ყველაფერი, რაც მინი-აბილის შესახებ უნდა იცოდეთ!

ოჯახის დაგეგმვის მეთოდის გამოყენებაზე ფიქრობთ? ან იქნებ უკვე იყენებთ მას. თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია, კარგად იყოთ ინფორმირებული ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდების შესახებ. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ერთ-ერთ ასეთ მეთოდზე, „მინიაბზე“. შესაძლოა, გსმენიათ ამ სახელის შესახებ. ვნახოთ, რა არის ეს, როგორ მოქმედებს, ვისთვის არის კარგი და რა დადებითი და უარყოფითი მხარეები აქვს.

ეს მინი-აბი რა არის?

მარტივად რომ ვთქვათ, მინი-აბი არის ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი, რომელსაც ყოველდღიურად იღებთ ორსულობის თავიდან ასაცილებლად. მას ასევე უწოდებენ მხოლოდ პროგესტინის შემცველ აბებს, ან შემოკლებით POP-ს. ის შეიცავს მხოლოდ ჰორმონ პროგესტინს . ეს არის ჰორმონ პროგესტერონის სინთეზური ვერსია, რომელიც ბუნებრივად არსებობს ჩვენს ორგანიზმში. არსებობს სხვა ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, რომლებიც შეიცავს როგორც ესტროგენს, ასევე პროგესტინს. თუმცა, მინი-აბი შეიცავს მხოლოდ პროგესტინს. ამ აბის მიღება მხოლოდ რეცეპტით არის შესაძლებელი.

როგორ მუშაობს ეს?

კარგი, ახლა ვნახოთ, როგორ უშლის ხელს მინი-აბი ორსულობას. ის სამი ძირითადი გზით მოქმედებს:

• ეს ასქელებს საშვილოსნოს ყელის ლორწოს. წარმოიდგინეთ, როდესაც ეს ლორწო სქელდება, სპერმატოზოიდებს საშვილოსნოში შეღწევა უჭირთ. ეს გზის გადაკეტვას ჰგავს.
• საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი თხელდება. მაშინაც კი, თუ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი არსებობს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის საშვილოსნოს კედელს მიეკროს და გაიზარდოს.
• ის აჩერებს ოვულაციას. ეს ნიშნავს, რომ ეს აბი ხელს უშლის კვერცხუჯრედის გამოთავისუფლებას საკვერცხიდან. თუმცა ეს ყველასთვის, ყველა ციკლის დროს არ ხდება.

რამდენად ეფექტურია ეს? ნაკლებად ეფექტურია თუ არა სხვა აბებთან შედარებით?

თუ მინი-აბილს ყოველდღე ზუსტად ერთსა და იმავე დროს მიიღებთ , ის 99%-ით ეფექტურია . ეს ნიშნავს, რომ თუ მას სწორად გამოიყენებთ ერთი წლის განმავლობაში, დაორსულების შანსი ძალიან დაბალია. თუმცა, თუ აბს გამოტოვებთ ან დროულად არ მიიღებთ, წარმატების მაჩვენებელი შეიძლება დაახლოებით 91%-მდე შემცირდეს.

სხვა ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებთან შედარებით (ანუ აბებთან, რომლებიც შეიცავს როგორც ესტროგენს, ასევე პროგესტინს), ეს ოდნავ ნაკლებად ეფექტურია. ეს იმიტომ ხდება, რომ მხოლოდ პროგესტინის შემცველი აბები ოვულაციის პრევენციისთვის ისეთი ეფექტური არ არის, როგორც სხვა აბები.

როგორ გამოვიყენოთ მინი-აბი?

მინი-აბიების შეფუთვა, როგორც წესი, 28 აბს შეიცავს. მათი მიღება შეგიძლიათ მიღებისთანავე, ან შემდეგი მენსტრუაციის პირველი ხუთი დღის განმავლობაში .მიიღეთ პირველი აბი. დავუშვათ, პირველ აბს მენსტრუაციის დაწყებიდან ხუთი დღის შემდეგ იღებთ. თუ ეს მოხდება, შემდეგი ორი დღის განმავლობაში დამატებითი კონტრაცეფციის, მაგალითად, პრეზერვატივის გამოყენება დაგჭირდებათ.

ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ აბი ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს მიიღოთ (იმავე სამსაათიანი ინტერვალის ფარგლებში). როგორც კი აბების ერთ შეფუთვას დაასრულებთ, მეორე დღეს ახალი შეფუთვა უნდა დაიწყოთ. აბების პაკეტებს შორის არ უნდა იყოს დღიანი შესვენება.

როგორც კი ამ პრეპარატის მიღებას დაიწყებთ, ერთი დღის განმავლობაში არც ერთი აბი არ გამოტოვოთ. თუ აბი სამ საათზე მეტხანს გამოტოვეთ , მიიღეთ ის, როგორც კი გაგახსენდებათ. ეს შეიძლება ნიშნავდეს ერთ დღეში ორი აბის მიღებას. ასევე, გამოიყენეთ პრეზერვატივი ან თავი შეიკავეთ სქესობრივი კავშირისგან მომდევნო ორი დღის განმავლობაში.

ზუსტად დაიცავით ექიმის მითითებები. ჩასახვის საწინააღმდეგო მეთოდებს ორსულობის თავიდან აცილება მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეუძლია, თუ მათ სწორად გამოიყენებთ. თუ დოზირების ან აბების მიღების წესის შესახებ არაფერი გესმით, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

რას იზამთ, თუ აბი გამოგრჩათ?

პროგესტინი ორგანიზმში უფრო სწრაფად შეიწოვება, ვიდრე სხვა ჰორმონალური კონტრაცეპტივები. სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი მისი მიღება ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს. თუ აბი სამ საათზე მეტხანს გამოტოვეთ , ის უნდა მიიღოთ როგორც კი გაგახსენდებათ. შემდეგ გამოიყენეთ კონტრაცეფციის დამატებითი ფორმა (მაგალითად, პრეზერვატივი) ან თავი შეიკავეთ სქესობრივი კავშირისგან ორი დღის განმავლობაში.

ასევე, თუ მინი-აბილის მიღებიდან რამდენიმე საათში ღებინება ან დიარეა გაქვთ, ღებინების ან დიარეის შეწყვეტიდან ორი დღის განმავლობაში დამატებითი კონტრაცეფცია უნდა გამოიყენოთ.

თუ არ იცით, რა უნდა გააკეთოთ, თუ აბის მიღება გამოტოვეთ, ექიმთან კონსულტაციამდე უმჯობესია გამოიყენოთ ჩასახვის საწინააღმდეგო დამატებითი მეთოდი.

რა უპირატესობები აქვს მინი-აბილს?

ამ მინი-აბის გამოყენებას რამდენიმე უპირატესობა აქვს. მოდით ვნახოთ, რა არის ისინი:

• მენსტრუალური ციკლი უფრო მსუბუქი, ხანმოკლე და ნაკლებად მტკივნეული ხდება. ეს ბევრი ადამიანისთვის დიდი შვებაა.
• მისი გამოყენება შესაძლებელია ბავშვის დაბადების შემდეგ, ძუძუთი კვების დროსაც კი. ზოგიერთი სხვა აბი არ არის შესაფერისი მეძუძური დედებისთვის.
• მინი-აბილის მიღების შეწყვეტისთანავე შეგიძლიათ ხელახლა დაორსულდეთ. ეს ნიშნავს, რომ თუ ბავშვის გაჩენას გეგმავთ, აბის მიღების შეწყვეტის შემდეგ დიდხანს ლოდინი არ მოგიწევთ.
• ეს გავლენას არ ახდენს სქესობრივ კავშირზე, ისევე როგორც ჩასახვის საწინააღმდეგო ბარიერული მეთოდები (მაგ., პრეზერვატივი).
• ეს კარგი ალტერნატივაა მათთვის, ვისაც არ შეუძლია ესტროგენის შემცველი ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღება. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემები ესტროგენის ჰორმონის გამო. ეს ძალიან სასარგებლოა ასეთი ადამიანებისთვის.

მინი-აბილის მიღებისას მენსტრუაცია გაქვს?

დიახ, მინი-აბის მიღებისას მენსტრუაცია მაინც გექნებათ. თუმცა, აბების მიღების დასაწყისში მენსტრუაცია შესაძლოა არარეგულარული იყოს. ეს ნიშნავს, რომ ის შეიძლება უფრო ადრე, გვიან მოვიდეს ან დღეების მიხედვით შეიცვალოს. ეს ნორმალურია. თუ ეს სამ თვეზე მეტხანს გაგრძელდება, კარგი იქნება, თუ ექიმს მიმართავთ.

რა არის მინი-აბის უარყოფითი მხარეები?

უპირატესობებთან ერთად, მინი-აბილს ასევე აქვს გარკვეული ნაკლოვანებები. მნიშვნელოვანია მათი ცოდნა:

• ესტროგენის შემცველ სხვა ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებთან შედარებით, ეს პრეპარატი ოდნავ ნაკლებად ეფექტურია. როგორც ადრე აღვნიშნე, ამის მიზეზი ოვულაციის პრევენციის განსხვავებული მეთოდია.
• თუ მინი-აბილის მიღების დროს დაორსულდებით, არსებობს საშვილოსნოსგარე ორსულობის რისკი. საშვილოსნოსგარე ორსულობა არის შემთხვევა, როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი საშვილოსნოს გარეთ, ჩვეულებრივ, ფალოპის მილში იმპლანტირდება. ეს საშიში მდგომარეობაა.
• მინი-აბი (ყველა სხვა ჩასახვის საწინააღმდეგო აბის მსგავსად) არ გიცავთ სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისგან (სგგი). ამიტომ, ასეთი ინფექციებისგან თავის დასაცავად უნდა გამოიყენოთ სხვა მეთოდი, მაგალითად, პრეზერვატივი.
• ეს ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს უნდა მიიღოთ. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს შეიძლება ცოტა რთული იყოს.
• შესაძლოა, ეს ნაკლებად ეფექტური იყოს გარკვეულ მედიკამენტებთან ერთად მიღებისას. ამიტომ, თუ სხვა მედიკამენტებსაც იღებთ, ამის შესახებ ექიმს უნდა აცნობოთ.

რა გვერდითი მოვლენები მოჰყვება ამას?

რადგან მინი-აბი არ შეიცავს ჰორმონ ესტროგენს, ზოგიერთ ადამიანს ნაკლები გვერდითი მოვლენები აღენიშნება. თუმცა, აბების მიღებიდან პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში შეიძლება განიცადოთ არაპროგნოზირებადი სისხლდენა . ეს შეიძლება ნიშნავდეს ლაქებს, ძლიერ სისხლდენას ან საერთოდ არარსებობას. ეს არარეგულარული სისხლდენა, როგორც წესი, დაახლოებით ექვსი თვის შემდეგ ქრება.

სხვა გვერდითი მოვლენები, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს, მოიცავს:

• მკერდის ტკივილი ან მგრძნობელობა
• გულისრევა
• თავის ტკივილი
• წონის ცვლილებები - ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება მოიმატოს წონაში, ზოგი კი - დაიკლოს.
• აკნეს წარმოქმნა
• არასასურველი თმის ზრდა

მინი-აბი უსაფრთხოა?

ზოგადად, მინი-აბი უსაფრთხოა. თუმცა, ამ აბის მიღებამდე რამდენიმე რამ უნდა გაითვალისწინოთ:

• თუ თქვენ გაქვთ ალერგია რომელიმე მედიკამენტზე , აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს.
• გაუზიარეთ თქვენი სრული ჯანმრთელობის ისტორია ექიმს. უამბეთ მას თქვენი სხვა სამედიცინო მდგომარეობების შესახებ.
• აცნობეთ ექიმს , თუ კვებავთ ძუძუთი კვებას ან გეგმავთ ორსულობას .
• აცნობეთ ექიმს ყველა ვიტამინის, რეცეპტით ან ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ.

მნიშვნელოვანია: მინი-აბილის მიღების დროს თავი უნდა შეიკავოთ მოწევისა და თამბაქოს ნაწარმის გამოყენებისგან, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს გულის შეტევის და ინსულტის რისკი.

ვისთვის არის ეს აბი ყველაზე შესაფერისი?

თუ ძუძუთი კვებავთ ბავშვს ან თუ გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემების გამო ვერ იღებთ ესტროგენს , მინი-აბი თქვენთვის კარგი ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებაა. მინი-აბი განსაკუთრებით სასარგებლო შეიძლება იყოს, თუ შემდეგი მდგომარეობებიდან რომელიმე გაქვთ:

• თუ გაქვთ მაღალი არტერიული წნევა.
• თუ ადრე გქონიათ სისხლის კოლტები.

ვისთვის არ არის შესაფერისი ეს აბი?

ორსულობის დროს ან ორსულობის შესახებ ეჭვის შემთხვევაში, მინი-აბი არ უნდა მიიღოთ. მინი-აბი ასევე შეიძლება საზიანო იყოს შემდეგი ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებისთვის:

• თუ გაქვთ ძუძუს კიბო, ან გქონიათ ეს ადრე.
• თუ საშოდან უმიზეზოდ ხდება პათოლოგიური სისხლდენა, მას „აუხსნელი ვაგინალური სისხლდენა“ ეწოდება.
• თუ გაქვთ ღვიძლის სიმსივნეები.
• თუ გაქვთ სიყვითლე.
• თუ გაქვთ ღვიძლის დაავადება, როგორიცაა ჰეპატიტი.
• თუ გაქვთ ღვიძლის დაავადება ან ღვიძლის ციროზი.

ასევე, თუ თქვენ არ შეგიძლიათ აბების მიღება ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს, ეს შეიძლება თქვენთვის შესაფერისი არ იყოს. აივ/შიდსის სამკურნალო მედიკამენტებმა ან კრუნჩხვების კონტროლის ზოგიერთმა მედიკამენტმა ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს მინი-აბიჯის ეფექტურობაზე.

მინი-აბილს სხვა სარგებელიც აქვს?

დიახ, ზოგიერთი ადამიანი მინი-აბილებს უჩვეულოდ მძიმე მენსტრუალური ციკლის გასაკონტროლებლადაც იყენებს.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?

ამ შემთხვევაში აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს:

• თუ მინიაბლის მიღების დროს დაორსულდით .
• თუ გაქვთ ძლიერი კუჭის ტკივილი .
• თუ სამი თვის განმავლობაში მენსტრუაცია არ გქონიათ .
• თუ სისხლდენა შვიდ დღეზე მეტხანს გრძელდება.
• თუ ძლიერი თავის ტკივილი გაქვთ.
• თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები დოზირებასთან ან აბების მიღების წესთან დაკავშირებით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ

კარგი, ბევრი ვისაუბრეთ მინი-აბებზე. და ბოლოს, მინი-აბი ერთ-ერთია ჩასახვის საწინააღმდეგო მრავალი მეთოდიდან, რომელიც ხელმისაწვდომია მათთვის, ვისაც ორსულობის თავიდან აცილება სურს.

სანამ გადაწყვეტთ, ეს აბი თქვენთვის შესაფერისია თუ არა, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ თქვენი ჯანმრთელობის ისტორიისა და ცხოვრების წესის გათვალისწინებით.

ასევე, თუ ამ აბის გამოყენებას გადაწყვეტთ, მნიშვნელოვანია, რომ ის ყოველდღე ზუსტად ერთსა და იმავე დროს მიიღოთ.არ დაგავიწყდეთ, რომ ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. რადგან სწორედ ეს ახდენს ყველაზე დიდ გავლენას ამ მეთოდის წარმატებაზე. თუ რაიმე შეკითხვა ან ეჭვი გაგიჩნდებათ, ნუ მოგერიდებათ და მიმართეთ ექიმს. თქვენი პასუხისმგებლობაა, იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.

მინი - აბი, ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, პროგესტინი, ოჯახის დაგეგმვა, კონტრაცეფცია, ჰორმონები, ქალის ჯანმრთელობა