Қандағы қант деңгейіңіз төмен бе? (Гипогликемия) Бұл туралы егжей-тегжейлі сөйлесейік!

Бүгін біз көптеген адамдарға, әсіресе қант диабетімен ауыратындарға, кейде тіпті қант диабеті жоқ адамдарға да әсер етуі мүмкін жағдай туралы айтатын боламыз. Бұл қандағы қанттың төмен деңгейі немесе медициналық тұрғыдан гипогликемия. Мұны білу маңызды, себебі ол өте ауыр болуы мүмкін.

Гипогликемия дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсіндірейік.

Қарапайым тілмен айтқанда, гипогликемия қандағы қант немесе глюкоза қалыпты деңгейден төмен түскенде пайда болады. Біз мұны «қандағы қанттың төмендігі» деп те атаймыз. Бұл қант диабетімен ауыратын адамдарда, әсіресе 1 типті қант диабетімен ауыратындарда жиі кездесетін жағдай.

Жалпы, қант диабетімен ауыратын адам үшін қандағы қант деңгейі 70 мг/дл (миллиграмм/децилитр) немесе 3,9 ммоль/л (миллимоль/литр) төмен түскенде гипогликемия деп саналады. Қант диабеті жоқ адам үшін гипогликемия дегеніміз - деңгей 55 мг/дл (3,1 ммоль/л) төмен түскенде. Мұндай кезде мүмкіндігінше тезірек құрамында қант немесе көмірсулар бар тағамды жеу немесе ішу керек. Дегенмен, егер бұл жағдай ауырласа (ауыр гипогликемия), ол өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Бұл жағдайда дереу глюкагонмен шұғыл емдеу немесе медициналық көмек қажет.

Неліктен «қандағы қант» біздің ағзамыз үшін соншалықты маңызды?

Біздің денеміз глюкозаны немесе қантты жейтін тағамнан, әсіресе көмірсулары бар тағамдардан алады. Бұл глюкоза біздің денеміздің негізгі энергия көзі болып табылады. Ол көлікке арналған бензин сияқты. Бұл глюкоза қанымыз арқылы денедегі әрбір жасушаға энергия өндіру үшін тасымалданады. Бұл глюкоза әсіресе миымыз үшін өте маңызды. Мидың дұрыс жұмыс істеуі үшін оған үнемі глюкоза берілуі қажет.

Егер сізде қант диабеті болмаса, денеңіз бірқатар процестер арқылы қандағы қант деңгейін қалыпты деңгейде ұстауға көмектеседі. Бұған ең үлкен үлес қосатын гормон - ұйқы безі шығаратын инсулин. Глюкагон - бұл процестегі тағы бір маңызды гормон.

Дегенмен, қант диабетімен ауыратын адамдар қандағы қант деңгейін бақылау үшін ішке қабылданатын қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектер мен синтетикалық инсулин қабылдауы керек. Олар сондай-ақ өмір салтын өзгертуі керек. Қандағы қанттың төмен деңгейі көбінесе организмде инсулиннің тым көп болуынан туындайды - ол табиғи түрде өндіріледі немесе сізге инсулиннің тым көп берілуінен. Қандағы қанттың төмен болуы басқа гормоналды және метаболикалық мәселелерден де туындауы мүмкін.

Егер қандағы қант деңгейі қалыпты деңгейден төмен түссе, сіз дірілдеу және жүрек соғысының жиілеуі сияқты белгілерді сезіне бастайсыз. Егер ол тым төмен түссе, өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Себебі, бұрын айтқанымдай, мидың дұрыс жұмыс істеуі үшін глюкозаның үнемі жеткізілуі қажет. Егер глюкоза жеткіліксіз болса, ми жұмыс істей алмайды.

Гипогликемия қаншалықты жиі кездеседі?

Гипогликемия қант диабетімен ауыратын адамдарда, әсіресе инсулин қолданатындарда жиі кездесетін жағдай. Бір зерттеу 1 типті қант диабетімен ауыратын 5 адамның 4-і және инсулин қабылдайтын 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдардың шамамен жартысы төрт апта ішінде кем дегенде бір рет қандағы қанттың төмен екенін хабарлағанын көрсетті.

2 типті қант диабетін емдеу үшін меглитинидтер немесе сульфонилмочевина туындыларын қабылдайтын адамдарда қандағы қанттың төмен болу қаупі жоғары. Қант диабеті болмаса да, гипогликемия пайда болуы мүмкін, бірақ бұл өте сирек кездеседі.

Гипогликемияның (қандағы қанттың төмендеуі) белгілері қандай?

Гипогликемия белгілері өте тез басталуы мүмкін. Олар сондай-ақ адамнан адамға өзгеруі мүмкін. Тіпті бір адамда да белгілер бір эпизодтан екіншісіне дейін өзгеруі мүмкін.

Бұл белгілер аздап күрделі. Бірақ олар қандағы қант деңгейі одан да төмендегенге дейін шара қолдану керектігі туралы жақсы ескерту береді. Міне, кейбір белгілері:

• Дірілдеп немесе дірілдеп тұрған мінез.
• Жансыз дене.
• Терлеу және тоңу.
• Қатты аштық (полифагия).
• Жүрек соғу жиілігі артады.
• Бас айналу немесе айналу сезімі.
• Шоғырлануда қиындықтар немесе шатасу.
• Тұрақты мазасыздық немесе ашушаңдық.
• Терінің бозаруы (түсінің өзгеруі).
• Ерніңіздің, тіліңіздің немесе щектеріңіздің ұйып қалғандай сезім.

Ауыр гипогликемияның белгілеріне мыналар жатады:

• Көрудің бұлыңғырлығы немесе қос көру.
• Сөйлеудің анық еместігі.
• Тепе-теңдікті жоғалту немесе тапсырмаларды орындаудағы қиындықтар.
• Бағытынан адасу.
• Ұстамалар.
• Естен тану.

Ауыр гипогликемия өмірге қауіп төндіреді! Ол дереу медициналық көмекті қажет етеді. Сирек болса да, емделмеген жағдайда комаға және тіпті өлімге әкелуі мүмкін.

Кейде қандағы қант деңгейі ұйықтап жатқанда төмендеуі мүмкін. Біз мұны түнгі гипогликемия деп атаймыз. Белгілеріне мыналар кіруі мүмкін:

• Ұйқысыздық немесе мазасыз ұйқы.
• Киім немесе төсек-орын тердің әсерінен су болуы.
• Ұйқыда айқайлап жатырсың.
• Жаман түстер.
• Оянған кезде қатты шаршау, шатасу немесе бағдардан адасу сезімі.

Гипогликемия белгілері қашан пайда болады?

Қант диабетімен ауыратын адамдарда симптомдардың басталу деңгейі әр адамда әртүрлі болады. Әдетте, қант диабетімен ауыратын адамдарда қандағы қант деңгейі 70 мг/дл немесе одан төмен түскенде симптомдар пайда бола бастайды. Дегенмен, егер қандағы қант тез төмендесе, симптомдар одан да ертерек пайда болуы мүмкін.

Кейбір қант диабетімен ауыратындар глюкоза деңгейі салыстырмалы түрде жоғары болған кезде де гипогликемия белгілерін сезінуі мүмкін. Себебі қандағы қант деңгейі ұзақ уақыт бойы жоғары болғанда (созылмалы гипергликемия), дене «қалыпты» деп саналатын деңгейге үйреніп кетеді. Қандағы қанттың төмен белгілерінің көріну деңгейі өзгереді.

Кейбір адамдардың қанындағы қант деңгейі төмен, бірақ симптомдарды сезбейді немесе байқамайды. Дәрігерлер мұны гипогликемияның белгісіздігі деп атайды. Бұл адамдарда ауыр гипогликемия болуы ықтимал және медициналық көмекке мұқтаж болу ықтималдығы жоғары.

