Эректильді дисфункциямен (ЭД) күресіп жүрсіз бе? Бұл туралы ашық сөйлесейік

Эрекцияны алу немесе сақтау қиындықтары – медициналық тұрғыдан эректильді дисфункция (ЭД) деп аталады – өте кең таралған, бірақ бұл көпшіліктің талқылауы қиын тақырып болып қала береді. Бұл өте нақты, емделетін медициналық жағдай екенін, жеке сәтсіздік емес екенін біліңіз. Оның артындағы ғылымды түсіну – шешім табудың алғашқы қадамы. Бұл туралы ашық, жанашырлықпен және үкім шығармай сөйлесейік.

Эректильді дисфункция (ЭД) дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, эректильді дисфункция (ЭД) - бұл қанағаттанарлық жыныстық қатынас үшін жеткілікті берік эрекцияға қол жеткізе алмау немесе оны сақтай алмау. Бұл тамыр, жүйке және эндокриндік жүйелерге қатысты танылған медициналық жағдай. Бұл процесте сіздің ойларыңыз бен эмоцияларыңыз үлкен рөл атқарады. Эрекцияға қол жеткізу үшін өзіңізді босаңсытып, сенімді сезіну және жыныстық қозу өте маңызды. Дегенмен, эрекцияда кейде қиындықтарға тап болу мүлдем қалыпты жағдай. Бұл сіз стрессте, мазасыздықта, шаршағанда немесе алаңдаған кезде болуы мүмкін. Алкогольді тұтыну және есірткіні рекреациялық қолдану да жиі кінәлі болып табылады. Сонымен қатар, ЭД басқа негізгі медициналық жағдайлардың, белгілі бір рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектердің немесе қатерлі ісік емдеудің жанама әсері ретінде пайда болуы мүмкін. Егер сіз эрекция проблемаларыңыздың тұрақты екенін байқасаңыз, медициналық қызмет көрсетушіге кеңес алу - сіз жасай алатын ең маңызды қадам. Көбінесе ЭД жүрек ауруы немесе жүрек-қан тамырлары проблемалары сияқты негізгі жүйелік мәселенің ерте ескерту белгісі ретінде әрекет етеді. Уақытылы медициналық кеңес алу сіздің жыныстық денсаулығыңызды да, жалпы әл-ауқатыңызды да қорғай алады. Бұрын қолданылған «импотенция» сияқты терминдерді естіген боларсыз, бірақ бүгінде медицина қызметкерлері дәлірек және құрметті эректильді дисфункция (ЭД) терминін қалайды.

Эректильді дисфункцияның (ЭД) негізгі түрлері қандай?

Дәрігерлер ЭД-ны оның негізгі себептеріне қарай жіктейді:

• Тамырлық ЭД (тамырлық эректильді дисфункция) : Бұл ең көп таралған түрі. Ол жыныс мүшесіне қан ағымы шектелген кезде немесе эрекцияны сақтау үшін қанды ішке кіргізетін ұсақ клапандар дұрыс жұмыс істемеген кезде пайда болады.
• Нейрогендік ЭД (нейрогендік эректильді дисфункция) : Бұл мидан жыныс мүшесіне өтетін жүйке сигналдары бұзылған кезде пайда болады. Оған физикалық жарақат, жамбас мүшелеріне жасалған операциялар, сәулелік терапия (көбінесе рентген немесе кеңейтілген сканерлеу арқылы бағаланады), инсульт , жұлын стенозы сияқты жұлын аурулары немесе шашыранды склероз ( MS ) сияқты неврологиялық жағдайлар себеп болуы мүмкін.
• Гормоналды ЭД (гормоналды эректильді дисфункция) : Бұл тестостерон деңгейінің төмендігі (тестостерон тапшылығы) немесе қалқанша безінің дисфункциясы сияқты химиялық теңгерімсіздікпен байланысты.
• Психологиялық ЭД (психогендік эректильді дисфункция) : Бұл жыныстық қозуға кедергі келтіретін психикалық денсаулық жағдайларынан, эмоциялардан, ойлардан немесе қарым-қатынас динамикасынан туындайды.

Эректильді дисфункция (ЭД) қаншалықты жиі кездеседі?

