უნდა გავზომოთ თუ არა არტერიული წნევა მთელი დღის განმავლობაში? ყველაფერი 24-საათიანი ამბულატორიული არტერიული წნევის მონიტორინგის შესახებ!

ოდესმე ყოფილხართ ექიმთან და გაგიზომავთ არტერიული წნევა და გითქვამთ: „ოჰ, ჩემი არტერიული წნევა ცოტა მაღალი ჩანს“? ამ დროს შეიძლება იფიქროთ: „ოჰ, სახლში შევამოწმე, მაგრამ არც ისე მაღალია“. სწორედ ამ დროს დაგვეხმარება სპეციალური მეთოდი, რომელზეც ახლა ვისაუბრებთ. ამას 24-საათიანი არტერიული წნევის მონიტორინგი ეწოდება, ანუ ინგლისურად , ამბულატორიული არტერიული წნევის მონიტორინგი . ვნახოთ, რა არის ეს, როგორ კეთდება და ვისთვის არის ის მნიშვნელოვანი.

მთელი დღის განმავლობაში არტერიული წნევის გაზომვა რას ნიშნავს?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის თქვენი არტერიული წნევის უწყვეტი გაზომვის მეთოდი 24 საათის განმავლობაში, ჩვეულებრივად მუშაობისას, ძილის დროს და მთელი ამ დროის განმავლობაში. ჰიპერტენზია არის, როდესაც თქვენი არტერიული წნევის, ანუ სისტოლური წნევის , ზედა რიცხვი 130 მმ.ვწყ.სვ. ან მეტია და/ან ქვედა რიცხვი, ანუ დიასტოლური წნევა 80 მმ.ვწყ.სვ. ან მეტია.

ჩვეულებრივ, არტერიულ წნევას მხოლოდ ექიმთან მისვლისას იზომავთ. ეს ხდება სფიგმომანომეტრის სახელით ცნობილი აპარატის გამოყენებით, რომელიც თქვენს ხელზე მაგრდება და მასზე აწვებით. თუმცა, ამ ამბულატორიული მეთოდის დროს, თქვენ ხელზე ატარებთ მანჟეტს და ქამარზე ან წელზე მიმაგრებულ პატარა მოწყობილობას, 24 საათის განმავლობაში. ეს მოწყობილობა ზომავს თქვენს არტერიულ წნევას დღის განმავლობაში ყოველ 15-30 წუთში და ღამით ყოველ 60 წუთში. მას ასევე შეუძლია გაზომოს თქვენი გულისცემა , რაც ნიშნავს, თუ რამდენად სწრაფად ცემს თქვენი გული. ექიმი იყენებს ამ მონაცემებს იმის გასარკვევად, თუ რა არის თქვენი საშუალო არტერიული წნევა 24 საათის განმავლობაში, არტერიული წნევის ცვლილებები და გულისცემის ცვლილებები.

რატომ გამოვიყენოთ ეს მეთოდი?

ექიმები ამ მეთოდს მრავალი მიზეზის გამო იყენებენ. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ძირითადი მიზეზი:

• ჰიპერტენზიის მდგომარეობის დადასტურება: ზოგჯერ მხოლოდ ექიმს შეუძლია მაღალი არტერიული წნევის დიაგნოზის დასმა. ამ გზით, თქვენ დანამდვილებით შეგიძლიათ იცოდეთ, ნამდვილად გაქვთ თუ არა მაღალი არტერიული წნევა.
• ნახეთ, როგორ იცვლება თქვენი არტერიული წნევა ყოველდღიური აქტივობებისა და ძილის მიხედვით: ჩვეულებრივ, ძილის დროს, არტერიული წნევის ზედა (სისტოლური) მაჩვენებელი დაახლოებით 10%-20%-ით მცირდება. თუმცა ეს ყველას არ ემართება. ზოგიერთისთვის ის შეიძლება იგივე დარჩეს ან გაიზარდოს.
• შეამოწმეთ, სწორად მოქმედებს თუ არა თქვენი არტერიული წნევის წამალი: შესაძლოა, თქვენი არტერიული წნევის წამალი მთელი დღის განმავლობაში არ აკონტროლებდეს თქვენს არტერიულ წნევას. ექიმს შეუძლია შეცვალოს დოზა, შეცვალოს მისი მიღების დრო ან დაგინიშნოთ სხვა პრეპარატი არტერიული წნევის საკონტროლებლად.
• განასხვავეთ ექიმის მიერ გაზომილი წნევა და სახლში არსებული წნევა:ამ ცვლილებებმა შეიძლება გარკვეული წარმოდგენა შეგიქმნათ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკის შესახებ.

