Apa panjenengan ngalami nyeri ing area panggul? Apa mungkin saraf pudendal?

Apa kowe tau krungu bab sing diarani 'Saraf Pudendal'? Mungkin ora. Nanging iki saraf sing penting banget ing awak kita, utamane ing wilayah panggul. Iki kaya utusan rahasia sing ngontrol sensasi lan gerakan ing awak ngisor kita. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan saraf sing apik tenan iki kanthi cara sing prasaja sing bisa kokngerteni.

Apa iku Saraf Pudendal?

Gampangane, saraf pudendal minangka saraf utama ing wilayah panggul sampeyan. Saraf iki nggawa informasi motorik lan sensorik menyang lan saka area genital sampeyan. Bayangna saraf iki mlaku liwat otot dasar panggul lan nganti tekan genitalia njaba. Otot dasar panggul iki uga tumindak minangka dhukungan kanggo organ internal kita.

Apa fungsi saraf pudendal?

Oke, saiki ayo dideleng pentinge saraf pudendal iki. Iki penting kanggo sensasi lan fungsi wilayah panggul, yaiku area sekitar alat kelamin lan anus. Saraf iki kalebu sistem saraf perifer . Sistem saraf perifer yaiku sistem sing nggawa sinyal saka sistem saraf pusat - yaiku otak lan sumsum tulang belakang - menyang anggota awak lan sawetara organ.

Fungsi motorik saraf pudendal mengaruhi:

• Otot sfingter anal: Iki minangka otot sing mbantu sampeyan ngontrol metune kotoran, tegese sampeyan bisa mungkasi utawa ngusir.
• Otot sfingter uretra: Otot-otot iki uga mbantu ngontrol aliran urin (uyuh).

Ora mung kuwi, Saraf Pudendal menehi informasi sensorik kayata tutul, rasa seneng, nyeri, lan suhu saka area kasebut:

• Penis: (bagean saka sistem reproduksi lanang)
• Vagina: (bagean saka sistem reproduksi wanita)
• Perineum: (Kulit ing antarane anus lan vagina utawa penis)
• Kanal anal lan anus: (bagean saka sistem pencernaan)

Saraf pudendal dumunung ing ngendi? Kepriye rutene?

Kowé duwé rong saraf pudendal, siji ing sisih tengen awak lan siji ing sisih kiwa. Saraf pudendal diwiwiti saka sisih paling ngisor balung mburi , sing diarani pleksus sakral . Pleksus sakral yaiku saklompok saraf sing dumunung ing mburi pelvis.

Iki minangka jaringan saraf sing rumit banget. Saraf-saraf iki sing ngirim lan nampa informasi babagan gerakan lan sensasi menyang pupu, sikil ngisor, tlapak sikil, lan panggul.

Kepriye jalur saraf pudendal?

Bayangna iki kaya arep lelungan cilik:

• Kapisan, saraf iki nyambung menyang oyod saraf tulang belakang sakral S2 nganti S4 ing pleksus sakral.
• Banjur, ngliwati panggul lan wilayah gluteal, ing sadawane sisih ndhuwur femur.
• Iki ngliwati bolongan ing balung pelvis sing diarani foramen sciatica mayor .
• Banjur, metu saka wilayah gluteal liwat bolongan cilik sing diarani foramen sciatica minor .
• Saka kana, arteri lan vena pudendal mlaku, bebarengan karo arteri lan vena pudendal, menyang dalan sempit kaya trowongan ing pelvis sing diarani kanal pudendal (uga disebut kanal Alcock ).
• Pungkasane, saraf-saraf kasebut dipérang dadi cabang-cabang cilik.

Apa cabang utama saka Saraf Pudendal?

Sawisé mlebu ing kanal pudendal, saraf pudendal kapérang dadi telung cabang utama:

• Saraf rektum inferior: Iki ngontrol otot sfingter anal. Iki uga nyedhiyakake informasi sensorik menyang otot sfingter anal lan kanal anal.
• Saraf perineum: Iki ngontrol otot dasar panggul lan sfingter uretra. Iki uga nyedhiyakake informasi sensorik menyang perineum lan labia ing wanita lan skrotum ing pria.
• Saraf dorsal: Iki saraf sing ngirim informasi sensorik kayata sentuhan, rasa seneng, lan nyeri menyang kulit penis utawa klitoris. Saraf iki mbantu kesenengan seksual lan ereksi.

Apa waé kondisi sing mengaruhi saraf pudendal?

Kadhangkala, yen saraf pudendal iki kena tekanan, rasa nyeri utawa kerusakan saraf (neuropati) bisa kedadeyan.

Sindrom jebakan saraf pudendal minangka kondisi langka sing disebabake dening kompresi saraf. Ing kasus iki, tekanan dilebokake ing saraf pudendal amarga kacilakan utawa sebab liyane. Iki bisa nyebabake nyeri kronis sing parah, nusuk, lan diarani neuralgia pudendal . Kondisi iki mengaruhi udakara siji saka sejuta wong, sing arang banget kedadeyan.

Apa sebab-sebab masalah saraf pudendal?

Ana sawetara alesan kenapa saraf iki bisa rusak:

• Kecelakaan lan trauma.
• Komplikasi saka operasi panggul . Contone, operasi prostatektomi utawa prolaps organ panggul.
• Diabetes lan neuropati sing ana gandhengane karo diabetes.
• Persalinan sing angel lan nglairake.
• Tekanan sing suwe ing saraf amarga aktivitas kayata numpak sepeda .
• Terapi radiasi.
• Tumor utawa kista.

Peran blok saraf pudendal nalika nglairake

Kadhangkala dokter nggunakake blok saraf pudendal kanggo ngurangi rasa nyeri nalika nglairake. Dokter sampeyan bisa uga menehi saran iki yen sampeyan ora bisa utawa ora pengin duwe epidural (anestesi spinal), utawa yen sampeyan butuh pereda nyeri tambahan nalika tatu sampeyan mari sawise nglairake.

Blok saraf pudendal kerjane cepet. Blok saraf iki bisa mbantu ngurangi rasa nyeri nalika tahap kapindho persalinan (tahap nalika bayi di-push metu) utawa sadurunge episiotomi (luka cilik ing bolongan vagina). Nanging, elinga, blok saraf pudendal ora ngurangi rasa nyeri kontraksi sing nyeri nalika persalinan.

Kepriye carane nglindhungi saraf pudendal kita?

Ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo njaga kesehatan sistem saraf kita, uga nglindhungi saraf pudendal iki:

• Aja lungguh suwe-suwe. Tangia lan mlaku-mlaku saben jam utawa rong jam.
• Yen sampeyan numpak sepeda, ngaso sedhela ing antarane. Aja numpak sepeda nganti pirang-pirang jam.
• Atur stres nganggo cara sehat kaya meditasi , mlaku-mlaku, utawa hobi sing kok senengi.
• Mangan panganan sing bergizi lan njaga bobot awak sing sehat.
• Kendhalikake kondisi sing bisa ngrusak saraf, kayata diabetes lan tekanan darah tinggi .
• Yen sampeyan ngrokok, jaluk bantuan supaya mandheg. Panggunaan rokok nyuda aliran getih menyang saraf.

Kapan sampeyan kudu nemoni dokter?

Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, priksa manawa sampeyan menyang dokter:

• Yen sampeyan ngalami nyeri kronis ing wilayah panggul sampeyan .
• Yen rasa lara saya tambah nalika lungguh .
• Yen sampeyan duwe disfungsi seksual.
• Yen sampeyan ngalami inkontinensia urin utawa feses .

Pungkasanipun, elinga iki.

Oke, dadi saraf pudendal sing wis dirembug dina iki minangka saraf sing penting banget sing nyedhiyakake akeh gerakan lan sensasi ing wilayah panggul, yaiku, alat kelamin njaba lan anus. Iki penting banget kanggo kemampuan sampeyan kanggo ngontrol urin lan buang air besar.

Yen saraf pudendal rusak, bisa nyebabake rasa nyeri lan mengaruhi kemampuan kanggo nindakake hubungan seks utawa kesenengan.

Sindrom jebakan saraf pudendal kedadeyan nalika saraf kena tekanan. Rasa nyeri kronis sing parah sing disebabake dening kondisi iki (neuralgia pudendal) kadhangkala bisa parah banget nganti ora bisa nindakake aktivitas saben dina. Mulane, yen sampeyan ngalami rasa ora nyaman kaya ngono, luwih becik aja isin utawa wedi lan golek saran saka dokter. Elinga, kaya kabeh perkara, ana perawatan kanggo iki uga.

Saraf Pudendal , Nyeri Panggul, Gangguan Saraf, Disfungsi Seksual, Kontrol Feses, Kontrol Urin