Prekara sing sampeyan ora ngerti babagan kandung kemih - Ayo dirembug kanthi prasaja!

Kita rumangsa kepengin 'menyang jamban' kaping pirang-pirang saben dina. Nanging apa sejatine sing kita ngerteni babagan pahlawan utama ing mburi proses saben dina iki, yaiku kandung kemih kita? Apa mung kantong sing nglumpukake urin? Ora, isih ana luwih akeh babagan iki. Dina iki, ayo ngrembug babagan organ cilik nanging penting banget iki ing awak kita.

Apa kuwi kandung kemih? Ayo dimangerteni kanthi prasaja

Gampangane, kandung kemih iku organ sing kothong kaya balon. Fungsi utamane yaiku kanggo nyimpen urin sementara (utawa ' uyuh ' kaya sing biasane diarani). Kandung kemih wong diwasa sing sehat biasane bisa nampung udakara 500-700 mililiter urin, yaiku udakara rong cangkir banyu .

Nalika sampeyan rumangsa kudu menyang jamban, otot-otot ing kandung kemih sampeyan kenceng, dene otot-otot ing uretra sampeyan rileks. Iki nalika urin metu saka awak sampeyan. Kandung kemih minangka bagean penting banget saka sistem kemih kita.

Peran kandung kemih lan ing ngendi dununge

Fungsi utama kandung kemih yaiku nyimpen urin. Ginjel kita nyaring getih, mbusak zat-zat sing ora dikarepake (uyah, banyu sing berlebihan, racun, limbah) saka kono lan ngetokake minangka urin. Urin sing asale saka ginjel iki, setetes demi setetes, nglumpuk ing kandung kemih.

Bayangna kandung kemih kuwi kaya tangki banyu. Nalika tangki kebak, tegese bisa nampung udakara 200-350 mililiter urin, saraf ing kandung kemih ngirim sinyal menyang otak kita, ujar, "Oke, tangki meh kebak, wayahe menyang jamban." Sawise kita nguyuh, kandung kemih bakal kontraksi maneh, kaya balon sing kempes. Rata-rata, kita kabeh ngetokake udakara 950-1900 mililiter (udakara 1-2 liter) urin saben dina.

Dadi iki ana ing ngendi?

Kandhung kemih dumunung ing sisih ngisor weteng. Kandhung kemih iki nempel ing organ liya ing njero panggul lan dicekel ing panggonane dening jaringan khusus (ligamen).

• Ing wong lanang: Kandung kemih dumunung ing antarane balung pubis ing ngarep awak lan rektum ing mburi.
• Ing wong wadon: Kandung kemih dumunung ing ngarep vagina lan uterus.

Struktur kandung kemih lan lapisan-lapisane

Kandung kemih wernane jambon utawa jambon peteng. Nalika kosong, ambane udakara 2 inci, nanging nalika kebak urin, bisa ngembang nganti udakara 6 inci, tegese bisa mulur. Ayo dideleng luwih cetha bagean lan lapisan utama.

Penyakit lan masalah umum sing mengaruhi kandung kemih

Kandung kemih kita uga bisa lara. Ana sawetara masalah sing umum banget. Ayo dideleng apa sebabe.

• Kanker kandung kemih: Kanker sing disebabake dening tuwuhing sel sing ora terkendali ing kandung kemih. Biasane diwiwiti ing lapisan paling njero, yaiku urothelium.
• Sistitis: Iki minangka infeksi saluran kemih (ISK) sing kita kabeh ngerti. Iki disebabake dening infeksi bakteri sing nyebabake kandung kemih bengkak lan dadi radang.
• Sistitis Interstitial (IC/BPS): Iki minangka kondisi jangka panjang sing nyebabake nyeri kandung kemih lan kebutuhan sing kerep utawa mendesak kanggo nguyuh.
• Kandung kemih sing Overaktif: Wong sing duwe kondisi iki kudu kerep nguyuh, lan kadhangkala dheweke bisa ngetokake urin tanpa bisa ngontrol.
• Inkontinensia urin: Iki minangka pengeluaran urin sing ora disengaja nalika wahing, ngguyu, utawa ngangkat barang abot.
• Watu Kandung Kemih: Ing wong sing kesulitan ngosongake kandung kemih kanthi lengkap, mineral bisa nglumpuk ing kandung kemih lan mbentuk watu.

Gejala sing nuduhake masalah kandung kemih

Yen ana masalah karo kandung kemihmu, awakmu bakal menehi macem-macem sinyal babagan iki. Gatekna gejala-gejala kasebut.

Tes sing mriksa kesehatan kandung kemih

Yen sampeyan ngalami gejala kaya iki, dhokter bisa uga menehi macem-macem tes kanggo nemokake panyebabe.

• Urinalisis: Sampel urin dijupuk lan sifat kimia lan mikroskopis ditliti.
• Kultur Urin: Tes kanggo mriksa kuman kayata bakteri utawa ragi ing urin.
• Tes Pencitraan: Ultrasonografi, CT scan, utawa MRI scan ngasilake gambar kandung kemih sing jelas.
• Sistoskopi: Tes ing ngendi tabung tipis nganggo kamera dipasang liwat uretra kanggo ndeleng langsung ing njero kandung kemih.
• Biopsi: Njupuk potongan cilik jaringan saka kandung kemih lan mriksa ing mikroskop kanggo ndeleng apa ana sel kanker.

Ngobati masalah kandung kemih lan njaga kesehatane

Perawatan kanggo masalah kandung kemih adhedhasar gejala lan diagnosis sing akurat. Perawatan umum bisa uga kalebu antibiotik, obat liyane, owah-owahan pola mangan, terapi fisik, lan kadhangkala malah operasi .

Apa ngombe banyu akeh mbantu nguyuh?

Ya, kedadeyan ing umume kasus!Ngombe banyu akeh mbantu mbuwang limbah lan bakteri saka saluran kemih. Uga mbantu ngencerake urin, sing bisa mbantu nyuda rasa ora nyaman lan inflamasi kandung kemih. Nanging, luwih becik takon dhokter sampeyan pira banyu sing kudu diombe saben dina adhedhasar kondisi medis sampeyan.

Ombenan sing kudu dihindari yen sampeyan duwe masalah kandung kemih

Sawetara ombenan bisa ngganggu kandung kemih luwih parah. Yen sampeyan duwe masalah karo iki, luwih becik ora ngombe ombenan kasebut kanggo sawetara wektu.

• Alkohol
• Kopi
• Ombenan berkarbonasi (Ombenan berkarbonasi / "soda")
• Teh
• Ombenan woh-wohan asam kaya jeruk, grapefruit, lan nanas
• Jus tomat
• Saus pedhes lan cuka

Vitamin sing mbantu ngontrol urin

Sawetara vitamin ditemokake bisa mbantu ngontrol urin lan ngurangi rasa urgensi.

• Vitamin C: Vitamin C saka panganan (jeruk nipis, jeruk, mrico, brokoli) bisa ngurangi rasa kerep nguyuh. Nanging, ngonsumsi pil vitamin C dosis dhuwur kadhangkala bisa nggawe masalah saya parah.
• Vitamin D: Vitamin D, sing dipikolehi saka sinar srengenge, produk susu, iwak, lan endhog, wis kabukten bisa mbantu ngontrol urin.

Kandhung kemih iku pekerja sing ora obah ing awak kita. Mula, iku tanggung jawab kita kanggo ngrawat. Yen sampeyan ngalami rasa ora nyaman, nyeri, utawa gejala liyane sing ana gandhengane karo kandhung kemih, aja dilirwakake. Temui dokter sing mumpuni lan entuk saran lan perawatan sing tepat.