სექსი მტკივნეული გამოცდილებაა? მოდით, ვაგინიზმზე ვისაუბროთ!

ზოგჯერ ჩვენს ცხოვრებაში ისეთი პრობლემები ჩნდება, რომლებზეც არ ვფიქრობთ. განსაკუთრებით თუ სექსი მტკივნეული და საშიში გამოცდილებაა, ბევრ ადამიანს უჭირს ამაზე საუბარი. გქონიათ თუ არა ეს თქვენც? უეცრად გრძნობთ, რომ საშოს გარშემო კუნთები იმდენად იჭიმება, რომ ვერაფერს ჩადებთ? მაშინ ეს სტატია თქვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება. მოდით, ამაზე ღიად და გასაგებ სინჰალურ ენაზე ვისაუბროთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ვაგინიზმი?

წარმოიდგინეთ, როდესაც რაღაც ცდილობს თქვენს თვალში მოხვედრას, თქვენ თვალებს ხუჭავთ ამის გაცნობიერების გარეშე? ეს არ არის ის, რასაც შეგნებულად აკეთებთ, ეს არის ის, რაც ავტომატურად ხდება თქვენი სხეულის დასაცავად. ვაგინიზმი ერთ-ერთი ასეთი რამაა.

მარტივად რომ ვთქვათ, ვაგინიზმი არის დაავადება, როდესაც საშოს გარშემო კუნთები მოულოდნელად და უკონტროლოდ იკუმშება, როდესაც რაღაც ცდილობს მის შიგნით შეღწევას. კუნთების ეს დაჭიმვა იწვევს საშოს დახურვას, რაც სექსს, ტამპონის ჩადგმას და ზოგჯერ ექიმთან გასინჯვასაც კი ძალიან მტკივნეულს ან შეუძლებელს ხდის.

მთავარია, ეს არ არის ის, რაც განზრახ გააკეთეთ და არც თქვენი ბრალია. ეს თქვენი ორგანიზმის ბუნებრივი რეაქციაა.

ექიმები ზოგჯერ ამ მდგომარეობას და დისპარეუნიას „გენიტო-მენჯის ტკივილის/შეღწევადობის დარღვევის“ (GPPPD) სახელწოდებით აერთიანებენ. ამიტომ, თუ ექიმი ამ ტერმინს გამოიყენებს, ნუ შეშინდებით, ეს ერთი და იგივე მდგომარეობაა.

რა არის ვაგინიზმის ძირითადი სიმპტომები?

მთავარი და ერთადერთი სიმპტომია უკონტროლო კუნთების სპაზმები, რომლებზეც ადრე ვისაუბრეთ. ამით გამოწვეული დისკომფორტი და ტკივილი შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთმა შეიძლება მხოლოდ მცირე დისკომფორტი იგრძნოს, სხვებმა შეიძლება აუტანელი ტკივილი განიცადონ.

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე გავრცელებული სიტუაცია, როდესაც შეიძლება წარმოიშვას ეს სიტუაცია.

ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს სიმპტომები პირველივე დღეს ვლინდება. თუმცა, სხვებისთვის ეს მდგომარეობა შეიძლება მოულოდნელად განვითარდეს წლების განმავლობაში უპრობლემოდ სქესობრივი ცხოვრების შემდეგ.

რატომ ხდება ეს? რა არის ვაგინიზმის გამომწვევი მიზეზები?

ექიმებმა ჯერ ვერ აღმოაჩინეს ამის ერთი კონკრეტული მიზეზი. თუმცა, მთავარი იდეა ის არის, რომ ამაზე პასუხისმგებელია შიშისა და ტკივილის გარკვეული ციკლი .

წარმოიდგინეთ, რატომღაც, გეშინიათ, რომ სექსი მტკივნეული იქნება. ამ შიშის საპასუხოდ, საშოს გარშემო მენჯის ფსკერის კუნთები იჭიმება თქვენს დასაცავად, თქვენ კი ამას ვერც კი აცნობიერებთ. მაშ, რა მოხდება, თუ კუნთების დაჭიმულობისას რამის ჩადგმას შეეცდებით? ეს ძალიან მტკივნეულია. შემდეგ ჯერზე, როცა სექსზე იფიქრებთ, გახსენდებათ ადრე განცდილი ტკივილი და შიში ძლიერდება. კუნთები კიდევ უფრო იჭიმება. ეს ციკლი გრძელდება.

არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუწყოს შიშისა და ტკივილის ამ ციკლს:

• წარსული უსიამოვნო გამოცდილება: მაგალითად, მტკივნეული სამედიცინო გამოკვლევა, მშობიარობის დროს გართულება.
• მტკივნეული სექსუალური გამოცდილება: თითქოს პირველი სექსის დროს ძალიან მტკივნეული იყო.
• სექსის შიში და შფოთვა: დაორსულების შიში, საკუთარი სხეულის მიმართ დაუცველობა.
• სექსის მიმართ ნეგატიური დამოკიდებულება: აღზრდის, რელიგიური თუ კულტურული გავლენის გამო, გონებაში ფესვგადგმულია ის, რომ სექსი ცუდი და ცოდვილი რამ არის.
• სხვა ფიზიკური მიზეზები: ვაგინალური ინფექციები, როგორიცაა სოკოვანი ინფექციები, ტკივილი ოპერაციის შემდეგ და ა.შ.
• ტრავმული მოვლენები: სექსუალური ძალადობა ან ძალადობა.

როგორ დიაგნოზირებს ექიმი ამ მდგომარეობას?

თქვენ ყველაზე უკეთ იცნობთ თქვენს სხეულს. ამ სიმპტომებით შეიძლება იფიქროთ, რომ ვაგინიზმი გაქვთ. თუმცა, რადგან საშოს ტკივილის სხვა მიზეზებიც შეიძლება არსებობდეს, უმჯობესია გინეკოლოგს მიმართოთ შემოწმებისთვის.

პირველი, რასაც ექიმი აკეთებს, თქვენთან საუბარია.

• რა სიმპტომებს განიცდით?
• როდის დაიწყო ეს?
• რომელ საათზე ხდება ეს?
• ის გკითხავთ, მაგალითად, თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე.

ამ დროს ძალიან მნიშვნელოვანია სიმართლის თქმა უხერხულობის ან არაფრის დამალვის გარეშე, რადგან ყველაზე ზუსტი დიაგნოზი ამ ინფორმაციაზეა დამოკიდებული.

შემდეგ, შესაძლოა, მას მენჯის გასინჯვის ჩატარება დასჭირდეს, რათა დარწმუნდეს, რომ სხვა ფიზიკური პრობლემები არ აქვს. ვაგინიზმის მქონე ადამიანისთვის ნორმალურია, რომ ამ გასინჯვის გაფიქრებისას შფოთვა იგრძნოს. თუმცა, არსებობს გზები, რომელთა დახმარებითაც შესაძლებელია მისი გამარტივება:

• ტესტის ჩატარებამდე ესაუბრეთ ექიმს მის შესახებ. გულახდილად ისაუბრეთ თქვენს შიშებსა და დისკომფორტზე. წინასწარ განიხილეთ, თუ როგორ გამოხატავთ თქვენს შეშფოთებას, თუ ტესტის დროს დისკომფორტს იგრძნობთ და რას გააკეთებთ, თუ ტესტის შეწყვეტა გსურთ.
• სთხოვეთ სარკის გამოყენება და თავად ნახეთ, რას აკეთებს ექიმი და სად იყურება. ეს კონტროლის შეგრძნებას შეგიქმნით.
• სთხოვეთ , ხელი ექიმის საწოლზე დაადოთ . ეს ასევე დაგეხმარებათ, თავი კონტროლის ქვეშ და დაკავშირებულად იგრძნოთ.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

ვაგინიზმი არის მდგომარეობა, რომლის სრულად განკურნებაც მკურნალობით არის შესაძლებელი. მკურნალობის გეგმა მორგებულია როგორც თქვენს ფიზიკურ, ასევე ფსიქიკურ მდგომარეობაზე.

ამ მკურნალობას შედეგის მიღწევას შეიძლება კვირები ან თვეები დასჭირდეს. მოთმინება მთავარია. თუ გრძნობთ, რომ თქვენს მიერ არჩეული მკურნალობის გეგმა თქვენთვის არ მუშაობს, ნუ მოგერიდებათ ამის შესახებ ექიმთან საუბარი.

მაშ, შემიძლია იმედი მქონდეს?

ნამდვილად კი!

ვაგინიზმი თავისით არ გამოსწორდება. თუმცა, კარგი ამბავი ის არის, რომ სწორი მკურნალობის შემთხვევაში, ადამიანების უმეტესობას (ერთ-ერთი კვლევის თანახმად, 80%-ზე მეტს) შეუძლია სრულად გამოჯანმრთელება.

ამას დრო დასჭირდება. ამ დროის განმავლობაში მიმართეთ თქვენი სამედიცინო ჯგუფის, პარტნიორისა და ოჯახის წევრების მხარდაჭერას. ამასობაში, გაიგეთ, რომ სექსი მხოლოდ რაღაცის ჩასმას არ ნიშნავს. არსებობს სხვა გზებიც, რომ ინტიმური და სასიამოვნო იყოთ თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის, რომლებიც არ იწვევს ვაგინიზმს.

თუ კუნთების დაჭიმულობის ან ტკივილის გამო სექსის დროს პრობლემები გაქვთ, ნუ შეგრცხვებათ და ნუ იტანჯებით მარტო. ეს განკურნებადი სამედიცინო მდგომარეობაა. ექიმთან კონსულტაციისა და მკურნალობის დაწყების შემდეგ ბევრი ადამიანის სექსუალური ცხოვრება და ფსიქიკური ჯანმრთელობა მკვეთრად უმჯობესდება.