Apa sampeyan tau mikir yen ginjel kita kaya rong filter super? Ya, persis kaya ngono kuwi sing kedadeyan. Tugas utama ginjel yaiku nyaring produk limbah sing ora dikarepake, racun, lan banyu sing berlebihan ing getih kita. Nanging kadhangkala filter iki rusak lan mandheg bisa digunakake kanthi bener. Penurunan fungsi ginjel kanthi bertahap iki diarani Penyakit Ginjel Kronis (PGK) .
Gampangane, apa kuwi penyakit ginjel kronis (PGK)?
Bayangna filter banyu omahmu alon-alon mampet. Sepisanan, sampeyan ora bakal weruh bedane sing akeh, nanging suwe-suwe, aliran banyu saya alon lan rasane banyu owah. Kuwi sing kedadeyan nalika ginjelmu rusak.
Nalika ginjel rusak, ginjel ora bisa nyaring lan mbusak produk limbah saka getih kanthi bener. Produk limbah iki banjur wiwit nglumpuk ing getih. Tembung "kronis" digunakake amarga kondisi iki berkembang suwe-suwe. Iki dudu penyakit sing berkembang saknalika.
Sing penting yaiku ora kabeh wong sing kena penyakit iki bakal ngalami gagal ginjel. Kanthi perawatan lan owah-owahan gaya urip sing tepat, kita bisa ngontrol kerusakan ginjel lan njaga fungsine nganti suwe.
Apa sejatine sing kedadeyan karo ginjel kita?
Kita duwé rong ginjel. Organ sing awujud kacang iki dumunung ing geger kita, ing sisih kiwa lan tengen balung mburi kita, persis ing sangisoré iga kita. Ukurané siji ginjel kira-kira ukurané sak telapak tangan kita. Sanajan tugas utamane yaiku nyaring getih, nanging uga nindakaké akèh fungsi penting liyané.
- Pemurnian getih: Produk limbah, racun, lan banyu sing berlebihan ing getih dibuwang minangka urin.
- Nyeimbangake uyah lan mineral: Mbantu njaga jumlah elektrolit (uyah) sing dibutuhake awak, kayata natrium lan kalium.
- Produksi hormon: Hormon sing ngontrol tekanan getih lan hormon sing nggawe sel getih abang diprodhuksi dening ginjel.
- Njaga balung tetep kuwat: Vitamin D ngaktifake lan mbantu njaga balung tetep kuwat.
Yen bab-bab iki ora ditindakake kanthi bener, limbah bakal numpuk ing awak lan kita bakal lara.
Apa wae 5 tahapan penyakit ginjel?
Para dokter, ana ukuran kanggo ngerteni sepira apike fungsi ginjelmu. Iki diarani GFR (Glomerular Filtration Rate) . Sederhanane, iki ngukur pira mililiter getih sing disaring ginjelmu saben menit. Nilai GFR iki digunakake kanggo mbagi penyakit dadi limang tahapan. Nilai iki bisa ditemokake liwat tes getih lan urin.
| Panggung | Nilai GFR (mL/menit) | Tegese |
|---|---|---|
| Tahap 1 | 90 utawa luwih | Ana kerusakan entheng ing ginjel, nanging fungsine isih normal. |
| Tahap 2 | 60 - 89 | Fungsi ginjel rada mudhun. |
| Tahap 3 | 30 - 59 | Fungsi ginjel rada mudhun. |
| Tahap 4 | 15 - 29 | Fungsi ginjel wis mudhun banget. |
| Tahap 5 | Ing ngisor 15 taun | Ginjel wis meh gagal total (Gagal Ginjel). |
Apa gejala-gejala penyakit iki?
Masalah paling gedhe saka penyakit iki yaiku ora nuduhake gejala apa-apa ing tahap awal . Butuh pirang-pirang taun kanggo limbah kasebut numpuk ing awak lan nuduhake gejala. Pramila akeh wong sing ora ngerti yen dheweke kena penyakit iki. Nalika penyakit kasebut saya parah, sampeyan bisa ngalami kaya ing ngisor iki:
- Kerep banget kudu nguyuh.
- Rasane kesel banget lan ora duwe urip.
- Panganané ora nduwé rasa.
- Pembengkakan tangan, sikil, lan tlapakan.
- Angel ambegan.
- Urin berbusa (mebul).
- Bengkak ing sangisore mripat.
- Kulit garing lan gatel.
- Kesulitan konsentrasi ing sawijining bab.
- Insomnia.
- Rasa gemeter ing sawetara bagean awak.
- Mual utawa muntah.
- Kram otot.
- Tekanan getih mundhak.
- Kulit dadi peteng.
Gejala-gejala iki uga bisa kedadeyan ing penyakit liyane, mula yen sampeyan ngalami kaya iki, sing paling apik yaiku nemoni dokter kanggo njaluk saran.
Apa panyebab utama penyakit ginjel?
Penyakit iki kedadeyan nalika ginjel rusak lan ora bisa berfungsi kanthi bener. Ing penyakit ginjel kronis, karusakan iki kedadeyan kanthi bertahap, sajrone pirang-pirang taun. Ana rong alesan utama kanggo perkembangan penyakit iki ing Sri Lanka lan ing saindenging jagad.
1. Tekanan Darah Tinggi: Nalika tekanan darah mundhak, pembuluh darah alus sing nyuplai getih menyang ginjel bakal rusak. Suwe-suwe, kerusakan iki nyuda kemampuan ginjel kanggo nyaring getih.
2. Diabetes: Nalika tingkat gula getih mundhak, iki uga ngrusak unit penyaring alus (glomeruli) ing ginjel.
Saliyané rong alesan utama iki, bisa uga ana akèh alesan liyané.
| Alesan | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Alesan utama | Tekanan darah tinggi (Hipertensi) lan diabetes. |
| Glomerulonefritis | Karusakan ing unit penyaring (glomeruli) ing ginjel. |
| Penyakit ginjel polikistik | Iki minangka penyakit turun temurun sing nyebabake akeh kista sing kebak cairan mbentuk ing ginjel. |
| Obstruksi saluran kemih | Hambatan nguyuh amarga watu ginjel, pembesaran prostat, utawa kanker. |
| Infeksi ginjel sing kambuh (Pielonefritis) | Infeksi bakteri sing kerep ing ginjel. |
| Penyakit liyane | Penyakit sistem kekebalan awak kaya ta lupus. |
Sapa sing paling beresiko?
Sapa wae bisa kena penyakit ginjel kronis. Nanging, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur yen sampeyan duwe salah siji saka ing ngisor iki:
- Yen sampeyan duwe diabetes.
- Yen sampeyan duwe tekanan darah tinggi.
- Yen sampeyan duwe penyakit jantung.
- Menawi wonten kulawarga ingkang nate gadhah penyakit ginjel.
- Yen umurmu wis luwih saka 60 taun.
- Yen sampeyan wis ngonsumsi obat penghilang rasa sakit (NSAID) , yaiku, jinis-jinis obat penghilang rasa sakit tartamtu sing bisa dituku ing apotek, sajrone wektu sing suwe.
Kepiye carane diagnosa penyakit kasebut?
Nalika sampeyan menyang dokter, dheweke bakal takon babagan riwayat kesehatan sampeyan, riwayat kulawarga, obat-obatan sing sampeyan konsumsi, lan gejala sing sampeyan alami. Banjur, dheweke bakal nindakake pemeriksaan fisik lan njaluk sawetara tes getih lan urin kanggo mriksa fungsi ginjel sampeyan.
- Tes getih: Iki utamane ndeleng tingkat GFR lan kreatinin serum sampeyan. Kreatinin minangka produk limbah sing diasilake dening otot kita. Ginjel sing sehat ngetokake liwat urin. Nalika ginjel gagal, kreatinin numpuk ing getih.
- Tes urin: Iki kanggo mriksa protein (albumin) utawa getih ing urin. Ginjel sing sehat ora ngidini barang-barang kasebut mlebu ing urin.
Kadhangkala, kaya ta pindai ultrasonografi bisa ditindakake kanggo mriksa ukuran lan wujud ginjel. Utawa, biopsi ginjel bisa ditindakake, sing kalebu njupuk potongan ginjel sing cilik banget lan mriksa.
Kepriye cara nambani?
Penyakit ginjel kronis ora bisa mari kanthi sampurna. Nanging kita bisa ngurangi karusakan ing ginjel lan njaga supaya bisa berfungsi kanthi apik sajrone wektu sing suwe. Iki sawetara perkara sing kudu ditindakake.
Elinga, kabeh iki kudu ditindakake miturut pandhuane dokter.
Owah-owahan gaya urip
- Sering periksa ke dokter:Ketemu karo ahli nefrologi sampeyan ing tanggal sing wis dijadwalake lan lakoni tes sing dibutuhake.
- Kontrol diabetes lan tekanan darah: Yen sampeyan duwe diabetes utawa tekanan darah tinggi, kontrolen kanthi becik.
- Aja ngombe obat sing mbebayani kanggo ginjel: Aja terus ngombe obat penghilang rasa sakit, luwih-luwih tanpa saran saka dokter.
- Diet sing ramah ginjel: Iki penting banget. Sampeyan bakal disaranake supaya ngurangi uyah (natrium), kalium, mbatesi asupan protein, lan mangan panganan sing rendah kolesterol.
- Aja ngrokok.
- Olahraga: Olahraga 30 menit saben dina, paling ora 5 dina seminggu.
- Njaga bobot awak sing sehat.
Obat-obatan
Gumantung saka kondisi sampeyan, dhokter sampeyan bisa uga menehi resep macem-macem obat. Contone:
- Obat penurun tekanan darah (ACE inhibitor, ARB).
- Diuretik minangka obat sing mbusak banyu sing berlebihan saka awak.
- Obat penurun kolesterol.
- Yen sampeyan ngalami anemia, ngombe obat sing mbantu ngasilake sel getih abang.
- Kaya vitamin D kanggo nyegah balung ringkih.
Apa sing kudu ditindakake yen ginjel gagal total (Penyakit Ginjel Tahap Akhir)?
Yen penyakit iki tekan stadium 5, sing tegese gagal ginjel total, sampeyan kudu nggunakake cara liya kanggo slamet. Ana rong pilihan utama kanggo kuwi.
1. Dialisis: Dialisis yaiku proses ngresiki getih sing ora bisa ditindakake dening ginjel kanthi bantuan mesin.
- Hemodialisis: Ing kene getihmu dikirim menyang mesin, ing ngendi limbah dibuang banjur dibalekake menyang awakmu. Iki biasane ditindakake kaping telu seminggu, kira-kira 4 jam saben wektu.
- Dialisis Peritoneal: Ing kasus iki, cairan khusus disuntikake liwat tabung sing diselehake ing weteng. Sawise cairan nyerep produk limbah saka awak, banjur dibuang liwat tabung sing padha. Iki bisa ditindakake ing omah, tanpa kudu menyang rumah sakit.
2. Transplantasi Ginjel: Panggantos ginjel sing rusak nganggo ginjel sing sehat kanthi operasi. Iki bisa ditindakake saka wong sing isih urip (biasane anggota kulawarga) utawa saka wong sing wis tilar donya (donor organ).
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Penyakit ginjel kronis yaiku penurunan fungsi ginjel kanthi bertahap sajrone wektu.
- Risiko paling gedhe saka iki yaiku bisa uga ora nuduhake gejala ing tahap awal . Mulane, penting banget kanggo wong sing duwe diabetes lan tekanan darah tinggi supaya mriksa ginjele kanthi rutin.
- Sanajan penyakit iki ora bisa diobati kanthi sampurna,Karusakan ginjel bisa dikontrol kanthi perawatan sing tepat lan owah-owahan gaya urip.
- Turuti pandhuan dhoktermu kanthi bener. Ngombe obat kanthi bener, kontrol pola manganmu, lan olahraga.
- Aja wedi ngerti yen sampeyan kena penyakit iki. Kanthi manajemen sing tepat, sampeyan bisa urip normal. Uga, goleka dhukungan saka kulawarga lan kanca-kanca sampeyan.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan