კანი მხოლოდ გაკაწვრისას ხომ არ გიწითლდებათ და გამონაყარი გიჩნდებათ? მოდით, ამ „(დერმატოგრაფიაზე)“ ვისაუბროთ!

შეგიმჩნევიათ ოდესმე, რომ როდესაც უბრალოდ იფხანთ კანს ან რაიმე ზედმეტად მჭიდრო ტანსაცმელს, ეს ადგილი წითლდება და ხაზს ჰგავს? თითქოს ვიღაცამ კანი დაგიფხანათ. ზოგჯერ ამას შეიძლება მცირე ქავილიც ახლდეს თან. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ცოტა შემაწუხებელი იყოს, სინამდვილეში არაფერია სანერვიულო. ეს არის უვნებელი მდგომარეობა, რომელიც ადამიანების უმეტესობას აწუხებს. დღეს ჩვენ ამაზე, კერძოდ, „(დერმატოგრაფიაზე)“ ვისაუბრებთ.

რა არის ეს „(დერმატოგრაფია)“? ძალიან მარტივად რომ ვთქვათ...

მარტივად რომ ვთქვათ, „(დერმატოგრაფია)“ კანის ძალიან გავრცელებული და უვნებელი (რაც ნიშნავს უვნებელ) მდგომარეობაა. როდესაც კანს იფხანთ, ოდნავ აწვებით ან რაიმეზე იხეხავთ (ხახუნს), ეს იწვევს ამობურცულ წითელ ხაზებს (მაგალითად, ეგზემას). ზოგჯერ ეს შეიძლება ჭინჭრის ციებას დაემსგავსოს. ზოგიერთი ადამიანი ამას „კანზე დახატვას“აც უწოდებს, რადგან ხაზები ისე გამოიყურება, თითქოს კანზე წერა შეგიძლიათ. წარმოიდგინეთ, თუ კანზე ფრჩხილით ხაზს გაავლებთ, ხაზი გაწითლდება და მაღლა აიწევს. სწორედ ასეა.

ვის უფრო მეტად აქვს „(დერმატოგრაფია)“ განვითარების ალბათობა?

ეს მდგომარეობა, რომელსაც „(დერმატოგრაფია)“ ეწოდება, სინამდვილეში ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება დაემართოს. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს უფრო მეტად ახასიათებს ეს დაავადება. მაგალითად:

• თუ ახალგაზრდა ხართ: ეს განსაკუთრებით ხშირია ოცდაათიანი და ოცდაათიანი წლების ახალგაზრდებში, განსაკუთრებით სკოლაში და კამპუსში სწავლის პერიოდში.
• თუ თქვენი კანი მშრალია: ზოგიერთ ადამიანს ძალიან მშრალი კანი აქვს. ამიტომ, მათ უფრო მეტად აქვთ ამ მდგომარეობის განვითარების რისკი.
• თუ გაქვთ დერმატიტი (კანის დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა): ეს ასევე შესაძლებელია კანის სხვა ანთებითი დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის.
• თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს დაავადება: ზოგჯერ ეს შეიძლება მემკვიდრეობითი იყოს. თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს „(დერმატოგრაფია)“, არსებობს მცირე შანსი, რომ თქვენც განუვითარდეთ ის.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

დერმატოგრაფია სინამდვილეში ისეთი იშვიათი არ არის, როგორც შეიძლება იფიქროთ. დადგენილია, რომ მოსახლეობის 2%-დან 5%-მდე აქვს ეს მდგომარეობა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენს გარშემო ყოველი ასიდან ორ-ხუთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ეს დაავადება.

რა გავლენას ახდენს დერმატოგრაფია ორგანიზმზე?

უმეტეს შემთხვევაში, ეს ნაოჭები, რომლებიც „(დერმატოგრაფიის)“ გამო ჩნდება , არ აწუხებს . თუმცა, მათ შეიძლება ქავილი ახლდეს . ეს ქავილი გარკვეულწილად პრობლემას წარმოადგენს. ასევე, ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება თავი ცოტა დისკომფორტულად და უხერხულად იგრძნოს, რადგან ეს ნაოჭები ჩანს. თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ ეს ნაოჭები, როგორც წესი, თავისით ქრება დაახლოებით 30 წუთში .

რა არის „(დერმატოგრაფია)“-ს სიმპტომები?

