კუნთში მოხვედრისას ფრჩხილიც გტკივა? (ჩაზრდილი ფრჩხილი) მოდი ამაზე ვისაუბროთ!

ზოგჯერ ფეხის დიდი თითის კუთხე უბრალოდ იწყებს ტკივილს, არა? ის ოდნავ წითელი, შეშუპებულია და შეხებისას მტკივნეულია. როდესაც დააკვირდებით, ფრჩხილის კუთხე კანშია ჩაზრდილი. გქონიათ თუ არა ეს გამოცდილება? ეს ბევრი ადამიანისთვის გავრცელებული პრობლემაა. მედიცინაში ამ მდგომარეობას „ჩაზრდილ ფრჩხილს“ ვუწოდებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს, როგორც წესი, ჯანმრთელობისთვის დიდ რისკს არ წარმოადგენს, სათანადოდ მართვის შემთხვევაში შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს და ინფექცია გამოიწვიოს. ასე რომ, მოდით, ამაზე ძალიან მარტივად, თქვენთვის გასაგებად ვისაუბროთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რას ნიშნავს, როდესაც ფრჩხილი კუნთში შედის?

ეს ძალიან მარტივია. ჩვენ „ჩაზრდილ ფრჩხილს“ ვუწოდებთ, როდესაც ფრჩხილის კუთხე, განსაკუთრებით კი გვერდითი ნაწილი, წინ წამოწეული ზრდის ნაცვლად, მიმდებარე კუნთში, ანუ კანში, იწყებს ზრდას. თითქოს ფრჩხილი არასწორი მიმართულებით მიდის.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს მდგომარეობა შეიძლება ნებისმიერ თითზე განვითარდეს, ის ყველაზე ხშირად ფეხის დიდ თითზეა (შემთხვევათა 95%) . ეს იმიტომ ხდება, რომ სიარულისა და სირბილის დროს სწორედ თითზე ხდება ყველაზე დიდი ზეწოლა. როდესაც ფრჩხილი კანში აღწევს, ეს ადგილი წითლდება, შეშუპება და ტკივილი ხდება. ზოგჯერ ბაქტერიებს შეუძლიათ შიგნით შეღწევა და ინფექციის გამოწვევა.

ვის აქვს ამ მდგომარეობის განვითარების ყველაზე მაღალი ალბათობა?

სინამდვილეში, ეს ყველას შეიძლება დაემართოს, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანისთვის რისკი ოდნავ მაღალია.

• ახალგაზრდებისა და სპორტსმენებისთვის: მათი ფეხები ძალიან ოფლიანდება. ოფლიანობამ შეიძლება არბილოს კანი ფრჩხილის გარშემო და თავად ფრჩხილი. შემდეგ ფრჩხილი შეიძლება ადვილად გაიხეს, გატყდეს და ჩაზრდილი გახდეს.
• დიაბეტით დაავადებული ადამიანებისთვის: დიაბეტით დაავადებულებს შესაძლოა ფეხებში სისხლის მიწოდების შემცირება ჰქონდეთ. ნერვის დაზიანების შემთხვევაში კი მცირე ჭრილობაც კი შეიძლება არ იგრძნობოდეს. ამიტომ, ფრჩხილის მცირე პრობლემაც კი, სავარაუდოდ, სერიოზულ ინფექციად გადაიქცევა.
• ფეხებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა: როდესაც სისხლის მიმოქცევა სუსტია, ჭრილობები უფრო ნელა შეხორცდება. ამიტომ, ფრჩხილის მცირე ჭრილობაც კი შეიძლება დიდ პრობლემად იქცეს.
• ფრჩხილის ინფექციების მქონე პირებისთვის: ფრჩხილის ირგვლივ კანის ინფექციის, რომელსაც „პარონიქია“ ეწოდება, უფრო მეტად სავარაუდოა, რომ გავრცელდეს ფრჩხილის საწოლზე, თუ ასეთი მდგომარეობა არსებობს.

რატომ მტკივა ფრჩხილები ასე ძალიან? მოდით განვიხილოთ ძირითადი მიზეზები.

ამას ერთი კონკრეტული მიზეზი არ აქვს. შეიძლება რამდენიმე მიზეზი არსებობდეს. მათ ამგვარად ავხსნი, რათა თქვენთვის უფრო ადვილი გასაგები იყოს.მაგიდას მე ავიღებ.

რა სიმპტომები ახასიათებს ინფიცირებულ ფრჩხილს?

თავიდან შესაძლოა მხოლოდ მცირე ტკივილი იყოს, მაგრამ როდესაც ფრჩხილი კანში უფრო ღრმად იზრდება, ბაქტერიები შეიძლება შეაღწიონ და დაინფიცირდნენ. თუ ეს მოხდება, შეიძლება შემდეგი სიმპტომები გამოგივლინდეთ:

• ძლიერი ტკივილი: ტკივილი იმდენად აუტანელია, რომ ხელის მოძრაობაც კი არ შეგიძლიათ.
• შეშუპება და სიწითლე: თითის არე ძლიერ შეშუპებული და წითელი ან მუქი ფერის ხდება.
• ჩირქი ან სითხე: ფრჩხილსა და კანს შორის მოყვითალო ჩირქი ან სითხე იწყებს გამოდინებას.
• სითბო: ინფიცირებული თითი შეხებისას უფრო თბილია, ვიდრე სხვა თითები.
• ცუდი სუნი: ზოგჯერ ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი.

თუ ინფექციის მსგავსი სიმპტომები გაქვთ, უმჯობესია შეწყვიტოთ ინფექციის მკურნალობა სახლში და დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს . შესაძლებელია ინფექციის ძვლებზე გავრცელება, მაგრამ ეს ძალიან იშვიათია.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამისთვის სახლში? (თვით-მოვლა)

თუ ინფექციის ნიშნები არ არის, ანუ ის უბრალოდ ოდნავ მტკივნეული და ოდნავ წითელია, არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ.

1. ცხელ წყალში დაალბეთ: ფეხი დღეში ორჯერ დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში თბილ წყალში დაალბეთ. კიდევ უკეთესი იქნება, თუ წყალში ცოტა ეფსომის მარილს ან საპონს დაუმატებთ. ეს ტკივილს შეამცირებს, კანს არბილებს და ფრჩხილის ამოღებას გაგიადვილებთ.

2. ფეხები მშრალად შეინარჩუნეთ: წყალში ჩასვლის შემდეგ და სხვა დროს, ფეხები კარგად გაიმშრალეთ. ტენიანობა ზრდის ბაქტერიების გამრავლების შანსს.

3. ფრჩხილის ქვეშ ბამბის ტამპონი მოათავსეთ: ფეხების დასველების შემდეგ, ფრთხილად ასწიეთ ფრჩხილის კუთხე და მასსა და კანს შორის მოათავსეთ ბამბის ტამპონის ან კბილის ძაფის პატარა ნაჭერი. ეს ფრჩხილი კანზე მაღლა გაიზრდება. ეს ბამბის ტამპონი ყოველდღე უნდა გამოიცვალოთ.

4. წაისვით ანტიბიოტიკური კრემი: მიმართეთ ექიმს შესაბამისი ანტიბიოტიკური კრემის შესახებ, წაისვით დაზიანებულ ადგილას და დააფარეთ სუფთა სახვევი.

5. ჩაიცვით თავისუფალი ფეხსაცმელი: ჩაიცვით სანდლები, რომლებიც ფეხებს მაქსიმალურად ჰაერს უტოვებს. თუ გარეთ გადიხართ, აირჩიეთ ფეხსაცმელი, რომელსაც ფეხის თითებისთვის ადგილი აქვს და თავისუფალია.

6. ტკივილგამაყუჩებლები: თუ ტკივილი აუტანელია, შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი, მაგალითად პარაცეტამოლი. თუმცა, ნებისმიერი მედიკამენტის მიღებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია.

როდის არის საჭირო ექიმთან ვიზიტი?

თუ ტკივილი სახლში ორი ან სამი დღის მკურნალობის შემდეგ არ ჩაცხრება, ან თუ გრძნობთ, რომ უარესდება, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

კერძოდ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ რომელიმე შემდეგი მდგომარეობა:

• დიაბეტი
• თუ ტერფებში ნერვები დაზიანებულია (ნერვის მძიმე დაზიანება)
• ფეხებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა
• თუ ინფექციის ნიშნებია, მაგალითად, ჩირქოვანი წყლულის

ექიმი გასინჯავს თქვენს თითს და დაგინიშნავთ საჭირო მკურნალობას. სავარაუდოდ, ისინი იგივე მკურნალობას ჩაგიტარებენ, რასაც სახლში ჩაატარებდით, სუფთა, სტერილიზებული ხელსაწყოების გამოყენებით. ინფექციის შემთხვევაში, შესაძლოა, ანტიბიოტიკი დაგინიშნონ.

მკურნალობა მძიმე შემთხვევებში

ძალიან მძიმე შემთხვევებში, ან თუ ეს მდგომარეობა ხშირად მეორდება, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს მცირე ქირურგიული ჩარევის ჩატარება. არ ინერვიულოთ, ეს არ არის დიდი ოპერაცია.

ამას „ფრჩხილის ავლუცია“ ეწოდება. ამ შემთხვევაში თავდაპირველად თითს აბუჟებენ, შემდეგ კი ფრთხილად აჭრიან მხოლოდ იმ ნაწილს, რომელიც კანში მოხვდა. ზოგჯერ შეიძლება საჭირო გახდეს მთელი ფრჩხილის ამოღება. ფრჩხილის ხელახლა გაზრდას რამდენიმე თვე სჭირდება. თუ ეს პრობლემა ხშირად იჩენს თავს, მუდმივი გადაჭრის მოძიება შესაძლებელია ფრჩხილის ძირზე ქიმიური ნივთიერების წასმით, რათა თავიდან იქნას აცილებული ამ კუთხის ხელახლა ზრდა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან რეციდივი?

პრევენცია მკურნალობაზე უკეთესია. ასე რომ, თუ ამ მარტივ ჩვევებს დაიცავთ, ამ პრობლემისგან თავის დაღწევას შეძლებთ.

• ფრჩხილების სწორად გაჭრა: ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. ფრჩხილების გაჭრისას, ისინი სწორად გაჭერით . ნუ ეცდებით კუთხეების მომრგვალებას. ფრჩხილის კუთხეები ისე გაჭერით, რომ კანზე ოდნავ მაღლა იყოს.
• ფეხების მოჭრამდე დაალბეთ: ფრჩხილების მოჭრამდე ფეხები ცოტა ხნით თბილ წყალში ჩაალბეთ. ეს ფრჩხილებს დარბილებს და მათ მოჭრას გაგიადვილებთ. ასევე კარგი იდეაა, რომ ისინი დაბანის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეიჭრათ.
• კარგი ფეხსაცმელი შეარჩიეთ: ატარეთ ფეხსაცმელი, რომელსაც წინა მხარეს საკმარისი ადგილი აქვს ფეხის თითებისთვის. უმჯობესია ფეხსაცმელი საღამოს შეიძინოთ, რადგან დღის ბოლოს ფეხები ოდნავ შეშუპებულია.
• არ მოიტეხოთ ფრჩხილები ხელით: შეწყვიტეთ ფრჩხილების მთლიანად მოტეხვა ან გახევა. ყოველთვის გამოიყენეთ კარგი, სუფთა ფრჩხილის საჭრელი.
• ფეხის ჰიგიენა: ყოველდღიურად კარგად დაიბანეთ ფეხები საპნით და შეინარჩუნეთ მათი სიმშრალე.