Apa sampeyan uga ngalami urat biru ing sikil nalika meteng? Ayo padha ngrembug babagan '(Varises)' iki!

Sampeyan bisa uga lagi meteng sawetara sasi saiki. Utawa sampeyan lagi meteng. Sampeyan bisa uga weruh urat biru utawa ungu muncul ing sikil sampeyan. Kanggo sawetara wong, iki bisa uga rada medeni. "Kenapa iki kedadeyan karo aku? Apa iki mbebayani?" Sampeyan bisa uga mikir. Aja kuwatir, iki minangka kondisi umum sing dialami sawetara ibu nalika meteng lan biasane ora mbebayani. Ayo dirembug luwih rinci dina iki, ya?

Apa kuwi urat biru/ungu ing sikilku? Kenapa kok isa kedadeyan kaya ngene?

Ing babagan kedokteran, urat-urat sing katon ing sikil, lan kadhangkala ing panggonan liya, diarani "Vena Varises" . Ing basa Sinhala, kaya urat sing simpul . Saiki ayo dideleng kenapa iki luwih kerep kedadeyan nalika meteng.

Gampangane, uterus panggonan bayimu tuwuh saya gedhe saben dina. Nalika tuwuh, ana vena utama sing nggawa getih saka uterus menyang bagean ngisor awakmu, yaiku saka sikil lan tlapak sikilmu, bali menyang jantungmu. Kita nyebute '(Vena Cava Inferior)' . Vena kasebut wiwit dipencet dening uterus sing saya gedhe iki. Bayangna nalika ana wong sing ngidak pipa banyu, aliran banyune dadi alon.

Nalika vena sing diarani `(Vena Cava Inferior)` iki tersumbat, getih sing metu saka sikil ora bisa obah kanthi bener. Banjur getih kasebut wiwit nglumpuk ing vena cilik ing sikil. Nalika nglumpuk, vena kasebut mboko sithik dadi gedhe, mlengkung, lan katon ing permukaan kulit. Kuwi sing diarani `(Vena Varises)`.

Masalah apa wae sing bisa disebabake dening '(Varises)' iki?

Varises ora mengaruhi saben wong kanthi cara sing padha. Sawetara wong bisa uga ngalami tanpa masalah. Nanging, kanggo sawetara wong, varises bisa nyebabake masalah cilik.

• Gatel: Sampeyan bisa uga ngeruk area sing katon vena.
• Rasa ora nyaman: Sampeyan bisa uga ngrasakake rasa ora nyaman, kayata abot utawa mati rasa ing sikil sampeyan.
• Lara: Kadhangkala urat bisa dadi kenceng lan lara. Lara iki bisa parah banget nalika ngadeg utawa lungguh sajrone wektu sing suwe.

'(Varises)' iki paling umum katon ing sikil . Nanging kadhangkala bisa kedadeyan ing area genital (ing sekitar vagina) lan rektum . Apa sampeyan wis tau krungu babagan '(Wasir)' ? Iku uga minangka kondisi sing disebabake dening vena ing sekitar anus. Yaiku, wasir uga minangka jinis '(Varises)'.

Yagene iki ora kedadeyan karo kabeh wong? Yagene mung karo aku?

Sampeyan bisa uga mikir, "Oh, adhiku sing manggon ing jejere omah lan kancaku ora ngalami iki. Kenapa mung aku?" Saktemene, alesan utama kedadeyan '(Varises)' yaiku keturunan .Tegese, yen ibu, mbah putri, utawa wong wadon liyane ing kulawargamu duwe varises nalika meteng, sampeyan luwih cenderung ngalami kondisi iki.

Dadi, sanajan iki minangka kondisi turun temurun, aja rumangsa salah mikir, "Oh, aku bisa nyegah iki kedadeyan babar pisan." Amarga sejatine ora akeh sing bisa ditindakake. Nanging, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nyuda rasa ora nyaman sing disebabake dening iki lan nyegah kondisi iki saya parah.

Dadi, kepiye carane ngurangi rasa nyeri iki? Kepiye carane nyegah pembuluh darah supaya ora saya parah?

Oke, saiki ayo dideleng apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo nyuda rasa ora nyaman sing disebabake dening '(Varises)' iki lan nyegah kondisine saya parah.

• Sering-sering ngaso lan obah-obah: Yen sampeyan kudu ngadeg utawa lungguh ing posisi sing padha sajrone wektu sing suwe amarga kerja utawa alesan liyane, istirahat sedhela sabisa-bisane lan obah-obah sethithik. Mlaku sawetara menit paling ora sepisan saben jam iku apik banget.
• Aja nyilangake sikil nalika lungguh: Akeh wong sing duwe kebiasaan nyilangake sikil nalika lungguh. Aja nindakake iki nalika meteng, utamane yen sampeyan duwe varises. Iki bisa luwih ngalangi sirkulasi getih.
• Angkat sikilmu: Nalika lungguh utawa turu, angkat sikilmu kanthi nyelehake barang kaya bantal ing sangisore sikil yen bisa. Iki mbantu gravitasi mindhah getih bali menyang jantung.
• Nganggoa kaos kaki khusus sing diarani 'Selang Pendukung Ibu Hamil': Ana jinis kaos kaki khusus sing digawe khusus kanggo wanita ngandhut sing nyedhiyakake dhukungan kanggo sikil. Kita nyebutake 'Selang Pendukung Ibu Hamil '. Kaos kaki iki kanthi alon-alon ngencengi otot sikil, ngencengi vena lan mbantu nyurung getih bali menyang jantung.

