Холестерин деңгейіңізді білгіңіз келе ме? Липидті панель сынағы туралы барлығы!

Сіз «холестерин» туралы естіген шығарсыз? Көпшілігіміз бұл туралы айтамыз, кейде тіпті қорқамыз. Холестерин дегеніміз не, ол біздің ағзамызға пайдалы ма, әлде зиянды ма және біз оны қалай нақты білеміз? Сондықтан дәрігерлер «Липидті панель» деп аталатын қан анализін ұсынады. Бүгін біз бұл туралы егжей-тегжейлі және өте қарапайым түрде сөйлесеміз.

Бұл липидті панель дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, липидтер панелі - қандағы май бөлшектерінің немесе «липидтердің» мөлшерін өлшейтін қан анализі. Бұл тест әдетте негізінен холестериннің төрт түрін және триглицеридтер деп аталатын басқа май түрін зерттейді.

Қан тамырларымызды су тасымалдайтын құбырлар деп елестетіңіз. Егер қандағы липидтер деңгейі құбырлардың ішінде кір жиналғандай жоғарыласа, майлар артерияларымыздың ішінде жинала бастайды. Сонда не болады? Қан тамырлары бітеліп, тарылып кетеді. Бұл жүрек ауруы, инфаркт және инсульт сияқты ауыр аурулардың пайда болу қаупін айтарлықтай арттырады.

Сондықтан дәрігерлер жүрек ауруының даму қаупін бағалау үшін балалар мен ересектерге арналған липидті панельдік тестті пайдаланады. Ол сондай-ақ липидті профиль, липидті тест және холестерин панелі деп аталады.

Липидті панель қандай 5 негізгі нәрсеге назар аударады?

Бұл тест негізінен қан үлгіңіздегі липидтердің бес түрін қарастырады:

1. Тығыздығы төмен липопротеин (ТТЛП) холестерині:

• Бұл «жаман холестерин» деп аталады. Себебі егер бұл LDL холестерині көбейсе, ол қан тамырларында жиналып, жүрек ауруының қаупін арттырады. Бұл біздің үйімізде жиналатын қоқыс сияқты.

2. Өте төмен тығыздықтағы липопротеин (ТТЛП) холестерині:

• Бұл холестериннің тағы бір түрі. Бұл ТӨЛП біз жейтін тағамнан түзіледі. Егер сіз оразадан кейін қан тапсырсаңыз, оның мөлшері аз болады. Егер ол оразадан кейін де жоғары болса, бұл сіздің денеңіздің холестеринді дұрыс басқармайтынын білдіруі мүмкін.

3. Жоғары тығыздықтағы липопротеин (ЖТЛП) холестерині:

• Бұл «жақсы холестерин» деп аталады. Неліктен екенін білесіз бе? Бұл HDL холестеринінің қызметі қан тамырларындағы жаман LDL холестеринінің жиналуын азайтады. Бұл біреудің қоқысты шығарып тастауымен бірдей.

4. Жалпы холестерин:

• Бұл сіздің денеңіздегі холестериннің үш түрінің жалпы мөлшерін білдіреді: LDL, VLDL және HDL.

5. Триглицеридтер:

• Бұл біз жейтін тағамдардан алынатын майдың тағы бір түрі. Қандағы триглицеридтердің жоғары деңгейі жүрек ауруымен және ұйқы безінің қабынуы деп аталатын аурумен байланысты.

Бұл әдеттегі липидті панельде қарастырылатын нәрсе, бірақ кейде сіз бұдан басқа да нәрселерді қарастыра аласыз.

Неліктен бұл липидті панельдік тест жасалады?

Дәрігерлер бұл тестті қандағы холестерин деңгейін талдау, жүрек пен қан тамырларының денсаулығын бағалау және жүрекке байланысты ауруларды диагностикалау үшін пайдаланады.

Дәрігердің липидті талдау жасауды сұрауының бірнеше себебі бар:

• Жалпы тест ретінде: холестерин деңгейіңіздің сау деңгейде немесе қауіпті деңгейде екенін анықтаңыз.
• Холестерин деңгейіңізді бақылаңыз: Егер сізде алдыңғы тест нәтижелері қалыптан тыс болса немесе жүрек ауруының басқа қауіп факторлары болса.
• Дәрі-дәрмектерге қалай әсер ететініңізді қараңыз: Егер сіз холестеринді төмендету үшін дәрі қабылдап жүрсеңіз, дәрі-дәрмектің әсер ететінін тексеріңіз.
• Басқа ауруларды диагностикалау: Бұл бауыр ауруы сияқты басқа да медициналық жағдайларды диагностикалауға көмектеседі.

Неліктен маған липидті панельдік қан анализі қажет?

Бұл тесттің қажет болуының бірнеше себебі болуы мүмкін.

Егер сізде жүрек-қан тамырлары ауруларының бір немесе бірнеше қауіп факторлары болса, дәрігеріңіз холестерин деңгейін бақылау үшін липидтер панелін үнемі тексеріп тұруды ұсынуы мүмкін. Бұл қауіп факторларына мыналар жатады:

• Егер сіз ер адам болсаңыз, жасыңыз 45-тен асқан болуыңыз керек, ал әйел болсаңыз, жасыңыз 50-ден асқан болуыңыз керек.
• Егер алдыңғы тест холестериннің жоғары деңгейін көрсеткен болса.
• Егер сіз темекі шегетін болсаңыз.
• Егер сіз семіз болсаңыз.
• Егер сіз жеткілікті жаттығу жасамасаңыз.
• Егер сізде қан қысымы жоғары болса.
• Егер сізде қант диабеті немесе предиабет болса.
• Егер сіздің жақын туыстарыңыздың бірі, мысалы, анаңыз, әкеңіз немесе бауырларыңыз жас кезінде жүрек ауруымен ауырған болса.

