Pengin ngerti tingkat oksigen getihmu? Ayo dirembug kanthi prasaja!

Dina iki kita arep ngrembug babagan sing penting banget kanggo awak kita. Yaiku tingkat oksigen ing getih kita. Sampeyan mbokmenawa wis tau krungu dokter ngomong babagan iki, utawa dheweke nusuk mesin cilik ing driji sampeyan lan mriksa. Dadi, apa iki? Kenapa iki penting banget? Ayo dideleng.

Pira tingkat oksigen getih?

Gampangane, tingkat oksigen getih , utawa saturasi oksigen getih, yaiku jumlah oksigen ing getihmu.

Kita kabeh ngerti yen oksigen iku penting kanggo urip. Awak kita butuh oksigen tartamtu supaya bisa berfungsi kanthi bener. Nalika kita ambegan (yaiku, ambegan), oksigen sing mlebu liwat irung utawa cangkem ngliwati paru-paru lan ditambahake menyang getih kita. Saka kana, oksigen iki lelungan bareng karo getih menyang sel-sel ing saindenging awak. Coba bayangna, saben sel cilik ing awak kita butuh oksigen kanggo ngasilake energi. Energi iki sing digunakake kanggo kabeh perkara, wiwit saka nyerna panganan nganti mikir nganti mlaku.

Sawisé sèl-sèl nggunakaké oksigen, sèl-sèl mau ngeculaké karbon dioksida . Maneh, getih kita njupuk karbon dioksida iki lan nggawa menyang paru-paru. Banjur, nalika kita ngetokake ambegan (exhale), karbon dioksida mau dieculaké.

Awak kita ngatur tingkat oksigen ing getih kanthi cara sing unik banget. Amarga, tingkat oksigen sing kurang ing getih, sing diarani hipoksemia , bisa nyebabake penyakit sing serius banget. Iki uga bisa ngrusak organ vital kaya otak lan jantung. Tingkat oksigen sing kurang ing getih bisa ateges paru-paru utawa sistem sirkulasi sampeyan ora bisa digunakake kanthi bener.

Kepriye carane ngukur tingkat oksigen iki?

Ana rong cara utama kanggo ngukur tingkat oksigen. Sing pertama yaiku kanthi njupuk sampel getih. Sing liyane yaiku kanthi nggunakake piranti cilik sing diarani pulse oximeter . Nanging, tes getih bisa menehi informasi luwih akeh tinimbang oximeter.

Tes getih

Dokter bisa ngukur tingkat oksigen ing getih sampeyan minangka bagéan saka tes sing luwih gedhé. Iki diarani tes gas getih arteri , utawa tes ABG . Iki ngukur tingkat oksigen lan karbon dioksida ing getih sampeyan. Iki uga mriksa keseimbangan asam-basa, utawa pH , getih sampeyan. Tingkat keasaman sing dhuwur lan endhek ing getih sampeyan ala kanggo kesehatan sampeyan.

Oksimetri Pulsa

Oksimeter pulsa bisa ngukur pira oksigen ing getihmu. Biasane iki klip cilik sing dijepit ing driji utawa driji sikilmu. Angka ing oksimeter nuduhake persentase getihmu sing kebak oksigen. Iki diarani tingkat SpO2.Iki uga nuduhake denyut jantung sampeyan. Iki minangka cara sing cepet lan non-invasif kanggo mriksa apa tingkat oksigen getih wong kurang.

Dokter ing rumah sakit asring nggunakake oksimeter pulsa iki. Sampeyan uga bisa tuku oksimeter pulsa kanggo digunakake ing omah. Sampeyan bisa tuku iki saka apotek, sawetara toko, utawa situs web.

Yagene aku kudu mriksa tingkat oksigenku?

Dokter sampeyan bisa uga pengin mriksa tingkat oksigen sampeyan yen sampeyan duwe kondisi sing dadakan lan serius. Contone:

• Yen sampeyan ngalami kangelan ambegan (sanajan bayi sing nembe lair uga bisa ngalami kangelan ambegan yen tes iki ditindakake).
• Yen sampeyan bubar ngalami cedera ing sirah utawa gulu sing mengaruhi ambegan sampeyan.
• Yen sampeyan kena penyakit koronavirus "(COVID-19)".
• Yen sampeyan kena pneumonia .
• Yen sampeyan keracunan karbon monoksida .
• Yen sampeyan cilaka amarga nghirup kumelun ('Cedera inhalasi kumelun').
• Yen sampeyan ngalami mual lan/utawa muntah sing terus-terusan.
• Yen sampeyan wis ngonsumsi obat overdosis.