არტერიული წნევის ამ ამბულატორიული მონიტორინგის მეთოდს შეუძლია არტერიული წნევის პათოლოგიური ცვლილებების აღმოჩენა, რომელთა აღმოჩენა სხვა მეთოდებით შეიძლება ვერ მოხდეს.

სხვადასხვა წნევის ნიმუშების იდენტიფიცირება

ამ მეთოდის გამოყენებით, ექიმს შეუძლია სხვადასხვა წნევის ნიმუშების იდენტიფიცირება. ვნახოთ, რა არის ისინი.

რა არის „თეთრი ხალათის ჰიპერტენზია“?

წარმოიდგინეთ, არიან ადამიანები, რომელთა არტერიული წნევა სახლში ნორმალურია, მაგრამ როდესაც ისინი ექიმთან ან საავადმყოფოში მიდიან, მათი არტერიული წნევა იმატებს. ეს იგივეა, რაც როდესაც ექიმის თეთრხალათიან ადამიანს ხედავთ, თქვენი არტერიული წნევა იმატებს. სწორედ ამიტომ ეწოდება ამას „თეთრხალათიან ჰიპერტენზია“ ან „თეთრხალათიან სინდრომი“. ამის გამო, ადამიანსაც კი, ვისაც რეალურად არ აქვს არტერიული წნევა, შეიძლება შეცდომით ეგონოს, რომ აქვს არტერიული წნევა. ექიმთან მაღალი წნევის მქონე ადამიანების 10%-დან 30%-მდე შეიძლება ჰქონდეს ეს მდგომარეობა.

ამჟამინდელი გაიდლაინები არ გვირჩევენ მედიკამენტურ მკურნალობას, თუ თქვენი არტერიული წნევა ნორმალურია ექიმის კაბინეტის გარეთ ამ ამბულატორიული მეთოდით მკურნალობისას. თუმცა, ამ საკითხთან დაკავშირებით დამატებითი კვლევებია საჭირო. რადგან „თეთრი ხალათის ჰიპერტენზია“ შეიძლება ასევე იყოს არტერიული წნევის პრობლემის ადრეული ნიშანი, მნიშვნელოვანია, რომ თქვენც და თქვენმა ექიმმაც იცოდეთ ამის შესახებ.

მდგრადი ჰიპერტენზია

ეს ნიშნავს, რომ თქვენი არტერიული წნევა მაღალია, მიუხედავად იმისა, ექიმთან ხართ, სახლში თუ სხვაგან. კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს მდგომარეობა ზრდის გულისა და თირკმლის დაზიანების, ასევე ინსულტის მსგავსი მდგომარეობების რისკს .

„შენიღბული ჰიპერტენზია“

ეს მაშინ ხდება, როდესაც ექიმთან ვიზიტის დროს თქვენი არტერიული წნევა ნორმალურია, მაგრამ სახლში ან სხვა დროს მისი გაზომვისას მომატებულია. თითქოს არტერიული წნევა დაფარულია . ეს მდგომარეობა შეიძლება აღენიშნებოდეს იმ ზრდასრულთა 30%-ს, რომლებსაც ექიმთან ნორმალური არტერიული წნევა აქვთ. თუ თქვენ გაქვთ თირკმლის დაავადება , დიაბეტი ან ობსტრუქციული ძილის აპნოე , თქვენ გაქვთ ამ „შენიღბული ჰიპერტენზიის“ განვითარების მაღალი რისკი.

ღამის ჰიპერტენზია - მაღალი არტერიული წნევა ღამით

ეს ნიშნავს, რომ ძილის დროს თქვენი არტერიული წნევა იმატებს. ეს მდგომარეობა აწუხებს თეთრკანიანთა დაახლოებით ორს და შავკანიანთა დაახლოებით ოთხს ათიდან. ის უფრო ხშირია დიაბეტით და თირკმლის დაავადების მქონე ადამიანებში. მიმდინარეობს კვლევები იმის დასადგენად, თუ როგორ შეიძლება ღამით მომატებულმა არტერიულმა წნევამ გავლენა მოახდინოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებზე.

ვისთვის არის ეს მეთოდი ყველაზე შესაფერისი?

არტერიული წნევის ამბულატორიული მონიტორინგის ეს მეთოდი შეიძლება სასარგებლო იყოს მრავალი ადამიანისთვის. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ეს მეთოდი შემდეგ სიტუაციებში:

• ექიმის კაბინეტში აღებული მონაცემების მიხედვით, თქვენ გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა, მაგრამ მედიკამენტების მიღება ჯერ არ დაგიწყიათ.
• თუ საჭიროა არტერიული წნევის წამლის შეცვლა.
• თუ მედიკამენტების მიღების მიუხედავად, თქვენი არტერიული წნევა კვლავ მაღალია.
• თუ იღებთ სხვა მედიკამენტებს, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ თქვენს არტერიულ წნევაზე.
• თუ ხშირად გრძნობთ თავბრუსხვევას ან გაქვთ დაბალი არტერიული წნევა (ჰიპოტენზია) .
• თუ ორსულობის დროს გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა.

ამ აპარატიდან მიღებული ჩვენებები ზუსტია?

დიახ, აბსოლუტურად. არტერიული წნევის მონიტორინგის ეს ამბულატორიული მეთოდი არტერიული წნევის გაზომვის ძალიან ზუსტი და ეფექტური საშუალებაა. ის ექიმს უფრო მეტ მონაცემს აწვდის, ვიდრე ექიმთან მისვლისა და არტერიული წნევის მხოლოდ ამ დროს გაზომვის შემთხვევაში. რადგან ის 24 საათის განმავლობაში უწყვეტად ზომავს თქვენს არტერიულ წნევას და გულისცემას.

როგორ ემზადებით ამისთვის?

ექიმი გეტყვით, თუ როგორ მოემზადოთ ამისთვის, მაგრამ ზოგადად, გაითვალისწინეთ შემდეგი:

• ამ 24 საათიდან აირჩიეთ დღე, რომელიც თქვენს ჩვეულ რუტინას შეესაბამება. შესაძლოა, სამუშაო დღე შაბათ-კვირას ჯობდეს.
• დაგეგმეთ, რომ ამ 24 საათის განმავლობაში ყველაფერი ჩაიწეროთ დღიურში , მათ შორის გაღვიძების, დაძინების, მედიკამენტების მიღების, ჭამის და ა.შ. დროს. ასევე, ჩაიწერეთ ნებისმიერი სიმპტომი, რომელსაც განიცდით (მაგ., თავბრუსხვევა, ქოშინი).

ასევე არსებობს რამდენიმე რამ, რაც არ უნდა გააკეთოთ ამ 24 საათის განმავლობაში:

• არ შეასრულოთ ინტენსიური ფიზიკური აქტივობა.
• ნუ იბანავებთ და ნუ ცურავთ.
• არ ამოიღოთ მოწყობილობის არცერთი ნაწილი ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

როგორ ახერხებთ ამას?

მიუხედავად იმისა, რომ არტერიული წნევის ამბულატორიული მონიტორინგი ექიმის კაბინეტის გარეთ ტარდება, დასაწყებად მაინც ექიმთან ვიზიტია საჭირო. სწორედ იქ მიიღებთ ამ მოწყობილობებსა და ინსტრუქციებს.

რა ხდება ექიმთან მისვლისას?

