შეგიმჩნევიათ ოდესმე, რომ თქვენი პატარა ჩვეულებრივზე მოწყენილი, გაბრაზებული ან უფრო მშვიდია? ნორმალურია, რომ პატარა ბავშვები სევდიანად და იმედგაცრუებულად გრძნობდნენ თავს. გასაკვირი არ არის, რომ სევდიანად გრძნობენ თავს, როდესაც მეგობართან ჩხუბობთ ან რთული გამოცდა გაქვთ. თუმცა, თუ ეს სევდა რამდენიმე დღეში არ ჩაცხრება, არამედ კვირების განმავლობაში გრძელდება, ეს შეიძლება უფრო სერიოზული იყოს, ვიდრე ჩვენ გვგონია. როგორც მშობელს, ვერავინ იგრძნობს ამ ცვლილებას თქვენს შვილში ისე კარგად, როგორც თქვენ. ამიტომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ დეპრესიად წოდებულ მდგომარეობაზე, რომელიც შეიძლება ასევე აისახოს პატარა ბავშვებზე.
მართლა ემართებათ პატარა ბავშვებს დეპრესია?
დიახ. ამ კითხვაზე პასუხია „აბსოლუტურად კი“. ჩვენ ხშირად ვფიქრობთ, რომ დეპრესია მხოლოდ ზრდასრულებზე მოქმედებს. თუმცა, სიმართლე ისაა, რომ დეპრესიამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ სკოლის ასაკის ბავშვებზე, არამედ სკოლამდელი ასაკის ბავშვებზე და პატარებზეც.
ეს არ არის ბავშვის ცუდი საქციელი ან მშობლის ბრალი. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, დეპრესია ტვინის დაავადებაა, რომელიც როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში მოქმედებს. ის გამოწვეულია ჩვენს ტვინში გარკვეული ქიმიკატების (ნეიროტრანსმიტერების) ცვლილებებით. ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ამის გენეტიკური მიდრეკილება.
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ჰგავს იმას, რომ ზოგიერთი ბავშვი მუსიკის ან ხელოვნების განსაკუთრებული ნიჭით იბადება. ანალოგიურად, ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება გენეტიკურად ჰქონდეს მიდრეკილება ისეთი მდგომარეობების მიმართ, როგორიცაა დეპრესია.
დეპრესია და შფოთვა - რა კავშირია მათ შორის?
ექსპერტები ამბობენ, რომ შფოთვა დეპრესიაზე უფრო ხშირია, განსაკუთრებით ბავშვის სქესობრივი მომწიფების ასაკამდე. სინამდვილეში, ბავშვებს, რომლებიც ბავშვობაში შფოთვას განიცდიან, ზრდასრულ ასაკში დეპრესიის განვითარების უფრო მაღალი რისკი აქვთ. კვლევებმა აჩვენა, რომ დეპრესიით დაავადებული მცირეწლოვანი ბავშვების დაახლოებით ნახევარს ბავშვობაში შფოთვასთან დაკავშირებული პრობლემა ჰქონდა.
ამიტომ, ძალიან საშიში შეცდომაა ბავშვის შფოთვის მინიმიზაცია შემდეგი სიტყვებით: „ასეა საქმე, როცა გაიზრდებიან, ყველაფერი კარგად იქნება“. ეს სიტუაციები ბავშვისთვის დიდ ფსიქოლოგიურ სტრესს იწვევს და ყოველდღიურ საქმიანობასაც კი არღვევს. ამან შეიძლება ბავშვში უიმედობის განცდა გამოიწვიოს. სწორედ ეს უიმედობა უბიძგებს ბავშვს საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების იმ დონემდე.
არსებობს შფოთვის რამდენიმე სახეობა, რომლებიც გავრცელებულია მცირეწლოვან ბავშვებში.
