האם אתה מתקשה לבצע את מטלותיך היומיומיות? כיצד פיזיותרפיסט יכול לעזור? (פיזיותרפיסט / רפואה פיזיקלית ושיקום)

האם שמעתם פעם על "פיזיאטור"? אולי השם הזה קצת חדש לכם. אבל, בזמנים קשים בחיינו, כשאנחנו חולים או בעלי מוגבלויות עד כדי כך שאנחנו אפילו לא יכולים לבצע את המטלות היומיומיות שלנו כראוי, הרופאים האלה, המכונים "פיזיאטור", הם לעזר רב עבורנו. במילים פשוטות, המומחים האלה שם כדי לעזור לכם להתמודד עם מחלות ופציעות שמונעות מכם לעבוד, לדאוג למשפחתכם או לעשות את הדברים שאתם אוהבים.

מי זה הפיזיאטר הזה? מהו תחום הרפואה הזה שנקרא פיזיאטריה?

אוקיי, בואו נראה קודם מי זה ה"פיזיאטור" הזה. "פיזיאטור" הוא רופא המתמחה ברפואה פיזיקלית ושיקום (PM&R) . כן, זה נקרא גם רופא "PM&R", או "רופא שיקום". אנשים אלה מתמקדים בעיקר בעזרה לך להתגבר על הקשיים שיש לך בביצוע חיי היומיום שלך עקב מחלות והפרעות המשפיעות על מערכת השלד או מערכת העצבים שלך.

דמיינו, ייתכן שאתם סובלים מכאבי גב או כאבי ברכיים במשך שנים. או שאולי הייתם מעורבים בתאונת דרכים, או שאולי נפצעתם בזרוע או ברגל בזמן ששיחקתם ספורט, ואתם סובלים מכאבים כה חזקים שאתם אפילו לא יכולים לקום מהמיטה, להסתרק או אפילו לשבת בשקט. זה הזמן שבו 'פיזיותרפיסט' יכול לעזור לכם.

והכי חשוב, רופאים אלה מנסים לנהל את התסמינים שלך באמצעות אפשרויות לא ניתוחיות, מבלי לפנות לניתוח, ולהחזיר אותך למצב בו תוכל לתפקד בצורה הטובה והעצמאית ביותר האפשרית.

תחום הרפואה הנקרא 'פיזיותרפיה' עוסק במניעה, אבחון וטיפול במחלות המשפיעות על התפקוד היומיומי שלך ולעיתים עלולות להוביל לנכות.

מה בדיוק עושה פיזיאטר?

בואו נבחן מקרוב כיצד פיזיאטר יכול להתייחס לחיים שלך.

• אבחון וטיפול: אנשים אלה מאבחנים ומטפלים במצבים המפריעים ליכולתך לנוע, לבצע משימות יומיומיות ולקיים אינטראקציה עם החברה. לדוגמה, זה כולל קושי בביצוע "פעילויות יומיומיות" כגון הליכה, אכילה, דיבור, רחצה והתלבשות.
• עבודה בצוות: פיזיאטר אינו עובד לבד. הוא עובד עם רופא המשפחה שלך (ספק שירותי בריאות ראשוניים) ומומחים אחרים כדי לתאם את הטיפול בך כצוות.
• טיפול לכל הגילאים: אנשים בכל הגילאים, מתינוקות ועד קשישים, יכולים לקבל טיפול מפיזיאטור.
• טיפול ארוך טווח:ייתכן שתצטרכו לעבוד עם פיזיותרפיסט במשך זמן רב, במיוחד אם אתם או מישהו במשפחתכם סובל ממחלה כרונית. הם יספקו לכם תמיכה מתמשכת.

אילו מצבים מטפל פיזיאטר?

פיזיותרפיסט מטפל במגוון רחב של מצבים רפואיים. בואו נבחן את העיקריים שבהם.

מצבים המשפיעים על מבוגרים

אצל מבוגרים, פיזיותרפיסט יכול לעזור במצבים כמו:

• שינויים עם הגיל (למשל, צפיפות עצם מופחתת)
• סרטן ותופעות לוואי של טיפול
• מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
• כאב כרוני
• בעיות לב הדושות שיקום
• פציעות שונות
• מחלות מפרקים (למשל, דלקת פרקים, בורסיטיס)
• מחלת פרקינסון
• מחלות של מערכת העצבים (למשל טרשת נפוצה (MS), טרשת אמיוטרופית צידית (ALS))
• פגיעה בחוט השדרה
• שָׁבָץ

אלו הן רק כמה דוגמאות. בנוסף, פיזיאטרים מטפלים במצבים ארוכי טווח רבים אחרים.

מצבים המשפיעים על ילדים

אצל ילדים, פיזיאטר מטפל לרוב במצבים כגון:

• דלקת מיאליטיס רפה חריפה
• תסמונת כאב שריר-שלד מוגבר (AMPS)
• פגיעה במקלעת הזרוע
• שיתוק מוחין
• תסמונת כאב אזורית מורכבת
• תסמונת אהלרס-דנלוס
• ניוון שרירים
• שבץ מוחי בילדים
• עקמומיות עמוד השדרה (סקוליוזיס)
• ספינה ביפידה
• טורטיקוליס (צוואר עקום)
• פגיעה מוחית טראומטית (TBI)

כיצד פיזיותרפיסט קובע אבחנה?

כאשר אתה הולך לפיזיאטר, הוא או היא יבצעו מספר שלבים כדי לאבחן במדויק את מצבך.

• בדיקה גופנית: ראשית, תעבור בדיקה גופנית יסודית. ייתכן שתעבור גם בדיקה נוירולוגית.
• היסטוריה רפואית ותסמינים: תישאלו על מחלות קודמות ותסמינים נוכחיים.
• בדיקות ייעודיות: במידת הצורך, ניתן לבצע גם בדיקות כגון אלה:
• בדיקות דם
• אלקטרומיוגרפיה (EMG) (ראה תפקוד שרירים)
• סריקת MRI (הדמיית תהודה מגנטית - MRI)
• מחקר הולכה עצבית (ראה תפקוד עצבי)
• צילומי רנטגן

הרופא יסביר לך את כל הבדיקות הללו, וגם ידבר איתך עליהן לאחר קבלת התוצאות.

והכי חשוב, פיזיאטר רואה אותך כאדם שלם. משמעות הדבר היא שהוא או היא מתחשבים לא רק בגוף שלך, אלא גם באופן שבו המצב משפיע על הנפש והרוח שלך. בעת אבחון, הוא או היא שוקלים גם שאלות כמו:

• כיצד משפיעה הסיטואציה הזו על חייך?
• אילו סוגי תנועות או משימות בדיוק קשות?
• מה אי אפשר לעשות בגלל המצב הזה?
• מה אתה אוהב לעשות?
• כיצד מצב זה משפיע על בריאותך הנפשית?

באמצעות כל המידע הזה, פיזיותרפיסט יקבע את תוכנית הטיפול המתאימה ביותר עבורך.

אילו טיפולים מספק פיזיותרפיסט?

פיזיאטרים הם אפשרויות הטיפול הלא ניתוחיות הנפוצות ביותר. מטרת טיפולים אלה היא לשלוט בתסמינים ולעזור לגוף לרפא את עצמו. מכיוון שמצבים רבים אינם ניתנים לריפוי מלא, פיזיאטר פועל כדי לעזור לך לתפקד באופן עצמאי ככל האפשר, עם תלות מינימלית באחרים. טיפולים אלה מטפלים בעיקר בתסמינים כגון כאב, חולשת שרירים, נוקשות שרירים (ספסטיות) ותחושות חריגות (כגון קהות חושים - נימול).

הנה כמה דוגמאות:

סוגי הזרקות

• זריקות לנקודת טריגר (לכאבי שרירים)
• זריקות להקלה על כאבי מפרקים
• זריקות סטרואידים אפידורליות (ESIs) (לכאבי גב)
• זריקות בוטולינום טוקסין (למשל, לטיפול בעוויתות שרירים)

טיפולים שונים

• פיזיותרפיה
• ריפוי בעיסוק (מסייע בביצוע משימות יומיומיות ביתר קלות)
• טיפול בדיבור
• הידרותרפיה (פעילות גופנית במים)
• טיפול מניפולציה אוסטאופתית (OMT)

הליכים רפואיים מיוחדים

• גירוי חשמלי פונקציונלי (FES)
• גירוי עצבי חשמלי טרנסקוטי (TENS)
• ורטברופלסטיה וקיפופלסטיה (לשברים בעמוד השדרה)
• טכניקות רפואה אינטגרטיבית

דברים שעוזרים בחיי היומיום

• פרוטזות ואורתוטיקה
• אביזרי עזר (למשל, כיסאות גלגלים והליכונים)
• שינויים בסביבת הבית והעבודה שלך (שינויים במרחב המחיה שלך)
• תרופות

מתי כדאי לפנות לפיזיותרפיסט?

ייתכן שתזדקק לעזרתו של פיזיותרפיסט במצבים אלה:

• אם אתם סובלים מכאבים עקב מחלה או פציעה ארוכי טווח, או אם אתם מתקשים להזיז את גופכם בזמן ביצוע משימות יומיומיות.
• אם אתה מתאושש משבץ מוחי.
• אם אתם סובלים מכאבים לאחר הניתוח, או מתקשים להזיז את גופכם.
• אם אתם חווים עייפות, כאב או אי נוחות משמעותיים עקב טיפול במצב רפואי אחר.
• אם מסיבה כלשהי אינך יכול להזיז את גופך בנוחות ובקלות כמו קודם.

בזמנים כאלה, ניתן להתייעץ עם רופא המשפחה ולקבל הפניה לפיזיותרפיסט.

מה ההבדל בין פיזיותרפיסט לפיזיותרפיסט?

זה משהו שרבים מתבלבלים לגביו. 'פיזיותרפיסט' ו'פיזיותרפיסט' הם שני דברים שונים. אבל לשניהם יש את אותה מטרה: לעזור לך לתפקד היטב ובנוחות בפעילויות היומיומיות שלך.

• הכשרה: פיזיותרפיסט הוא רופא שסיים תואר בבית ספר לרפואה, עם תואר MD (דוקטור לרפואה) או DO (דוקטור לאוסטאופתיה). פיזיותרפיסט משלים תוכנית פיזיותרפיה ומקבל תואר דוקטור לפיזיותרפיה (DPT).
• תַפְקִיד:
• פיזיותרפיסט יכול לאבחן מחלות ולרשום תרופות.
• פיזיותרפיסט אינו יכול לאבחן או לרשום תרופות. עם זאת, הוא יכול לבצע אבחון פיזיותרפי (PTD) או אבחון תפקודי (FD). משמעות הדבר היא שהוא יכול לומר לך אילו בעיות ניידות יש לך, עד כמה הן חמורות, כיצד הן משפיעות על חייך וכיצד טיפול יכול לעזור.

במילים פשוטות, הפיזיותרפיסט שלך יאבחן את המצב שלך ואת הגורם לו. לאחר מכן, הפיזיותרפיסט שלך יזהה כיצד המצב משפיע על הניידות והתפקוד שלך.

לדוגמה, פיזיותרפיסט עשוי לאבחן אותך עם דלקת מפרקים ניוונית של הברך. לאחר מכן, פיזיותרפיסט (PT) עשוי לבדוק אותך ולקבוע שיש לך טווח תנועה מוגבל בברך, מה שמקשה עליך ללכת בעבודה או אפילו בבית.

פיזיותרפיסט ופיזיותרפיסט עובדים לעיתים קרובות יחד. הפיזיותרפיסט יאבחן את מצבך, יקבע אם אתה מועמד מתאים לפיזיותרפיה ויפנה אותך לפיזיותרפיסט. משם, הפיזיותרפיסט יעבוד איתך כדי לפתח תוכנית טיפול המתאימה לך. שניכם תדברו לעתים קרובות על בריאותך.

מה ההבדל בין פסיכולוג לפיזיאטור?

זה עוד דבר שיכול לבלבל אנשים רבים. פסיכולוג ופיזיותרפיסט הם שני אנשי מקצוע שונים לחלוטין.

• פסיכולוג הוא איש מקצוע בתחום בריאות הנפש המשתמש בטיפול בשיחות (פסיכותרפיה) לטיפול במגוון הפרעות נפשיות. הוא גם עוזר לאנשים להתמודד עם גורמי לחץ זמניים וארוכי טווח בחייהם. פסיכולוג בדרך כלל מחזיק בתואר דוקטור.
• פיזיאטר הוא רופא המטפל במצבים הפיזיים שלך, במיוחד כאלה המשפיעים על מערכת השרירים והשלד והעצבים שלך. אלו מצבים שלעתים קרובות גורמים לכאב ותסמינים אחרים המשפיעים על חיי היומיום שלך.

פסיכולוג אינו יכול לאבחן או לטפל במצבים פיזיים כאלה. עם זאת, הוא יכול לעזור לך לשוחח איתו על האופן שבו המצב משפיע על חייך וכיצד תוכל להתמודד איתו נפשית. אנשים רבים הסובלים מכאב כרוני או ממחלות גופניות אחרות מוצאים מועיל לפנות לפסיכולוג כדי שיעזור להם לשמור על בריאותם הנפשית.

לבסוף, דברים שכדאי לזכור (מסר לקחת הביתה)

רק תחשבו, אפילו אבחנה אחת יכולה להשפיע על כל חייכם. זה כמו לזרוק חלוק נחל למים וליצור אדוות. פיזיאטרים מבינים זאת היטב. הם מבינים את מורכבות המצב שלכם, כיצד הוא משפיע לא רק על הזרוע, הרגל ועמוד השדרה שלכם, אלא על כל הווייתכם, על המחשבות שלכם, על הרגשות שלכם, על התקוות שלכם לעתיד.

אם אתם מתכוונים לפנות לפיזיאטר, היו מוכנים להיות גלויים לגבי הרגשות שלכם ומה אתם מצפים מהטיפול. הרופא יקשיב לכם היטב ויבנה תוכנית טיפול המבוססת על המטרות והצרכים שלכם.

לכן, אם אתם או מישהו שאתם מכירים חווים כאב, קושי בתנועה או קושי בביצוע משימות יומיומיות, שקלו לפנות לפיזיותרפיסט. הוא יכול לעזור לכם מאוד להחזיר את חייכם למסלולם.

פיזיותרפיה , רפואה שיקומית, רפואה פיזיקלית ושיקום, PM&R, פיזיותרפיה, ניהול כאב, שיקום משבץ מוחי, מחלות מערכת העצבים