוטואימונית. אנו יודעים שתסמינים נגרמים על ידי מערכת החיסון שתוקפת את גופנו. אבל חוקרים עדיין חוקרים מדוע מערכת זו מתחילה פתאום לפעול כך.

עם זאת, נמצא כי גורמים מסוימים יכולים להגביר את הסיכון לפתח מחלות אלו. אנו מכנים אלו גורמי סיכון.

• זיהומים ויראליים: זיהומים ויראליים מסוימים, כמו נגיף אפשטיין-בר, יכולים להיות גורם מעורר להתפתחות מאוחרת יותר של מחלה אוטואימונית.
• המגדר שלך: נשים נוטות יותר לפתח מחלות אוטואימוניות מאשר גברים.
• היסטוריה משפחתית: אם בני משפחתך הקרובה (אם, אב, אחים ואחיות) סובלים ממחלות אוטואימוניות, גם אתה נמצא בסיכון לפתח אחת כזו. חלק מהמצבים יכולים לעבור בתורשה דרך גנים.
• מחלה אוטואימונית נוספת: אם כבר יש לך מחלה אוטואימונית אחת, ייתכן שתפתח מחלה אוטואימונית נוספת.
• גורמים סביבתיים: דברים מסוימים בסביבה, כגון חשיפה לכימיקלים, עלולים לגרום למחלות אלו.
• עישון: עישון ושימוש במוצרי טבק אחרים קשורים למספר בעיות בריאותיות, כולל סיכון מוגבר לפתח מחלות אוטואימוניות.

כיצד רופא מאבחן מחלה זו?

אבחון מחלה אוטואימונית יכול לפעמים להיות מעט מסובך מכיוון שהתסמינים יכולים להיות מגוונים מאוד. רופא בדרך כלל יבצע את השלבים הבאים:

1. תשאול ובדיקה גופנית:ראשית, הרופא ישאל אותך לגבי התסמינים שלך, מתי הם התחילו, והאם מישהו במשפחתך סבל ממחלות דומות. לאחר מכן, הוא יבדוק אותך.

2. אבחנה מבדלת: הרופא יבדוק תחילה אם ישנם מצבים אחרים שיכולים לגרום לתסמינים שלך. משמעות הדבר היא שלילת מצב אחר מצב ובסופו של דבר מציאת הסיבה האמיתית.

3. בדיקות דם: במחלות אוטואימוניות, ניתן למצוא סמנים מיוחדים בדם. אלה הם כמו "עקבות" שמשאירה אחריה מערכת החיסון לאחר שפגעה בגוף. ניתן להזמין בדיקות דם מיוחדות כדי לחפש אותם.

4. בדיקות הדמיה רפואית: לעיתים בדיקות מסוג זה עשויות להיות נחוצות כדי לבדוק את תוך הגוף.

• צילומי רנטגן
• סריקת MRI (MRI - דימות תהודה מגנטית)
• סריקת CT (סריקת CT - טומוגרפיה ממוחשבת)
• סריקת אולטרסאונד

מהם הטיפולים לכך?

ישנם טיפולים רבים למחלות אוטואימוניות. אך הטיפול שתזדקקו לו יהיה תלוי במחלה שיש לכם ובאופי התסמינים שלכם. מערכת החיסון, הגנים והסביבה של כל אחד שונים, כך שמה שעובד עבורכם לא בהכרח יעבוד עבור מישהו אחר.

הנה כמה טיפולים נפוצים לטיפול בתסמינים:

• משככי כאבים: לשליטה בכאב.
• תרופות נוגדות דלקת: תרופות כגון NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות) או קורטיקוסטרואידים להפחתת נפיחות וכאב.
• מדכאי חיסון: תרופות אלו ניתנות לשליטה במערכת החיסון הפעילה יתר על המידה.
• פיזיותרפיה: לשיקום תפקוד השרירים והמפרקים.
• ריפוי בעיסוק: עוזר לך לבצע משימות יומיומיות בקלות רבה יותר.

בנוסף, מחלות מסוימות דורשות טיפול ספציפי. לדוגמה, טיפול באינסולין חיוני לאנשים עם סוכרת מסוג 1. אנשים עם צליאק חייבים להימנע לחלוטין ממזונות המכילים גלוטן.

לחיות עם מחלה אוטואימונית

האם ניתן לרפא לחלוטין את המחלות הללו?

למרבה הצער, כיום אין תרופה למחלות אוטואימוניות. אלו הן מחלות ארוכות טווח. עם זאת, לעיתים המחלה יכולה להיכנס להפוגה . משמעות הדבר היא שניתן לחיות חיים נורמליים במשך זמן רב ללא תסמינים. אין מדובר בריפוי מלא, אך במהלך תקופה זו המחלה משפיעה הרבה פחות על חיי היומיום.

איך אני דואג לעצמי?

לחיות עם מחלה אוטואימונית זה משהו שונה עבור כל אחד. עדיף להתייעץ עם הרופא שלך על הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התסמינים שלך. ייתכן שתצטרך לבצע שינויים קטנים בפעילות הגופנית, בתזונה ובהרגלים היומיומיים שלך.

האם מחלות אלו חמורות? האם הן משפיעות על תוחלת החיים?

חלק ממחלות האוטואימוניות, כגון זאבת, דלקת מפרקים שגרונית וטרשת נפוצה, יכולות להיות מורכבות וחמורות. עם זאת, טיפול יכול לשלוט במידה רבה בתסמינים.

קשה לחזות את תוחלת החיים משום שהיא תלויה בסוג המחלה, בחומרתה ובתגובתך לטיפול. מחלות מסוימות, כמו טרשת נפוצה (MS), עלולות לגרום לסיבוכים מסכני חיים. סוכרת מסוג 1, אם לא מטופלת כראוי, עלולה להיות גם קטלנית. רק הרופא שלך יכול לתת לך את העצה הטובה ביותר.

מתי לפנות לרופא? מתי ללכת ליחידה לטיפול נמרץ מחלות ומניעתן?

אם יש לך תסמינים חדשים שאינך יכול להסביר, במיוחד אם הם מקשים על ביצוע הפעילויות היומיומיות שלך, הקפד לפנות לרופא. כמו כן, ספר לרופא אם כבר יש לך מחלה אוטואימונית, אם נראה שהטיפול לא עובד, או אם התסמינים שלך מחמירים.

אם מופיע אחד מהתסמינים החמורים הבאים, יש לפנות מיד למחלקת חירום של בית חולים.

• קושי בנשימה או קוצר נשימה.
• כאבים חזקים בחזה או תחושת לחץ בחזה.
• כאב ראש פתאומי ובלתי נסבל.
• חולשה פתאומית, במיוחד אם אתה מרגיש שאתה עומד להתעלף.
• סחרחורת שלא נפסקת.
• כאב בלתי נסבל.

הידיעה שאתם סובלים ממחלה לכל החיים יכולה להיות מכריעה ומפחידה. זה יכול להיות אפילו יותר מכריע כשאי אפשר לאתר את הסיבה. לחיות עם מחלה אוטואימונית זה אתגר. היו אסירי תודה על האתגרים שאתם מתמודדים איתם מדי יום. חגגו אפילו ניצחונות קטנים. כשאתם מרגישים עצובים או מתוסכלים, דברו עם יקיריכם ועם הרופא שלכם במקום להסתיר את זה.