Apa dhengkulmu kerep lara? Ayo padha ngrembug babagan Tes McMurray dina iki!

Apa sampeyan ngalami kesulitan obah utawa nindakake aktivitas saben dina amarga nyeri dhengkul? Mungkin sampeyan tiba nalika olahraga, kacilakan, utawa mung cedera dhengkul. Nalika sampeyan duwe masalah dhengkul kaya iki, dokter bakal nindakake tes sing prasaja nanging penting banget sing diarani Tes McMurray kanggo mriksa dhengkul sampeyan. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan iki kanthi luwih rinci supaya sampeyan bisa ngerti.

Apa sejatine Tes McMurray kuwi?

Gampangane, iki minangka pemeriksaan fisik ing ngendi dokter mbengkongake, ngulur, lan muter dhengkul lan sikil sampeyan ing macem-macem posisi . Khususé, pemeriksaan iki ditindakake kanggo nemtokake manawa balung rawan ing njero dhengkul, sing diarani "meniskus", rusak, suwek, utawa duwe masalah liyane. Ora mbutuhake peralatan canggih. Dokter bisa nindakake ing kantor. Dokter bakal ngrungokake sampeyan kanthi teliti lan nyoba ngrasakake rasa nyeri, swara "klik", utawa rasa ora nyaman liyane sing sampeyan alami.

Yagene aku kudu nindakake Tes McMurray iki? / Kapan tes iki biasane ditindakake?

Yen sampeyan menyang dokter amarga nyeri dhengkul, bengkak, utawa kangelan mbengkongake utawa nglurusake dhengkul, lan dheweke curiga yen sampeyan duwe meniskus sing robek, dheweke luwih cenderung nindakake Tes McMurray. Iki asring ditindakake minangka tes awal, kanggo mbantu nemtokake persis apa masalah kasebut.

Saiki, ayo dideleng apa kuwi '(Meniskus)'. Kaya rong potongan balung rawan awujud "C", kaya karet, rada kandel ing njero tempurung dhengkul, ing antarane balung pupu (`(Femur)`) lan balung kering (`(Tibia)`). Kaya peredam kejut ing mobil, nyegah balung ing dhengkul supaya ora nabrak siji lan sijine, nyerep tekanan ing dhengkul lan nglindhungi sendi. Uga mbantu njaga sendi tetep stabil.

Bayangna, yen sampeyan dumadakan kesandhung, tiba, utawa ketabrak banter ing kacilakan mobil nalika main olahraga kaya kriket utawa bal-balan, '(Meniskus)' iki bisa suwek, pecah, utawa dadi memar. Iki minangka cedera sing umum banget ing antarane para atlet. Uga, nalika sampeyan saya tuwa, bagean balung rawan iki saya aus lan bisa gampang rusak.

Nalika meniskus robek, gejala biasane kalebu:

• Swara "klik" saka dhengkul: Kanggo sawetara wong, swara iki bisa dibarengi karo rasa nyeri sing nemen. Bayangna betapa medeni yen sampeyan dumadakan krungu ana sing pecah ing njero dhengkul.
• Rasa ora stabil lan ora bisa dikendhaleni: Dhengkul bisa uga krasa kaya "mlengkung" utawa "mlengkung" tanpa nahan bobote. Iki bisa nggawe mlaku, mlayu, utawa menek undhak-undhakan ora nyaman lan medeni.
• Lara:Iki sing paling penting. Kadhangkala rasa lara bisa saya tambah nalika mbengkongake, ngulurake awak, utawa nyelehake bobot ing dhengkul. Rasa lara uga bisa kedadeyan ing wayah wengi nalika turu. Sawetara wong bisa ngrasakake rasa lara ing sisih njero utawa njaba dhengkul.
• Dhengkul kaku: Nalika sampeyan tangi ing wayah esuk utawa sawise ngadeg sawetara wektu, dhengkul sampeyan bisa uga krasa kaku lan angel diobahake.
• Bengkak: Dhengkul bisa wiwit bengkak sajrone sawetara jam utawa sedina utawa rong dina sawise ciloko.
• Ora bisa mbengkongake lan ngulurake dhengkul kanthi normal: Dhengkul bisa uga ora bisa mbengkongake utawa lurus kanthi sampurna. Rasane kaya ana sing macet ing njero ('ngunci').

Dadi, yen sampeyan ngalami cedera dhengkul lan ngalami gejala kasebut, dhokter bakal nindakake Tes McMurray kanggo entuk gambaran kasar apa ana kerusakan ora mung ing meniskus, nanging uga ing bagean penting liyane saka dhengkul, kayata ligamen.

Sapa sing nindakake Tes McMurray?

Iki gampang banget. Dokter kulawarga panjenengan uga bisa nindakake tes iki. Nanging, umume, dokter ortopedi ("(Dokter Ortopedi)`) bakal nindakake tes iki lan nemtokake perawatan luwih lanjut. Tes iki ditindakake ing klinik, ing kantor. Ora mbutuhake peralatan khusus utawa menyang papan sing kapisah.

Kepriye persisé Tes McMurray kuwi ditindakake? Ayo dijlentrehake sethithik.

Tes McMurray nglibatake dhokter sampeyan kanggo ngobahake sikil lan dhengkul kanthi serangkaian gerakan. Iki kanggo mriksa gejala ing dhengkul lan sepira adoh sampeyan bisa mbengkongake lan nglurusake dhengkul ('rentang gerakan'). Carané gampang banget:

1. Kapisan, sampeyan bakal diglethak ing amben pamriksan, madhep munggah.

2. Banjur, dhokter bakal mbengkongake dhengkul sikil sing ditliti nganti 90 derajat, kaya-kaya sampeyan lagi lungguh ing kursi. Dheweke bakal nyekel dhengkul sampeyan nganggo tangan siji lan tumit sampeyan nganggo tangan liyane.

3. Sabanjure, alon-alon puter dhengkulmu mlebu (madhep awakmu - `(rotasi internal)`) lan metu (ngadoh saka awakmu - `(rotasi eksternal)`).

4. Nalika muter kanthi cara iki, dhokter alon-alon nglurusake sikilmu.

5. Langkah iki bisa ditindakake kaping pirang-pirang, saka macem-macem sudut pandang.

Nalika sampeyan ngobahake dhengkul maju mundur kaya iki, ana tekanan sing dilebokake ing '(Meniskus)' sampeyan. Yaiku, tekanan kasebut padha karo tekanan sing kita rasakake ing dhengkul nalika kita kerja, mlaku, lan mbengkongake dhengkul ing urip saben dinane.

Nalika dhokter ngobahake sikil lan dhengkulmu kanthi cara iki, dhèwèké bakal takon apa kowé krasa lara. Dhokter bakal nindakake iki kanthi ati-ati banget, tanpa nglarani kowé tanpa perlu.Dhokter uga bakal ngrungokake kanthi teliti swara "klik" sing metu saka dhengkulmu, utawa sensasi aneh lan kenceng ing tanganmu. Iki bakal menehi dhokter gambaran babagan lokasi meniskusmu lan sepira kerusakan sing disebabake. Yen sampeyan ngrasakake rasa ora nyaman, aja wedi ngandhani dheweke langsung, ya?

Apa aku kudu nyiapake apa-apa sadurunge Tes McMurray?

Ora, sampeyan ora perlu nindakake apa-apa khusus kanggo nyiapake Tes McMurray. Sing paling penting yaiku cepet-cepet menyang dokter yen sampeyan ngalami cedera dhengkul utawa yen sampeyan duwe gejala anyar. Kanthi cara iki, sampeyan bisa nemokake solusi sadurunge masalah saya parah.

Kepriye perasaanku sajrone tes iki? Apa sing kudu dakkarepake?

Nalika dhokter nindakake Tes McMurray, cobanen tetep santai lan nyaman sabisa-bisane nalika sikil lan dhengkul sampeyan obah. Yen sampeyan ngencengi otot, bisa uga angel nindakake tes kanthi bener lan bisa menehi asil sing salah.

Amarga iki minangka pamriksan fisik, sing paling penting yaiku ngandhani dhokter kabeh sing sampeyan rasakake, ora preduli sepira cilik. Utamane, yen sampeyan ngrasakake lara utawa ora nyaman nalika nindakake gerakan apa wae, priksa manawa sampeyan ngandhani dhokter kasebut.

Rasa lara, ora nyaman, utawa gejala liyane (kayata swara "klik") sing sampeyan alami sajrone Tes McMurray bakal mbantu dhokter nemtokake persis ing endi meniskus sampeyan tatu, utawa jinis cedera liyane sing sampeyan alami. Dadi aja wedi ngandhani kabeh.

Apa sing kedadeyan sawise tes? Apa sing bakal koklakoni sabanjure?

Tes McMurray biasane mung langkah pertama kanggo nambani masalah dhengkul sampeyan. Yen dhokter ngrasakake ana sing ora biasa ing dhengkul sampeyan (kayata, nyeri, "klik") utawa krungu swara sajrone tes, dheweke bisa uga menehi rekomendasi tes luwih lanjut utawa miwiti perawatan kanggo nyuda gejala sampeyan.

Sawisé tes McMurray, sampeyan mbokmenawa kudu nglakoni siji utawa luwih tes pencitraan liyané. Tes iki njupuk gambar sisih njero dhengkul kanggo ndeleng apa ana kerusakan lan sepira gedhene kerusakan sing ana. Tes pencitraan sing paling umum yaiku:

• Sinar-X: Iki bisa nggoleki karusakan ing balung, kayata patah tulang. Sanajan meniskus ora bisa dideleng langsung, nanging bisa mbantu ndeleng apa ana masalah liyane.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Iki minangka tes paling apik kanggo nggoleki kerusakan jaringan lunak, kayata robekan meniskus lan cedera ligamen.
• Ultrasonografi: Iki kadhangkala digunakake kanggo ndeleng jaringan alus.

Dokter sampeyan bakal nerangake tes apa sing kudu sampeyan lakoni lan jinis ciloko apa sing digoleki.

Sampeyan bisa uga kudu nglakoni artroskopi dhengkul kanggo ndeleng persis apa sing ana ing njero dhengkul lan ndandani. Iki minangka prosedur minimal invasif sing kalebu nggawe sayatan cilik banget lan masang kamera cilik kanggo ndeleng njero dhengkul. Umume, artroskopi dhengkul iki ditindakake minangka prosedur rawat jalan, tegese sampeyan bisa mulih ing dina sing padha tanpa kudu rawat inap ing rumah sakit.

Apa ana risiko karo Tes McMurray iki?

Ora, ora ana risiko gedhe kanggo dhengkul sampeyan saka dhokter sing nindakake Tes McMurray iki. Iki minangka tes sing aman banget.

Sampeyan bisa uga ngrasakake lara utawa ora nyaman sajrone tes, utamane yen meniskus sampeyan robek. Nanging, sanajan meniskus sampeyan robek, sampeyan ora bakal ngrasakake lara sing signifikan lan ora bisa ditanggung nalika dokter ngobahake dhengkul lan sikil sampeyan, amarga dokter nindakake iki kanthi alon-alon banget.

Sawetara panliten nuduhake yen Tes McMurray wae bisa uga ora 100% akurat kanggo nemtokake apa sampeyan duwe meniskus sing suwek. Iki tegese kadhangkala tes kasebut bisa uga ora ndeteksi suwek ing meniskus (negatif palsu), utawa bisa uga krasa kaya ora ana suwek (positif palsu). Nanging, iki biasane mung langkah pertama sing bakal ditindakake dokter kanggo diagnosa ciloko sampeyan. Tes pencitraan (utamane MRI) luwih definitif. Mulane sampeyan kudu duwe paling ora siji tes pencitraan maneh sawise Tes McMurray.

Apa asil sing tak entuk? Apa isine?

Asil saka Tes McMurray ora kaya sawetara tes sing wis tau sampeyan lakoni sadurunge (kaya tes getih). Yaiku, ora menehi nilai utawa kisaran tartamtu. Nanging, Tes McMurray menehi dhokter gambaran klinis sing apik babagan jinis cedera sing sampeyan alami ing dhengkul sampeyan.

Iki dudu tes sing menehi jawaban sing pasti, nanging luwih tepat pitakonan "ya" utawa "ora". Yen dhokter nemokake rasa nyeri, swara "klik", utawa pratandha liyane yen meniskus sampeyan suwek, tes kasebut dianggep "positif." Asil "negatif" tegese dhokter ora ngrasakake utawa krungu apa-apa sing ora biasa sajrone tes kasebut.

Nanging, asil "negatif" ora ateges sampeyan ora butuh tes luwih lanjut. Kadhangkala, sanajan ana robekan cilik ing meniskus, bisa uga ora bisa dideteksi dening tes McMurray. Utawa bisa uga ana masalah liyane ing njero dhengkul, contone, cedera cilik ing ligamen. Pramila dhokter bakal mriksa gejala sampeyan lan menehi tes luwih lanjut yen perlu. Yen sampeyan entuk asil "positif", tegese ana kemungkinan gedhe sampeyan duwe robekan ing meniskus.Dokter banjur kemungkinan bakal njaluk tes kaya MRI kanggo ngonfirmasi diagnosis, banjur nemtokake perawatan apa sing bakal digunakake. Kondisi kasebut bisa uga diobati nganggo obat, fisioterapi, utawa malah operasi cilik (artroskopi).

Kapan aku kudu menyang dokter? Kapan aku kudu langsung golek perawatan medis?

Yen sampeyan ngalami nyeri dhengkul utawa bengkak sing ora mari sawise sawetara dina nganggo perawatan omah sing prasaja (kayata istirahat lan es) , utawa yen katon saya parah, sampeyan kudu periksa menyang dokter.

Uga, yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki, langsung menyang ruang gawat darurat rumah sakit:

• Lara banget, ora bisa ditanggung.
• Pembengkakan kasebut saya tambah cepet banget.
• Owah-owahan warna dhengkul utawa sikil (contone, malih dadi biru peteng, wungu, pucet).
• Yen sampeyan ora bisa ngobahake dhengkul babar pisan, utawa yen sampeyan malah ora bisa ngadeg kanthi bobot awak ing sikil.
• Mati rasa ing lokasi ciloko utawa ilang sensasi ing sikil ngisor.
• Lagi demam.

Pungkasan, bab-bab sing kudu dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Tes McMurray minangka tes sing cepet, prasaja, lan aman sing bakal ditindakake dhokter dhisik kanggo nemtokake apa sampeyan duwe meniskus sing robek utawa masalah liyane. Biasane ditindakake nalika sampeyan nemoni dhokter sawise cedera dhengkul.

Sing paling penting yaiku yen dhengkulmu lara, bengkak, utawa ora bisa digunakake kaya biasane, aja nganti ora digatekake lan konsultasi karo dokter sanalika bisa. Mung sawise kuwi sampeyan bisa nemokake apa sing salah, miwiti perawatan sing dibutuhake kanthi cepet, lan mulihake dhengkulmu. Ngerti? Muga-muga sampeyan cepet mari!

Tes McMurray , nyeri dhengkul, robekan meniskus, robekan balung rawan, kelainan dhengkul, cedera olahraga, pemeriksaan dhengkul, pemeriksaan dhengkul, cedera meniskus