Iki ora kaya kaos kaki utawa stoking biasa. Selang penyangga kehamilan khusus iki mboko sithik menehi tekanan ing sikil. Yaiku, tekanan paling dhuwur ing tlapakan, lan tekanan mudhun nalika sampeyan munggah. Kaya-kaya ndorong getih munggah.

Sing paling penting yaiku aja nganggo kaos kaki sing mung nutupi salah siji bagean sikil utawa dhuwur dhengkul. Iki bisa nyebabake aliran getih dadi winates ing sak panggonan, sing bisa nambah masalah kasebut. Sampeyan bisa takon karo dokter utawa bidan babagan "Selang Pendukung Bersalin" iki.

• Olahraga (kanthi idin saka dokter): Yen dokter ngidini, lakoni olahraga sing ora abot saben dina.Umpamane, sampeyan bisa nindakake perkara kaya mlaku utawa nglangi (kanthi idin saka dokter). Olahraga nguatake otot ing sikil lan mbantu ningkatake sirkulasi getih.
• Turu miring kiwa: Nalika turu , coba turu miring kiwa sabisa-bisane. Iki amarga vena gedhe sing diarani '(Vena Cava Inferior)' sing wis dirembug sadurunge dumunung ing sisih tengen awak. Dadi nalika turu miring kiwa, tekanan ing vena saka uterus bakal suda. Iki uga nyuda alangan aliran getih.

Kapan aku kudu luwih kuwatir babagan iki lan ngandhani dhokter?

Senajan vena varikos biasane ora mbebayani, nanging kadhangkala bisa nyebabake komplikasi entheng. Mulane, yen sampeyan ngalami gejala kasebut, sampeyan kudu nemoni dokter:

• Yen area sing urat-urate nonjol iku lara banget, lan rasa larane saya parah saben dina.
• Yen sampeyan ndemek urat-urat kasebut lan rasane atos kaya watu.
• Yen area sing ana urat-urate krasa panas nalika didemek.
• Yen kulit ing ndhuwur urat katon abang lan bengkak.
• Yen getihen diwiwiti saka vena (iki arang kedadeyan).

Gejala kaya iki bisa nuduhake yen ana pembekuan getih ing vena. Iki minangka kondisi sing mbutuhake perhatian. Mulane, luwih becik enggal-enggal menyang dokter.

Apa vena varikos iki bakal ilang sawise bayi lair?

Iki pitakonan sing diduweni dening akeh ibu. "Apa urat-urat sing elek ing sikilku iki bakal ilang sawise duwe bayi?" Ya, ana kabar apik kanggo akeh wong!

Ing kasus paling umum, sawise bayi lair, nalika uterus nggedhekake lan mandheg mencet '(Vena Cava Inferior)', kondisi '(Varises)' iki saya apik. Kanggo sawetara wong, meh ilang kabeh. Kanggo wong liya, rada suda.

Dadi, sampeyan bisa entuk rasa nyaman saka mikir babagan iki. Nanging, kadhangkala, yen ora ilang kabeh, sampeyan uga bisa ngobrol karo dokter sawise nglairake babagan perawatan sing bisa ditindakake.

Dadi, apa bab sing paling penting sing kudu dieling-eling saka apa sing wis dirembug? (Pesen sing Digawa Mulih)

Oke, kita wis ngrembug akeh babagan Varises. Pungkasan, iki sawetara perkara sing paling penting sing kudu sampeyan eling:

1. Varises (urat biru/ungu) ing sikil nalika meteng biasane ora mbebayani. Akeh ibu sing ngalami iki.

2. Penyebab utama yaiku tekanan ing vena cava inferior dening uterus sing saya gedhe lan faktor keturunan.

3. Iki bisa nyebabake gatel, rasa ora nyaman, lan nyeri .

4. Ngurangi rasa ora nyamanLeren kerep, angkat sikilmu, turu miring kiwa, nganggoa selang penyangga kehamilan, lan olahraga kaya sing diarahake dening dokter.

5. Yen uratmu bengkak, lara, panas, utawa abang, priksaa dhokter.

6. Kabar apike yaiku kondisi iki asring saya apik sawise bayi lair.

Dadi, yen sampeyan uga duwe '(Varises)', aja kuwatir banget. Nalika nuruti pandhuan iki, rembugan karo dokter babagan iki lan entuk saran sing dibutuhake. Muga-muga sampeyan duwe kehamilan lan persalinan sing sehat lan nyaman!

Kehamilan , Varises, Urat Biru, Pembengkakan Sikil, Perawatan Kehamilan, Vena Cava Inferior, Wasir, Selang Pendukung Kehamilan