ამ მდგომარეობის სიმპტომები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:

• ზოლები, რომლებიც გაჩნდა და ფერი შეიცვალა:ეს შეიძლება იყოს წითელი, ვარდისფერი, იისფერი ან თუნდაც თქვენი კანის ფერის. ისინი თქვენს კანზე ნახატს ჰგავს.
• შეშუპება: ის ადგილი, სადაც ეს გზები შემოვიდა, ოდნავ შეშუპებულია.
• ანთება: კანი შეიძლება გაწითლდეს და ოდნავ თბილი იყოს.
• ჭინჭრის ციების მსგავსი ნაწიბურები: ზოგიერთ ადამიანში ისინი შეიძლება დიდი, ამობურცული ნაწიბურების სახით გამოჩნდეს.
• ქავილი: ეს არის მთავარი დისკომფორტი, რომელსაც ბევრი ადამიანი განიცდის.

რატომ ხდება ეს „(დერმატოგრაფია)“? რა არის მისი გამომწვევი მიზეზი?

სიმართლე გითხრათ, ექიმებმა და მკვლევარებმა ჯერ კიდევ ვერ გაარკვიეს, თუ რა იწვევს დერმატოგრაფიას. თუმცა, არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც, სავარაუდოდ, ხელს უწყობს მდგომარეობის განვითარებას ან აუარესებს მას:

• ალერგიები: ზოგიერთ ადამიანში ეს შეიძლება გამწვავდეს სხვადასხვა რამის მიმართ ალერგიით.
• ვარჯიში: ზოგჯერ ვარჯიშის დროს ეს შეიძლება იმიტომ მოხდეს, რომ თქვენი კანი ოფლიანობით არის სტიმულირებული.
• სიცხე ან სიცივე: ექსტრემალურმა სიცხემ ან სიცივემ შეიძლება ზოგიერთ ადამიანში ეს მდგომარეობა გამოიწვიოს.
• ზოგიერთი მედიკამენტი: მაგალითად, ეს შეიძლება გვერდითი ეფექტის სახით გამოვლინდეს გარკვეული მედიკამენტების, მაგალითად, „(პენიცილინის)“ გამოყენებისას.
• სტრესი: ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია. დადგინდა, რომ სტრესი ზრდის დერმატოგრაფიის შემთხვევებს.
• ვიბრაციები: ზოგჯერ გარკვეული ვიბრაციების ზემოქმედებაც შეიძლება გავლენა იქონიოს.

არსებობს თუ არა კავშირი სტრესსა და „(დერმატოგრაფიას)“ შორის?

კი, აუცილებლად. სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გააუარესოს დერმატოგრაფია. ასე რომ, თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ, ძალიან მნიშვნელოვანია სტრესის დონის შემცირება. სტრესის შესამცირებლად სცადეთ შემდეგი:

• ღრმად ჩაისუნთქეთ და ნელა დაითვალეთ 10-მდე.
• ყოველდღე გააკეთეთ გარკვეული ვარჯიში.
• შეზღუდეთ კოფეინის (ჩაი, ყავა) და ალკოჰოლის მოხმარება.
• ღამით მინიმუმ 8 საათი კარგად გეძინოთ.
• მიირთვით მკვებავი, ჯანსაღი საკვები.
• ეცადეთ, ყველაფერს პოზიტიურად შეხედოთ.
• ყოველდღიურად ჩაწერეთ თქვენი აზრები დღიურში.
• ესაუბრეთ თქვენს პრობლემებსა და გრძნობებზე მეგობრებთან, ოჯახის წევრებთან ან ფსიქოლოგთან.

ამბობენ: „ბედნიერი გული საუკეთესო წამალია“. ამიტომ, გონების მოდუნება ძალიან გვეხმარება კანის ამგვარი პრობლემების დროს.

არის თუ არა „(დერმატოგრაფია)“ აუტოიმუნური დაავადება?

მიუხედავად იმისა, რომ ეს დადასტურებული არ არის, „(დერმატოგრაფია)“ შესაძლოა იყოს „(აუტოიმუნური დაავადება)“.ზოგიერთი ექიმი და მკვლევარი ამას მიიჩნევს. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემა არასწორად ფუნქციონირებს. იქნება ეს კანის ფხაჭნა თუ მასზე ზეწოლა, ჩვენი იმუნური სისტემა მას ალერგენად აღიქვამს. შემდეგ, ამ „ალერგენისგან“ თავის დასაღწევად, იმუნური სისტემა გამოყოფს ქიმიურ ნივთიერებას, რომელსაც ჰისტამინი ეწოდება. სწორედ ეს იწვევს სიწითლეს, შეშუპებას და ქავილს.

ეს გადამდები დაავადებაა?

არა, სულაც არა. „(დერმატოგრაფია)“ გადამდები დაავადება არ არის. მაშინაც კი, თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ და სხვა ვინმე თქვენს კანს შეეხება, ის არ დაავადდება. ასე რომ, ნუ ინერვიულებთ.

როგორ სვამს ექიმი ამას, როგორც „(დერმატოგრაფიას)“?

ექიმისთვის დიაგნოზის დასმა მარტივია. ისინი კანის მცირე სტიმულაციას ჩაატარებენ. ეს, როგორც წესი, ენის დეპრესორის გამოყენებით მკლავზე ან ზურგზე კანზე ნაზად ხაზის გავლებით ხდება. ან ისინი მცირე ზეწოლას მოახდენენ.

თუ თქვენ გაქვთ „(დერმატოგრაფია)“, 5-7 წუთის განმავლობაში, სტიმულაციის ადგილას ნიშნები გამოჩნდება. ხაზები ზუსტად იმ მიმართულებით გაჩნდება, როგორც ხაზები იყო დახატული. როგორც ჩანს, ვიღაცამ კანზე კალამი დახატა.

რა შეიძლება გაკეთდეს „(დერმატოგრაფია)“-ს გასაუმჯობესებლად?

უმეტეს შემთხვევაში, „(დერმატოგრაფიის)“ სიმპტომები ძალიან მსუბუქია. ისინი, როგორც წესი, დაახლოებით 30 წუთში თავისით ქრება. ამიტომ, განსაკუთრებული მკურნალობა არ არის საჭირო.

თუმცა, თუ თქვენი „(დერმატოგრაფია)“ მდგომარეობა უფრო მძიმეა, რაც ნიშნავს, რომ ლაქები 30 წუთზე მეტხანს გრძელდება, ან თუ ქავილი ძალიან ძლიერია, არსებობს მკურნალობის ისეთი მეთოდები, როგორიცაა:

• ანტიჰისტამინური ტაბლეტები: მათი შეძენა აფთიაქში რეცეპტის გარეშეა შესაძლებელი. ეს არის ტაბლეტები, რომლებიც წყალთან ერთად მიიღება. ისინი ამცირებენ ჰისტამინის აქტივობას და აკონტროლებენ ქავილს და ჭინჭრის ციებას.
• კრომოლინი: ეს არის მედიკამენტი, რომელიც ექიმის მიერ უნდა დანიშნოს. ის ხელს უწყობს ალერგიული რეაქციების ბლოკირებას.
• დამატენიანებელი საშუალებები: ისინი ხელს უშლიან კანის გამოშრობას და ინარჩუნებენ ტენიანობას. მათი წასმა შესაძლებელია დაზიანებულ ადგილებში.

დერმატოგრაფიის ძალიან მძიმე შემთხვევების დროს, რომლებიც ამ მკურნალობის მეთოდებით არ კონტროლდება, ექიმებმა ზოგჯერ შეიძლება გირჩიონ ინექციური მკურნალობა, რომელსაც ბიოლოგიური თერაპია ეწოდება.

გარდა ამისა, სტრესის დონის შემცირება ასევე დაგეხმარებათ დერმატოგრაფიის კონტროლში. მედიტაცია, იოგა, ტაი ჩი, სუნთქვითი ვარჯიშები და კუნთების რელაქსაცია დაგეხმარებათ სტრესის დონის შემცირებაში და დერმატოგრაფიის განვითარების პრევენციაში.

რა არის ანტიჰისტამინური საშუალებების გვერდითი მოვლენები?

ზოგიერთ ადამიანს ანტიჰისტამინური საშუალებების გამოყენებისას შეიძლება განუვითარდეს შემდეგი გვერდითი მოვლენები:

• ძილიანობა
• პირის სიმშრალე
• მშრალი თვალები
• თავბრუსხვევა
• თავის ტკივილი
• ხველა
• ყელის ტკივილი

ეს სიმპტომები ყველას არ ემართება და, როგორც წესი, ისინი მძიმე არ არის. თუმცა, თუ რაიმე შეშფოთება გაქვთ, მიმართეთ ექიმს.

მკურნალობის შემდეგ რამდენად მალე ვიგრძნობ თავს უკეთ?

ანტიჰისტამინური აბები, როგორც წესი, მოქმედებას 30 წუთში იწყებენ , ხოლო პიკური ეფექტი დაახლოებით ორი საათის შემდეგ ხდება.

რა შეიძლება გაკეთდეს „(დერმატოგრაფიის)“ განვითარების რისკის შესამცირებლად?

მიუხედავად იმისა, რომ ამ მდგომარეობის სრულად პრევენცია შეუძლებელია, შემდეგი ზომები დაგეხმარებათ რისკის შემცირებაში:

• შეწყვიტეთ კანის მუდმივი ფხაჭნა და ფხანა. მაქსიმალურად მოერიდეთ კანის გაღიზიანებას.
• ტანსაცმლის ჩაცმისას შეარჩიეთ რბილი ქსოვილები, როგორიცაა ბამბა, რომლებიც „სუნთქავს“ და ოფლს შთანთქავს. მოერიდეთ მჭიდრო, შემკვრელ ტანსაცმელს.
• არ ჩაიცვათ ისეთი ნაკაწრი ქსოვილებისგან დამზადებული ტანსაცმელი, როგორიცაა შალი.
• დაბანისა და სხეულის დაბანისას გამოიყენეთ რბილი საპონი. სხეულის გაწმენდისას ძლიერად ნუ შეიზილებთ, არამედ ნაზად შეიმშრალეთ.
• სხეულის დაბანისთანავე წაისვით კარგი დამატენიანებელი კრემი ან მალამო. ეს კანში ტენიანობის შენარჩუნებას შეუწყობს ხელს.
• დაბანის ან სხეულის დაბანის დროს არ გამოიყენოთ ძალიან ცხელი წყალი. საუკეთესოა ნელთბილი წყალი.
• კარგი იქნება ოთახში ტენიანობის შესანარჩუნებლად დამატენიანებელი გამოიყენოთ (განსაკუთრებით მშრალი ამინდის მქონე ადგილებში).
• განსაზღვრეთ თქვენს ცხოვრებაში არსებული სტრესი და ისწავლეთ მისი მართვის გზები.

თუ მაქვს „(დერმატოგრაფია)“, რას უნდა ველოდო?

დერმატოგრაფია, როგორც წესი, კანზე მუდმივ კვალს არ ტოვებს . ის მხოლოდ მსუბუქ, დროებით დისკომფორტსა და სიმპტომებს იწვევს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს მდგომარეობა შეიძლება რამდენიმე თვიდან რამდენიმე წლამდე გაგრძელდეს. ან შეიძლება მთელი ცხოვრება გაგრძელდეს.

თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ამის კონკრეტული განკურნება არ არსებობს, ადამიანების უმეტესობისთვის ეს ერთ ან ორ წელიწადში თავისით გადის. ან, დროთა განმავლობაში, სიმპტომები გაცილებით ნაკლებად მძიმე ხდება და თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ დიდი დისკომფორტის გარეშე.

როგორ მოვუარო საკუთარ თავს, თუ „(დერმატოგრაფია)“ მაქვს?

თუ დერმატოგრაფია გაქვთ, მისი მართვა კანის მოვლის კარგი ჩვევებითა და საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობით კარგად შეიძლება. გახსოვდეთ, რომ ეს უვნებელი მდგომარეობაა, რომელიც, როგორც წესი, 30 წუთში ქრება. ბევრი ადამიანი მკურნალობისთვის ექიმთანაც კი არ მიდის.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ „(დერმატოგრაფიის)“ სიმპტომები ერთ საათში არ გაქრება, ან თუ სხვა სიმპტომები (მაგალითად, სიცხე, სხეულის ტკივილი) ერთდროულად გამოჩნდება, ან თუ მტკივნეულია ის ადგილები, სადაც მუწუკებია განლაგებული, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

რა უნდა ვკითხო ჩემს ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას შეგიძლიათ დაუსვათ შემდეგი კითხვები:

• ზუსტად როგორ ამბობთ, რომ მაქვს „(დერმატოგრაფია)“?
• თუ „(დერმატოგრაფია)“ არ მაქვს, კიდევ რა კანის დაავადება შეიძლება მქონდეს?
• კონკრეტულად რომელიმე დამატენიანებელ კრემს ხომ არ მირჩევთ?
• რომელი ტიპის საპნები და ლოსიონები არ უნდა გამოვიყენო?
• ეს „(დერმატოგრაფია)“ გამოწვეულია ჩემს მიერ მიღებული მედიკამენტით?
• დერმატოლოგთან ან სხვა სპეციალისტთან უნდა მივიდე?

და ბოლოს, უნდა ვთქვა... (საშინაო შეტყობინება)

ეს მდგომარეობა, რომელსაც „(დერმატოგრაფია)“ ეწოდება, შეიძლება გარკვეულწილად შემაწუხებელი იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მას ფხაჭნით და შეიძლება უხერხულობის შეგრძნებაც კი გამოიწვიოს. თუმცა, ეს ძალიან გავრცელებული და ნორმალურია. და, უმეტეს შემთხვევაში, მას დიდი გავლენა არ აქვს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე. კანის მოვლის კარგი ჩვევებით, სტრესის მართვით და საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობით, შეგიძლიათ შეამციროთ მისი ზემოქმედება. თუ ამასთან დაკავშირებით დამატებითი კითხვები გაგიჩნდებათ, ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან საუბრის. ის შეძლებს თქვენს დახმარებას.

დერმატოგრაფია , კანის დაავადებები, კანის ქავილი, კანის გამონაყარი, ალერგიები, კანის გამონაყარი, ეგზემა