Apa sikilmu lara nalika mlaku? Apa ilang nalika mandheg? Ayo padha ngrembug babagan Klaudikasio Intermiten!

Apa sampeyan ngalami nyeri banget ing sikil, utamane pedhet, kaya-kaya kram utawa ngglindhing nalika mlaku jarak cendhak? Nanging apa rasa nyeri kasebut ilang kabeh nalika sampeyan mandheg lan ngaso sawetara wektu? Yen iki minangka pengalaman sing wis biasa kanggo sampeyan, mula topik sing bakal dirembug dina iki bakal penting banget kanggo sampeyan. Kondisi iki sing diarani "Klaudikasio Intermiten" ing ilmu kedokteran.

Gampangane, apa kuwi Klaudikasio Intermiten?

Iki sejatine dudu penyakit, nanging gejala saka penyakit. Sederhanane, iki minangka rasa nyeri sing dirasakake ing otot nalika sampeyan aktif, kayata nalika sampeyan mlaku. Nanging rasa nyeri iki ilang nalika sampeyan ngaso. Kadhangkala rasa nyeri iki parah banget nganti sampeyan kudu mandheg mlaku.

Iki amarga awakmu duwe masalah karo sirkulasi getih . Nalika mlaku, sel-sel ing otot sikilmu butuh oksigen luwih akeh tinimbang biasane. Nanging nalika otot-otot kasebut ora entuk getih (lan oksigen) sing cukup liwat pembuluh getih, kowe bakal mulai ngrasakake lara. Nalika mandheg lan ngaso, otot-otot butuh oksigen luwih sithik, mula getih sing ditampa mung sithik. Dadi rasa lara ilang.

Kepriye rasane lara iki?

Akeh wong sing ngrasakake iki minangka rasa nyeri sing tajem lan ora karuan. Rasane kaya otot ditarik utawa dijepit. Sawetara wong uga nyebut "jaran Charley". Saya kerep olahraga utawa mlaku, rasa nyeri bakal saya tambah. Ing sawetara kasus, saraf uga bisa krasa mati rasa ing sikil amarga aliran getih sing kurang apik.

Apa sebabe iki kedadeyan? Apa alesan utamane?

Penyebab utama gejala iki yaiku kondisi sing diarani Penyakit Arteri Perifer (PAD) . Bayangna pembuluh getih ing awak kita kaya pipa banyu. Suwe-suwe, teyeng lan rereget numpuk ing njero pipa banyu lan bolongan ing pipa kasebut dadi tersumbat, mangkono uga lemak lan kolesterol numpuk ing njero pembuluh getih (arteri) lan mbentuk apa sing diarani "plak". Kita nyebut iki '(Aterosklerosis)'.

Nalika pembuluh getih dadi sempit amarga trombosit, jumlah getih sing mili liwat trombosit mudhun. Iki luwih bener nalika arteri sing nyedhiyakake getih menyang sikil dadi sempit kanthi cara iki, sing diarani PAD. Iki nyebabake rasa nyeri nalika sikil ora entuk oksigen sing cukup nalika sampeyan olahraga, kayata nalika sampeyan mlaku.

Tes apa sing ditindakake dokter kanggo diagnosa iki?

Yen sampeyan ngalami gejala kaya iki,Sampeyan mesthi kudu periksa menyang dokter. Dokter bisa uga menehi macem-macem tes kanggo nemokake panyebab pasti saka rasa nyeri iki.

Kepriye kondisi iki diobati?

Tujuan utama perawatan yaiku kanggo ningkatake pasokan getih menyang sikil. Sanajan perawatan kasebut ora bisa nambani penyakit kasebut kanthi lengkap, nanging bisa ngontrol gejala lan nggampangake urip. Cara perawatan bisa dipérang dadi telung kategori utama.

1. Owah-owahan gaya urip

Kowé isa nindakké bab-bab iki dhéwé.

• Mlaku-mlaku kanthi rutin:Mlaku paling ora 30 menit saben dina, 3 dina seminggu. Mandheg nalika sampeyan krasa lara, leren, lan mlaku maneh. Iki bakal mbantu mbangun pembuluh getih anyar ing sikil sampeyan.
• Njaga bobot awak sing sehat: Kondisi iki bisa saya parah nalika bobot awak mundhak.
• Diet sehat: Mangan panganan sing mbantu ngontrol penyakit kaya diabetes, kolesterol dhuwur, lan tekanan darah tinggi.
• Mandheg ngrokok lan nggunakake rokok kanthi total: Iki mbebayani banget kanggo pembuluh getih.
• Manajemen stres: Kesehatan mental nduweni pengaruh langsung marang kesehatan jantung lan sistem sirkulasi.

2. Obat-obatan

Dokter sampeyan bisa uga menehi resep obat-obatan kayata:

• Pengencer getih: Iki nyegah komplikasi serius kayata pembentukan gumpalan getih lan penyumbatan pembuluh getih kanthi dadakan.
• Statin: Iki nurunake tingkat kolesterol lan ngontrol pembentukan plak ing njero pembuluh getih.
• Obat tekanan darah: Obat iki nglebarake pembuluh darah lan nggampangake aliran getih.
• Obat diabetes: Yen sampeyan duwe diabetes, penting banget kanggo ngontrol kanthi becik.

3. Operasi utawa prosedur liyane

Yen owah-owahan gaya urip lan obat-obatan ora bisa ngontrol kondisi kasebut, dhokter bisa uga nyaranake operasi utawa prosedur liyane.

• Angioplasti: Piranti kaya balon dilebokake menyang pembuluh getih sing nyempit lan dipompa kanggo nggedhekake pembuluh kasebut.
• Pemasangan stent: Sawise angioplasti, piranti kaya bolong (stent) dilebokake ing njero pembuluh getih kanggo nyegah pembuluh getih nyempit maneh.
• Operasi Bypass: Rute anyar digawe nggunakake pembuluh getih sing dijupuk saka bagean awak liyane, padha karo nggawe rute anyar supaya getih mili ing sekitar penyumbatan.

Kapan sampeyan kudu nemoni dokter?

Yen sampeyan wis ngerti yen sampeyan kena "Klaudikasio Intermitten", sampeyan kudu waspada marang gejala-gejala ing ngisor iki. Yen sampeyan ngalami salah siji saka iki, langsung temoni dhokter utawa menyang Unit Gawat Darurat (UGD) .

• Yen sampeyan ngrasakake adhem banget utawa mati rasa ing sikil utawa tlapakan.
• Yen tatu ing sikil butuh wektu suwe kanggo mari, utawa yen tatu anyar (ulkus) tuwuh.
• Yen ana tandha-tandha infeksi (bengkak, abang, lara, anget) ing sekitar tatu.
• Yen sampeyan ngalami nyeri dada utawa kangelan ambegan bebarengan karo nyeri sikil.
• Yen sikilmu lara sanajan lagi ngaso .
• Yen sampeyan ngalami nyeri dadakan lan parah utawa yen nyeri kasebut pindhah saka biasane menyang area liya.

Kondisi iki bisa nggawe mlaku lan uga tugas saben dina dadi angel. Nanging, kanthi deteksi dini lan perawatan sing tepat, kondisi iki bisa dicegah supaya ora dadi parah lan sampeyan bisa urip normal.