Apa mung obat-obatan sing mengaruhi kesehatanmu? Ayo sinau babagan faktor sosial? (Penentu Sosial Kesehatan - SDOH)

Apa kowe tau mikir kenapa ana wong sing luwih sehat tinimbang liyane? Kadhangkala kita mikir yen ngombe obat sing apik lan menyang dokter, kita bisa ngindhari penyakit. Nanging nyatane, ana akeh faktor liyane sing mengaruhi kesehatan kita, sing bisa uga ora kita gatekake ing urip saben dina, nanging penting banget. Kuwi sing diarani Penentu Kesehatan Sosial (SDOH).

Apa wae faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) iki?

Gampangane, iki minangka faktor pribadi, sosial, lan lingkungan sing mengaruhi kesehatan lan kesejahteraan sampeyan. Iki minangka faktor non-medis. Tegese kaya penghasilan, tingkat pendidikan, jinis omah sing sampeyan tempati, lan fasilitas sing diduweni kulawarga gedhe sampeyan. Sampeyan bisa uga ora pengin ngobrol karo dokter babagan iki amarga sampeyan mikir yen iki ora ana hubungane karo kesehatan sampeyan.

Nanging, riset nemokake yen faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) iki ora mung ana hubungane karo kesehatan sampeyan, nanging uga bisa nemtokake kesehatan sampeyan. Yaiku, faktor-faktor iki mengaruhi risiko sampeyan kena penyakit tartamtu, perawatan medis sing sampeyan tampa, lan sepira apike perasaan sampeyan saben dina.

Bayangna, nèk kowé nduwé penghasilan tetep, kerja apik, kowé isa mangan panganan sing bergizi, mriksa kesehatan kanthi rutin. Nèk kowé nduwé mobil, gampang banget menyang dhokter, lan tuku obat saka apotek.

Nanging, kanggo wong sing kerja tanpa preinan sing dibayar, utawa manggon ing wilayah terpencil tanpa transportasi sing tepat menyang toko, kemungkinan mangan woh-wohan lan sayuran sing bergizi lan ketemu dokter kanthi rutin tipis banget, ta?

Apa conto-conto saka faktor sosial (SDOH) iki?

Iki sawetara conto faktor penentu kesehatan sosial (SDOH):

• Tingkat penghasilan sampeyan.
• Tingkat pendhidhikanmu .
• Pakaryanmu lan tunjangan sing diwenehake – contone, asuransi kesehatan, liburan sing dibayar.
• Sumber daya ing lingkungan sekitarmu – kaya papan mangan sing bergizi, transportasi umum, lan pusat penitipan anak.
• Keamanan lan keamanan sing kokrasakake ing lingkungan sekitarmu .
• Akses menyang layanan medis .
• Kualitas udara sing kokhirup lan banyu sing kokombe .
• Koneksi sosial lan kanca-kancamu .

Iki mung sawetara conto. Faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) iki ana ing endi wae sampeyan manggon, kerja, lan nongkrong. Para peneliti wis mbagi dadi limang kategori utama supaya luwih gampang dingerteni. Miturut Departemen Kesehatan lan Layanan Kemanusiaan AS, limang kategori iki yaiku:

1. Stabilitas ekonomi: Masalah sing ana gandhengane karo pira dhuwit sing sampeyan entuk lan apa penghasilan kasebut bisa nyukupi kesehatan kulawarga lan kabutuhan liyane.

2.Akses lan kualitas pendidikan: Masalah sing ana gandhengane karo pendidikan sing sampeyan tampa lan kepiye pendidikan kasebut nyukupi kabutuhan sinau sampeyan. Iki kalebu kabutuhan sinau sing ana gandhengane karo cara kerja otak sampeyan.

3. Akses lan kualitas layanan kesehatan: Masalah sing ana gandhengane karo layanan medis sing sampeyan tampa lan sepira layanan kasebut nyukupi kabutuhan kesehatan fisik lan mental sampeyan.

4. Lingkungan sekitar lan bangunan: Masalah sing ana gandhengane karo wilayah panggonanmu manggon, yaiku desa utawa kuthamu, lan kepiye sumber daya ing kana mbantu kesehatan lan keamananmu.

5. Konteks sosial lan komunitas: Masalah sing ana gandhengane karo hubunganmu karo kulawarga, kanca, kolega kerja, lan wong liya ing komunitas.

Coba pikirake, kabeh faktor iki saling gegandhengan lan saling mengaruhi. Contone, kemiskinan mengaruhi saben aspek uripmu - saka apa sing kok pangan, papan panggonanmu, nganti fasilitas sing kok akses. Yen kowe duwe anak, ora duwe akses menyang perawatan anak sing terjangkau bisa dadi alangan kanggo bisa kerja. Bisa uga angel menyang toko utawa nemoni dokter ing wilayah sing ora ana transportasi umum utawa trotoar.