Uga, yen sampeyan duwe kondisi paru-paru ing ngisor iki, dhokter sampeyan bisa mriksa tingkat oksigen sampeyan kanggo ndeleng apa perawatan sampeyan bisa digunakake kanthi bener:

• Asma
• PPOK `(Penyakit Paru Obstruktif Kronis)`
• Fibrosis Kistik
• Penyakit Jantung

Yen sampeyan nampa terapi oksigen ing rumah sakit, staf medis bakal rutin ngawasi tingkat oksigen sampeyan kanggo mesthekake yen sampeyan entuk jumlah oksigen sing pas.

Apa ana sing bisa ditindakake ing omah kanggo nambah tingkat oksigen?

Ana sawetara cara kanggo nambah jumlah oksigen ing getih kanthi alami. Coba delengen:

• Nghirup udara seger: Mbukak jendela utawa mlaku-mlaku ing njaba ruangan nambah jumlah oksigen sing mlebu ing awak. Iki uga nambah tingkat oksigen ing getih.
• Mandheg ngrokok: Sajrone rong nganti telung minggu sawise mandhek ngrokok, sirkulasi getih sampeyan bakal saya apik. Sajrone siji nganti sangang sasi, sesak napas sampeyan bakal mudhun. Kaloro perkara iki mbantu awak entuk luwih akeh oksigen.
• Gladhen latihan ambegan: Prekara-prekara prasaja kaya ambegan nganggo lambe dikerucut lan ambegan jero bisa mbantu mbukak saluran napas lan nambah jumlah oksigen ing getih.

Kowé isa mriksa kadar oksigen ing omah nganggo pulse oximeter lan ndelok apa cara alami iki isa nambah kadar oksigenmu.

Nanging, elinga iki. Yen sampeyan duwe kondisi medis sing ndasari, utamane sing serius kaya pneumonia utawa keracunan karbon monoksida, obat alami iki wae bisa uga ora bisa nggawa tingkat oksigen sampeyan menyang tingkat sing marem.

Yen sampeyan ngalami gejala hipoksemia , yaiku tingkat oksigen sing kurang ing getih, enggal-enggal menyang rumah sakit sing paling cedhak.

Sapa sing nindakake tes tingkat oksigen iki? Kepiye cara kerjane?

Terapis pernapasan biasane njupuk sampel getih kanggo mriksa tingkat oksigen sampeyan kanggo tes ABG. Iki dijupuk saka arteri ing bangkekan sampeyan. Sampel kasebut banjur dites dening terapis pernapasan utawa dikirim menyang laboratorium langsung. Ing kana, ilmuwan laboratorium medis nguji.

Sembarang panyedhiya layanan kesehatan bisa nggunakake oksimeter pulsa kanggo mriksa tingkat oksigen sampeyan. Sampeyan uga bisa nggunakake oksimeter pulsa ing omah, kanggo sampeyan dhewe utawa kanggo wong liya.

Rincian tes getih

Sadurunge ahli terapi pernapasan njupuk getih saka arteri ing bangkekanmu, dheweke bisa uga nindakake tes sing diarani tes Allen . Iki kalebu ngangkat lengenmu lan njaga bangkekanmu tetep fleksi. Terapis banjur menehi tekanan ing arteri ing bangkekanmu sajrone sawetara detik. Tes prasaja iki mriksa apa loro arteri ing bangkekanmu mbukak lan bisa digunakake kanthi bener.

Yen sampeyan nampa terapi oksigen tambahan, oksigen sampeyan bisa uga dipateni udakara 20 menit sadurunge njupuk getih. Iki diarani tes udara ruangan . Nanging, yen sampeyan ora bisa ambegan tanpa oksigen tambahan, dhokter sampeyan ora bakal nindakake tes iki.

Sayange, njupuk getih saka arteri biasane luwih lara tinimbang njupuk getih saka vena. Iki amarga arteri luwih jero tinimbang vena lan diubengi dening saraf. Sampeyan bisa uga krasa rada pusing, pusing, utawa mual nalika njupuk getih.

Langkah-langkah sing kudu ditindakake nalika njupuk getih lan mriksa tingkat oksigen yaiku kaya ing ngisor iki:

• Sampeyan bakal lungguh ing kursi utawa turu ing amben. Terapis pernapasan banjur bakal nemokake arteri - biasane ing sisih njero bangkekan sampeyan. Ultrasonografi uga bisa digunakake kanggo nemokake arteri kasebut.
• Sawise arteri ditemokake, area kasebut diresiki lan didisinfeksi.
• Banjur jarum cilik dilebokake ing arteri lan sampel getih dijupuk. Sampeyan bisa uga ngrasakake nyeri sing tajem nalika jarum kasebut dilebokake.
• Sawise nyuntikake jarum, getih sithik dikumpulake menyang jarum suntik.
• Sawise sampel getih dijupuk, jarum dicopot lan sepotong katun utawa kain kasa diolesake ing lokasi kasebut kanggo mungkasi getihen. Yen sampeyan ngonsumsi obat pengencer getih, sampeyan bisa uga kudu meksa sajrone 5-10 menit utawa luwih.
• Banjur plester diterapake ing area kasebut. Banjur pakaryane rampung.

Rincian oksimeter pulsa

Nalika sampeyan mriksa tingkat oksigen nganggo oksimeter pulsa, iki kedadeyan:

• Dokter sampeyan masang piranti elektronik plastik cilik sing diarani pulse oximeter ing bagean awak sampeyan - biasane pucuk driji.
• Oksimeter iki ngetokake jinis cahya khusus sing diarani cahya inframerah . Oksimeter iki ngliwati kulit lan mlebu ing getih ing pembuluh getih (kapiler). Oksimeter iki ora lara, lan sampeyan ora bakal ngrasakake apa-apa.
• Oksimeter banjur ngukur sepira akehe cahya sing dipantulake maneh dening partikel hemoglobin ing getih sampeyan. Iki digunakake kanggo nemtokake tingkat oksigen ing getih sampeyan.
• Sajrone sawetara detik, oksimeter bakal menehi nomer sing nuduhake detak jantung lan tingkat oksigen sampeyan.

Sampeyan uga bisa nggunakake oksimeter pulsa ing omah. Nanging, elinga yen akurasi maca oksimeter pulsa bisa uga mudhun amarga faktor-faktor ing ngisor iki:

• Driji sing lagi kokpriksa ana cat kukune .
• Cahyane ing ruangan sing sampeyan gunakake oksimeter kakehan banget .
• Goyangan sing berlebihan nalika nggunakake oksimeter.

Apa sing diomongake asil tes kasebut?

Laporan tes getih, kalebu laporan tes tingkat oksigen, biasane ngemot informasi ing ngisor iki:

• Jeneng tes getih yaiku apa sing diukur ing getihmu.
• Apa angka lan pangukuran ing asil tes getih panjenengan wis bener?
• Kuwi rentang pangukuran normal kanggo tes kasebut.
• Informasi sing nuduhake apa asilmu normal, ora normal, endhek, utawa dhuwur.

Yen tingkat oksigen getih sampeyan ora normal, iki bisa uga ateges ing ngisor iki:

• Kowé ora éntuk oksigen sing cukup .
• Kowé ora ngetokaké karbon dioksida sing cukup .
• Getihmu duwé ketidakseimbangan pH (keasaman banget utawa kebasaan banget).

Tes sing ngukur tingkat oksigen waé ora bisa ndhiagnosis penyakit tartamtu. Yen asilé ora normal, dhokter bakal njaluk tes luwih lanjut kanggo ngonfirmasi utawa nyingkirake diagnosis.

Pira tingkat oksigen normal?

Laboratorium sing beda-beda bisa uga duwe kisaran normal sing beda-beda kanggo apa sing digoleki nalika ngukur tingkat oksigen getih. Nalika sampeyan entuk laporan tes getih, bakal kasebut kisaran normal kanggo saben pangukuran saka laboratorium kasebut. Yen sampeyan duwe pitakon babagan asil sampeyan, priksa manawa sampeyan takon dhokter sampeyan.

Kanggo umume wong, tingkat oksigen normal, sing diukur nganggo oksimeter pulsa, yaiku antarane 95% lan 100%.Inggih. Menawi panjenengan gadhah penyakit paru-paru kados COPD utawi pneumonia, tingkat oksigen normal panjenengan saged langkung endhek tinimbang punika. Dhokter panjenengan badhé ngandhani tingkat apa ingkang saged ditampa. Menawi panjenengan manggen ing papan ingkang inggil, tingkat oksigen panjenengan ugi saged rada endhek.

Sing penting kanggo dielingi yaiku oksimeter pulsa ora mesthi akurat 100%. Kadar oksigen getih sampeyan sing sejatine bisa 2% nganti 4% luwih dhuwur utawa luwih endhek tinimbang sing dituduhake oksimeter. Kanggo entuk asil sing luwih akurat, dhokter sampeyan bisa uga pengin mriksa kadar oksigen sampeyan nganggo tes getih.

Apa sing diarani tingkat oksigen sing kurang? Apa sebabe?

Hipoksemia iku kondisi ing ngendi tingkat oksigen ing getih luwih endhek tinimbang normal. (Ing basa Sinhala, oksigen kurang ing getih). Amarga oksigen penting kanggo kabeh proses ing awak kita, hipoksemia asring dadi kondisi sing kudu ditanggapi kanthi serius. Semakin endhek tingkat oksigen, semakin gedhe risiko kerusakan jaringan lan organ awak.

Maneka warna kondisi lan kahanan medis bisa nyegah awak sampeyan ngirim tingkat oksigen normal menyang getih. Iki sawetara panyebab umum tingkat oksigen getih sing kurang (hipoksemia):

• Penyakit jantung
• Penyakit paru-paru (kayata asma, emfisema, bronkitis)
• Sawetara obat penghilang rasa sakit sing kuwat utawa masalah liyane sing nggawe ambegan alon
• Apnea Turu (kesulitan ambegan nalika turu)
• Radang utawa parut ing jaringan paru-paru sampeyan
• Urip ing papan sing dhuwur (ing ngendi oksigen ing udhara kurang)

Yen tingkat oksigen getih sampeyan kurang, dhokter bakal njaluk tes luwih lanjut kanggo ngerteni panyebabe. Tes sing ngukur tingkat oksigen sampeyan wae ora bisa nemtokake panyebabe.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan nggunakake oksimeter pulsa ing omah, hubungi dokter yen tingkat oksigen sampeyan 92% utawa luwih murah. Yen 88% utawa luwih murah, menyang ruang gawat darurat sing paling cedhak sanalika bisa.

Yen sampeyan duwe penyakit paru-paru jangka panjang kaya COPD utawa asma, sampeyan kudu rutin periksa menyang dokter kanggo mesthekake yen perawatan sampeyan bisa digunakake kanthi bener. Yen sampeyan ngalami gejala sing nguwatirake sing ana gandhengane karo penyakit paru-paru sampeyan, rembugan karo dokter sanalika bisa.

Apa tingkat oksigen sing kurang minangka gejala COVID-19?

Covid 19COVID-19 ora mengaruhi saben wong kanthi cara sing padha. Wong sing kena infeksi nduweni gejala sing beda-beda - ana sing nduweni gejala sing entheng banget, ana sing duwe penyakit sing parah. Sawetara wong sing kena COVID-19 - nanging ora kabeh - nduweni tingkat oksigen getih sing kurang. Mung amarga sampeyan duwe gejala liyane lan tingkat oksigen sampeyan normal ora ateges sampeyan ora kena COVID-19. Kajaba iku, sampeyan isih bisa kena COVID-19 sanajan tingkat oksigen sampeyan kurang.

Siji-sijine cara kanggo ngerti kanthi pasti apa sampeyan kena COVID-19 yaiku kanthi dites. Sanajan oksimeter pulsa ing omah kadhangkala bisa mbantu, nanging nduweni watesan lan mung nuduhake sebagian cilik saka kesehatan sampeyan. Aja mung ngandelake oksimeter kanggo diagnosa COVID-19.

Yen sampeyan ngalami gejala COVID-19, priksa menyang dokter sanalika bisa.

Apa gejala-gejala kekurangan oksigen ing getih?

Gejala tingkat oksigen getih sing kurang (Hipoksemia) beda-beda saka wong siji menyang wong liyane, gumantung saka keruwetan kondisine. Gejala kasebut bisa uga kalebu:

• Sakit sirah
• Sesek napas
• Detak jantung cepet
• Watuk
• Ngeces
• Kebingungan
• Semburat biru ing kulit, kuku, lan/utawa lambe .
• Werna abang ceri ing kulit, kuku, lan/utawa lambe (iki minangka tandha keracunan karbon monoksida).

Pungkasanipun, bab-bab ingkang kedah dipun emut

Kejaba sampeyan duwe kondisi kesehatan sing mengaruhi kemampuan sampeyan nyerep oksigen, sampeyan ora perlu terus-terusan ngawasi tingkat oksigen getih sampeyan. Sanajan oksimeter pulsa ing omah kadhangkala bisa mbantu, nanging ora seakurat tes getih. Yen sampeyan duwe gejala tingkat oksigen getih sing kurang, kayata kangelan ambegan, priksa manawa sampeyan cepet-cepet nemoni dokter.

Kadar oksigen getih , oksigen, hipoksemia, oksimeter pulsa, tes ABG, sesak napas, penyakit paru-paru