• თქვენ მიიღებთ აღჭურვილობას: ეს მოიცავს მოწყობილობას, რომელიც პატარა რადიოს მსგავსია და მანჟეტს. პატარა მოწყობილობა მიმაგრებულია წელზე ან ქამარზე. მანჟეტი და მოწყობილობა მილით არის დაკავშირებული.
• ექიმი თასმას თქვენს მკლავზე მიამაგრებს და მოწყობილობას დაარეგულირებს: ყველაფრის სწორად დამონტაჟების შემდეგ, ექიმი მონაცემების ჩაწერას დაიწყებს.
• თქვენ მიიღებთ ინსტრუქციებს: ექიმი მოგცემთ მკაფიო ინსტრუქციებს. თქვენ ზუსტად უნდა დაიცვათ ისინი. კაბინეტის დატოვებამდე დასვით ნებისმიერი შეკითხვა, რომელიც შეიძლება გაგიჩნდეთ. ეს მოწყობილობა მიმაგრდება თქვენს სხეულზე წასვლისას. ექიმი ასევე გეტყვით, როდის უნდა მოიხსნათ და როდის დააბრუნოთ იგი.

რა მოხდება სახლში მისვლის შემდეგ?

• მანჟეტი თქვენს მკლავზე სწორ დროს იბერება:ეს შეიძლება მოხდეს დღის განმავლობაში ყოველ 15-30 წუთში, ხოლო ღამით ყოველ 60 წუთში. სამაჯური იბერება, როდესაც მოწყობილობა წნევას ზომავს. თქვენ იგრძნობთ, როგორ ეჭიმება ის თქვენს ხელს. ეს მხოლოდ მცირე ხნით გრძელდება. ზუსტი მონაცემების მიღება შეგიძლიათ ამ დროის განმავლობაში ხელის უძრავად შენარჩუნებით .
• შესაძლოა ძილი დაირღვეს: ღამით არტერიული წნევის გაზომვის დროს შეიძლება გაიღვიძოთ. ეს ნორმალურია. თუმცა, ეცადეთ, რაც შეიძლება მეტად უგულებელყოთ ეს და ისევ დაიძინეთ.
• განაგრძეთ თქვენი ჩვეული რუტინა: ყველაფერი დანარჩენი ისე გააკეთეთ, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებდით, გარდა ბანაობისა, ცურვისა და დაძაბული ვარჯიშისა. აწარმოეთ დღიური ისე, როგორც ექიმს გეტყვით.
• მიიღეთ მედიკამენტები ექიმის დანიშნულებით: ჰკითხეთ ექიმს, უნდა გააგრძელოთ თუ არა მედიკამენტების მიღება არტერიული წნევის გაზომვის დროს. ზუსტად დაიცავით ეს ინსტრუქციები.

როგორ გძინავთ არტერიული წნევის მონიტორით?

მართალია, შესაძლოა, ძილის პრობლემები შეგექმნათ. რადგან ხელზე თასმით ძილს არ ხართ მიჩვეული. თუმცა, ეცადეთ, რაც შეიძლება მეტად მოდუნდეთ. მოამზადეთ სხვა რამ, რაც ძილს გაგიადვილებთ. მაგალითად:

• ჩართეთ მსუბუქი სიმღერა.
• დახურეთ ფანჯრები და დაბლოკეთ კაშკაშა შუქი.
• შეინარჩუნეთ ოთახის კომფორტული ტემპერატურა (არც ძალიან ცხელი და არც ძალიან ცივი).

ჰკითხეთ ექიმს, შეგიძლიათ თუ არა ძილის დროს თქვენს მოწყობილობაში რაიმე ცვლილების შეტანა. მაგალითად, შეგიძლიათ თუ არა წელზე შემოხვეული ქამარი მოიხსნათ და ბალიშთან ახლოს შეინახოთ. თუმცა, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ექიმი გეტყვით ამას. თუ მაჯის თასმა გაქვთ, უმჯობესია, ამ დრომდე არ მოიხსნათ. ესაუბრეთ ექიმს, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ საუკეთესო ძილისთვის.

რა უპირატესობები აქვს ამას?

არტერიული წნევის ამბულატორიული მონიტორინგის ეს მეთოდი ძალიან სასარგებლო ინსტრუმენტია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის შერჩევაში. ამ მეთოდის ზოგიერთი უპირატესობაა:

• თქვენ შეგიძლიათ ზუსტად გაზომოთ არტერიული წნევა: ეს მეთოდი არტერიულ წნევას მთელი დღის განმავლობაში ზომავს და არა მხოლოდ ერთხელ ან ორჯერ. რადგან არტერიული წნევა, როგორც წესი, იცვლება დღის დროისა და თქვენი საქმიანობის მიხედვით, ეს არის თქვენი არტერიული წნევის და მისი მაჩვენებლების ზუსტად გაზომვის ერთადერთი გზა.
• დანამდვილებით შეგიძლიათ თქვათ, გაქვთ თუ არა „თეთრი ხალათის სინდრომი“: თუ თქვენი არტერიული წნევა მხოლოდ ექიმთან ვიზიტის დროს იმატებს, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ „თეთრი ხალათის სინდრომი“. ამის ცოდნა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ არასაჭირო მედიკამენტების მიღება.
• შეგიძლიათ გაიგოთ, გაქვთ თუ არა „შენიღბული ჰიპერტენზია“: თუ ექიმთან ვიზიტის დროს თქვენი არტერიული წნევა დაბალია, მაგრამ სხვა დროს მაღალი, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ნორმალური არტერიული წნევა „დაფარულია“. ეს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკ-ფაქტორია, რომელიც სხვა შემთხვევაში შეუმჩნეველი დარჩებოდა. ასეთ შემთხვევებში, ექიმს შეუძლია დაგინიშნოთ მედიკამენტები არტერიული წნევის დასაწევად, ასევე ისეთი გართულებების რისკის შესამცირებლად, როგორიცაა ინსულტი.
• თქვენი მკურნალობის გეგმა შემდეგი მიმართულებით იქნება შემუშავებული:ეს მონიტორინგი დაგეხმარებათ შეაფასოთ, თუ როგორ რეაგირებთ ჰიპერტენზიის ხანგრძლივ მედიკამენტებზე. ექიმს შეუძლია საჭიროებისამებრ შეცვალოს თქვენი მკურნალობის გეგმა.

არსებობს რაიმე ნაკლოვანებები?

მიუხედავად იმისა, რომ არტერიული წნევის გაზომვის ეს მეთოდი არაინვაზიურია და ორგანიზმს არანაირ ზიანს არ აყენებს , ზოგიერთი ადამიანისთვის ის შეიძლება ცოტა არაკომფორტული იყოს. ნაკლოვანებებს შორისაა:

• ხელის ტკივილი: ზედა მკლავი შეიძლება გტკივდეთ, რადგან ქამარი მუდმივად იბერება.
• ძილის დარღვევა: ღამით არტერიული წნევის გაზომვამ შეიძლება ძილის დარღვევა გამოიწვიოს.
• კანის ალერგიები: ქამარმა შეიძლება გამოიწვიოს კანზე მცირე გამონაყარი. ეს, როგორც წესი, თავისით გადის.
• ღირებულება: ზოგიერთი სადაზღვევო კომპანია ამ ამბულატორიული მოწყობილობების ხარჯებს მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში ანაზღაურებს. მაგალითად, თუ ექიმი ეჭვობს, რომ გაქვთ „თეთრი ხალათის სინდრომი“ ან „ნიღბიანი ჰიპერტენზია“, ჰკითხეთ ექიმს, რა დაგიჯდებათ ეს.

როგორ მიიღება შედეგები? რას ამბობენ ისინი?

ექიმი მონაცემებს მოწყობილობიდან კომპიუტერში ჩამოტვირთავს, რომელიც თქვენი წნევის მაჩვენებლებს გააანალიზებს. შემდეგ ექიმი გესაუბრებათ შედეგებზე და იმაზე, თუ რას ნიშნავს ეს თქვენთვის.

აქ მოცემულია რამდენიმე შედეგი, რომელთა განხილვაც ექიმს შეუძლია თქვენთან:

• 24-საათიანი საშუალო არტერიული წნევა: ეს არის თქვენი წნევის საშუალო მნიშვნელობა მთელი დაკვირვების პერიოდის განმავლობაში.
• დღის არტერიული წნევა: ეს არის თქვენი ნორმალური არტერიული წნევა სიფხიზლის დროს.
• ღამის არტერიული წნევა: ეს არის თქვენი ნორმალური წნევა ძილის დროს.
• ღამის ვარდნის სქემები: ეს არის განსხვავება თქვენს დღის და ღამის წნევას შორის. ღამის მაჩვენებელი უფრო დაბალი უნდა იყოს.

რა არის კარგი ამბულატორიული არტერიული წნევის მაჩვენებლები?

არტერიული წნევის ამბულატორიული მონიტორინგისთვის ნორმალურ (კარგ) მნიშვნელობებად ითვლება შემდეგი მაჩვენებლები:

• 24-საათიანი საშუალო: 125/75 mmHg ან ნაკლები.
• დღის არტერიული წნევა: 130/80 მმ.ვწყ.სვ. ან ნაკლები.
• ღამის არტერიული წნევა: 110/65 მმ.ვწყ.სვ.
• ღამის დახრის ნიმუშები: წნევის შემცირება 10%-დან 20%-მდე.

ექიმი გეტყვით, როდის შეგიძლიათ ელოდოთ შედეგებს. ის ასევე განიხილავს შედეგებს თქვენთან ერთად და გეტყვით, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ, მაგალითად, თუ დასჭირდება თქვენი მედიკამენტის შეცვლა.

როდის არის საჭირო ექიმთან დარეკვა?

ამ 24-საათიანი პერიოდის დაკვირვებისას, დაუკავშირდით ექიმს შემდეგ დროს:

• თუ მოწყობილობას ტექნიკური პრობლემა აქვს.
• თუ გაქვთ რაიმე შეკითხვები იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ ან არ უნდა გააკეთოთ ამ დაკვირვების პერიოდში.

რამდენჯერაც არ უნდა უთხრათ საკუთარ თავს „დამშვიდდი, დამშვიდდი“, შეიძლება ცოტა ნერვიულობა და შფოთვა იგრძნოთ, როდესაც ექიმი წნევის მანჟეტს თქვენს ხელზე დაადებს. ეს ნორმალურია და სიმშვიდის შენარჩუნება რთულია. თუ ასეა, ამბულატორიული არტერიული წნევის მონიტორინგის სისტემა დაგეხმარებათ. ეს მოწყობილობა აკონტროლებს თქვენს არტერიულ წნევას ყოველდღიური რუტინის შესრულებისას. მას შეუძლია გაჩვენოთ, ნამდვილად ნორმალურია თუ არა ექიმის მიერ ნაჩვენები მაღალი არტერიული წნევის მაჩვენებლები თქვენი ორგანიზმისთვის.

„თეთრი ხალათის სინდრომის“ გამოვლენის გარდა, ეს მეთოდი ექიმს არტერიული წნევის სხვა პრობლემების დიაგნოსტიკასა და მკურნალობაში დაეხმარება. ესაუბრეთ ექიმს, თუ როგორ დაგეხმარებათ ეს ამბულატორიული არტერიული წნევის ტესტი და რა შეგიძლიათ გაიგოთ შედეგებიდან.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ

ამბულატორიული არტერიული წნევის მონიტორინგი (ABPM) თქვენი არტერიული წნევის უფრო ზუსტი სურათის მისაღებად ღირებული საშუალებაა. ის დაგეხმარებათ განსაზღვროთ, გაქვთ თუ არა „თეთრი ხალათის ჰიპერტენზია“, რომელიც მაღალია მხოლოდ ექიმის კაბინეტში, „ნიღბიანი ჰიპერტენზია“, რომელიც მაღალია სახლში ექიმის თანდასწრებით, თუ „მდგრადი ჰიპერტენზია“, რომელიც რეალურად მიმდინარეობს. მას ასევე შეუძლია ბევრი რამ გითხრათ იმის შესახებ, სწორად მოქმედებს თუ არა თქვენი არტერიული წნევის წამალი, დღის რომელ მონაკვეთშია თქვენი არტერიული წნევა ყველაზე მაღალი და ეცემა თუ არა ის ღამით. ასე რომ, თუ ექიმი გირჩევთ ამ ტესტს, ნუ შეგეშინდებათ მისი ჩატარების. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი გულის ჯანმრთელობისთვის!

მაღალი არტერიული წნევა, წნევის მონიტორინგი, მთელი დღის განმავლობაში წნევა, თეთრი ხალათის ჰიპერტენზია, არტერიული წნევა, გულის დაავადება, წნევის ტესტი