| შფოთვის ტიპი | რას ნიშნავს ეს? |
|---|---|
| განშორების შფოთვა | ამ ბავშვებს უკიდურესად ეშინიათ ოჯახის წევრების (დედა, მამა, და-ძმა) დაზიანების. ამიტომ, მათ ძალიან ეშინიათ მშობლებისგან განშორების, განსაკუთრებით სკოლაში სიარულის. სკოლის დღეებში მათ შეიძლება მუცლის ტკივილი და თავის ტკივილი ჰქონდეთ. ეს ტკივილი სხეულიდან კი არა, ტვინიდან მომდინარე ფსიქიკური სტრესიდან მოდის. |
| სოციალური ფობია | ამ ბავშვებს უჭირთ სხვებთან საუბარი და ურთიერთობა, განსაკუთრებით სკოლაში. მიუხედავად იმისა, რომ სახლში მშობლებთან კარგად საუბრობენ, შესაძლოა გარეთ არავისთან სიტყვაც არ თქვან. სწორედ ეს არის ხშირად მიზეზი, რის გამოც მათ სკოლაში სიარული არ სურთ. |
| გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობა | ეს ბავშვები ზედმეტად და გადაჭარბებულად ღელავენ მომავალზე. წარმოიდგინეთ მესამე კლასელი, რომელიც ღელავს იმაზე, თუ როგორ მიაღწევს კამპუსში. თუ მას ჰკითხავთ: „როგორ ითამაშე დღეს?“, შეიძლება გიპასუხოთ: „ორი გოლი გავიტანე“ და შემდეგ გითხრათ: „მაგრამ ხვალინდელი ორთოგრაფიული ტესტის გამო ვნერვიულობ“. |
როგორ გავიგო, აქვს თუ არა ჩემს შვილს დეპრესია?
როგორც მშობელმა, თუ შეამჩნევთ ცვლილებას თქვენი შვილის ქცევაში, შეშფოთდით. თუ თქვენს შვილს ორ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში აწუხებს ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი, ეს შეიძლება დეპრესიის ნიშანი იყოს.
| დამახასიათებელი | პატარა ახსნა |
|---|---|
| მუდმივად სევდიანი, ტირილით | მუდმივი სევდა და ცრემლები ყოველგვარი კონკრეტული მიზეზის გარეშე. |
| არ მოგწონს ის, რაც ადრე მოგწონდა | მიუხედავად იმისა, რომ ადრე გსიამოვნებდათ თამაში, ხატვა ან ტელევიზორის ყურება, ახლა ამ ყველაფრის მიმართ ინტერესი და სიხარული არ გაწუხებთ. ბედნიერების უუნარობა დეპრესიის ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია. |
| მარტო ყოფნას ამჯობინებს | მიუხედავად იმისა, რომ მეგობრებთან თამაშის შესაძლებლობა გაქვს, თავს არიდებ ამას და ცდილობ, ოთახში მარტო დარჩე. |
| მუდმივად გაბრაზებული, გაღიზიანებული; | ისინი წვრილმანებზე ბრაზდებიან, ჩხუბს იწყებენ და არაგონივრულად იქცევიან. |
| საკუთარ თავზე ცუდი ფიქრი | ისინი ამბობენ ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა: „მე უსარგებლო ვარ“, „არავის ვუყვარვარ“ და „მე ყველასთვის პრობლემა ვარ“. |
| ხშირი ფიზიკური ტკივილი | ისინი ხშირად უჩივიან მუცლის ტკივილს და თავის ტკივილს რაიმე კონკრეტული მიზეზის გარეშე. |
| სკოლის სასწავლო პროცესის შეფერხება | სკოლაში სიარულის უხალისობა, სამსახურზე კონცენტრირების შეუძლებლობა სკოლაში სიარულის დროსაც კი, ცუდი შეფასებები. |
| ცვლილებები დიეტასა და ძილში | საკვების მიღების რაოდენობის უეცარი შემცირება ან გაზრდა. ღამით ძილის შეუძლებლობა ან მთელი დღის განმავლობაში ძილიანობის შეგრძნება. |
| საშიში აზრები ან ისტორიები | სახლიდან გაქცევაზე საუბარი, სიკვდილზე საუბარი, საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების ფიქრები. თუ მსგავს რამეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. |
თქვენ ყველაზე კარგად იცნობთ თქვენს შვილს. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი შვილის ქცევაში ცვლილებაა და ის არ ქრება, გთხოვთ, არ უგულებელყოთ ეს გრძნობა. გამოიკვლიეთ ეს ეჭვი. საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის ექიმთან ვიზიტი და რჩევის მიღება.
როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს? - პირველი ნაბიჯი ზუსტი დიაგნოზია
სანამ ბავშვს დავეხმარებით, ზუსტად უნდა ვიცოდეთ, რა მდგომარეობა აქვს მას. როგორც ერთი ექსპერტი ამბობს: „თუ დეპრესიის მქონე ბავშვისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადგილმდებარეობაა, ადგილმდებარეობა, ადგილმდებარეობა, დეპრესიის მქონე ბავშვისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი დიაგნოზია, დიაგნოზი, დიაგნოზი “.
მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია დაადასტუროთ, ნამდვილად აქვს თუ არა თქვენს შვილს დეპრესია. შეგიძლიათ ბავშვი პედიატრთან, ბავშვთა ფსიქიატრთან ან ფსიქოლოგთან მიიყვანოთ.
ექიმთან ვიზიტისას შეგიძლიათ დაუსვათ შემდეგი კითხვები:
- „ექიმო, როგორია ჩემი შვილის მდგომარეობა?“
- „შეგიძლიათ, გთხოვთ, ამიხსნათ ისე, რომ ჩემთვის გასაგები იყოს?“
- „რა მკურნალობის ვარიანტები არსებობს ამის შემთხვევაში?“
რა არის მკურნალობის მეთოდები?
როგორც კი ბავშვს დეპრესიის დიაგნოზს დაუსვავენ, მკურნალობის რამდენიმე ვარიანტი არსებობს. ეს არ არის ისეთი რამ, რისი განკურნებაც ერთ ღამეში შეიძლება. ეს ისეთი რამაა, რაც მშობლების, ექიმისა და ბავშვის თანამშრომლობით უნდა გაკეთდეს.
1. კონსულტაცია (ფსიქოთერაპია/კონსულტაცია): ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. კონსულტაცია ეხმარება ბავშვს საკუთარი გრძნობების გაგებაში, მათ მართვაში და აძლევს მას ძალას, გაუმკლავდეს პრობლემებს. ზოგჯერ ამაში ოჯახის სხვა წევრებსაც უწევთ მონაწილეობა (ოჯახური თერაპია).
2. მედიკამენტები: ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ანტიდეპრესანტები. ამ მედიკამენტების შიში არ არის საჭირო. სწორი დიაგნოზის დასმისა და სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ მიღების შემთხვევაში, ეს მედიკამენტები შეიძლება ძალიან უსაფრთხო და ეფექტური იყოს. თუმცა, გახსოვდეთ, მედიკამენტები მაგია არ არის. საუკეთესო შედეგი მიიღწევა კონსულტაციასთან ერთად.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მედიკამენტების არ მიცემას გვერდითი მოვლენები აქვს. ანუ ბავშვი კვლავაც ავად იქნება. ამიტომ, ამ საკითხთან დაკავშირებით რაიმე გადაწყვეტილების მიღებამდე, ყურადღებით გაესაუბრეთ ექიმს.
ყველა სევდა დეპრესიაა?
არა. ესეც ისეთი რამაა, რაც უნდა გავიგოთ. ზოგიერთი ბავშვის ცხოვრება მართლაც სევდიანია. ოჯახურმა პრობლემებმა, მშობლებთან დაკავშირებულმა უთანხმოებებმა, ეკონომიკურმა სირთულეებმა, სკოლაში არსებულმა პრობლემებმა და ა.შ. შეიძლება ბავშვი დაამწუხროს და იმედგაცრუება გამოიწვიოს. ამას დემორალიზაცია ეწოდება.ეს განსხვავდება დეპრესიისგან. ნორმალურია, რომ სევდიანად იგრძნო თავი, როდესაც ცხოვრება რთულია. ასევე, ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება დეპრესიის ნიშნები გამოუვლინდეს ზედმეტად კონკურენტუნარიანი განათლებისა და კლასგარეშე აქტივობების ზეწოლის გამო.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დეპრესია შეიძლება პატარა ბავშვებსაც კი განუვითარდეთ. ეს არც ბავშვის და არც მშობლების ბრალი არ არის.
- თუ თქვენს შვილს სევდის, სიბრაზის ან მარტოობის სიმპტომები ორ კვირაზე მეტხანს გრძელდება, შეშფოთდით.
- თუ თქვენი შვილის ქცევაში ცვლილებას შეამჩნევთ, ნუ უგულებელყოფთ მას, რადგან „როდესაც გაიზრდება, ის გამოსწორდება“. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ბავშვის ზუსტი დიაგნოზის დასმა.
- მკურნალობა მხოლოდ მედიკამენტებს არ მოიცავს. კონსულტაცია და სიყვარული და მხარდაჭერა, რომელსაც მშობლის სახით გასცემთ, ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი შვილის სწრაფი გამოჯანმრთელებისთვის.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი