האם אי פעם חוויתם כאב בטן פתאומי והייתם צריכים להישאר על האסלה כל היום, כשהבטן שלכם מתהפכת? אולי הבטן כואבת כמו מים כשאתם הולכים לשירותים. ברוב המקרים, זה נגרם על ידי זיהום חיידקי. היום, אנחנו מדברים על חיידק נפוץ מאוד, אך לפעמים מסוכן, בשם אי קולי.
במילים פשוטות, מה זה אי קולי?
חיידקי אי קולי (Escherichia coli) הם קבוצת חיידקים. ישנם סוגים טובים וסוגים רעים. זני אי קולי שחיים בדרך כלל במעיים (מערכת העיכול) של אנשים ובעלי חיים בריאים אינם מזיקים לנו. למעשה, הם עוזרים לנו לעכל מזון. בדיוק כפי שיש אנשים טובים בחברה שלנו.
עם זאת, סוגים מסוימים של חיידקי אי קולי הם גורמי מחלות, כמו אנשים רעים. כאשר חיידקים אלה חודרים לגוף, הם נצמדים לתאים שלנו ומתחילים לייצר רעלים. אז אנחנו חולים. אנו מכנים כל מחלה הנגרמת על ידי זנים גורמי מחלות אלה "זיהום אי קולי".
מהם סוגי זיהומי אי קולי?
למרות שהדבר הראשון שעולה בראש כשאנחנו חושבים על זיהומים של אי קולי הוא כאב בטן, חיידק זה יכול להשפיע גם על חלקים אחרים בגוף. הסוגים הנפוצים ביותר הם:
- דלקת גסטרואנטריטיס: זהו הסוג הנפוץ ביותר. התסמינים כוללים שלשול מימי, התכווצויות בבטן והקאות.
- דלקות בדרכי השתן (UTI): מצב זה יכול להתרחש כאשר חיידקי E. coli הנמצאים בצואה שלנו חודרים לדרכי השתן. זהו הגורם לדלקות רבות בדרכי השתן אצל נשים.
בנוסף, למרות שנדיר למדי, אי קולי יכול לגרום גם לזיהומים הבאים:
- זיהומים בדם
- דלקת הערמונית (דלקת הערמונית)
- מחלת דלקת באגן (PID)
- דלקות ריאות (דלקת ריאות) - זה נדיר מאוד
- דלקת קרום המוח - גם זה נדיר מאוד.
מהם התסמינים של זיהום E. coli?
התסמינים משתנים בהתאם למקום בגוף בו אתם נדבקים. בואו נבחן את התסמינים של שני הסוגים העיקריים.
| סוגים נפוצים של תסמינים | |
|---|---|
| תסמינים של זיהום מעיים (גסטרואנטריטיס) | |
| תכונה עיקרית | תֵאוּר |
| שִׁלשׁוּל | ברוב המקרים, הצואה מימית. בסוגים מסוכנים מסוימים, הצואה אף עלולה להיות דמית. |
| כאבי בטן וצליעה | זה מרגיש כאילו כואב לי לגעת בבטן. |
| תֵאָבוֹן | אני מאבד כל חשק לאכול. |
| תחושת עייפות וחום נמוך | הגוף עלול להיחלש ולעלות חום קל. |
| תסמינים של דלקת בדרכי השתן (UTI) | |
| תכונה עיקרית | תֵאוּר |
| כאבי בטן | אני מרגישה כאב כל הזמן מתחת לטבור. |
| דלקת בדרכי השתן | אני מרגיש צריבה וכאב כשאני מתן שתן. |
| צורך תכוף במתן שתן | אני צריך/ה להשתין יותר ויותר לעתים קרובות. |
| שינוי בשתן | השתן נראה מלוכלך ויש לו ריח חזק. |
התסמינים מופיעים בדרך כלל 3 עד 5 ימים לאחר שהחיידק חדיר לגוף. עם זאת, לעיתים התסמינים יכולים להופיע תוך מספר שעות או עד 10 ימים.
איך אי קולי זה מגיע לגופנו?
זה אולי נשמע קצת מוזר, אבל האמת היא שמחלה זו מתפשטת לרוב דרך צואה. אנו נדבקים כאשר חיידקים בלתי נראים חודרים לפה שלנו. ישנן מספר דרכים שזה יכול לקרות:
- אכילת מזון מזוהם: ניתן להעביר אותו דרך בשר שלא בושל מספיק (במיוחד בקר), ירקות ופירות טריים שלא נשטפו היטב.
- משקאות מזוהמים: חלב לא מפוסטר, גבינה עשויה מחלב, גלידה ומשקאות פירות עלולים להיות מזוהמים.
- מים מזוהמים: ניתן להידבק על ידי שתייה או בליעה של מים מבארות לא מטופלות, נהרות, נחלים ובריכות שחייה.
- מאדם לאדם: אם אדם עם זיהום ב-E. coli לא שוטף את ידיו כראוי לאחר שהלך לשירותים, הוא יכול להפיץ את המחלה לאחרים דרך חפצים שהוא נוגע בהם, אוכל שהוא מכין וכו'. יש גם סיכוי גבוה להדבקה אם לא שוטפים את הידיים כראוי לאחר החלפת חיתולים לילדים צעירים.
הדבר החשוב ביותר הוא שהחיידק הזה בלתי נראה לעין. לכן, עלינו לחשוב הרבה על ניקיון.
הסוג המסוכן ביותר של אי קולי: STEC
למרות שישנם סוגים רבים של אי קולי, אחד מהם עלינו להיות מודעים במיוחד הוא אי קולי המייצר רעלן שיגה (STEC) . הרעלים המיוצרים על ידי חיידק זה הורסים את התאים שלנו. STEC עלול לגרום להרעלת דם ולמחלת כליות חמורה הנקראת תסמונת אורמית המוליטית (HUS) .
איך מטפלים בזה? האם לא ניתן לרפא את זה בבית?
ברוב המקרים, זיהומים קלים של חיידקי אי קולי במעיים אינם דורשים טיפול מיוחד. הדבר החשוב ביותר הוא לנוח ולשתות הרבה נוזלים (מים, ציר, דייסה וכו') . שלשול יכול לגרום להתייבשות על ידי גרימת איבוד מים ומלחים לגוף.
חשוב מאוד: אם אתם סובלים משלשול, במיוחד אם הוא דמי, לעולם אל תיקחו תרופות נגד שלשול מבית מרקחת על פי שיקול דעתכם! מכיוון שבזיהום מסוכן כמו STEC, תרופות אלו מונעות מהחיידקים והרעלים שלהם לעזוב את הגוף ובמקום זאת נשארות בפנים. זה מגביר מאוד את הסיכון לסיבוכים חמורים כמו HUS.
לכן, הדבר הטוב ביותר שתוכלו לעשות הוא לפנות לרופא מיד. הוא או היא יבדקו אתכם, ובמידת הצורך, יבצעו בדיקת צואה או שתן, כדי לקבוע בדיוק איזה סוג של זיהום יש לכם. אם מדובר בזיהום בדרכי השתן, הרופא ירשום את האנטיביוטיקה המתאימה.
מה עליכם לעשות כדי להימנע מזיהום ב-E. coli?
הדרך הטובה ביותר להימנע מזיהום זה היא באמצעות ניקיון והרגלי אכילה בטוחים.
1. שטיפת ידיים היא מספר אחת:
- שטפו ידיים היטב עם סבון לפני ואחרי הכנת אוכל.
- הקפידו לשטוף ידיים לאחר מגע עם בשר ודגים נאים.
- שטפו את ידיכם היטב לאחר השימוש בשירותים והחלפת חיתול לילדכם.
- חשוב מאוד גם לשטוף ידיים לאחר נגיעה בבעלי חיים.
2. ביטחון תזונתי:
- יש לשטוף היטב ירקות ופירות, במיוחד אלה הנאכלים טריים, תחת מים זורמים.
- מבשלים בשר ודגים עד שהם כבר לא ורודים מבפנים.
- השתמשו בשני קרשי חיתוך נפרדים, אחד לבשר נא ואחד לירקות. אחרת, שטפו את הקרש היטב עם סבון לאחר חיתוך הבשר לפני חיתוך הירקות.
- אין לאפשר למזונות מבושלים ומאכלים נאים להתערבב יחד.
- הכניסו מיד שאריות אוכל למקרר.
3. דאגו למים:
- אל תשתו מים ממקורות לא ידועים. הכי בטוח לשתות מים רותחים.
- היזהרו מאוד אם אתם משתמשים במי באר לאחר מצב דמוי הצפה.
מתי כדאי לפנות לרופא?
כאב בטן פשוט אמור לחלוף תוך יום-יומיים, אך אם יש לכם תסמינים אלה, בהחלט כדאי לפנות לרופא.
| סטָטוּס | פְּעוּלָה |
|---|---|
| אם יש לך שלשולים במשך יותר מ-3 ימים. | פנה לרופא המשפחה שלך. |
| אם יש לך תסמינים של דלקת בדרכי השתן (דלקת בדרכי השתן, כאבי בטן תחתונה). | פנה לרופא המשפחה שלך. |
| מצבים בהם עליך לפנות מיד ליחידה לטיפול דחוף (ETU) של בית החולים | |
| אם יש דם בשלשול (שלשול דמי). | גשו מיד ליחידה לטיפול נמרץ מחלות ומניעתן של בית החולים הקרוב ביותר. |
| אם את מקיאה ברציפות ולא מצליחה לעצור שום דבר. | גשו מיד ליחידה לטיפול נמרץ מחלות ומניעתן של בית החולים הקרוב ביותר. |
| אם יש לך חום גבוה מ-40 מעלות צלזיוס (103 מעלות פרנהייט). | גשו מיד ליחידה לטיפול נמרץ מחלות ומניעתן של בית החולים הקרוב ביותר. |
| אם תפוקת השתן ירדה באופן משמעותי. | גשו מיד ליחידה לטיפול נמרץ מחלות ומניעתן של בית החולים הקרוב ביותר. |
מסר לקחת הביתה
- אי קולי לא תמיד הוא חיידק רע. ישנם סוגים של אי קולי שעוזרים לגופנו. אבל ישנם גם סוגים מסוכנים שגורמים למחלות.
- הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך היא להיות נקייה, במיוחד על ידי שטיפת ידיים יסודית ונקיטת זהירות בעת הכנת ואכילת אוכל.
- אם יש לך שלשול, לעולם אל תיקח תרופות נגד שלשולים ללא ייעוץ רפואי.
- אם התסמינים חמורים (במיוחד שלשולים דמיים, חום גבוה, הקאות) או לא משתפרים תוך מספר ימים, הקפידו לפנות לרופא.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך