თქვენი პატარა ახლახან დაიბადა. ალბათ ძალიან დაღლილი ხართ. თუმცა, ერთ ან ორ საათში თქვენი ბავშვი ისევ ტირილს იწყებს და რძეს ითხოვს. კვების შემდეგაც კი, გარკვეული დროის შემდეგ ისევ ტირილს დაიწყებს. „ოჰ, რძე არ მაქვს საკმარისი? პატარას შია? რამეს ხომ არ ვაკეთებ არასწორად?“ ალბათ ათასჯერ გიფიქრიათ. ნუ ღელავთ, ეს ბევრი ახალგაზრდა დედისთვის დიდი პრობლემაა. სწორედ ამაზე ვისაუბრებთ დღეს. მედიცინაში ამას კლასტერულ კვებას ვუწოდებთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის კლასტერული კვება?
კლასტერული კვება ძუძუთი კვების ისეთი რეჟიმია, რომლის დროსაც ბავშვი განუწყვეტლივ, ძალიან მოკლე ინტერვალებით ითხოვს რძეს ჩვეულებრივი რაოდენობის ნაცვლად.
დაფიქრდით, ბავშვი, როგორც წესი, რძეს ყოველ სამ-ოთხ საათში ერთხელ ითხოვს. თუმცა, ჯგუფურად კვებაზე მყოფმა ბავშვმა შეიძლება რძე ყოველ საათში ითხოვოს, ზოგჯერ კი უფრო იშვიათად . ეს ერთმანეთის გვერდით მდგარი პატარა რძის ბოთლების გროვას ჰგავს.
ძალიან ნორმალურია, რომ ბავშვი დაბადებიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში მუდმივად ითხოვდეს რძეს ამ გზით. ასევე, უფროს ბავშვებსაც კი შეუძლიათ დღის გარკვეულ მონაკვეთებში, განსაკუთრებით საღამოს, ან როდესაც მათ ნუგეში სჭირდებათ.
მაგრამ გახსოვდეთ, თუ თქვენი ბავშვი პირველი კვირის შემდეგ მთელი დღის განმავლობაში, ყოველდღე ითხოვს რძეს, ეს შეიძლება სხვა რამის ნიშანი იყოს. მაგალითად, შესაძლოა, რძის რაოდენობა დროებით შემცირებული იყოს, ან შესაძლოა, თქვენი ბავშვი საკმარისად არ იწოვდეს ძუძუს.
თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ბავშვი გამუდმებით ითხოვს რძეს აშკარა მიზეზის გარეშე, მიმართეთ ექიმს. ისინი შეაფასებენ სიტუაციას და, საჭიროების შემთხვევაში, გაგაგზავნიან ლაქტაციის კონსულტანტთან. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ მრავალი საკითხის მოგვარებაში, როგორიცაა რძის მიწოდება და ის, თუ როგორ იწოვს თქვენი ბავშვი რძეს. ნუ მისცემთ ამან უფლებას, რომ შეგიშფოთოთ და შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება. ეს არის საერთო რამ, რაც ბევრ დედას ემართება და დახმარება ხელმისაწვდომია.
რატომ ითხოვენ ბავშვები გამუდმებით ასე რძეს?
ჩვილების ჯგუფურად კვების მრავალი მიზეზი არსებობს. ზოგიერთი მათგანი ძალიან გავრცელებული და მოსალოდნელი მიზეზია. ზოგჯერ კი ეს შეიძლება იყოს პრობლემის ნიშანი, რომელსაც ყურადღება უნდა მივაქციოთ. მოდით განვიხილოთ, რა არის ეს მიზეზები.
| მიზეზი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| გავრცელებული და მოსალოდნელი მიზეზები | |
| ბავშვის მუცელი ძალიან პატარაა. | ახალშობილის მუცელი ძალიან პატარაა, დაახლოებით ხურტკმელის ზომის. ამიტომ მას ერთდროულად მხოლოდ მცირე რაოდენობით რძის დალევა შეუძლია. სწორედ ამიტომ, ის სწრაფად შივდება და ხშირად ითხოვს რძეს. რამდენიმე დღის შემდეგ, ეს გრძნობა ქრება, რადგან მისი კუჭი ოდნავ იზრდება. |
| დედის ჰორმონების დონე | პროლაქტინი, ჰორმონი, რომელიც დედას რძის გამომუშავებაში ეხმარება, დღის განმავლობაში მერყეობს. ის, როგორც წესი, საღამოს და ღამით უფრო დაბალია. ამ დროს რძის დინება უფრო ნელია, ამიტომ ბავშვს საკმარისი რძის მისაღებად უფრო დიდხანს და ხშირად უწევს წოვა. |
| კომფორტის საჭიროება | ძუძუთი კვება მხოლოდ შიმშილის დაკმაყოფილება არ არის. ის ასევე ბავშვისთვის დიდი კომფორტის, უსაფრთხოებისა და სითბოს უზრუნველყოფას გულისხმობს. როდესაც ბავშვი თავს არაკომფორტულად, შეშინებულად ან მარტოსულად გრძნობს, ის დედის დაცვას ეძებს (ბოდიშს გიხდით, სწორი სინჰალური სიტყვა: தரளாளா ტამილური სიტყვაა. სწორი სინჰალური ტერმინია: செநேஹாஸா ან துரளா ). მას ასევე შეუძლია ხშირად ითხოვოს რძე ასეთ დროს. |
| ზრდის აჩქარებები | ბავშვები ძალიან სწრაფად იზრდებიან. არის პერიოდები, როდესაც ზრდის ეს ტემპი მოულოდნელად იზრდება (ამას ზრდის ტემპს ვუწოდებთ). ამ პერიოდებში მათ მეტი ენერგია სჭირდებათ, ამიტომ უფრო ხშირად ითხოვენ რძეს. |
| ყურადღების მიქცევის მიზეზები | |
| ლაქტოგენეზის დაგვიანება | როგორც წესი, დედის რძე ბავშვის დაბადებიდან 72 საათის განმავლობაში იწყებს გამოყოფას. ზოგჯერ ეს შეიძლება გადაიდოს ისეთი ფაქტორების გამო, როგორიცაა დიაბეტი, სიმსუქნე ან საკეისრო კვეთა. ამ შემთხვევაში, ბავშვი ერთ ჯერზე ვერ მიიღებს საკმარის რძეს, ამიტომ ხშირად მეტს ითხოვს. |
| რძის მიწოდების შემცირება | თუ რაიმე მიზეზით დედის ორგანიზმის მიერ გამომუშავებული რძის რაოდენობა არ არის საკმარისი ბავშვის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, ბავშვი შიმშილს გრძნობს. ამიტომ, შესაძლოა, მთელი დღის განმავლობაში განუწყვეტლივ ითხოვდეს რძეს. ამის მიზეზების გარკვევა და ექიმთან კონსულტაცია, მკურნალობის დაწყება შეგიძლიათ. |
| არასწორი საკეტი | ეს ძალიან გავრცელებული პრობლემაა. მაშინაც კი, თუ დედას საკმარისი რძე აქვს, თუ ბავშვი სათანადოდ არ ეჭიდება ძუძუს თავს და მის გარშემო არსებულ მუქ ადგილს (არეოლას), მას საკმარისი რძე არ ექნება. რადგან მისი კუჭი სავსე არ არის, გარკვეული დროის შემდეგ ის მეტ რძეს ითხოვს. ესეც ისეთი რამაა, რისი გამოსწორებაც შესაძლებელია. |
როგორ გავიგოთ, იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს?
ეს ყველა დედისთვის დიდი კითხვაა. ნორმალურია, როდესაც ფიქრობთ: „ჩემი ბავშვი საკმარის რძეს იღებს?“ ამის დარწმუნების რამდენიმე გზა არსებობს:
- ბავშვის წონაში მატება: ეს ყველაზე საიმედო მეთოდია . თქვენი ექიმი ან ოჯახის ჯანდაცვის სპეციალისტი რეგულარულად შეამოწმებს თქვენი ბავშვის წონას, რათა დარწმუნდეს, რომ ის წონაში იმატებს ზრდის ცხრილის მიხედვით.
- სველი და ჭუჭყიანი საფენების რაოდენობა: თუ თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს იღებს, ის კარგად მოშარდავს. პირველი კვირის შემდეგ, მას დღეში მინიმუმ 6-8 სველი საფენი უნდა ჰქონდეს. ასევე კარგი ნიშანია, თუ ის დღეში რამდენჯერმე აჩენს ტუალეტში.
- ბავშვის აქტივობა: თქვენი ბავშვი ბედნიერი და მოდუნებულია კვების შემდეგ? აქტიურია და ირგვლივ იყურება, როცა ფხიზლადაა? თუ ასეა, ეს ნიშნავს, რომ ის საჭირო ენერგიას იღებს.
- წოვის ხმა: რძის წოვისას გესმით თუ არა თქვენი ბავშვის ყლაპვის ხმა (მაგალითად, კ... კ...)? ეს ნიშნავს, რომ რძე კარგად აღწევს კუჭში.
თუ ამ საკითხებთან დაკავშირებით რაიმე ეჭვი გეპარებათ, ნუ გადადებთ ექიმთან კონსულტაციას.
რა უნდა გავაკეთო კლასტერული კვების დროს?
ეს დედისთვის ძალიან დამღლელი პერიოდია. მას მუდმივად ფხიზლად ყოფნა უწევს და ორგანიზმიც დაღლილია. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც ამ პერიოდში დაგეხმარებათ:
- უნდა დალიოთ ბევრი წყალი და კარგად იკვებოთ:თქვენი ორგანიზმი გამოიმუშავებს იმ რძეს, რომელიც თქვენს პატარას სჭირდება. ამიტომ, თქვენ უნდა მიირთვათ ნოყიერი საკვები და დალიოთ დღეში მინიმუმ 3 ლიტრი წყალი.
- იპოვეთ კომფორტული ადგილი: მოამზადეთ კომფორტული სკამი და ბალიშები, რომლებზეც ძუძუთი კვების დროს დაჯდეთ. ახლოს გქონდეთ ისეთი ნივთები, როგორიცაა ტელეფონი, წყლის ბოთლი და წიგნი.
- დახმარება ითხოვეთ: სხვა საოჯახო საქმეებში დახმარება სთხოვეთ თქვენს ქმარს, დედას ან სხვას. ამ დღეებში თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ბავშვის ძუძუთი კვება და დასვენებაა.
- გამხნევდით, ეს დროებითია: გახსოვდეთ, რომ ჯგუფური კვება არ არის ის, რაც სამუდამოდ მოხდება. ეს უბრალოდ თქვენი ბავშვის განვითარების ფაზაა. ის რამდენიმე დღეში ნორმალურად დაუბრუნდება.
როდის უნდა მივმართო ექიმს?
მიუხედავად იმისა, რომ კლასტერული კვება ხშირია, ზოგჯერ მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება. თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე ნიშანს შეამჩნევთ, მიმართეთ ექიმს.
- თუ ბავშვი წონაში სწორად არ იმატებს .
- თუ ბავშვი მუდმივად ძილიანი და უსიცოცხლო ჩანს.
- თუ დღეში სველი საფენების რაოდენობა ძალიან მცირეა (6-ზე ნაკლები).
- თუ ძუძუთი კვების დროს ძუძუს ძლიერი ტკივილი გაქვთ (ეს შეიძლება იყოს სარძევე ჯირკვლის ჩაჭედვის პრობლემა).
- თუ ბავშვი რძის დალევის შემდეგ ყოველთვის ღებინებს .
როგორც დედა, თუ გრძნობთ, რომ რაღაც რიგზე არ არის, ენდეთ ამ გრძნობას. ნუ გადადებთ ექიმთან კონსულტაციას. ღირს თქვენი უმცირესი ეჭვის მოსმენაც კი.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ძალიან ნორმალურია, რომ თქვენი ბავშვი დაბადებიდან პირველი კვირის განმავლობაში გამუდმებით ითხოვდეს რძეს, რასაც კლასტერული კვება ეწოდება. ნუ ინერვიულებთ ამაზე.
- ბავშვმა შეიძლება ამ გზით მოითხოვოს რძე, რადგან მისი კუჭი პატარაა, მას სჭირდება კომფორტი ან სწრაფად იზრდება.
- პირველი კვირის შემდეგ, თუ თქვენი ბავშვი მთელი დღის განმავლობაში ტირილს განაგრძობს, წონაში არ იმატებს ან სხვა რაიმე პრობლემა გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- კლასტერული კვება დედისთვის შეიძლება ძალიან სტრესული პერიოდი იყოს. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს დროებითია. თქვენ მარტო არ ხართ და დახმარება ხელმისაწვდომია.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი