შენი მშობლები შორდებიან? (განქორწინება) ამაზე ვისაუბროთ?

ზოგჯერ ოჯახური ცხოვრება ისეთი ლამაზი და ბედნიერი არ არის, როგორც გვგონია, არა? შეიძლება დადგეს დრო, როდესაც მშობლებს შორის სხვადასხვა პრობლემა და უთანხმოება წარმოიშობა და ისინი გადაწყვეტენ, რომ აღარ შეუძლიათ ერთად ცხოვრება ერთ ჭერქვეშ. ეს არის ის, რასაც ჩვენ ჩვეულებრივ „განქორწინებას“ ან „განქორწინებას“ ვუწოდებთ ინგლისურად. ეს შეიძლება მართლაც დიდი ცვლილება იყოს თქვენთვის და თქვენი მთელი ოჯახისთვის და შეიძლება რთული პერიოდი იყოს. ასე რომ, მოდით, ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, ისე, რომ თქვენც გაიგოთ, მარტივად.

რა არის სინამდვილეში განქორწინება?

მარტივად რომ ვთქვათ, განქორწინება არის როდესაც ორი დაქორწინებული ადამიანი, თქვენი მშობლები, გადაწყვეტენ, რომ აღარ სურთ ცოლ-ქმარი იყვნენ და მათი ქორწინება უნდა დასრულდეს. ეს ჰგავს მათ ერთმანეთისგან იურიდიულად დაშორებას, ისევე როგორც ისინი იურიდიულად ერთად იყვნენ ქორწინების დროს. შესაბამის იურიდიულ დოკუმენტებზე ხელმოწერის შემდეგ, ისინი იურიდიულად კვლავ მარტოხელები ხდებიან.

ზოგჯერ ორივე მშობელი საუბრისა და გაგების შემდეგ გადაწყვეტს განქორწინებას. თუმცა, ზოგჯერ მხოლოდ ერთი ადამიანი გადაწყვეტს განქორწინებას, მაშინაც კი, თუ მეორე თავიდან არ სურს. თუმცა, ქორწინების დასრულების გადაწყვეტილების მიღება ძალიან რთულია. ბევრი მშობელი ცდილობს ყველანაირად მოაგვაროს თავისი პრობლემები და გადაარჩინოს ოჯახი განქორწინებამდე. მათ შეიძლება კონსულტაციისკენაც კი მიმართონ. თუმცა, ზოგჯერ ეს მცდელობები წარუმატებელია. ასეთ შემთხვევებში, განშორება საუკეთესო გადაწყვეტილებაა ორივესთვის და შესაძლოა მთელი ოჯახისთვისაც, ვიდრე ერთად ტანჯვა.

რა არის მშობლების განქორწინების მიზეზები?

მშობლების განქორწინების მრავალი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. ეს იგივეა, რაც ერთი და იგივე დაავადების სამკურნალოდ რამდენიმე მედიკამენტის მიღება და მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს თითოეული ადამიანისთვის. აქ მოცემულია რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული მიზეზი:

• მუდმივი ჩხუბი და უთანხმოება, რაც ერთად ცხოვრებას შეუძლებელს ხდის: წარმოიდგინეთ, სახლში ყოველ დილით ჩხუბი და ყვირილი რომ იყოს, ვინმე ბედნიერი ან შვებით ამოისუნთქავდა? როდესაც ეს გაგრძელდა, ისინი ალბათ მიხვდებიან, რომ ერთად დარჩენა მხოლოდ პრობლემებს გაზრდის და არავისთვის ნუგეშს არ მოიტანს.
• სიყვარული და კავშირი, რომელიც ქორწინების დროს არსებობდა, დროთა განმავლობაში იცვლება: ადამიანების გულები იცვლება, არა? ასე რომ, სიყვარულისა და სიახლოვის გრძნობები, რომლებიც ქორწინების დროს გქონდათ, დროთა განმავლობაში შეიძლება შემცირდეს ან საერთოდ გაქრეს კიდეც. შესაძლოა, მათი აზროვნება და გრძნობები მნიშვნელოვნად შეიცვალა და მიხვდნენ, რომ ისინი აღარ არიან ერთმანეთთან თავსებადი.
• ერთ-ერთი მშობელი რომანტიკულ ურთიერთობას სხვასთან იწყებს: ზოგჯერ, მშობელს, დედა იქნება ეს თუ მამა, შეიძლება ფარულად ჰქონდეს რომანი მეუღლესთან. როდესაც მეორე ადამიანი ამას გაიგებს, ეს შეიძლება დიდი შოკი და მწუხარება იყოს და ქორწინებისადმი ნდობა შეიძლება დაირღვეს.
• სერიოზული პრობლემები, როგორიცაა ალკოჰოლიზმი ან ოჯახში ძალადობა:წარმოიდგინეთ, თუ ოჯახის ერთი წევრი ყოველდღე სვამს ალკოჰოლს, აწუხებს ოჯახის სხვა წევრებს, ფლანგავს ფულს ან ფიზიკურად ან ფსიქიკურად შეურაცხყოფს მათ, შეუძლია თუ არა ამ ოჯახში ვინმეს ბედნიერი იყოს? ასეთი სერიოზული პრობლემები შეიძლება განქორწინების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი გახდეს. ასეთ ფაქტორებს ასევე ძალიან უარყოფითი გავლენა აქვს ბავშვების გონებაზე.
• მაშინაც კი, თუ დიდი პრობლემა არ არსებობს, ორივეს ცალკე ცხოვრება სურს: ზოგჯერ, მაშინაც კი, თუ დიდი ჩხუბი ან სერიოზული პრობლემა არ არის, ორივე ხვდება, რომ მათთვის უმჯობესია ცალკე და მარტო იყვნენ, ვიდრე ერთად ცხოვრება. შესაძლოა, მათი ცხოვრებისეული მიზნები და მოლოდინები შეიცვალა.

შესაძლოა, ამის მსგავსი სხვა მრავალი მიზეზი არსებობდეს. მთავარია, გესმოდეთ, რომ რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, ეს თქვენს მშობლებს შორის არსებული პრობლემაა და არა ის, რაზეც თქვენ ხართ პასუხისმგებელი.

მე ვარ პასუხისმგებელი მშობლების განქორწინებაზე?

ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა იცოდეთ: არც ერთი ბავშვი არ იწვევს მშობლების განქორწინებას. გახსოვდეთ ეს.

შენი მშობლები დაშორებას მათ შორის შეუთავსებლობის, პრობლემებისა და უთანხმოების გამო გადაწყვეტენ. ამას არაფერი აქვს საერთო იმასთან, რაც შენ გააკეთე ან არ გააკეთე. ზოგიერთმა ბავშვმა, განსაკუთრებით შენსავით პატარებმა, შეიძლება იფიქრონ შემდეგნაირად: „ნეტავ უკეთ მესწავლა და გამოცდებზე უკეთესი ნიშნები მიმეღო, ჩემი მშობლები არ ჩხუბობდნენ“, „ნეტავ ცოტა მეტს დავხმარებოდი სახლის საქმეებში, არ დაშორდებოდნენ“, „ნეტავ არ შევაწუხო...“ შეიძლება ათასი და ერთი მსგავსი რამ გაგახსენდეს.

ნორმალურია, რომ ასე გრძნობდე თავს, ღელავდე მომხდარზე. მაგრამ ეს არასდროს ყოფილა შენი ბრალი, არავის დაადანაშაულებ ამაში და არც საკუთარ თავს უნდა დაადანაშაულო. გესმის? ეს დიდ ქარიშხალს ჰგავს. ქარიშხალი შენს გამო არ მოდის. ესეც იგივეა.

როგორ ვიგრძნობ თავს, როცა მშობლები განქორწინდებიან?

როდესაც მშობლები შორდებიან, შეიძლება განიცადოთ მრავალფეროვანი ემოციები, ზოგჯერ ურთიერთგამომრიცხავი. ეს ამინდს ჰგავს: ერთ დღეს მზიანი, მეორე დღეს წვიმიანი და მეორე დღეს ქარიანი. სწორედ ასე გრძნობთ თავს.

• სევდა: ნორმალურია, რომ სევდიანი იყოთ, როდესაც თქვენი ოჯახი ინგრევა ან როდესაც ორი საყვარელი ადამიანი შორდება ერთმანეთს.
• გაბრაზება: შეიძლება გაბრაზდეთ დედაზე, მამაზე და შესაძლოა მთელ სამყაროზეც კი და იფიქროთ: „რატომ მემართება ეს?“, „რატომ ვერ მოაგვარეს პრობლემები?“
• იმედგაცრუება: შეიძლება ძალიან იმედგაცრუებული იყოთ, როდესაც გრძნობთ, რომ ოჯახური ცხოვრება, რომელზეც ოცნებობდით და მომავლის იმედები ქრება.
• შიში და შფოთვა: შეიძლება გქონდეთ შიში და შფოთვა და იფიქროთ ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა: „რა მოხდება შემდეგ?“, „ვინ მივლის?“, „ნუთუ ვერასდროს შევძლებ დედას და მამას ნახვას?“
• მარტოობა: როდესაც თქვენი მეგობრების მშობლები ერთად არიან, შეიძლება თავი მარტოსულად იგრძნოთ და იფიქროთ, რომ ამას მხოლოდ თქვენ განიცდით. შეიძლება იფიქროთ კიდეც: „ეს პრობლემა მხოლოდ მე მაქვს“.
• დანაშაულის გრძნობა: როგორც ადრე ვისაუბრეთ, დანაშაულის გრძნობა შეიძლება წარმოიშვას ფიქრის შედეგად: „ეს ჩემი ბრალი იყო?“ თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს ასე არ არის.
• ერთის დაცვისა და მეორეს დადანაშაულების სურვილი: შესაძლოა, დედა გეცოდებათ და მამაზე გაბრაზებული იყოთ. ან შეიძლება პირიქითაც იყოს.
• შვების შეგრძნება: ეს შეიძლება ცოტა გასაკვირი ჩანდეს, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება შვება იგრძნოთ. განსაკუთრებით თუ თქვენს სახლში ბევრი ჩხუბი, ყვირილი და დაძაბულობა იყო, შესაძლოა, ამ ყველაფრისგან გათავისუფლებით გარკვეული შვება იგრძნოთ.

თუ ყველა ამ გრძნობას განიცდით, ან საერთოდ არცერთს, ან სხვა რამეს, მნიშვნელოვანია გესმოდეთ, რომ ეს ყველაფერი ნორმალურია . ამ დროს მარტო არ ხართ.

რა ცვლილებები შეიძლება მოხდეს განქორწინების შედეგად?

თქვენს ოჯახში მიმდინარე მოვლენებიდან გამომდინარე, შესაძლოა, განქორწინების შემდეგ თქვენს ცხოვრებაში ზოგიერთი რამ შეიცვალოს. ზოგიერთი ეს ცვლილება შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ ზოგიერთი შეიძლება კარგიც იყოს.

რთული ცვლილებები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს:

• საცხოვრებელი ადგილის შეცვლა: შესაძლოა, ახალ სახლში, სხვა ქალაქში ან პროვინციაში გადასვლა მოგიწიოთ.
• სკოლის შეცვლა: ახალ სახლში გადასვლა, ახალ სკოლაში სიარული და ახალი მეგობრების შეძენა შეიძლება ცოტა რთული იყოს.
• ერთდროულად მხოლოდ ერთ ადამიანთან ყოფნა: შესაძლოა, ორივე მშობელთან ისე დიდხანს ვერ გაატაროთ დრო, როგორც ადრე. შესაძლოა, სხვადასხვა გრაფიკთან ადაპტაცია მოგიწიოთ, მაგალითად, კვირის განმავლობაში დედასთან და შაბათ-კვირას მამასთან ერთად დროის გატარება.
• ფინანსური სირთულეები: როდესაც ოჯახი ინგრევა, შესაძლოა ჯიბეში ნაკლები ფული გქონდეთ, ვიდრე ადრე.
• მშობლების რისხვასთან გამკლავება: თუ თქვენი მშობლები განქორწინებამდე ან განქორწინების დროს მომხდარი რაღაცების გამო გაბრაზებულები არიან, შეიძლება გაიგოთ ან ნახოთ, როგორ ყვირიან და ადანაშაულებენ ერთმანეთს. ეს შეიძლება ძალიან რთული გამოცდილება იყოს. ეცადეთ, არ ჩაერთოთ ამაში.

შესაძლო დადებითი ცვლილებები:

• სახლში სიმშვიდის გაზრდა: სახლში მუდმივი ჩხუბი და ყვირილი შეიძლება გაქრეს და სახლი მშვიდ და წყნარ ადგილად იქცეს.
• მშობლების ბედნიერების დანახვა: შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ თქვენი მშობლები, რომლებიც ერთად ყოფნისას მოწყენილნი და გაბრაზებულები იყვნენ, ახლა საკუთარ ცხოვრებაზე არიან ორიენტირებულნი და უფრო ბედნიერები არიან, ვიდრე დაშორების შემდეგ.
• მშობლებთან ურთიერთობის განმტკიცება: მშობლების დაშორების შემდეგ, შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ისინი უფრო მეტ დროს ატარებენ თქვენთან ცალ-ცალკე. შესაძლოა, ისინი უფრო ყურადღებიანები იყვნენ თქვენს მიმართ და ეცადონ, ინდივიდუალურად თქვენთან უკეთესი ურთიერთობა დაამყარონ.
• მშობლებს შორის კარგი მეგობრობის დამყარება:შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ განქორწინების შემდეგ ზოგიერთ მშობელს აღარ აქვს ის პრობლემები, რაც ცოლ-ქმრის სტატუსში ჰქონდა, ამიტომ ისინი კარგი მეგობრებივით საუბრობენ და ერთად ზრუნავენ შვილების საკითხებზე.

კიდევ რა უნდა ვიცოდე განქორწინების შესახებ?

არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ და უნდა იცოდეთ ამ რთულ პერიოდში.

1. ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე: უთხარით მშობლებს, რას გრძნობთ განქორწინების გამო, რას გრძნობთ (სევდა, ბრაზი, შიში). რა სირთულესაც არ უნდა განიცდიდნენ ისინი, თქვენ მათი შვილი ხართ. ისინი გაიგებენ, როგორ გრძნობთ თავს. ნუ მოიტყუებით, თქვით სიმართლე . ეს დაეხმარება მათ თქვენს გაგებაში და ძალიან დაგეხმარებათ.

2. ესაუბრეთ სანდო ზრდასრულ ადამიანს: თუ მშობლებისთვის რთული რამის თქმა გაქვთ, ან თუ მათ გარდა ვინმესთან საუბარი გჭირდებათ, ძალიან დაგეხმარებათ სხვა ზრდასრულ ადამიანთან საუბარი, რომელსაც ენდობით . ეს შეიძლება იყოს თქვენი საუკეთესო მეგობრის დედა, მამა, თქვენი ბებია, დეიდა, ბიძა, თქვენი მასწავლებელი, სკოლის კონსულტანტი, რელიგიური ლიდერი, მაგალითად, მღვდელი, ტაძრის მღვდელი ან ეკლესიის მღვდელი . გაუზიარეთ თქვენი ტვირთი მათ.

3. გახსოვდეთ, რომ მარტო არ ხართ: მსოფლიოში, მათ შორის შრი-ლანკაში, მილიონობით ბავშვია, რომელთა მშობლებიც განქორწინდნენ. თქვენ არ ხართ პირველი ადამიანი, ვინც ამ გამოცდილებას განიცდის და არც უკანასკნელი იქნებით. არის ადამიანი, ვისაც შეუძლია დაგეხმაროთ და მოგისმინოთ.

4. გიყვარდეთ ორივე მშობელი: ის ფაქტი, რომ ისინი განქორწინდნენ, არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი სიყვარული მათ მიმართ. ისინი თქვენი მშობლები არიან. მაშინაც კი, თუ მათ პრობლემები აქვთ, ორივეს უყვარხართ. თუ შესაძლებელია, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ კარგი ურთიერთობა ორივესთან.

5. შეინარჩუნეთ თქვენი რუტინა: რამდენადაც შესაძლებელია, განაგრძეთ თქვენი სკოლის დავალებები, სპორტი და ჰობიები ჩვეულ რეჟიმში. ეს დაგეხმარებათ ამ რთული პერიოდის ჩვეულებრივად გადალახვაში.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება თქვენთვის

მშობლების განქორწინება მთელი ოჯახისთვის დიდი ცვლილებაა, რთული პერიოდია ადაპტაციისთვის. ეს ყოველთვის ადვილი არ არის. ნორმალურია, რომ თავი სევდიანად, გულნატკენად და დაბნეულად იგრძნო.

მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მტკიცედ გჯეროდეთ, რომ ეს განქორწინება არასდროს ყოფილა თქვენი ბრალი. არ გაქვთ მიზეზი, თავი დამნაშავედ იგრძნოთ ან საკუთარი თავი დაადანაშაულოთ.

ბევრ სხვა ბავშვს, თქვენსავით, შეხვედრია მსგავსი სიტუაციები, გადალახა ისინი და წარმატებით ააშენა თავისი ცხოვრება. თქვენც შეგიძლიათ ამის გაკეთება. თქვენ უფრო ძლიერი ხართ, ვიდრე გგონიათ. თქვენს გარშემო არიან ადამიანები, რომლებიც გიყვართ და სურთ თქვენი დახმარება. ესაუბრეთ მათ, გაუზიარეთ თქვენი ტვირთი, ტკივილი და პრობლემები. საჭიროების შემთხვევაში, ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ პროფესიონალური კონსულტაცია.

დროთა განმავლობაში, თქვენ იპოვით ძალას, შეეგუოთ ამ რთულ სიტუაციას. ისევე, როგორც ჭრილობებს დრო სჭირდება შეხორცებისთვის, თქვენს გულსაც დასჭირდება დრო ამ გამოცდილების შემდეგ შეხორცებისთვის. მიეცით ამის საშუალება. იზრუნეთ საკუთარ თავზე. თქვენ ღირებული ხართ.

` განქორწინება, ოჯახური პრობლემები, ბავშვების ფსიქიკური ჯანმრთელობა, მშობელ-შვილის ურთიერთობები, ემოციების მართვა, კონსულტაცია, შრი-ლანკა`