妊娠中にこのような不快感を感じますか？カンジダ症についてお話ししましょう。

あなたは人生の中でも特別な時期を迎えています。しかし、妊娠中に多少の不快感を感じるのはごく普通のことです。特に膣周辺に、耐え難いかゆみ、灼熱感、そして濃い白いおりものが出ていませんか？多くの母親は恥ずかしくて人に話せないかもしれませんが、これは妊娠中によくある症状です。今日は、カンジダ症とは何か、なぜ起こるのか、そしてどう対処すべきかについてお話ししましょう。心配しないでください、あなたにも赤ちゃんにも危険なものではありません。

簡単に言うと、酵母菌感染症とは何ですか？

私たちの膣は、さまざまな種類の微生物がバランスよく共存する小さな生態系だと考えてください。そこには、善玉菌だけでなく、「カンジダ」と呼ばれる酵母菌もごく少量存在します。通常、これら2つの菌はバランスが取れているため、問題は起こりません。

しかし、妊娠すると体内のエストロゲン濃度が劇的に上昇します。このホルモンバランスの変化によって、膣内の善玉菌と酵母菌のバランスが崩れ、酵母菌が制御不能なほど増殖し始めます。これが酵母感染症、医学的には「カンジダ症」と呼ばれるものです。多くの場合、原因は「カンジダ・アルビカンス」という種類の真菌です。

あなたもこれらの特徴をお持ちですか？

カンジダ症にかかると、これらの症状のうち1つ以上が現れることがあります。これらの症状は、最初は非常に軽度で、徐々に悪化していく場合もあります。

これらの症状は、別の病気の症状である可能性はあるだろうか？

はい、可能です。膣のかゆみ、灼熱感、異常な分泌物は、他の性感染症（STI）の症状である場合もあります。そのため、自己診断を試みるのではなく、医師の診察を受けてカンジダ症かどうかを確実に診断してもらうことが重要です。

妊娠中の酵母菌感染症のその他の原因

妊娠中のホルモン変化が主な原因ではあるものの、この症状を悪化させたり引き起こしたりする他の要因も存在する。

• 抗生物質の使用：他の感染症の治療のために抗生物質を服用している場合、膣内の善玉菌が殺されてしまい、酵母菌が増殖する可能性があります。
• 糖尿病：糖尿病を患っていて血糖値が適切にコントロールされていない場合、酵母菌は糖分を栄養源として増殖するため、酵母感染症を発症するリスクが高くなります。
• 免疫力の低下： HIVなどの疾患やコルチコステロイドなどの薬の服用によって体の免疫力が低下している場合、感染症にかかりやすくなります。
• 性感染：まれではありますが、パートナーがカンジダ症にかかっている場合、性行為によって感染することもあります。

妊娠中にこの症状はどのように治療されますか？

これはあなたが知っておくべき最も重要な部分です。

したがって、妊娠中のカンジダ症を治療する最も安全な方法は、膣とその周辺に坐剤またはクリームを塗布することです。最も一般的に使用されるクリームは、ミコナゾールまたはクロトリマゾールを含むものです。

しかし、これらの症状があると思われる場合は、薬局に行って好きな薬を買う前に、必ず医師の診察を受けてください。医師はあなたを診察し、それが真菌感染症であることを確認した上で、あなたと赤ちゃんにとって最も安全な治療法を処方してくれるでしょう。

再発を防ぐためには、どのような対策が取れるでしょうか？

治療を受けることに加えて、この不快感が再発しないように予防することも重要です。以下に、実践できる簡単な方法をいくつかご紹介します。

• 適切な下着を選びましょう：できるだけ綿素材の下着を着用してください。綿素材は通気性が良く、デリケートゾーンをドライで涼しく保つのに役立ちます。合成繊維のきつい下着は避けましょう。
• 濡れた服はすぐに着替えましょう：シャワーを浴びた後、泳いだ後、運動した後は、濡れた服はすぐに着替えてください。湿気の多い環境は酵母菌の繁殖場所となります。
• 衛生面に注意してください。トイレ使用後に体を拭く際は、必ず前から後ろに向かって拭いてください。こうすることで、肛門から膣に細菌が侵入するのを防ぐことができます。
• 香水の使用は避けてください。香りのついた石鹸、ボディソープ、バブルバス、香りのついたトイレットペーパー、香りのついた生理用ナプキンは使用しないでください。これらは膣の自然なバランスを崩す可能性があります。
• 膣洗浄は避けてください。膣内を水やその他の液体で洗うことは避けてください。これは有益な細菌を殺し、感染症のリスクを高めます。
• 食事：糖尿病の方は、血糖値をコントロールするようにしてください。また、ヨーグルトやスキムミルクなど、生きた乳酸菌を含む食品を食事に取り入れることも、人によっては有益となる場合があります。