Қандағы қант деңгейі ұзақ уақыт бойы төмен болған қант диабетімен ауыратын науқастарда гипогликемия туралы хабарсыздық пайда болуы мүмкін. Қандағы қант деңгейі төмендеген кезде олардың денесінде симптомдар көрінбейді.

Егер сізде гипогликемия туралы хабарсыз болсаңыз, қандағы қант тым төмен түскен жағдайда сізге көмектесу үшін достарыңыз бен отбасыңызға бұл туралы айту маңызды. Сізге келесі кеңестер де пайдалы болуы мүмкін:

• Қандағы қант деңгейі төмен болған кезде сізге хабар беретін үздіксіз глюкоза мониторингі (CGM) құрылғысын пайдалану.
• Қандағы қант деңгейін қолмен жиі тексеріп отырыңыз.
• Қант диабеті туралы ескертуші ит – Бұл иттер қандағы қант деңгейі төмен болған кезде сізге ескерту үшін арнайы үйретілген.

Қандағы қанттың төмендеуіне байланысты қандай асқынулар болуы мүмкін?

Ұзақ уақытқа созылатын ауыр гипогликемия өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Сондай-ақ, ол келесідей асқынуларға әкелуі мүмкін:

• Бірнеше органның жеткіліксіздігі.
• Жүрек аритмиялары.
• Жүректің тоқтауы.
• Мидың тұрақты зақымдануы.
• Кома жағдайы.
• Өлім.

Сонымен қатар, қандағы қант деңгейі төмен кезде көлік жүргізу сияқты ауыр техниканы басқару өте қауіпті. Апатқа ұшырау ықтималдығы жоғары. Егер сізде қант диабеті болса, ауыр техниканы басқармас бұрын әрқашан қандағы қант деңгейін тексеріп отырыңыз.

Қант диабетімен ауыратын адамдарда гипогликемияның (қандағы қанттың төмендеуі) себебі неде?

Гипогликемия қандағы қант деңгейі қалыпты деңгейден төмен түскенде пайда болады. Бұл қант диабетімен ауыратын адамдарда бірқатар себептерге байланысты болуы мүмкін. Гипогликемия диета, жаттығу және қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектер теңгерімсіз болған жағдайда пайда болуы мүмкін.

Қант диабетімен ауыратын адамдарда гипогликемияның ең көп таралған жағдайлары:

• Тым көп инсулин қабылдау, дұрыс емес инсулин түрін қабылдау немесе май тінінің орнына бұлшықетке инсулин енгізу.
• Инсулин мен көмірсуларды қабылдау уақытын дұрыс есептемеу (мысалы, тамаққа инсулин қабылдағаннан кейін тамақтануды тым ұзақ күту).
• Қант диабетіне қарсы дәрі-дәрмектің белгіленген мөлшерінен тым көп немесе одан да көп қабылдау.
• Әдеттегіден гөрі белсенді болу (жаттығу жасау).
• Тамақ ішпей алкогольді ішу.
• Кеш тамақтану немесе тамақты өткізіп жіберу.
• Тағам құрамында май, ақуыз және талшықтың тепе-теңдігі жоқ.

Егер сіз жүкті болсаңыз және 1 типті қант диабетімен ауыратын болсаңыз, гормоналды өзгерістерге байланысты бірінші триместрде қандағы қанттың төмендеуі ықтималдығы жоғары.

Қант диабеті жоқ адамдарда гипогликемияның себебі неде?

Қант диабеті жоқ адамдарда гипогликемияның екі негізгі түрі бар: реактивті гипогликемия және аш қарынға гипогликемия.

Реактивті гипогликемия

Реактивті гипогликемия - тамақтан кейін қандағы қант деңгейінің төмендеуі. Әдетте тамақтанғаннан кейін екі-төрт сағат ішінде пайда болады.

Зерттеушілер мұның неліктен болатынын нақты білмейді, бірақ олардың ойынша, бұл белгілі бір тағамдарды, әсіресе ақ күріш, картоп, нан, торт және тәттілер сияқты қарапайым көмірсуларды жеу қандағы қанттың кенеттен көтерілуіне, содан кейін кенеттен төмендеуіне әкеледі.

Сонымен қатар, кейбір салмақ жоғалту операциялары (бариатриялық хирургия) реактивті гипогликемияны тудыруы мүмкін. Асқазанды айналып өту операциясы сияқты операциялардан кейін организм қантты өте тез сіңіреді. Бұл инсулиннің көбірек өндірілуіне әкеледі. Бұл гипогликемияны тудыруы мүмкін.

Әдетте дене бұл жағдайды өздігінен түзетеді, бірақ көмірсулардың аз мөлшерін тұтыну симптомдарды тез азайта алады.

Ораза кезіндегі гипогликемия

Қант диабеті жоқ адамдардың көпшілігінде ұзақ уақыт ораза ұстағаннан кейін де гипогликемия байқалмайды. Себебі, ағзадағы гормондар мен сақталған глюкоза қандағы қант деңгейін бақылайды.

Дегенмен, кейбір аурулар мен жағдайлар қант диабеті жоқ адамдарда аш қарынға гипогликемияны тудыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• Алкогольді шамадан тыс тұтыну:Алкоголь ағзаның жаңа глюкоза жасушаларын жасау қабілетін тежейді (глюконеогенез). Егер сіз бірнеше күн бойы дұрыс тамақтанбасаңыз және көп ішсеңіз, денеңізде сақталған глюкоза (гликоген) таусылуы мүмкін. Бұл гипогликемияға әкелуі мүмкін, бұл кезде денеңіз қандағы қант деңгейін дұрыс реттей алмайды.
• Ауыр ауру: Гипогликемия бауыр ауруының соңғы сатысында, сепсисте, ораза ұстауда немесе бүйрек жеткіліксіздігінде сияқты ауыр ауруларда пайда болуы мүмкін. Себебі, сіздің денеңіз жейтін тағамнан жаңа глюкоза өндіруге қарағанда энергия үшін бар глюкозаны тезірек пайдаланады.
• Бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігі: Бұл жағдайда кортизол деңгейі қалыптыдан төмен. Кортизол қандағы қантты жоғарылату арқылы оны бақылауға көмектесетіндіктен, кортизол деңгейінің төмендігі гипогликемияға әкелуі мүмкін.
• Аралшық жасушалы емес ісік гипогликемиясы (NITH): Бұл сирек кездесетін, бірақ ауыр жағдай. Бұл жағдайда ісік инсулин тәрізді өсу факторы 2 (IGF-2) деп аталатын гормонды тым көп бөледі. Бұл гормон инсулин сияқты әрекет етеді. IGF-2 жоғарылаған кезде гипогликемия пайда болады. NICTH әртүрлі қатерсіз (қатерлі емес) және қатерлі (қатерлі) ісіктерден туындауы мүмкін.
• Инсулинома: Бұл ұйқы безінде дамитын сирек кездесетін қатерлі ісік. Ол тым көп инсулин өндіреді, бұл гипогликемияны тудырады - көбінесе таңертең ерте.

Сирек кездесетініне қарамастан, гипогликемия бета-блокаторлар және кейбір антибиотиктер сияқты қант диабетімен байланысты емес дәрі-дәрмектерден де туындауы мүмкін.

Егер сіз қант диабетінсіз гипогликемияны бастан кешірсеңіз, дәрігерге көріну маңызды.

Қант диабетімен ауыратын адамдар гипогликемияны қалай таниды?

Гипогликемияның бар-жоғын нақты білудің жалғыз жолы - қандағы қант деңгейін глюкометрмен тексеру. Бұл құрылғылардың көпшілігі саусағыңыздың ұшынан қан тамшысын алу үшін ланцет деп аталатын кішкентай ине пайдаланады.

Үздіксіз глюкоза мониторингі (CGM) құрылғысы қандағы қанттың төмен деңгейін анықтауға және алдын алуға көмектесетін тамаша құрал болып табылады. Себебі сіз оны қандағы қант төмен болған кезде сізге ескерту жасауға орната аласыз. Бұл CGM ескертулері әсіресе қандағы қанттың төмен деңгейі қауіпті болуы мүмкін жағдайларда, мысалы, ұйықтап жатқанда немесе көлік жүргізгенде пайдалы.

Егер сізде гипогликемия белгілері болса, бірақ қандағы қантты тексеру мүмкін болмаса, гипогликемияны емдеңіз.

Қант диабетімен ауырмайтын адамдар гипогликемияны қалай таниды?

Егер дәрігеріңіз сізде гипогликемия бар деп күдіктенсе, сіз бірнеше күн бойы ораза ұстаған кезде қандағы қантыңызды әр бірнеше сағат сайын тексеріп отыруы мүмкін. Гипогликемияның негізгі себебін анықтау үшін басқа да тексерулер жүргізілуі мүмкін. Мысалы, қатерлі ісіктің қандағы қанттың төмендеуіне себеп болып отырғанын анықтау үшін бейнелеу сынақтары жүргізілуі мүмкін.

Егер сізде реактивті гипогликемия болса, дәрігеріңіз Аралас тағамға төзімділік сынағы (MMTT) деп аталатын тестті ұсынуы мүмкін. Бұл MMTT кезінде сіз алдымен ақуыз, май және қант бар арнайы сусын ішесіз. Бұл сусын қандағы глюкоза деңгейін көтереді, бұл сіздің денеңіздің көбірек инсулин өндіруіне әкеледі. Содан кейін дәрігер келесі бес сағат ішінде қандағы глюкоза деңгейін бірнеше рет тексереді.

Гипогликемия (қандағы қанттың төмендеуі) қалай емделеді?

Жеңіл және орташа гипогликемия қант (көмірсулар) бар тағамдарды жеу немесе ішу арқылы емделеді.

Американдық қант диабеті қауымдастығы жеңіл немесе орташа гипогликемия эпизодын емдеу үшін «15-15 ережесін» ұсынады:

• Қандағы қант деңгейін жоғарылату үшін 15 грамм тез әсер ететін көмірсулар жеп немесе ішіңіз.
• 15 минуттан кейін қандағы қант деңгейін тексеріңіз.
• Егер ол әлі де 70 мг/дл-ден төмен болса, тағы 15 грамм тез әсер ететін көмірсулар қабылдаңыз.
• Қандағы қант деңгейі кем дегенде 70 мг/дл болғанша мұны қайталаңыз.

Сіз жейтін тағамдардың құрамында қанша көмірсу бар екенін білу үшін тағамдық затбелгілерді оқып шығыңыз. Міне, құрамында шамамен 15 грамм тез әсер ететін көмірсулар бар кейбір тағамдар:

• Кішкентай жеміс, мысалы, жарты банан.
• 4 унция (жарты кесе) жеміс шырыны немесе кәдімгі алкогольсіз сусын (диеталық емес).
• Бір ас қасық қант, бал немесе сироп.
• Глюкоза гелінің түтігі (нұсқаулықты қараңыз).
• 3 немесе 4 глюкоза таблеткасы (нұсқаулықты қараңыз).

Егер сізде гипогликемия белгілері болса, бірақ қандағы қантты тексерудің ешқандай мүмкіндігі болмаса, өзіңізді жақсы сезінгенше 15-15 ережесін қолданыңыз.

Гипогликемияны емдеу үшін жас балаларға аз мөлшерде көмірсулар қажет болуы мүмкін. Бұл туралы балаңыздың дәрігерінен сұраңыз.

Ауыр гипогликемия қалай емделеді?

Ауыр гипогликемия жеңіл немесе орташа гипогликемиядан басқа емдеуді қажет етеді. Егер сіз танитын біреуде гипогликемия болса және ол сөздерін шатастырып, шатасып немесе есінен танып қалса,Оларға тамақ немесе сұйықтық бермеңіз, тұншығып қалуы мүмкін.

Ауыр гипогликемия жағдайында жедел глюкагонды қолдану керек. Бұл синтетикалық глюкагонның бір түрі. Түріне байланысты оны инъекция немесе мұрынға арналған ұнтақ (құрғақ мұрын спрейі) ретінде беруге болады. Синтетикалық глюкагон бауырыңызға сақталған глюкозаны шығару туралы сигнал береді. Бұл қандағы қант деңгейінің жоғарылауына әкеледі.

Егер глюкагон инъекция болса, оны жиынтықтағы нұсқаулыққа сәйкес бөксеге, қолға немесе санға енгізіңіз. Егер глюкагон мұрынға арналған ұнтақ болса, оны қаптамадағы нұсқаулыққа сәйкес бір танауға енгізіңіз.

Ол есін жиғаннан кейін (әдетте 5-15 минут ішінде), жүрек айнуы және құсуы мүмкін. Егер ол жатқан болса, құсқан жағдайда тұншығып қалмас үшін оны бүйіріне жатқызыңыз.

Көмек алу үшін 111 нөміріне қоңырау шалудан тартынбаңыз. Егер біреу есінен танып қалса, глюкагон болмаса немесе сіз оны қалай қолдану керектігін білмесеңіз, дереу 111 нөміріне қоңырау шалыңыз.

Қандағы қанттың төмен болуының алдын алуға бола ма?

Өкінішке орай, қант диабетімен ауырған кезде қандағы қанттың төмендеуін толығымен болдырмау қиын. Бірақ сіз гипогликемиялық эпизодтар санын азайту үшін қант диабетін басқару жоспарыңызды өзгертуге тырыса аласыз.

Мұны сіз және дәрігеріңіз қандағы қант деңгейінің төмендеуінің себебін түсінгеннен кейін оңай жасауға болады. Дәрігерге қандағы қант деңгейінің төмендеуі туралы мүмкіндігінше көбірек ақпарат беріңіз. Дәрі-дәрмектерді қабылдау, тамақтану және жаттығу уақытын өзгерту сияқты қарапайым нәрсе мәселені шешуі мүмкін.

Бұл қадамдар қандағы қанттың төмендеуінің алдын алуға көмектеседі:

• Барлық дәрі-дәрмектеріңізді дәл тағайындалғандай қабылдаңыз.
• Диета және жаттығу туралы дәрігердің кеңесін орындаңыз.
• Үздіксіз глюкозаны бақылау құрылғысын (ҮГМ) пайдаланыңыз немесе қандағы қант деңгейін үнемі тексеріп отырыңыз – тамақтану алдында және кейін, жаттығу алдында және кейін және ұйықтар алдында.
• Қандағы қанттың төмен деңгейін емдегеннен кейін, жағдайдың егжей-тегжейін жазып алыңыз. Уақыты, жақында не жегеніңіз, жаттығу жасадыңыз ба, симптомдарыңыз және глюкоза деңгейіңіз қандай болды сияқты мәліметтерді қосыңыз. Бұл сізге және дәрігеріңізге болашақта қандағы қанттың төмен деңгейін болдырмау үшін басқару жоспарын жасауға көмектеседі.

Гипогликемия болса не болады?

Қант диабеті жоқ адамдарда гипогликемияның болжамы негізгі себепке байланысты. Егер сізде қант диабеті болса, гипогликемияның жиі болуы қауіпті болуы мүмкін. Бұл гипогликемияны білмеуге әкелуі мүмкін. Бұл сіз қандағы қанттың төмендігінің ескерту белгілерін байқамауыңыз мүмкін дегенді білдіреді.Егер сізде қандағы қант деңгейі жиі төмендесе, қант диабетін басқаруға көмектесетін дәрігерді табу өте маңызды.

Өзіме қалай күтім жасаймын?

Егер сізде қант диабеті немесе гипогликемияны тудыратын басқа ауру болса, басқалар сізге төтенше жағдайда қалай көмектесу керектігін білуі үшін медициналық ескерту алқасын немесе білезігін тағыңыз немесе өзіңізбен бірге медициналық куәлікті алып жүріңіз.

Ауыр гипогликемияның алдын алу үшін келесі шараларды қолдануға болады:

• Үйде және сыртқа шыққанда әрқашан өзіңізбен бірге жеңіл тағамдарды – жеміс-жидек тағамдарын, глюкоза таблеткаларын немесе шырын қораптарын алып жүріңіз.
• Бірге уақыт өткізетін адамдарға гипогликемия және ауыр гипогликемия туралы және егер сізде осындай жағдай болса, олар сізге қалай көмектесе алатынын түсіндіріңіз.
• Әрқашан жедел жәрдем глюкагонын алып жүріңіз. Жақындарыңызға оны қалай және қашан қолдану керектігін үйретіңіз.

Егер сізде қант диабеті болса, қандағы қантты тым көп көмірсулар жеу арқылы шамадан тыс азайтуға тырыспаңыз. Бұл қандағы қанттың қайта көтерілуіне әкелуі мүмкін. Денеңіздің «күрес немесе қашу» реакциясына байланысты шамадан тыс тамақтануды тоқтату қиын болуы мүмкін. Өзіңізді 15 грамм көмірсулармен тамақтандырғаннан кейін, қант жемес бұрын 15 минутқа таймер қойыңыз.

Гипогликемия туралы дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде қант диабеті болса және қандағы қанттың жиі төмендеуі байқалса, қант диабетін басқаруға көмектесетін дәрігермен кеңесіңіз. Ол сізге емдеу жоспарын жасауға көмектесе алады. Бұған дәрі-дәрмек режимін, тамақтану жоспарын немесе жаттығу режимін өзгерту кіруі мүмкін.

Егер сізде қант диабеті болмаса да, қандағы қант деңгейі төмен болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Ол негізгі себебін анықтау үшін тексеруден өтуі керек. Кейбір жағдайларда негізгі ауру ауыр болуы мүмкін. Сондықтан дәрігерге көріну өте маңызды.

Гипогликемия мен гипергликемияның айырмашылығы неде?

Қарапайым тілмен айтқанда, гипогликемия – қандағы қанттың төмен деңгейі. «Гипо-» – «төмен» дегенді білдіреді. Гипергликемия – қандағы қанттың жоғары деңгейі. «Гипер-» – «жоғары» немесе «артық» дегенді білдіреді.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Гипогликемия – қант диабетімен ауыратын адамдарға әсер ететін кең таралған жағдай. Егер уақтылы емделмесе, ол өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Ауыр гипогликемияның алдын алу үшін өзіңіздің жеке ескерту белгілеріңізді білу және қандағы қант деңгейін үнемі тексеріп отыру маңызды.Егер сізде қандағы қант деңгейі жиі төмендесе, қант диабетін басқару жоспарын жасау үшін дәрігеріңізбен бірге жұмыс істеңіз. Аурудың себептері туралы неғұрлым көп білсеңіз, жоспарыңызды жасау соғұрлым оңай болады.

Егер сізде қант диабеті болмаса да, қандағы қант деңгейі төмен болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Негізгі себептің ауыр болуы сирек болса да, ол орын алуы мүмкін. Сондықтан, кешіктірмей, тезірек тексерілген дұрыс. Денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз!

Гипогликемия , қандағы қанттың төмендеуі, қант диабеті, қандағы глюкозаның төмендеуі, белгілері, емі, глюкагон