האם אתה חווה דלקות בדרכי השתן לעתים קרובות? ייתכן שמדובר בדלקת בדרכי השתן!

האם גם אתם מרגישים שאתם צריכים להשתין לעתים קרובות? אבל כשאתם הולכים לשירותים, האם אתם הולכים רק מעט? האם זה מלווה בצריבה רבה וכאב? אז יש סיכוי טוב שיש לכם דלקת בדרכי השתן, שכולנו מכירים כ-UTI (זיהום בדרכי השתן). זוהי בעיה נפוצה אצל אנשים רבים, במיוחד נשים. אבל אל דאגה, אם תקבלו מידע נכון על כך ותגיעו לטיפול בזמן, תוכלו להחלים במהירות. בואו נדבר על זה מההתחלה.

במילים פשוטות, מהי דלקת בדרכי השתן (UTI)?

דלקת בדרכי השתן היא כאשר חיידק, בדרך כלל חיידק, חודר למערכת השתן שלנו וגורם לזיהום. בדיוק כמו פצע בגוף שלנו שמגלה, זיהום מתפתח בתוך מערכת השתן.

כדי להבין זאת, בואו נלמד תחילה מעט על מערכת השתן שלנו. חשבו עליה כמערכת ניקוי שמסננת פסולת מגופנו. יש לה ארבעה חלקים עיקריים:

• כליות: שני איברים בצורת שעועית הממוקמים בחלק האחורי של גופנו, ממש מעל המותניים. הם מסננים חומרי פסולת ומים עודפים מהדם שלנו ומייצרים שתן.
• שופכנים: שני צינורות דקים הנושאים שתן, המיוצר בכליות, אל שלפוחית ​​השתן.
• שלפוחית ​​השתן: שק אלסטי דמוי בלון. זהו המקום בו מאוחסן שתן באופן זמני עד להצטברותו.
• שופכה: הצינור המוביל שתן משלפוחית ​​השתן אל מחוץ לגוף.

בדרך כלל, אין חיידקים בתוך מערכת השתן הזו. עם זאת, אם חיידקים, כמו חיידקים, חודרים דרך השופכה, הזיהום יכול להתפשט לשלפוחית ​​השתן ואפילו לכליות לאורך השופכה.

זה נקרא בשמות שונים בהתאם למקום בו מתרחשת הזיהום:

• דלקת בדרכי השתן: (דלקת השופכה)
• דלקת שלפוחית ​​השתן: (דלקת שלפוחית ​​השתן) (זוהי המחלה הנפוצה ביותר)
• דלקת כליות: (פיאלונפריטיס) (זהו מצב מעט יותר חמור)

מהם התסמינים של דלקת בדרכי השתן? איך מזהים אותה?

למרות שהתסמינים של דלקת בדרכי השתן משתנים מעט מאדם לאדם, ישנם כמה תסמינים נפוצים שאתם עשויים לחוות. בדקו אם אתם סובלים מאחד או יותר מאלה.

תסמינים אלה עשויים להופיע גם כן.

בנוסף לתסמינים העיקריים שהוזכרו לעיל, חלק מהאנשים עשויים לחוות גם את הדברים הבאים:

• מרגיש עייף במיוחד
• חום וצמרמורות
• בחילות והקאות
• אם אתה אדם מבוגר, מצב פתאומי של בלבול נפשי

למה אנחנו מקבלים זיהומים בדרכי השתן? מי נמצא בסיכון גבוה יותר?

כ-90% מדלקות בדרכי השתן נגרמות על ידי חיידק בשם אי קולי (Escherichia coli) . חיידק זה חי בדרך כלל במעי הגס שלנו (ליד פי הטבעת). זו אינה בעיה כל עוד הוא נשאר שם, אך דווקא כאשר הוא נכנס לדרכי השתן הוא גורם לזיהום.

ישנן מספר סיבות מדוע אדם עלול לפתח דלקת בדרכי השתן:

• להיות אישה: נשים נמצאות בסיכון גבוה בהרבה לפתח זיהומים בדרכי השתן מאשר גברים. הסיבה לכך היא שהשופכה של נשים קצרה יותר משל גברים וממוקמת קרוב יותר לפי הטבעת. זה מקל על חיידקי אי קולי לחדור לדרכי השתן.
• יחסי מין: פעילות מינית יכולה לדחוף חיידקים מעלה לשופכה.
• היגיינה: ניגוב מאחור לפנים לאחר שימוש בשירותים יכול להעביר חיידקים מהפי הטבעת לדרכי השתן. השיטה הנכונה היא תמיד לנגב מלפנים לאחור.
• עצירת שתן זמן רב מדי: עצירת שתן זמן רב מדי לאחר ששלפוחית ​​השתן מלאה מגדילה את הסיכוי לגידול חיידקים.
• מצבים רפואיים אחרים: אנשים עם סוכרת, אבנים בכליות או חסימות אחרות בדרכי השתן יכולים גם הם לפתח זיהומים בדרכי השתן לעתים קרובות.
• גיל המעבר: לאחר גיל המעבר, רמות האסטרוגן בגוף יורדות, מה שיכול לשנות את הסביבה החיידקית המגנה בנרתיק ובדרכי השתן, מה שהופך אותך לרגישה יותר לזיהומים.

איזה סוג של בדיקות אתם עושים כשאתם הולכים לרופא?

כאשר אתם מספרים לרופא שלכם שיש לכם תסמינים של דלקת בדרכי השתן, הוא או היא יקשיב בקפידה לתסמינים שלכם, ובמידת הצורך, יזמינו מספר בדיקות.

1. בדיקת שתן: זוהי הבדיקה הבסיסית ביותר. נלקחת דגימה של השתן ונבדקת לאיתור דברים כמו חיידקים, תאי דם לבנים וניטריטים. נוכחותם של אלה היא סימן לזיהום.

2. תרבית שתן: לעיתים, במיוחד אם הזיהום חוזר או שאינו מגיב לתרופות, בדיקה זו נעשית כדי לזהות בדיוק אילו חיידקים נמצאים בשתן שלך ולמצוא את האנטיביוטיקה הטובה ביותר שתחסל אותם.

אם הזיהום נראה מסובך או אם יש חשד לבעיה אחרת, הרופא עשוי גם להזמין בדיקות כגון סריקת אולטרסאונד , סריקת CT או ציסטוסקופיה (צינור דק עם מצלמה המוחדר דרך השופכה לבדיקת שלפוחית ​​השתן).

איך מטפלים בדלקת בדרכי השתן?

הדרך הטובה והיחידה ביותר לרפא דלקת בדרכי השתן היא נטילת אנטיביוטיקה . הרופא שלך יעריך את מצבך וירשום את האנטיביוטיקה המתאימה ביותר.

אם תפסיקו, ייתכן שהזיהום לא יירפא לחלוטין ויחזור. לא רק זאת, אלא שהחיידקים הנותרים עלולים להתרגל לאנטיביוטיקה ולהפוך לעמידים בפניה בפעם הבאה. לכן חיוני להשלים את מהלך התרופה.

בזמן נטילת תרופות, ניתן לעשות את הדברים הבאים כדי להקל על אי הנוחות:

• שתו הרבה מים: שתו לפחות 8-10 כוסות מים ביום. שתיית הרבה מים מסייעת לשטוף חיידקים החוצה דרך השתן.
• משככי כאבים: עבור כאבי בטן תחתונה, ניתן ליטול משכך כאבים כמו פרצטמול, בהתאם להמלצת הרופא.

האם דלקת בדרכי השתן תבריא ללא תרופות?

זיהומים קלים מאוד ניתנים לעיתים לריפוי על ידי מערכת החיסון של הגוף. אבל זה מסוכן. במקרים רבים, אם לא מטופל, הזיהום עלול להחמיר ולהתפשט לכליות. לכן, אם יש לכם תסמינים, הקפידו לפנות לרופא ולקבל טיפול.

מתי כדאי לפנות מיד לבית חולים (ETU)?

אם אתם חווים תסמינים של דלקת בדרכי השתן טיפוסית יחד עם התסמינים המפורטים להלן, זה יכול להיות סימן לכך שהזיהום התפשט לכליות. במקרה כזה, אל תישארו בבית. פנו מיד למחלקת מיון (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר.

• חום גבוה
• תחושת קור ורעידה
• כאב חזק בשני צידי הגב
• בחילות והקאות

חיוני לפנות לטיפול רפואי מיידי, שכן אלה יכולים להיות סימנים למצב חמור.

כיצד ניתן למנוע הישנות של UTI?

"מניעה עדיפה על ריפוי", הם אומרים. לכן עדיף בהרבה למנוע דלקת בדרכי השתן מאשר לסבול ממנה. אם תשלבו את ההרגלים הפשוטים האלה בחייכם, תוכלו להפחית משמעותית את הסיכון לפתח דלקת בדרכי השתן.

• שתו הרבה מים לאורך היום. זה הדבר הכי חשוב.
• אל תעצרו את השתן כשאתם מרגישים צורך להשתין. תנו שתן מהר ככל האפשר.
• יש לנגב תמיד מלפנים לאחור לאחר השימוש בשירותים.
• להשתין לפני ואחרי קיום יחסי מין. חשוב גם לשמור על ניקיון.
• בחרו בדים סופגי זיעה כמו כותנה לתחתונים. חומרים סינתטיים כמו ניילון יכולים ללכוד זיעה ולאפשר לחיידקים לגדול.
• הימנעו מאמבטיות קצף ושימוש בבשמים ובתרסיסים באזור הנרתיק. אלה עלולים לשנות את רמת החומציות (pH) הטבעית של האזור ולהוביל לזיהומים.
• מיץ חמוציות או כדורים:מספר מחקרים הראו כי הרכיבים בחמוציות יכולים למנוע הידבקות של חיידקים לדפנות שלפוחית ​​השתן. עם זאת, שוחחו עם הרופא שלכם על כך וקבלו ייעוץ.