ЭД - бүкіл әлем бойынша денсаулық сақтау қызметкерлеріне хабарланған ең көп таралған жыныстық денсаулық мәселелерінің бірі. Ол жас ұлғайған сайын кең тарала бастағанымен, жастың өсуінің міндетті бөлігі емес.

ЭД әдетте қай жаста пайда болады?

Зерттеулер 40 пен 70 жас аралығындағы ер адамдардың 50%-дан астамында ЭД-ның белгілі бір дәрежесі бар екенін көрсетеді. Дегенмен, нақты сан әлдеқайда жоғары болуы мүмкін, себебі ұялу немесе мазасыздық сезімі көптеген адамдардың дәрігермен сөйлесуіне немесе тиімді емдеуді іздеуіне кедергі келтіреді.

Эректильді дисфункцияның (ЭД) белгілері қандай?

Егер сізде ЭД болса, сіз келесі белгілерді байқауыңыз мүмкін:

• Тек анда-санда ғана эрекцияға қол жеткізе алу.
• Жыныстық қатынас алдында эрекция пайда болады, бірақ жыныстық қатынас кезінде оның жоғалуы.
• Эрекцияға мүлдем қол жеткізе алмау.
• Қаттылықты сақтау үшін шамадан тыс ынталандыруды қажет етеді.

Эректильді дисфункцияның (ЭД) себебі неде?

Эрекция - бұл бірнеше дене жүйелерін қамтитын күрделі процесс. Осы салалардың кез келгеніндегі мәселелер ЭД-ға әкелуі мүмкін:

• Қанайналым жүйесі: Қан тамырларының бұл желісі қанды бүкіл денеңізге жеткізеді. Салауатты қан ағымы эрекцияға жету және оны сақтау үшін өте маңызды. Қозған кезде қан жыныс мүшесіне ағып, клапан тәрізді тамыр механизмі арқылы сол жерде қалып қоюы керек. Егер бұл қан тамырлары немесе клапандар зақымдалса, ЭД пайда болуы мүмкін.
• Жүйке жүйесі: Мидан , жұлыннан және жүйкелерден тұратын бұл жүйе жыныстық қозу мен эректильді функцияны қоса алғанда, физикалық реакцияларды іске қосу және үйлестіру үшін электрлік сигналдар жібереді.
• Эндокриндік жүйе: Бұл жүйе өмірлік маңызды гормондарды шығаратын және бөлетін бездерден тұрады. Гормондар химиялық хабаршылар ретінде әрекет етеді. Мысалы, тестостерон өте маңызды, себебі ол жыныс мүшесін қамтамасыз ететін қан тамырларын кеңейтуге көмектеседі.

ЭД тудыруы мүмкін медициналық жағдайлар:

• Қант диабеті және қант диабетінен туындаған жүйке зақымдануы (диабеттік нейропатия)
• Жоғары қан қысымы (гипертония)
• Жоғары холестерин (гиперлипидемия)
• Жүрек-қан тамырлары және қан тамырлары аурулары
• Созылмалы бүйрек ауруы
• Артериялардың қатаюы (атеросклероз)
• Пейрони ауруы (жыныс мүшесінің ауырсынуымен сипатталатын қисықтық тудыратын ауру)
• Тестостерон деңгейінің төмендігі (тестостерон деңгейінің төмендігі / тестостерон тапшылығы)
• Инсульт
• Эпилепсия

Жыныс мүшесіне және оның айналасындағы жерлерге физикалық жарақат:

• Жыныс мүшесінің тінінің зақымдануы (көбінесе ауызша «жыныс мүшесінің сынуы» (Жыныс мүшесінің сынуы) деп аталады, дегенмен жыныс мүшесінде сүйектер болмайды; бұл шын мәнінде эрекциялық камералардың жарылуы туралы айтады)
• Жамбас сүйектерінің, қуықтың, қуық асты безінің немесе жұлынның жарақаты
• Жамбас мүшелеріне жасалатын операциялар (мысалы, қуық асты безінің, тоқ ішектің немесе қуықтың қатерлі ісіктеріне жасалатын операциялар)
• Жамбас аймағына сәулелік терапия .

Белгілі бір дәрі-дәрмектер:

Көптеген рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектер ЭД-ны ықтимал жанама әсерлер ретінде көрсетеді. ЭД-мен байланысты дәрі-дәрмектердің кең таралған кластарына мыналар жатады:

• Антидепрессанттар
• Мазасыздыққа қарсы дәрілер (анксиолитиктер)
• Қан қысымына қарсы дәрі-дәрмектер
• Су таблеткалары (диуретиктер)
• Антигистаминдер (аллергияға қарсы дәрілер)
• Қатерлі ісіктерді емдеу және химиотерапиялық препараттар
• Паркинсон ауруына қарсы дәрілер
• Қуық асты безі қатерлі ісігіне қарсы дәрілер
• Жүрек соғысының бұзылуына қарсы дәрілер (аритмияға қарсы дәрілер)
• Тыныштандыратын дәрілер
• Бұлшықет босаңсытқыштары
• Ұстамаға қарсы дәрі-дәрмектер

Заттар және рекреациялық есірткілер:

Белгілі бір әдеттер мен заттар ЭД-ға айтарлықтай үлес қосуы мүмкін:

• Алкоголь
• Амфетаминдер
• Барбитураттар
• Кокаин
• Марихуана
• Метадон
• Никотин (темекі өнімдерінде кездеседі)
• Опиоидтар (рецепт бойынша берілетін ауырсынуды басатын дәрілер)

Бұл заттар орталық жүйке жүйесін әлсіретіп, қан тамырларына тікелей зақым келтіруі мүмкін, бұл эрекцияның тұрақты немесе тұрақты мәселелеріне әкелуі мүмкін.

Психологиялық және эмоционалдық факторлар:

• Депрессия
• Мазасыздық
• Стресс
• Жақындықтан немесе жыныстық қатынастан қорқу (генофобия)
• Өзін-өзі төмен бағалау

Көбінесе ЭД физикалық және эмоционалдық факторлардың үйлесімінен туындайды. Сондықтан дәрігермен ашық сөйлесу нақты себебін анықтау және алға жылжудың дұрыс жолын табу үшін маңызды.

ЭД-ның ең көп таралған себебі қандай?

Көптеген ер адамдар үшін ЭД-ның негізгі себебі - жыныс мүшесіне қан ағымының шектелуі , бұл жүрек-қан тамырлары денсаулығымен тығыз байланысты.

Эректильді дисфункция (ЭД) қаупі кімде жоғары?

ЭД даму ықтималдығы келесі жағдайларда артуы мүмкін:

• 40 жаста немесе одан үлкен.
• Қант диабетімен ауырады.
• Дене салмағының индексі (ДСИ) 25-тен жоғары (артық салмақ немесе семіздік).
• Депрессиямен өмір сүріңіз.
• Физикалық тұрғыдан белсенді емес.
• Темекі шегіңіз немесе темекі өнімдерін қолданыңыз.

Эректильді дисфункция (ЭД) қалай диагноз қойылады?

ЭД диагнозын қою және оның негізгі себебін анықтау үшін дәрігеріңіз мұқият медициналық тексеруден өткізіп, медициналық тарихыңызды қарастырады. Олар сондай-ақ сіздің өмір салтыңыз бен жыныстық денсаулығыңыз туралы ашық сұрақтар қояды. Бұл сұрақтар өте жеке және ұят болып көрінуі мүмкін болса да, дұрыс емдеуді алу үшін оларға толық адалдықпен жауап беру маңызды. Дәрігеріңіз мыналарды сұрауы мүмкін:

• Қазіргі уақытта сіз қандай да бір дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсіз бе (рецепт бойынша, рецептсіз, шөп қоспалары немесе емдік дәрілер)?
• Сізге депрессия немесе мазасыздық диагнозы қойылды ма?
• Сіз қаншалықты жиі жоғары деңгейдегі стрессті сезінесіз?
• Сіз қарым-қатынаста қиындықтарға тап болып жатырсыз ба немесе отбасылық шиеленіске тап болып жатырсыз ба?
• Қаншалықты жиі эрекцияға қол жеткізе аласыз?
• Эрекция пайда болған кезде, ол қаншалықты берік болады?
• Эрекцияны қанша уақыт сақтай аласыз?
• Күтілгеннен ертерек эякуляция болғандықтан, эрекцияңыз жоғалып кете ме?
• ЭД белгілерін алғаш рет қашан байқадыңыз?
• Симптомдар алғаш басталған кезде нақты оқиға немесе стресс факторы болды ма?
• Сіз түнде немесе таңертең эрекциямен оянасыз ба?
• Сіз әдетте қандай жыныстық қатынасқа түсесіз?

Сіздің келісіміңізбен дәрігеріңіз серіктесіңізбен сөйлесуді ұсынуы мүмкін, себебі олар көбінесе бұл өзгерістер туралы құнды пікір білдіре алады. Басқа денсаулық жағдайларын болдырмау үшін дәрігеріңіз диагностикалық тексерулерді ұсынуы мүмкін.

ЭД үшін қандай диагностикалық тексерулер қолданылады?

Дәрігеріңіз негізгі себеп деп күдіктенетін нәрсеге байланысты келесі ұсыныстарды бере алады:

• Қан анализі: Оларға қанның толық саны (CBC) , липидтер панелі (холестеринді тексеру үшін), бауыр мен бүйрек функциясын тексеру, қалқанша безінің функциясын тексеру және тестостерон деңгейін тексеру кіруі мүмкін.
• Қант диабеті сияқты негізгі ауруларды тексеру үшін зәр анализі (зәр анализі).
• Пенис қан тамырларындағы қан ағымын өлшеу үшін пенис допплерлік ультрадыбыстық зерттеу .
• Жыныс мүшесінің биотезиометриясыжыныс мүшесіндегі жүйке сезімталдығын және реакциясын бағалау үшін.
• Вазоактивті инъекциялық тест, онда эрекцияны уақытша тудыру және қан ағымын бағалау үшін дәрі енгізіледі.
• Жамбас қан тамырларының егжей-тегжейлі суреттерін алу үшін магнитті-резонанстық ангиография (МРА) .

Кез келген тест алдында дәрігер сізге процедураны, оның артықшылықтарын және ықтимал жанама әсерлерін түсіндіріп, өзіңізді толықтай жайлы сезінуіңізді қамтамасыз етеді. Есіңізде болсын, сіз кез келген уақытта сұрақ қоюға немесе кез келген тесттен бас тартуға құқылысыз.

Эректильді дисфункцияны (ЭД) емдеудің ең жақсы әдістері қандай?

ЭД-ны емдеудің ең тиімді жолы - оның түпкі себебін анықтау және жою. Дәрігер сізге өмір салтыңыз бен медициналық профиліңізге қай нұсқа ең сәйкес келетінін анықтауға көмектеседі:

• Жүрек-қан тамырлары жаттығулары: Аптасына үш-төрт рет кем дегенде 45 минут бойы орташа және қарқынды аэробты жаттығулармен (мысалы, жылдам жүру, жүгіру, жүзу немесе велосипед тебу) айналысу жеңіл ЭД-ны айтарлықтай жақсарта алады.
• Темекі шегуді тоқтату: ЭД-мен ауыратын көптеген ер адамдар үшін темекі шегуді тоқтату бірнеше ай ішінде эректильді функцияның айтарлықтай жақсаруына әкеледі.
• Жыныстық терапия: Білікті секс-терапевтпен сөйлесу сізге және сіздің серіктесіңізге өнімділік мазасыздығын, стрессті немесе қарым-қатынас мәселелерін шешуге көмектеседі.
• Ішке қабылданатын дәрі-дәрмектер (PDE5 тежегіштері): Танымал нұсқаларға силденафил (Viagra®) , варденафил (Levitra®) , тадалафил (Cialis®) және аванафил (Stendra®) жатады. Бұл дәрілер әдетте бір сағат ішінде әсер ете бастайды.
• Жыныс мүшесіне төмен қарқынды бағытталған соққы толқынды терапия (LiSWT): Бұл инвазивті емес терапия қан тамырларының өсуін ынталандыру және қан ағымын жақсарту үшін дыбыс толқындарын пайдаланады. Нәтижелердің көрінуі шамамен екі айға созылуы мүмкін.
• Кавернозальды инъекциялар: Альпростадил (Caverject®) , папаверин (Papacon®) немесе фентоламин (Regitine®) сияқты дәрілерді жыныс мүшесінің бүйіріне тікелей енгізуге болады. Бұл дәрілер әдетте 10 минут ішінде әсер етеді.
• Вакуумдық тарылту құрылғылары (жыныс мүшесінің сорғылары): Бұл механикалық құрылғылар вакуумдық қысымды пайдаланып жыныс мүшесіне қан тартады, бұл дереу нәтиже береді.
• Тестостеронды алмастыру терапиясы (ТАТ): Гельдер, патчтар, инъекциялар немесе түйіршіктер түрінде қолжетімді, ТАТ тестостерон деңгейінің төмендеуінің негізгі себебі болған жағдайда көмектеседі. Жақсартулар көбінесе төрт апта ішінде байқалады.
• Жыныс мүшесінің имплантаттары: Бұл хирургиялық процедурада эрекцияны бастау үшін жыныс мүшесінің ішіне құрылғы имплантацияланады. Бұл сезімге, зәр шығаруға немесе эякуляция қабілетіне әсер етпейді.

Эректильді дисфункция (ЭД) өздігінен жойыла ма?

Әдетте, ЭД денсаулықтың негізгі мәселелерін шешпестен, өмір салтын өзгертпестен немесе медициналық көмекке жүгінбестен өздігінен жойылмайды .

Эректильді дисфункцияның (ЭД) алдын алуға бола ма?

Иә, салауатты өмір салтын таңдау арқылы ЭД қаупін айтарлықтай төмендетуге болады:

• Холестерин деңгейін сау диапазонда ұстаңыз.
• Жүгіру, жүгіру немесе велосипед тебу сияқты жүрек-қан тамырлары жаттығуларына басымдық беріп, физикалық белсенділікті сақтаңыз.
• Дене салмағын қалыпты ұстаңыз.
• Сапалы ұйқыға басымдық беріңіз.
• Қаныққан майларды шектей отырып, жемістерге, көкөністерге және дәнді дақылдарға бай, теңдестірілген, жүрекке пайдалы тамақтануды қамтамасыз етіңіз.
• Темекі шегуді тоқтатыңыз және темекі өнімдерінен аулақ болыңыз.
• Алкогольді тұтынуды шектеңіз немесе толығымен бас тартыңыз.

Егер менде ЭД болса, не күтуге болады?

ЭД болжамы өте оң. ЭД – емделуге өте қолайлы жағдай.Негізгі себепті толық емдеу мүмкін болмаса да, эрекцияға қол жеткізуге және оны сақтауға, жыныстық қанағаттанушылық пен сенімділікті қалпына келтіруге көмектесетін көптеген тиімді емдеу нұсқалары бар.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде ЭД бар деп күдіктенсеңіз, алғашқы медициналық-санитарлық көмек дәрігерімен немесе урологпен кездесуден тартынбаңыз. Олар сіздің симптомдарыңызды қауіпсіз бағалай алады, кез келген негізгі денсаулық мәселелерін анықтай алады және сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес емдеу жоспарын жасай алады.

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖ) қашан баруым керек?

Егер сіз ЭД дәрілерін немесе инъекцияларын қолданып жүрсеңіз және екі-төрт сағаттан артық созылатын ауыр эрекцияны сезінсеңіз, дереу жедел медициналық көмекке жүгініңіз. Бұл приапизм деп аталатын медициналық төтенше жағдай. Жедел емделмесе, ол эрекциялық тіндерге тұрақты зақым келтіруі мүмкін.

Дәрігеріме қандай сұрақтар қоюым керек?

Кеңес алу мүмкіндігін барынша пайдалану үшін мыналарды сұрап көріңіз:

• Менің жасымда ЭД қаншалықты жиі кездеседі?
• Себебін анықтау үшін қандай диагностикалық тексерулерді ұсынасыз?
• Менің ЭД-ның негізгі себебі не деп ойлайсыз?
• Маған бірінші кезекте қандай емдеу әдісін ұсынар едіңіз?
• Менің ЭД-ым денсаулыққа қатысты күрделі мәселенің белгісі болуы мүмкін бе?
• ЭД болса да, оргазмды сезіне аламын ба?
• Менің жағдайымда жыныстық терапия немесе кеңес беру көмектесе ала ма?
• ЭД-мен күресетін ер адамдарға қолдау көрсету топтары бар ма?
• Басқа емдеу әдістері нәтиже бермесе, мен пенис имплантациясы процедурасына жақсы үміткермін бе?

ЭД сіздің психикалық денсаулығыңызға қалай әсер етеді?

ЭД-мен күресу эмоционалдық тұрғыдан ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Сіз ұялуыңыз, көңіліңіз қалуы, кінәлі болуыңыз, мазасыздануыңыз немесе еркектіктің жеткіліксіздігін сезінуіңіз мүмкін. Егер бұл сезімдер шешілмесе, клиникалық мазасыздыққа немесе депрессияға ұласуы мүмкін. Есіңізде болсын: ЭД - кең таралған медициналық жағдай және ол сіздің құндылығыңызды анықтамайды. Бұл ауыртпалықты жалғыз көтерудің қажеті жоқ - көмек қолжетімді.

ЭД бар серіктеске қалай қолдау көрсете аламын?

ЭД өте сезімтал болуы мүмкін. Егер сіздің серіктесіңіз осы аурумен күресіп жатса, оған қалай қолдау көрсете аласыз:

• Ашық диалогты қолдаңыз: Олардың сезімдері мен жалпы әл-ауқатына қамқорлық жасайтыныңызды білдіріңіз. Қысымсыз сөйлесу үшін тыныш, жеке уақыт табыңыз.
• Оларға жалғыз емес екенін еске салыңыз: ЭД өте кең таралған және толығымен емделетініне сендіріңіз. Жұптарға кеңес беру немесе терапияны бірге алуды қарастырыңыз.
• Салауатты әдеттерді насихаттаңыз: Тұрақты жаттығулар, жүрекке пайдалы тамақтану және алкоголь немесе темекі тұтынуды азайту сияқты өмір салтын өзгертуді бірге қолдаңыз.
• Өзіңізді оқытыңыз: ЭД себептері мен емі туралы білу жағдайды түсінуге және ортақ мазасыздықты азайтуға көмектеседі.
• Бірге кездесулерге қатысуды ұсыныңыз: Сіз дәрігерге сұрақтар жазуға, жазбалар жасауға немесе пайдалы ақпарат беруге көмектесе аласыз. Дегенмен, егер олар жеке өмірді қаласа, олардың тілектерін құрметтеңіз.
• Басқа жолдармен жақындықты білдіріңіз: Жыныстық қатынас – терең, толыққанды байланыстың бір ғана аспектісі. Қол ұстасу, құшақтау, сүйісу, белсенді тыңдау және шыдамдылық таныту арқылы сүйіспеншілігіңізді көрсетіңіз.

Үйге апаратын хабарламаңыз

ЭД – өте кең таралған және басқарылатын денсаулық жағдайы, әсіресе ер адамдар жасы ұлғайған сайын. Бұл сіздің өзін-өзі бағалауыңызға қатты әсер етуі және психикалық күйзеліске әкелуі мүмкін болса да, сіз ешқашан ұялмауыңыз немесе ашық айтудан тартынбауыңыз керек. Кейде ЭД – бұл сіздің денеңіздің жүрек-қан тамырлары жүйесі сияқты басқа нәрсеге назар аудару қажет екендігі туралы ерте ескерту сигналы.

Сіз жасай алатын ең маңызды қадам - ​​​​белгілеріңізді сенімді медицина қызметкерімен ашық және шынайы талқылау. Бұл оларға түпкі себепті дәл диагностикалауға және сізге сәйкес келетін емдеу жоспарын жасауға мүмкіндік береді. Бұл қадамды сенімділікпен жасаңыз - сіз жалғыз емессіз және көмек қолжетімді.

Кілт сөздер: Эректильді дисфункция, ЭД себептері, ЭД емі, ерлердің жыныстық денсаулығы, эректильді мәселелер, жыныс мүшесінің денсаулығы