Gampangane, faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) ora ana kanthi kapisah - sanajan siji utawa loro alangan bisa duwe pengaruh gedhe kanggo urip lan kesehatan sampeyan.

Dadi, apa tegese kabeh iki? Kepiye sampeyan ngerti apa faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) sing mengaruhi urip sampeyan? Pikirake pitakonan ing ngisor iki - kabeh mau diatur ing sekitar limang wilayah utama sing kasebut sadurunge. Sampeyan kudune bisa mangsuli "ya" kanggo kabeh pitakonan kasebut. Cathet pitakonan sing bisa sampeyan wangsuli "ora". Iki minangka topik sing bisa uga pengin sampeyan rembugan karo kanca, konselor, utawa dokter.

1. Pikirake babagan stabilitas ekonomi

• Apa kowe duwe dhuwit cukup kanggo tuku panganan lan ombenan sing bergizi?
• Apa kowe isa mbayar biaya perawatan medis, periksa menyang dokter, lan tuku obat?
• Apa dhuwitmu cukup kanggo ngurus omah lan mbayar sewa?
• Apa kowe duwe dhuwit kanggo mbayar tagihan liyane kaya listrik lan banyu?
• Apa sampeyan bisa nemokake layanan perawatan anak sing terjangkau?
• Apa sampeyan mikir yen pakaryan sampeyan wis stabil ?
• Apa papan kerjamu nyedhiyakake asuransi kesehatan ?
• Apa papan kerjamu menehi cuti sing dibayar utawa cuti lara ?
• Yen sampeyan nganggur, apa sampeyan bisa melu program sing mbantu sampeyan nemokake kerja?
• Apa panjenengan gadhah kesempatan kanggé nampi konseling karir?

2. Pikirake babagan akses lan kualitas pendidikan

Nalika mikir babagan bagean iki, luwih becik mikir babagan sumber daya sing diduweni anak sampeyan (saiki lan mbesuk), nanging sampeyan uga bisa mikir babagan pengalaman pendidikan sampeyan dhewe ing jaman kepungkur utawa saiki.

• Apa anak panjenengan gadhah kesempatan kanggé nampi pendidikan sekolah ingkang berkualitas ?
• Apa panjenengan saged mbayangaken menawi putra panjenengan badhe sinau ngantos A-level ?
• Apa ana sumber daya kanggo mbantu kabutuhan sinau khusus anak sampeyan – contone, kesulitan sinau utawa cacat intelektual?
• Apa kulawargamu duwe dhuwit kanggo ngirim anakmu menyang universitas utawa sekolah kejuruan?
• Apa anakmu nduwé paseduluran sing apik karo bocah-bocah liyané ing sekolah?

3. Pikirake babagan akses lan kualitas layanan kesehatan

• Apa sampeyan duwe asuransi kesehatan ?
• Apa sampeyan duwe asuransi sing kapisah kanggo obat resep?
• Apa sampeyan duwe asuransi gigi?
• Apa panjenengan gadhah dokter kulawarga ('panyedhiya layanan kesehatan primer') ingkang rutin panjenengan kunjungi?
• Apa panjenengan saged mangertos menapa ingkang dipun ngendikakaken dening dokter panjenengan ?
• Apa panjenengan ngrasa nyaman ngobrol karo dhokter panjenengan?
• Apa panjenengan saged manggih lan mangertos informasi ingkang gegayutan kaliyan kesehatan?
• Apa panjenengan saged nyuwun cathetan medis panjenengan?
• Apa sampeyan bisa nindakake skrining pencegahan kanggo penyakit kaya infeksi menular seksual (IMS) lan kanker?
• Apa panjenengan saged nampi perawatan ingkang panjenengan butuhaken kangge penyakit panjenengan?
• Apa panjenengan gadhah cara kanggé dhateng dhokter (tuladhanipun, kendaraan, transportasi umum)?

4. Pikirake babagan lingkungan sekitar lan lingkungan binaan

• Apa kowe isa gampang tekan toko kelontong sing lengkap stoké?
• Apa kowé isa menyang pasar désa utawa papan liya kanggo tuku woh-wohan lan sayuran seger?
• Apa sampeyan duwe akses internet ?
• Apa kowé rumangsa aman ing omahmu ?
• Apa kowe rumangsa aman ing lingkunganmu ?
• Apa ana trotoar ing wilayahmu?
• Apa ana jalur sepeda sing kapisah kanggo numpak sepeda?
• Apa banyu ledengmu ngandhut fluoride?
• Apa cicilan sewa/KPR sampeyan terjangkau ? (Terjangkau tegese ora luwih saka 30% saka penghasilan sampeyan.)
• Apa omahmu bebas saka zat beracun kaya timbal?
• Ing dalanmu.Apa swarane kurang banter nganti ora bisa turu?
• Apa bangunanmu nduweni fasilitas sing mbantu kowe obah alon-alon (kayata, ramp utawa lift kanggo kursi roda)?

5. Pikirake babagan konteks sosial lan komunitas

• Apa kowé duwé kulawarga lan/utawa kanca-kanca sing nyemangati lan mbantu kowé ?
• Apa panjenengan kalebet ing kelompok sosial, kados ta kuil, kelompok sukarelawan, utawi kelompok pendaki gunung?
• Apa kowe duwe wong sing bisa diajak guneman nalika kowe susah utawa susah ?
• Apa ana sing mbantu sampeyan karo kabutuhan dhasar nalika sampeyan lagi pulih saka rawat inap ing rumah sakit utawa sawise operasi?
• Apa panjenengan gadhah sumber daya kangge ngrawat anak-anak panjenengan utawi tanggungan sanesipun?
• Apa panjenengan rumaos ditampa ing papan kerja panjenengan ?
• Apa kowe rumangsa ditampa ing lingkunganmu ?
• Apa kowé luwih kerep rumangsa nyambung karo wong liya tinimbang nalika kesepian ?

Yagene faktor-faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) iki penting banget?

Faktor sosial (SDOH) iki penting amarga bisa nambah utawa nyuda risiko sampeyan kena macem-macem penyakit. Kanthi cara iki, faktor-faktor iki uga bisa mengaruhi pangarep-arep urip sampeyan. Faktor sosial iki nduweni kekuwatan amarga mengaruhi cara kerja gen sampeyan lan keputusan sing sampeyan gawe saben dina. Ayo dideleng iki kanthi luwih rinci.

Faktor sosial (SDOH) lan gen sampeyan

Gen sampeyan bisa mengaruhi risiko sampeyan kena penyakit. Contone, sampeyan bisa uga nurunake mutasi genetik - kayata variasi ing gen BRCA1 utawa BRCA2 - sing nambah risiko sampeyan kena penyakit kaya kanker. Utawa sampeyan bisa uga luwih cenderung kena penyakit jantung amarga kulawarga sampeyan duwe riwayat penyakit jantung.

Nanging mutasi genetik sing diwarisake mung salah siji sisih crita. Para peneliti ing bidang "Epigenetik" isih nemokake kepiye lingkungan sing sampeyan manggoni mengaruhi cara kerja gen sampeyan. Kita weruh manawa kabeh saka cara sampeyan digedhekake nalika isih cilik nganti kualitas udara sing sampeyan ambegan bisa nguripake sawetara gen lan mateni liyane.

Owah-owahan "epigenetik" iki ora padha karo "mutasi genetik" - urutan "DNA" sampeyan padha. Nanging gen sampeyan ora bisa digunakake kanthi bener. Kaya-kaya ana bohlam ing lampu nanging ora ana sing nguripake.

Gen sing diaktifake utawa dipateni nalika kudune bisa nyebabake macem-macem owah-owahan sing mbebayani ing awak sampeyan. Tumor minangka salah sawijining conto. Iki tegese faktor penentu kesehatan sosial (SDOH), kayata sambungan sosial lan racun lingkungan, bisa mengaruhi gen sampeyan - sanajan bagean saka sampeyan sing kita pikir ora bakal owah.

Faktor penentu sosial (SDOH) lan pilihan sampeyan

Saliyané genmu, pilihan sing kokpilih uga mengaruhi risiko kena penyakit. Kowé ora bisa ngowahi faktor risiko sing kokwarisaké. Nanging ngerti yèn kowé duwé risiko bisa mbantu kowé nggawé pilihan, kaya ta skrining kanker, ngetutaké diet Mediterania, utawa mriksa tekanan darah kanthi rutin. Nindakake bab-bab iki bisa mbantu kowé ngurangi risiko kena penyakit tartamtu utawa nambah kasempatan kanggo éntuk perawatan luwih cepet lan saya apik.

Nanging apa pilihan pancen ana ing tanganmu? Asring banget, ora. Bisa uga ana alangan ing dalanmu, kaya kekurangan transportasi kanggo menyang dokter, kekurangan penghasilan kanggo tuku panganan sing bergizi. Kowé ora bisa nindakake kabeh mung nganggo "tekad sing kuat".

Sing paling apik yaiku saben wong duwe akses menyang sumber daya lan kesempatan sing berkualitas tinggi kanggo mbantu dheweke njaga kesehatane. Kita durung tekan kana, nanging ngenali SDOH sampeyan minangka langkah pertama kanggo tujuan kasebut. Dokter nggunakake macem-macem alat skrining kanggo ngerteni kepiye SDOH kasebut mengaruhi sampeyan lan apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo mbantu.

Apa iki "penentu sosial saka alat skrining kesehatan"?

Iki kaya 'survei utawa kuesioner' sing diisi sadurunge ketemu dokter. Contone, sampeyan bisa ngisi 'formulir digital' sadurunge ketemu dokter kulawarga. Formulir kasebut takon babagan macem-macem aspek urip sampeyan - kayata omah, hubungan, lan kepiye sampeyan entuk panganan lan ombenan. Pitakonane bisa uga padha karo pitakonan sadurunge ing artikel iki. Sampeyan bisa uga ngrembug babagan jawaban sampeyan nalika ketemu dokter.

Saya akeh sampeyan bisa mbukak babagan uneg-uneg sampeyan, saya gedhe kemungkinan dhokter sampeyan bakal bisa mbantu sampeyan. Dheweke bisa uga bisa ngrembug babagan solusi kanggo masalah sampeyan utawa nyambungake sampeyan karo sumber daya komunitas. Bisa uga ana sing ana ing urip sampeyan sing ora kasebut ing formulir kasebut. Yen mangkono, rembugan karo dhokter sampeyan babagan iki nalika sampeyan ketemu dheweke. Yen dhokter ora bisa mbantu sampeyan karo masalah tartamtu, dheweke bakal ngrujuk sampeyan menyang wong sing bisa.

Faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) wiwit mengaruhi sampeyan wiwit sampeyan lair, lan terus mbentuk kesehatan sampeyan nalika sampeyan saya tuwa. Sawetara faktor bisa owah saka wektu ke wektu. Contone, sampeyan bisa uga duwe penghasilan tetep kanggo sawetara wektu banjur dumadakan kelangan kerja. Utawa, sampeyan bisa uga pindhah saka wilayah kanthi rute bis lan trotoar sing apik menyang wilayah sing ora aman ing ngendi sampeyan ora bisa mubeng tanpa mobil - lan sampeyan bisa uga ora mampu tuku. Faktor-faktor sing mbantu kesehatan sampeyan ing jaman kepungkur bisa dumadakan wiwit ngrusak.

Nanging kahanane uga bisa kosok baline. Sampeyan bisa pirang-pirang taun tanpa asuransi kesehatan utawa liburan sing dibayar, banjur golek kerja sing nawakake loro-lorone - lan pungkasane sampeyan bisa pindhah menyang omah ing dalan sing sepi ing ngendi sampeyan bisa turu kepenak. Urip iku papan sing terus owah, lan faktor-faktor sing mengaruhi kesehatan sampeyan ora statis.

Tegese alangan sing sampeyan adhepi saiki ora kudu ana selawase. Yen sampeyan ora duwe sumber daya kanggo mbantu kesehatan sampeyan, rembugan karo dokter utawa sambungake karo klompok komunitas - kaya gereja utawa organisasi nirlaba - sing bisa menehi saran lan dhukungan, lan ngrujuk sampeyan menyang wong liya sing bisa mbantu.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Dadi, saka apa sing wis dirembug, sampeyan mbokmenawa ngerti yen kesehatan kita luwih saka mung ngombe obat kanggo nambani penyakit.

• Lingkunganmu penting: Akeh perkara, kayata cara uripmu, penghasilanmu, pendidikanmu, hubunganmu karo tangga teparo, lan fasilitas sing kokduweni, sing langsung mengaruhi kesehatanmu.
• Ora kabeh ana ing tanganmu: Kadhangkala, ora preduli sepira gedhene kepinginan kita kanggo ngetutake kebiasaan kesehatan sing apik, iku bisa dadi angel amarga faktor eksternal sing ora bisa dikendhaleni.
• Aja wedi njaluk bantuan: Yen sampeyan duwe pitakonan kaya ngene, rembugen karo dokter, anggota kulawarga, utawa kanca. Ana papan ing ngendi sampeyan bisa njaluk bantuan.
• Kowé isa nggawé prabédan: Kahananmu ora kudu tetep padha selawase. Sanajan owah-owahan cilik bisa nduwé asil sing gedhé.

Aja lali, kesehatanmu iku asetmu sing paling aji. Coba jaga kanthi cara apa wae. Sadar marang faktor-faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) iki minangka langkah penting ing perjalanan kasebut!

Kesehatan , faktor sosial, ekonomi, pendidikan, perawatan kesehatan, lingkungan, genetika, kesejahteraan, gaya hidup