კიდურები ასაკის მატებასთან ერთად ხომ არ გიბუჟდებათ? ეს შესაძლოა ინკლუზიური სხეულების მიოზიტი (IBM) იყოს.

ასევე გრძნობთ, რომ 50 წლის შემდეგ თქვენი ხელებისა და ფეხების ძალა თანდათან მცირდება? შესაძლოა, ჭიქის სწორად დაჭერა, პერანგის ღილების შეკვრა გიჭირთ, ან სიარულის დროს უფრო და უფრო ხშირად წაბორძიკდებით? მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად ამ ყველაფერს ნორმალურ დაბერებად მივიჩნევთ, ზოგჯერ ამის უკან შეიძლება იმალებოდეს მდგომარეობა, რომელსაც ინკლუზიური სხეულების მიოზიტი (IBM) ეწოდება. დღეს ამაზე ძალიან მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბრებთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ინკლუზიური სხეულების მიოზიტი (IBM)?

ინკლუზიური სხეულის მიოზიტი (IBM) არის მდგომარეობა , რომელიც თანდათანობით ასუსტებს კუნთებს . ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ის არ არის მტკივნეული. უმეტეს შემთხვევაში, სიმპტომები 50 წლის შემდეგ იწყება. წარმოიდგინეთ ეს ისე, როგორც მობილური ტელეფონის ბატარეა, რომელიც ნელ-ნელა იცლება და ძალას კარგავს.

ეს დაავადება ნელა, წლების განმავლობაში პროგრესირებს. ეს არ არის სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის სიკვდილს არ გამოიწვევს. თუმცა, დროთა განმავლობაში, მას შეუძლია ყოველდღიური აქტივობების შესრულება გაართულოს. ზოგჯერ, სხეულის ერთი მხარე შეიძლება მეორეზე მეტად დაზიანდეს. ამ დაავადების მქონე ადამიანების დაახლოებით ნახევარს დროთა განმავლობაში შეიძლება ყლაპვის გაძნელებაც ჰქონდეს .

რა არის ამ მდგომარეობის ძირითადი სიმპტომები?

კუნთების სისუსტე IBM-ის დროს ერთბაშად არ ვლინდება. ის ძალიან თანდათანობით, დროთა განმავლობაში ვითარდება. ზოგიერთმა ადამიანმა თავდაპირველად შეიძლება ფეხებში იგრძნოს. სხვებმა კი - ხელებში, მაჯებში ან თითებში. ზოგიერთ ადამიანს უჭირს ისეთი დელიკატური დავალებების შესრულება, როგორიცაა პერანგის ღილების შეკვრა ან კალმით წერა. სხვები სიარულის დროს ხშირად დაცემას იწყებენ.

დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, შეიძლება მსგავსი რამ შეგხვდეთ. მოდით, ეს ცხრილში განვიხილოთ, რომ ნათლად გავიგოთ.

რატომ ხდება ამ ტიპის დაავადება? რა არის მისი გამომწვევი მიზეზი?

სინამდვილეში, ექიმებმა ჯერ ვერ აღმოაჩინეს IBM-ის კონკრეტული მიზეზი . ასეთ დაავადებებს ჩვენ „იდიოპათიურს“ ვუწოდებთ.

მაგრამ ამ თემაზე ჩატარებულმა კვლევებმა რამდენიმე რამ აჩვენა:

• ანთება: მიოზიტის სხვა ტიპების მსგავსად, ესეც კუნთების ხანგრძლივ ანთებას ანუ ანთებას გულისხმობს. სწორედ ეს იწვევს კუნთების დასუსტებას. თუმცა, ჯერჯერობით უცნობია, თუ რატომ ხდება ეს ანთება. არსებობს ეჭვი, რომ ეს შეიძლება აუტოიმუნური დაავადება იყოს, რომლის დროსაც ჩვენივე იმუნური სისტემა საკუთარ ორგანიზმს ესხმის თავს.
• ინკლუზიური სხეულები: სწორედ აქედან იღებს დაავადებას სახელი. კუნთოვანი უჯრედების შიგნით წარმოიქმნება ცილის პათოლოგიური გროვები, რომლებსაც „ინკლუზიურ სხეულებს“ უწოდებენ. ეს ჩვენს უჯრედებში ზედმეტი ნაგვის დაგროვებას ჰგავს. ითვლება, რომ ეს ცილის გროვები უჯრედების ნორმალურ ფუნქციონირებას არღვევს.

როგორ დასვამს ექიმი ამას დიაგნოზს?

როდესაც ასეთ სიმპტომებზე საუბრობთ, პირველი, რასაც ექიმი გააკეთებს, არის კარგი კითხვის დასმა და კუნთების გამოკვლევა, რადგან არსებობს სხვა დაავადებებიც, რომლებსაც IBM-ის მსგავსი სიმპტომები აქვთ, როგორიცაა პოლიმიოზიტი და მიასთენია გრავისი.

ამიტომ, ექიმი განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევს შემდეგ ფაქტორებს:

• რომელი კუნთებია სუსტი?
• სხეულის ერთი მხარე უფრო მეტად არის დაზიანებული?
• ხედავ, რომ კუნთები გაგიცვდა?
• რა ასაკში დაიწყო სიმპტომები?

ამის შემდეგ, შეიძლება ჩატარდეს რამდენიმე მსგავსი ტესტი სხვა დაავადებების გამოსარიცხად და დიაგნოზის დასადასტურებლად.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

სწორედ აქ უნდა ვიყოთ გულწრფელები. IBM-ის განკურნება ჯერ არ არსებობს. კორტიკოსტეროიდები ან სხვა ანთებითი დაავადებების დროს გამოყენებული იმუნოსუპრესორული პრეპარატები ამ დაავადების დროს კარგად არ მოქმედებს.

მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ჩვენ არაფრის გაკეთება შეგვიძლია. არსებობს ბევრი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია დაავადების სამართავად და ცხოვრების მაქსიმალურად გასამარტივებლად.

• ფიზიკური თერაპია: ეს აუცილებელია. სწორი ვარჯიშები და ტექნიკა დაგეხმარებათ კუნთების ძალის რაც შეიძლება დიდხანს შენარჩუნებაში.
• ოკუპაციური თერაპია: როდესაც თქვენი დაავადება ართულებს ყოველდღიური დავალებების შესრულებას, როგორიცაა ჩაცმა ან ჭამა, თქვენ გასწავლიან ალტერნატიულ მეთოდებსა და მოწყობილობებს, რომლებიც ამ დავალებებს გაგიადვილებთ.
• მეტყველებისა და ენის პათოლოგია: თუ ყლაპვის პრობლემა გაქვთ, ლოგოპედს შეუძლია გირჩიოთ უსაფრთხო კვების გზები.

დროთა განმავლობაში, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება დასჭირდეს დამხმარე მოწყობილობა, როგორიცაა ინვალიდის ეტლი.

რა შემიძლია გავაკეთო, რომ ამ მდგომარეობაში კარგად ვიცხოვრო?

IBM პროგრესირებადი დაავადებაა. ასე რომ, თქვენ საკმარისი დრო გაქვთ მომავალ ცვლილებებთან შესაგუებლად. უმჯობესია, ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად გრძელვადიანი გეგმა შეადგინოთ.

აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ:

• განაგრძეთ ვარჯიშის პროგრამა: იქნება ეს ფიზიოთერაპევტთან ერთად თუ სახლში ვარჯიშები, მისი ჩვევად ქცევა დაგეხმარებათ კუნთების სიმტკიცის შენარჩუნებაში.
• ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა: დაბალანსებული კვება, საკმარისი ძილი, სტრესის შემცირება და საყვარელ ადამიანებთან კარგი ურთიერთობის შენარჩუნება. ეს ყველაფერი ძალას შეგმატებთ.
• შეუერთდით დამხმარე ჯგუფებს: იმ ადამიანებთან საუბარი, რომლებსაც მსგავსი გამოცდილება ჰქონდათ, შეიძლება დიდი ფსიქოლოგიური შვება და პრაქტიკული რჩევები მოგცეთ.
• შეიტანეთ ცვლილებები სახლში და სამსახურში: მსოფლიოში უამრავი გაჯეტი და მეთოდი არსებობს, რომელსაც შეუძლია თქვენი ყოველდღიური ამოცანების შესრულება გაგიადვილოთ. გამოიკვლიეთ ისინი.
• რეგულარულად მიმართეთ ექიმს: შეინარჩუნეთ რეგულარული კონტაქტი ექიმთან. თუ გაგიჩნდებათ რაიმე ახალი სიმპტომი, როგორიცაა ყლაპვის გაძნელება, დაუყოვნებლივ აცნობეთ მას.
• გაითვალისწინეთ კლინიკური კვლევები: მკვლევარები მუდმივად ცდიან IBM-ის ახალ მკურნალობის მეთოდებს. შესაძლოა, თქვენც გქონდეთ შესაძლებლობა, მონაწილეობა მიიღოთ ამ კვლევებიდან ერთ-ერთში.

ინკლუზიური სხეულის მიოზიტი არის დაავადება, რომელიც შეიძლება მოულოდნელად გამოვლინდეს სიცოცხლის მეორე ნახევარში, რაიმე აშკარა მიზეზის გარეშე. ეს ისეთი რამ არ არის, რასაც არავინ ელის. თუმცა, რადგან ეს ძალიან გრძელი მოგზაურობაა, თქვენ გაქვთ საკმარისი დრო, რომ დაგეგმოთ მომავალი ცვლილებები. პოზიტიური აზროვნებით და თქვენი ჯანმრთელობის შენარჩუნების მცდელობით, შეგიძლიათ ბედნიერად იცხოვროთ მომავალი მრავალი წლის განმავლობაში.