Ayo sinau kabeh babagan elastin, sing penting kanggo awak kita.

Apa kowe tau mikir kepiye kulit kita bisa mbengkong kaya ngene, kepiye paru-paru kita ngembang kaya balon banjur nyusut maneh? Ana sing istimewa banget ing awak kita sing mbantu kabeh iki. Kuwi sing bakal dirembug dina iki. Iku protein sing apik tenan sing diarani elastin.

Apa sejatine Elastin kuwi?

Gampangane, elastin iku protein sing penting banget ing awak kita. Kaya karet gelang. Bisa diulur banjur diulur bali menyang bentuk asline. Elastin mesthi ana ing jaringan awak kita sing butuh keluwesan . Coba pikirake, paru-paru, kandung kemih, pembuluh getih gedhe, lan sawetara ligamen duwe akeh elastin. Uga ana sawetara ing balung rawan ing kulit lan kuping kita.

Apa Elastin lan Kolagen iku rong perkara sing beda?

Ya, aja bingung loro-lorone. Elastin dudu kolagen. Nanging, amarga elastin lan kolagen iku protein, wong kadhangkala bingung loro-lorone. Nyatane, ahli histologi, sing nyinaoni struktur jaringan ing mikroskop, nggunakake pewarna khusus kanggo mbantu mbedakake. Nalika pewarna iki ditrapake, area sing akeh elastin katon coklat utawa ungu.

Fungsi utama kolagen yaiku kanggo menehi struktur, kekuatan, lan kekakuan ing awak. Bayangna kaya tembok omah kita.

Fungsi utama elastin yaiku kanggo menehi keluwesan ing bagean awak, yaiku elastisitas. Sing nggumunake, elastin udakara 1000 kali luwih elastis tinimbang kolagen!

Kepiye carane elastin dibentuk?

Elastin kasusun saka molekul gedhe lan fleksibel sing diarani tropoelastin. Kaya benang cilik sing akeh sing nyawiji dadi tali gedhe lan kuwat.

Apa wae mupangate elastin kanggo awak kita?

Fungsi utama elastin yaiku mbantu jaringan ing awak kita mulur lan kontraksi bali menyang bentuk asline.

• Pitulungan kanggo jantung: Kita duwe arteri, yaiku pembuluh getih sing nggawa getih ing sakubenging awak. Arteri iki digawe saka elastin, sing menehi keluwesan. Mulané jantung kita bisa mompa getih ing sakubenging awak kanthi gampang. Nalika arteri meregang, tekanan ing jantung uga mudhun.

• Paru-paru iku kaya balon:Elastin ndadekake paru-paru kita tumindak kaya kantung elastis. Nalika kita ambegan, diafragma kita kontrak. Iki nggawe energi potensial ing njero paru-paru, sing disimpen ing serat elastin ing paru-paru. Nalika kita ambegan metu, energi sing disimpen iki dibebasake, lan paru-paru kontrak maneh. Iki kaya meres bal karet lan ngeculake.

• Awet Muda Kulit: Ulurna tanganmu maju lan jepit sithik kulit ing mburi tanganmu kaya tang sajrone sawetara detik. Saiki uculna tanganmu. Yen kulitmu duwe elastin sing apik, kulitmu bakal cepet pulih. Nanging, yen kulitmu duwe elastin sing sithik, butuh sawetara detik kanggo kulitmu pulih maneh. Nalika kita tuwa, jumlah elastin ing kulit kita mudhun, mula kulit kita wiwit kendur lan kerut.

Elastin ditemokake ing endi ing awak kita?

Elastin utamane ditemokake ing dermis, lapisan ing sangisore kulit, ing paru-paru, pembuluh getih, ligamen, balung rawan ing kuping, lan akeh bagean awak liyane sing mbutuhake keluwesan.

Kaya apa wujudé elastin lan apa komposisiné?

Isih ana sawetara perselisihan ing antarane para ilmuwan babagan struktur elastin. Ana sing ujar manawa nalika elastin rileks, yaiku, nalika ora diulur, katon kaya jaringan rantai polipeptida acak. Liyane ujar manawa rantai iki semrawut, nanging ora acak. Nanging, struktur semrawut iki suda nalika diulur, amarga ing wektu kasebut rantai kasebut disusun ing garis lurus, kanthi njaga kekuatan lan keluwesan.

Serat elastin biasane wernane kuning.

Elastin kasusun saka asam amino. Protein kasusun saka asam amino. Asam amino utama ing elastin yaiku prolin, glisin, desmosin, lan isodesmosin . Iki minangka urutan cendhak lan bola-bali saka telu nganti sangang asam amino sing mbentuk struktur sing kuwat lan fleksibel.

Serat elastis nyusun antara 2% lan 4% saka bobot garing dermis kulit wong diwasa, sawise ngilangi lenga lan kelembapan.

Penyakit apa sing mengaruhi elastin?

Sayange, ana sawetara penyakit sing mengaruhi elastin. Ayo dideleng apa wae penyakit kasebut:

• Aterosklerosis:Iki kedadeyan nalika timbunan lemak (sing diarani plak) numpuk ing njero arteri kita, nyempitake. Iki bisa nyebabake pembekuan getih, serangan jantung, lan stroke. Akeh panliten babagan aterosklerosis sing nuduhake yen jumlah elastin alami ing arteri mudhun.

• Cutis laxa: Iki minangka kondisi ing ngendi kulit kelangan elastisitase. Iki bisa nyebabake kulit dadi kendur lan keriput. Uga angel banget kanggo ngulur lan bali menyang posisi asline. Iki asring disebabake dening mutasi ing gen elastin.

• Emfisema: Iki minangka penyakit paru-paru. Biasane berkembang ing wong sing wis ngrokok pirang-pirang taun. Ing kasus iki, elastin ing paru-paru rusak. Gejalane kalebu kangelan ambegan, watuk, dada sesek, kesel, lan produksi lendir jangka panjang.

• Stenosis aorta supravalvular (SVAS): Iki minangka penyakit jantung bawaan. Iki disebabake dening penyempitan aorta. Mutasi ing gen elastin minangka penyebab SVAS.

• Sindrom Williams: Iki minangka kelainan perkembangan sing langka banget. Iki disebabake dening kekurangan (yaiku, bagean gen sing ilang) saka gen elastin lan enzim sing diarani LIM kinase. Wong sing nandhang sindrom Williams uga asring duwe SVAS.

Apa wae perawatan kanggo masalah sing ana gandhengane karo elastin?

Ana sawetara perawatan sing bisa mbantu nambah produksi elastin lan kolagen ing kulit. Nanging, iki asring digunakake kanggo masalah kulit.

• Venus Viva™: Iki minangka perawatan resurfacing kulit. Iki kalebu nggunakake jarum cilik sing digawe panas kanggo nggawe tusukan cilik ing dermis kulit. Nalika kulit mari, kolagen lan elastin anyar diprodhuksi.

• Retinoid (turunan vitamin A): Retinoid, kaya ta Retin-A®, nyepetake metabolisme kulit lan nambah produksi kolagen lan elastin.

Penting: Penting banget kanggo konsultasi karo dokter sing mumpuni sadurunge miwiti perawatan kasebut. Ora kabeh perawatan bisa digunakake kanggo kabeh wong.

Cara-cara prasaja kanggo njaga elastin kita tetep sehat!

Elastin, bebarengan karo kolagen, mbantu njaga kulit supaya tetep kenceng lan lentur. Dadi, iki sawetara perkara prasaja sing bisa mbantu njaga, lan malah bisa uga nambah sithik, jumlah elastin ing kulit kita:

• Nganggoa tabir surya: Nganggoa tabir surya saben dina, sedawaning taun. Ora masalah yen sampeyan lagi ana ing njero ruangan meh kabeh wektu utawa ing dina mendhung. Pilih tabir surya spektrum sing amba kanthi SPF (Sun Protection Factor) paling ora 30. Sinar srengenge sing mbebayani ngrusak elastin ing kulit kita.

• Mangan panganan sing bergizi: Ana panganan tartamtu sing mbantu nambah elastin lan kolagen ing kulit kita. Contone, sayuran ijo lan kacang-kacangan, woh-wohan jeruk (kaya jeruk, lemon), woh beri (stroberi, blueberry), iwak sing akeh lenga (kaya salmon, makerel), lan kacang-kacangan (kaya almond, walnut).

• Tindakake kabiasaan perawatan kulit sing apik: Jaga kulitmu tetep resik lan lembab. Krim lan pelembab sing ngandhut asam ferulic, vitamin A, C, lan E bisa mbantu ngurangi kerutan lan ndandani sel kulit sing rusak. Produk sing ngandhut elastin hidrolisis uga bisa mbantu njaga kulitmu katon awet enom. Nanging, elastin ing produk kasebut asring asale saka produk kewan. Dadi, yen sampeyan vegetarian, sampeyan bisa uga ora pengin nggunakake iki.

• Olahraga: Nalika kita olahraga, metabolisme sel kulit kita saya cepet lan sirkulasi getih saya apik. Iki mbantu njaga kesehatan kulit kita.

• Aja ngrokok: Nikotin lan bahan kimia liyane ing rokok lan rokok elektronik bisa nggawe kulit luwih cepet tuwa. Iki langsung ngrusak elastin.

Apa suplemen bisa nambah elastin?

Ana wong sing ngaku yen suplemen herbal kaya lidah buaya, teh ijo, lan ginseng, uga suplemen elastin, bisa nambah jumlah elastin ing kulit. Nanging, durung ana riset sing cukup babagan iki kanggo nggawe kesimpulan sing pasti.

Ora kabeh wong bisa ngonsumsi suplemen herbal, mula luwih becik konsultasi karo dokter sadurunge nggunakake suplemen kaya iki.

Pungkasanipun, bab-bab ingkang kedah dipun emut

Elastin iku protein penting banget sing diprodhuksi awak kanthi alami, sing menehi kulit lan akeh organ liyane kekuatan lan keluwesan. Durung ana bukti sing cukup kanggo njamin manawa suplemen herbal nambah tingkat elastin ing kulit.

Nanging, sampeyan bisa mbantu awak ngasilake elastin kanthi alami. Kanggo nindakake iki,Mangan panganan sing seimbang (kayata sayuran ijo, woh jeruk, iwak, woh beri, kacang), olahraga, ngetutake kebiasaan perawatan kulit sing tepat, ngindhari ngrokok, lan nganggo tabir surya saben dina bakal mbantu banget kanggo njaga kesehatan elastin sampeyan. Yen sampeyan duwe uneg-uneg, aja lali golek saran medis sadurunge miwiti apa-apa sing anyar.

Elastin , kesehatan kulit, protein, kolagen, elastisitas, kerutan kulit, gaya urip sehat