זה נורמלי להרגיש קצת מפוחד כשהרופא אומר לך שהכולסטרול שלך קצת גבוה בדם. ברוב הפעמים, הדבר הראשון שהוא אומר לך לעשות הוא לשלוט בתזונה ובפעילות גופנית, נכון? זה אומר להפחית שומן רווי, להימנע לחלוטין משומן טראנס, להפחית סוכר ולהתאמן קצת כל יום.
עם זאת, לעיתים, שינויים באורח החיים לבדם אינם יכולים לשלוט בכולסטרול "הרע" בגופך, כלומר, רמות הכולסטרול LDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה). זה הזמן שבו הרופא שלך עשוי להציע לך להתחיל ליטול תרופות שיעזרו לך. אבל זכור, אתה לא יכול לוותר על ההרגלים הטובים האלה רק בגלל שהתחלת לקחת תרופות, נכון? אתה צריך לעשות את שניהם. בואו נראה מהן התרופות להורדת כולסטרול.
בחירה ראשונה: סטטינים
במילים פשוטות, אלו הן התרופות הפופולריות והנפוצות ביותר שרופאים רושמים לטיפול בכולסטרול. הן עוזרות להוריד את רמות הכולסטרול LDL "הרע", להוריד סוג אחר של שומן הנקרא טריגליצרידים, ולהעלות מעט את רמות הכולסטרול HDL "הטוב".
מחקרים מצאו כי שימוש בסטטינים מפחית משמעותית את הסיכון לאירועים קרדיווסקולריים כמו התקפי לב.
הנה כמה סטטינים הנפוצים ביותר:
- אטורבסטטין (ליפיטור)
- רוזובסטטין (קרסטור)
- סימבסטטין (זוקור)
- פלובסטטין (לסקול)
- לובסטטין
- פרבסטטין (פרבכול)
האם לסטטינים יש תופעות לוואי?
כמו כל תרופה, גם תרופות אלו עלולות לגרום לתופעות לוואי קלות. אך לא כולם חווים אותן. הנפוצות ביותר הן כאבי בטן, כאבי שרירים או דלקת. לעיתים רחוקות מאוד, עלול להיגרם נזק לכבד. קיים גם סיכון מוגבר קטן לסוכר גבוה בדם ולסוכרת מסוג 2. אך הסיכון קטן מאוד, ואומרים שהסיכון זניח בהשוואה ליתרונות של סטטינים.
והכי חשוב: אם אתם נוטלים תרופה המבוססת על סטטינים, הימנעו לחלוטין מאשכוליות ומיץ אשכוליות, מכיוון שהדבר עלול להפריע לספיגת התרופה וליעילותה.
סוגים אחרים של תרופות וכיצד הן פועלות
ישנן מספר תרופות נוספות מלבד סטטינים. לעיתים, הרופא שלך עשוי להחליט לתת אחת מהן יחד עם סטטין, או כחלופה למי שאלרגי לסטטינים.
| סוג התרופה | פונקציונליות ומה שצריך לדעת |
|---|---|
| תרופות הפועלות על המעיים (קוצבי חומצות מרה) | אלה נקשרים למרה במעיים, ומונעים ממנה להיספג מחדש בגוף. מכיוון שמרה עשויה מכולסטרול, היא מפחיתה את כמות הכולסטרול בגוף. דוגמאות: כולסטירמין, קולסבלם. תופעות לוואי: עצירות, גזים, אי נוחות בבטן. |
| אזטימיב (זטיה) | זה מונע מהגוף לספוג כולסטרול מהמזון במעי הדק ולעתים קרובות ניתן עם סטטינים. תופעות לוואי: כאבי שרירים או גב, שלשולים, כאבי בטן. |
| מעכבי PCSK9 | אלו הן תרופות חדשות וחזקות. הן ניתנות לאנשים שרמת הכולסטרול שלהם אינה ניתנת לשליטה באמצעות טיפולים קונבנציונליים או שיש להם כולסטרול גבוה גנטית (היפרכולסטרולמיה משפחתית). הן ניתנות כזריקה. דוגמאות: אלירוקומאב (פראלואנט), אוולוקומאב (רפאטה). תופעות לוואי: תסמינים כגון גירוד, נפיחות, כאב ותחושת קור באתר ההזרקה. |
| ניאצין (ויטמין B3) | ויטמין שמוריד LDL ומעלה HDL. עם זאת, אין ראיות ברורות לכך שמתן תוסף זה לאדם הנוטל סטטינים מפחית עוד יותר את הסיכון למחלות לב. תופעות לוואי: גירוד, אדמומיות, כאב ראש. |
| פיברטים | אלה מסייעים בעיקר בהפחתת רמות הטריגליצרידים ובהעלאת רמות הכולסטרול "הטוב" של HDL. דוגמאות: פנופיברט, גמפיברוזיל. |
| אומגה 3 | תרופות אומגה 3 בעוצמה מרשם יכולות לסייע בהורדת רמות הטריגליצרידים. עם זאת, לא הוכח כי תוספי שמן דגים ללא מרשם רופא משפיעים באותה מידה. לכן, אין להשתמש בהם ללא ייעוץ רפואי . |
יש לפעול לפי ההוראות הבאות כדי להשתמש בתרופה בצורה נכונה.
לאחר שנרשמת תרופה, כדי להפיק ממנה את המרב, יש להשתמש בה בדיוק כפי שהרופא מורה. אחרת, היא לא תניב את התוצאות הרצויות.
הפוך את זה להרגל יומיומי.
- דע בדיוק מדוע אתה נוטל תרופה זו. חשוב להבין את מצבך האישי.
- קח את התרופה שלך באותה שעה בכל יום. הפוך זאת להרגל. מומלץ להגדיר תזכורת בטלפון שלך.
- אל תפסיקו ליטול את התרופה או תשנו את המינון מבלי להתייעץ עם רופא. גם אם אתם מרגישים בסדר כעת, כולסטרול הוא אויב שקט שאינו מראה תסמינים. לכן, חשוב ליטול את התרופה כפי שנקבע.
- השתמשו בקופסת גלולות שבועית. בתחילת השבוע, שימו שם את כל התרופות לאותו שבוע. כך, לא תפספסו יום.
דברו בגלוי עם הרופא.
- ספר לרופא שלך על כל תרופה אחרת, ויטמינים או תרופות איורוודיות/מסורתיות שאתה נוטל, מכיוון שחלק מהתרופות יכולות להשפיע על תרופות נגד כולסטרול.
- אם עלות התרופות מהווה בעיה, אל תהססו לדבר עם הרופא שלכם. ייתכן שישנן חלופות זולות יותר או פתרונות אחרים.
- שאל את הרופא שלך מראש מה לעשות אם שכחת מנה של תרופה. שים לב לדברים כמו האם ליטול אותה ברגע שאתה זוכר או לחכות עד המנה המתוכננת הבאה.
- לפני כל ניתוח או הרדמה, כגון עקירת שן, הקפידו לספר לרופא או לרופא השיניים על התרופות שאתם נוטלים.
- שאל את הרופא שלך לגבי שתיית אלכוהול. שתיית אלכוהול יחד עם תרופות מסוימות עלולה להגביר את תופעות הלוואי או להפחית את יעילות התרופה.
אם אתם מתקשים להבין מה הרופא שלכם אומר, הביאו אתכם חבר או בן משפחה שאתם מהימנים עליו. דברים נזכרים בצורה ברורה יותר כאשר שני אנשים מקשיבים.
מסר לקחת הביתה
- הצעד הראשון והחשוב ביותר בשליטה בכולסטרול הוא תמיד לשמור על תזונה בריאה ואורח חיים פעיל . תרופות הן רק עזרה נוספת.
- למרות שסטטינים הם סוג התרופה הנפוץ ביותר, רק הרופא שלך יכול לקבוע את התרופה והמינון המתאימים ביותר עבורך לאחר בחינת בדיקות הדם ומצבך הבריאותי.
- לכל תרופה עלולות להיות תופעות לוואי. אם אתם חווים תסמינים חריגים, כגון כאבי שרירים, אל תיבהלו ודווחו לרופא.
- חשוב מאוד ליטול את התרופה בדיוק כפי שנקבע, בזמן הנכון ובמינון הנכון. הימנעו מהפסקת נטילת התרופה או שינוי המינון ללא התייעצות עם רופא.
- למען ביטחונך האישי, עליך לתת לרופא תיאור מלא של כל התרופות, הוויטמינים והתוספים שאתה נוטל.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך