ხანდახან გიჭირთ შორს მდებარე დაფაზე ასოების კითხვა? ან გაზეთის ან წიგნის კითხვისას ასოები ბუნდოვანი გგონიათ? შესაძლოა, ღამით მანქანის მართვისას, წინ მიმავალი მანქანის ფარების გარშემო ზოლებს ხედავთ? თუ ეს თქვენთვის საერთო გამოცდილებაა, მარტო არ ხართ. ეს პრობლემა მილიონობით ადამიანს აქვს შრი-ლანკაში და მთელ მსოფლიოში. ამიტომ, ამ პრობლემის ყველაზე მარტივი და საუკეთესო გამოსავალი სათვალის გამოყენებაა. დღეს მოდით ვისაუბროთ ამ სათვალეების შესახებ ყველაფერზე.
ეს სათვალეები კონკრეტულად რა არის?
მარტივად რომ ვთქვათ, სათვალე არის ორი ლინზა, რომლებიც ჩარჩოშია ჩასმული და რომელსაც სახეზე ატარებთ. მათი მთავარი ფუნქციაა თვალებში არსებული გარკვეული მხედველობის დეფექტების გამოსწორება და სამყაროს ნათლად დანახვაში დახმარება. სამედიცინო ტერმინოლოგიაში ამ მხედველობის დეფექტებს „რეფრაქციულ ანომალიებს“ ვუწოდებთ. ეს ნიშნავს, რომ არსებობს გარკვეული შეცდომა სინათლის თვალში შეღწევისა და ბადურაზე ფოკუსირების გზაზე. სათვალე ასწორებს სინათლის ამ ნიმუშს.
ჩვენს თვალში ყველაზე ხშირად გვხვდება რეფრაქციული შეცდომების ოთხი ძირითადი ტიპი.
| მხედველობის დარღვევა | მარტივად რომ ვთქვათ, რა ხდება? |
|---|---|
| ახლომხედველობა / მიოპია | თქვენ შეგიძლიათ ნათლად დაინახოთ თქვენთან ახლოს მდებარე საგნები, მაგალითად, წიგნი ან ტელეფონი. თუმცა, შორს მდებარე საგნები, მაგალითად, ავტობუსის ნიშანი ან ქუჩაში მყოფი ადამიანი, ბუნდოვნად ჩანს. შესაძლოა, სწორედ ამიტომ ვერ ხედავენ სკოლის მოსწავლეები დაფაზე დახატულ საგნებს. |
| შორსმხედველობა / ჰიპერმეტროპია | ეს წინას საპირისპიროა. შორიდან საგნების ნათლად დანახვა შეგიძლიათ, მაგრამ ახლოდან, განსაკუთრებით წიგნის ან გაზეთის კითხვისას, საგნების წაკითხვა რთულია და ასოები ბუნდოვანი ხდება. |
| ასტიგმატიზმი | ამ მდგომარეობაში, შესაძლოა, როგორც ახლო, ასევე შორეული ობიექტები გარკვეულწილად ბუნდოვნად დაინახოთ. ამ მდგომარეობის გავრცელებული სიმპტომია ვარსკვლავური ნათების გაჩენა განათების დაკვირვებისას, განსაკუთრებით ღამით. |
| პრესბიოპია (ახლომხედველობა) ასაკის მატებასთან ერთად | ეს დაავადება არ არის, არამედ ბუნებრივი მდგომარეობაა, რომელიც ასაკის მატებასთან ერთად ვლინდება, რადგან თვალის შიგნით არსებული ბროლი კარგავს მოქნილობას. ეს, როგორც წესი, 40 წლის შემდეგ იწყება. თუ ცდილობთ გაზეთების ან წიგნების შორიდან კითხვას, შესაძლოა, ეს ამის გამო იყოს. |
როგორ მუშაობს სინამდვილეში ეს სათვალეები?
ეს ძალიან მარტივია. წარმოიდგინეთ თქვენი თვალი, როგორც კამერა. ჩვენ ვხედავთ რაღაცას, როდესაც მისგან არეკლილი სინათლის სხივები ჩვენს თვალში შედის. ეს სინათლის სხივები ჯერ რქოვანაში, თვალის წინა ნაწილში არსებულ გამჭვირვალე ნაწილში გადის, შემდეგ კი თვალის შიგნით არსებულ ლინზაში. ეს ორი ნაწილი მუშაობს ისევე, როგორც კამერის ლინზა, ახდენს სინათლეს მოხრას და ფოკუსირებას ეკრანზე, რომელსაც ბადურა ეწოდება და რომელიც თვალის უკანა ნაწილში მდებარეობს.
რეფრაქციული ანომალიის მქონე ადამიანს სინათლის ეს გამრუდება არასწორად ემართება. სინათლე ფოკუსირდება ან ბადურის წინ, ან მის უკან. სწორედ ამ დროს ვხედავთ ბუნდოვან გამოსახულებებს.
ასე რომ, სათვალე, თვალში მოხვედრამდე, სინათლის სხივებს ოდნავ „მოღუნავს“, რაც მათ თვალის შიგნით არსებულ ბადურაზე ფოკუსირების საშუალებას აძლევს. ეს შეცდომის გამოსწორებას ჰგავს.
ზოგჯერ, თვალების მდებარეობის მცირედი სხვაობის გამო, შეიძლება გაორებული მხედველობა განვითარდეს. ასეთ შემთხვევებში, ამ მდგომარეობის გამოსასწორებლად სპეციალური ლინზების გამოყენებაა შესაძლებელი.
რა სახის გამოკვლევები უნდა ჩატარდეს სათვალის ტარებამდე?
ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ მხედველობის რაიმე პრობლემას შეამჩნევთ, პირველი, რაც აუცილებლად უნდა გააკეთოთ, არის თვალის გამოკვლევა. ამისათვის უნდა მიმართოთ კვალიფიციურ ექიმს.
ამ გამოკვლევის დროს ექიმი შეამოწმებს თქვენს:
- ხედვის სიცხადე
- თვალის საერთო ჯანმრთელობა
ორივე შემოწმებულია. ყველას გვსმენია გამოთქმა „20/20 მხედველობა“. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაინახოთ საგნები 20 ფუტის დაშორებით ისე ნათლად, როგორც ჯანმრთელი თვალის მქონე ადამიანს. თუ თქვენი მხედველობა ამაზე ნაკლებია, ექიმი გაზომავს მის ხარისხს და დაადგენს იმ ლინზების რეცეპტს, რომლებიც მხედველობის კორექციისთვის დაგჭირდებათ.
თუ უკვე ატარებთ სათვალეს, ეს ტესტი ასევე შეამოწმებს, შესაფერისია თუ არა ამ სათვალის სიმძლავრე თქვენი თვალებისთვის, თუ საჭიროა მისი შეცვლა.
რა ტიპის სათვალის ლინზები არსებობს?
სათვალის მსგავსად, ლინზების მრავალი სახეობა არსებობს. ექიმი თქვენი საჭიროებების გათვალისწინებით, ყველაზე შესაფერის ლინზას გირჩევთ. მოდით, განვიხილოთ ძირითადი ტიპები.
ლინზების ძირითადი ტიპები
| ლინზის ტიპი | აღწერა |
|---|---|
| ერთხედვიანი ლინზები | ამ ლინზებს ერთი და იგივე სიმძლავრე აქვთ. ეს ნიშნავს, რომ ისინი ერთი და იგივე მიზნით გამოიყენება, როგორც შორს, ასევე ახლოდან (კითხვისთვის). |
| მრავალფოკალური ლინზები | ეს ძალები ერთსა და იმავე ლინზაშია თავმოყრილი. მაგალითად, იმავე სარკეში ერთი სიმძლავრეა შორ მანძილზე ხედვისთვის და მეორე სიმძლავრე ახლო მანძილზე (კითხვისთვის). |
| ბიფოკალური სათვალეები | ეს მულტიფოკალური ლინზაა. ლინზას ორი სიმძლავრე აქვს. როგორც წესი, ლინზის ზედა ნაწილი გამოიყენება შორს ხედვისთვის, ხოლო ქვედა ნაწილი - ახლოდან (კითხვისთვის). ლინზაზე კარგად ჩანს ამ ორ ნაწილს შორის გამყოფი ხაზი. |
| ტრიფოკალური სათვალეები | ამას ერთი და იგივე ლინზით სამი ძალა აქვს - მანძილისთვის, საშუალო მანძილისთვის (კომპიუტერის მსგავსად) და ახლო მანძილისთვის (კითხვისთვის). აქაც ჩანს ძალების გამყოფი ხაზები. |
| პროგრესული ლინზები | ესენი ბიფოკალური ლინზების მსგავსია, მაგრამ მთავარი განსხვავება ისაა, რომ არ არსებობს ხილული ხაზი, რომელიც სიმძლავრეს გაყოფს. ლინზის სიმძლავრე თანდათან იცვლება ზემოდან ქვემოთ. ეს საშუალებას გაძლევთ, კარგად დაინახოთ თავი ოდნავ ზემოთ ან ქვემოთ დახრით, იმ მანძილიდან გამომდინარე, რომელსაც უყურებთ. ის ჩვეულებრივ სარკეს ჰგავს. |
| საკითხავი სათვალე | ეს არის ერთხედვის ლინზები, რომლებიც სპეციალურად ახლო ხედვისთვისაა შექმნილი. მათ ძირითადად პრესბიოპიის მქონე ადამიანები იყენებენ წიგნების კითხვისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ მათი შეძენა ურეცეპტოდაც შეიძლება, უმჯობესია ექიმთან ვიზიტი და თვალების გამოკვლევა. |
| პრიზმის ლინზები | ეს სპეციალური ტიპის ლინზა გამოიყენება თვალების არასწორი განლაგებით გამოწვეული ორმაგი ხედვის სამკურნალოდ. |
სხვა სპეციალიზებული ლინზების ტიპები
ეს ზოგჯერ ისეთი ფუნქციების სახითაა წარმოდგენილი, რომელთა დამატებაც თქვენს რეცეპტს შეუძლია.
- მზის სათვალე: თუ თქვენ მუდმივად გჭირდებათ სათვალის ტარება, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ თქვენთვის განკუთვნილი სათვალე. ამ გზით, მზეზე ყოფნისას ორი ცალკეული წყვილი სათვალე არ დაგჭირდებათ.
- ლურჯი სინათლის დამბლოკავი სათვალე: ეს სათვალე თვალის დაძაბვისა და დაღლილობის შემცირებაში დაგეხმარებათ მათთვის, ვინც დიდ დროს ატარებს ეკრანებთან, როგორიცაა კომპიუტერი და სმარტფონი. ასევე შეგიძლიათ თქვენს ჩვეულებრივ სათვალეს ლურჯი სინათლის დამბლოკავი საფარი დაუმატოთ.
- ფოტოქრომული ლინზები: ეს არის ის, რასაც ჩვენ „ავტომო სათვალეებს“ ვუწოდებთ. როდესაც მზეზე გადიხართ, ეს ლინზები ავტომატურად მუქდება და მზის სათვალეს ჰგავს, ხოლო როდესაც შენობაში შეხვალთ, ისინი ისევ ჩვეულებრივ, გამჭვირვალე ლინზებად გადაიქცევიან.
სათვალის ტარებას რაიმე გვერდითი მოვლენები ხომ არ მოჰყვება?
სინამდვილეში, სათვალე ძალიან უსაფრთხო მოწყობილობაა. სერიოზული გვერდითი მოვლენები თითქმის არ ახასიათებს. თუმცა, პირველად ტარებისას ან სათვალის შეცვლისას შეიძლება მცირე დისკომფორტი წარმოიშვას.
- ლინზებთან შეგუების სირთულე: თვალებს ახალ რეცეპტთან შეგუებას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს. ზოგიერთ კომპლექსურ ლინზას, მაგალითად, პროგრესულს, შეგუებას შეიძლება ერთი ან ორი კვირა დასჭირდეს. ამ დროის განმავლობაში შეიძლება თავბრუსხვევა იგრძნოთ. ეს ნორმალურია. თუმცა, თუ დისკომფორტი გაგრძელდა, კვლავ მიმართეთ ექიმს.
- ჩარჩოს დისკომფორტი: თუ ჩარჩო ცხვირზე ან ყურებზე მჭიდროდ გეჭრებათ, შეგიძლიათ ოდნავ დაარეგულიროთ. ამის გაკეთება შეგიძლიათ იქვე, სადაც სათვალე შეიძინეთ.
- თვალის დაძაბვა და თავის ტკივილი:ახალი სათვალის ტარებიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში შეიძლება განიცადოთ თვალის ტკივილი და თავის ტკივილი, განსაკუთრებით კითხვის ან კომპიუტერთან მუშაობის დროს. ეს, როგორც წესი, რამდენიმე დღეში ქრება. თუმცა, თუ ძველი სათვალის ტარების დროსაც განიცდით ამ სიმპტომებს, ეს შეიძლება იყოს მხედველობის ცვლილების ნიშანი. მაშინ აუცილებლად უნდა შეამოწმოთ თვალები.
როგორ მოვუარო ჩემს სათვალეს?
თქვენი სათვალე ისეთივე ძვირფასია, როგორც თქვენი თვალები, ამიტომ მათ კარგად უნდა მოუარო.
- როდესაც არ იყენებთ: ყოველთვის შეინახეთ მყარ ქეისში, რომელიც მოყვება. ეს იცავს მას ვარდნისა და ნაკაწრებისგან.
- გაწმენდის დროს:
- თავდაპირველად, ოდნავ დაასველეთ წყლით. შემდეგ გამოიყენეთ სარკეების გასაწმენდად განკუთვნილი სპრეი ან ცოტაოდენი საპნიანი წყალი.
- გასაწმენდად გამოიყენეთ მიკროფიბრის ქსოვილი.
- არასდროს გაწმინდოთ ლინზები ხელსახოცებით, ტუალეტის ქაღალდით ან ქაღალდის პირსახოცებით. მათში არსებულმა პაწაწინა ბოჭკოებმა შეიძლება ლინზები დაკაწროს.
- არ გაწმინდოთ ლინზები ტანსაცმლით, სარითი ან პერანგით. ეს შეცდომაა, რომელსაც ბევრი ადამიანი უშვებს. ტანსაცმელზე დარჩენილმა მტვრის ნაწილაკებმა შეიძლება დააზიანოს ლინზები.
რომელ საათზე უნდა მივმართო ექიმს?
ზოგადად, ყველასთვის კარგი იდეაა, რომ თვალები წელიწადში ერთხელ მაინც, ან მაქსიმუმ ორ წელიწადში ერთხელ შეამოწმოს. თუ სხვა სამედიცინო მდგომარეობები გაქვთ, როგორიცაა დიაბეტი ან მაღალი არტერიული წნევა, თვალები ექიმის მიერ რეკომენდებული ინტერვალებით უნდა შემოწმდეს.
გარდა ამისა, თუ შეამჩნევთ შემდეგ სიმპტომებს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს:
- თუ მხედველობა მოულოდნელად შეიცვალა.
- თუ თვალები მუდმივად დაღლილი და მძიმე გაქვთ.
- თუ ხშირად გაქვთ თავის ტკივილი.
- თუ თვალებში ტკივილია.
- კაშკაშა შუქზე ხედვის გაძნელება (სინათლისადმი მგრძნობელობა).
ონლაინ სათვალის ყიდვა უფრო იაფია? რა უნდა იცოდეთ
დღესდღეობით, როგორც ბევრ სხვა რამეში, სათვალის ონლაინ შეკვეთა შეგიძლიათ. ზოგჯერ ფასი შეიძლება უფრო დაბალი იყოს. თუმცა, თუ ამას გააკეთებთ, ფრთხილად იყავით ამ საკითხებთან დაკავშირებით.
დასკვნა: ონლაინ თვალის გამოკვლევის ვერცერთი აპლიკაცია ან ვებსაიტი ვერ შეედრება ექიმის მიერ ჩატარებულ სრულ გამოკვლევას. თქვენი თვალების ჯანმრთელობის სრულად გასაგებად აუცილებელია ექიმთან ვიზიტი.
- მოქმედი რეცეპტის ქონა: ონლაინ შეკვეთისთვის, თქვენ უნდა გქონდეთ ექიმის მიერ გაცემული მოქმედი რეცეპტი. თუ ის ერთ წელზე მეტი ხნისაა, შესაძლოა, ვადაგასული იყოს.
- იცოდეთ გუგებს შორის მანძილი (PD):ეს არის თქვენი ორი შავი წრის შუა ნაწილებს შორის მანძილი. ეს გაზომვა აუცილებელია თქვენი სათვალის სწორად მოსარგებად. თვალის შემოწმების დროს მიმართეთ ექიმს ან ოპტიკოსს, რომ გაზომოს ეს მანძილი.
- შეამოწმეთ გარანტია: ონლაინ შეძენისას ყურადღებით გაეცანით ჩარჩოსა და ლინზების გარანტიას და პირობებს.
სათვალე არის ის, რაც თქვენს ცხოვრებას დიდ კომფორტს და სიცხადეს მატებს. თუ მხედველობასთან დაკავშირებით უმცირეს სირთულესაც კი განიცდით, ნუ უგულებელყოფთ მას, არამედ დღესვე მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ რჩევა. ეს იქნება ყველაზე დიდი ინვესტიცია, რაც შეგიძლიათ თვალების ჯანმრთელობაში ჩადოთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- თუ შორს ან ახლოს მხედველობა გიჭირთ, თავის ტკივილი ან თვალების დაძაბვა გაწუხებთ, ნუ უგულებელყოფთ ამას. ეს შეიძლება მხედველობის დაქვეითების ნიშანი იყოს.
- სათვალის შეძენამდე ყოველთვის ჩაიტარეთ თვალის სრული გამოკვლევა კვალიფიციურ ექიმთან . ეს დაგეხმარებათ მხედველობის გამოსწორებაში, ასევე თვალის სხვა დაავადებების გამოვლენაში.
- მიმართეთ ექიმს, რათა შეარჩიოთ ლინზის ტიპი (მაგ., ბიფოკალური, პროგრესული), რომელიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს და ცხოვრების წესს.
- ნორმალურია, რომ ახალ სათვალეს შეეგუოთ რამდენიმე დღე. თუ დისკომფორტი გაგრძელდა, კვლავ მიმართეთ ექიმს.
- სათვალის სწორად გაწმენდით და უსაფრთხოდ შენახვით, შეგიძლიათ გაახანგრძლივოთ მისი სიცოცხლის ხანგრძლივობა.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment