האם יש לך בליטות כואבות על כפות הרגליים? בואו נלמד על יבלות כף הרגל האלה!

האם אי פעם הרגשתם תחושה דוקרנית ולא נוחה בכף הרגל בזמן הליכה? ייתכן ששמתם לב לבליטה קטנה, מחוספסת ובולטת שגדלה לתוך העור. אלה נקראות לעתים קרובות "יבלות כף הרגל". אל תיבהלו משם זה, מכיוון שהוא לא מסוכן כמו סרטן. אבל הוא יכול להיות קצת מעצבן. אז בואו נגלה הכל על זה היום.

מהן יבלות כף הרגל האלה?

במילים פשוטות, מדובר בבליטות מחוספסות ולא מזיקות המתפתחות על כפות הרגליים. הסיבה העיקרית לכך היא וירוס הנקרא נגיף הפפילומה האנושי (HPV). יבלות אלו נוצרות כאשר הנגיף חודר לגוף דרך חתך או שריטה קטנים בעור בכפות הרגליים.

למי יש סיכוי גבוה יותר לפתח את אלה?

למעשה, כל אחד יכול לפתח יבלות אלו. עם זאת, ישנם אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר.

• לילדים ובני נוער
• לאנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת (לדוגמה, אלו הנוטלים תרופות למחלה אחרת)
• לאנשים עם מחלות אוטואימוניות
• לאנשים מעל גיל 65

יבלות אלו שכיחות יותר ממה שאתם עשויים לחשוב. הן משפיעות על כ-10% מאוכלוסיית העולם. הן משפיעות גם על בין 10% ל-20% מהילדים והמבוגרים הצעירים.

כיצד יבלות אלו משפיעות על גופנו?

לעיתים קרובות, יבלות אלו עלולות לגרום לכאב. דמיינו, מה אם הייתם מרגישים כאילו אתם דורכים על סלע בכל פעם שאתם הולכים? ככה זה. כאב זה עלול לגרום לכם לשנות את אופן ההליכה, הריצה ואפילו העמידה שלכם. ככל שתנוחת הגוף שלכם משתנה, עם הזמן, גם השרירים והמפרקים בכפות הרגליים והקרסוליים שלכם עלולים להפוך לכואבים.

לא רק זאת, אלא שזה יכול גם להשפיע על בריאות הנפש שלך. אנשים מסוימים עשויים להרגיש מבוכה או חרדה למראה יבלות אלה. כתוצאה מכך, ייתכן שהם לא ירצו לנעול סוגים מסוימים של נעליים או ללכת יחפים. זה יכול אפילו להוביל ללחץ נפשי.

מהם התסמינים? איך מזהים את זה?

ישנם מספר מאפיינים שעוזרים לזהות אדם שנמצא מתחת לאדמה. בואו נראה מה הם.

האם יבלות אלו מדבקות?

ישנן שתי דרכים עיקריות בהן אלה מועברים.

1. מגע עור לעור: ניתן להידבק אם עורו של אדם הנגוע נוגע בעורך. אם תיגע בזיהום שלך, ניתן להידבק בו גם בחלקים אחרים של הגוף.

2. שיתוף חפצים: נגיף הפפילומה (HPV) יכול לשרוד היטב בסביבות חמות ולחות. לכן, הוא יכול להתפשט בקלות על ידי הליכה יחפה בשירותים ציבוריים, בריכות שחייה וחדרי כושר, או על ידי שיתוף נעליים, גרביים ומגבות של אנשים אחרים.

זה יכול לקחת חודשיים עד שישה חודשים עד שנגיף ה-HPV יופיע לאחר שהוא נכנס לגוף.

איך רופא מטפל בזה?

ברוב המקרים, רופא יכול לזהות יבלת בכף הרגל ברגע שהוא רואה אותה. לפעמים, ליתר ביטחון, הוא ייקח פיסת עור קטנה מהיבלת וישלח אותה למעבדה לבדיקה. זה נקרא ביופסיה.

בדרך כלל, תוך שנה או שנתיים, מערכת החיסון של גופנו נלחמת בנגיף זה ומחסלת אותו. עם זאת, מכיוון שאלו כואבים, מדבקים ומביכים עבור חלק מהאנשים, עדיף לטפל בהם.

הנה כמה מהטיפולים העיקריים בהם משתמשים רופאים.

האם יש דברים שאתם יכולים לעשות בבית?

כן, יש כמה דברים פשוטים שתוכלו לנסות בבית. ישנן משחות המכילות חומצה סליצילית שניתן לקנות בבתי מרקחת. כאשר מורחים אותן על היבלת, שכבות העור של היבלת מתמוססות בהדרגה.

מה עלינו לעשות כדי למנוע היווצרות יבלות?

קל יותר למנוע יבלות מאשר לטפל בהן לאחר שהן מופיעות. הנה כמה דברים שתוכלו לעשות:

• הימנעו מלגעת ביבלות שלכם או של מישהו אחר. במידת הצורך, שטפו את ידיכם היטב במים וסבון.
• הקפידו לנעול זוג נעלי בית במקומות כמו שירותים ציבוריים ובריכות שחייה.
• אין להשתמש במגבות, גרביים, נעליים או קוצץ ציפורניים של אנשים אחרים.
• שמרו תמיד על כפות הרגליים נקיות ויבשות, במיוחד בין אצבעות הרגליים.
• לבשו גרבי כותנה כדי לספוג לחות.
• קבלת חיסון HPV מסייעת גם בהגנה מפני מספר סוגים של יבלות.

מה ההבדל בין "אינה" ל"קראגטאיה" (תירס)?

אנשים רבים מבלבלים בין יבלות כף הרגל לבין יבלות. ישנם הבדלים ברורים בין השניים.

מתי עליי לפנות לרופא?

למרות שבדרך כלל אלה אינם מסוכנים, במקרים כאלה, בהחלט כדאי לפנות לרופא.

• אם את מדממת או נפצעת לעתים קרובות.
• אם נראה שהעור נגוע (שינויים בצבע, מוגלה יוצאת או כואב).
• אם קשה ללכת או לעמוד בגלל כאב.
• אם צבע, צורה או גודל השתן משתנים במהירות.
• אם מספר היבלות עולה או מתפשט למקומות אחרים.
• אם יש לך סוכרת או מערכת חיסונית מוחלשת.

הרופא שלך יכול לומר לך מהו הטיפול הטוב ביותר לכך.