Елестетіп көріңізші, көршіміз Нимал ағай 50 жаста, сәл артық салмақты және қант диабетімен ауырады. Дәрігері оған жылына кемінде бір рет липидтер анализін тапсыруды айтады. Себебі оның жүрек ауруына шалдығу қаупі жоғары.

Балаларға липидті қан анализі қажет болуы мүмкін. Балалардағы холестерин деңгейі үш негізгі факторға байланысты: тұқым қуалаушылық, семіздік және тамақтану. Көбінесе холестерині жоғары балалардың кем дегенде бір ата-анасының холестерині де жоғары болады.

Сонымен қатар, дәрігерлер кейде липид деңгейіне әсер етуі мүмкін басқа медициналық жағдайларды диагностикалау үшін липидтер панелін пайдаланады. Мысалы:

• Панкреатит
• Созылмалы бүйрек ауруы
• Гипотиреоз

Тест үшін қан тапсырғанда не болады?

Бұл өте қарапайым. Қорқатын ештеңе жоқ.

1. Сіз орындыққа отырасыз. Содан кейін флеботомист сіздің қолдарыңызға қарап, қан алуға болатын оңай тамырды табады. Көбінесе қан қолыңыздың ішкі жағынан, шынтақтан төмен алынады.

2. Венаны тапқаннан кейін, сол жерді мұқият тазалап, микробтарды өлтіріңіз.

3. Содан кейін венаға кішкентай ине салынып, қан үлгісі алынады. Осы кезде сіз өзіңізді кішкентай құмырсқа шағып алғандай сезінуіңіз мүмкін.

4. Инені енгізгеннен кейін, пробиркада аз мөлшерде қан жиналады.

5. Қан үлгісі алынғаннан кейін, ине алынып, қан кетуді тоқтату үшін мақта немесе дәке кесегі салынып, басылады.

6. Бұл гипс жапсырғандай және жұмыс біткен сияқты.

Мұның бәрі бес минуттан аз уақытты алады.

Тест алдында ораза ұстауым керек пе?

Көп жағдайда, иә, липидті қан анализін жасамас бұрын шамамен 10-12 сағат бойы ораза ұстау керек болады . Ораза дегеніміз судан басқа ештеңе жемеу немесе ішпеу дегенді білдіреді. Дегенмен, кейбір ерекше жағдайларда бұл тестті ораза ұстамай-ақ жасауға болады.

Сондықтан, ең бастысы, тест алдында дәрігеріңізден ораза ұстау керек пе, жоқ па деп сұрау. Дәрігердің нұсқауларын дәл орындаңыз. Егер дәрігер сізге ораза ұстауды айтса, байқаусызда бірдеңе жеп қойсаңыз, дәрігерге хабарлаңыз. Өйткені ораза ұстамау тест нәтижелерінің дәлдігін төмендетуі мүмкін.

Сынақ есебінде не бар? Қалыпты мәндер қандай?

Қан үлгісі зертханаға жіберіліп, тексерілгеннен кейін, дәрігер сізге нәтижелерді айтады. Липидтер панелінің есебінде әдетте келесідей ақпарат болады:

• Қан анализінің атауы немесе қаныңызда өлшенген нәтиже.
• Қан анализі нәтижесінің саны немесе өлшемі.
• Бұл сынақ үшін қалыпты өлшеу диапазоны.
• Нәтижеңіз қалыпты ма, қалыптан тыс па, әлде жоғары ма, төмен бе?

Липидтер панелінде әдетте қарастырылатын төрт негізгі заттың денсаулыққа пайдалы деңгейлері (қанның бір децилитріне миллиграмммен өлшенеді - мг/дл):

• Жалпы холестерин: 200 мг/дл-ден аз.
• Жақсы холестерин (ЖТЛП холестерин): 60 мг/дл-ден жоғары.
• Зиянды холестерин (LDL холестерин): 100 мг/дл-ден аз (қант диабетімен ауыратын адамдар үшін 70 мг/дл-ден аз).
• Триглицеридтер: 150 мг/дл-ден аз.

Егер сіздің нәтижелеріңіз осы мақсатты диапазоннан жоғары немесе төмен болса, оларды жүрек ауруының «шекара сызығы», «орташа» немесе «жоғары қауіп» деп жіктеуге болады.Жалпы алғанда, жалпы холестерин, LDL және триглицеридтердің қалыпты деңгейден жоғары және HDL қалыпты деңгейден төмен болуы жүрек ауруының қаупін арттырады.

Холестерин деңгейінің қалыптан тыс төмен болуы өте сирек кездеседі. Егер олар орын алса, себебі әдетте дұрыс тамақтанбауға әкелетін медициналық жағдай болып табылады.

Нәтижелер қалыптан тыс болса, алаңдауым керек пе?

Жоқ. Бұл міндетті түрде сізде ауру бар немесе емделу керек дегенді білдірмейді.

Сіз үшін пайдалы холестерин диапазоны көптеген факторларға байланысты. Дәрігеріңіз липидтер панелінің нәтижелерін талдаған кезде мыналарды ескереді:

• сіздің жасыңыз.
• Жалпы денсаулық жағдайы.
• Медициналық тарих.
• Қазіргі дәрі-дәрмек.
• Жүрек ауруының басқа қауіп факторлары.

Көптеген дәрігерлер сізге қосымша тексеру немесе емдеу қажет пе, жоқ па, соны анықтау үшін осы факторларды және арнайы қауіп калькуляторын пайдаланады. Егер сізде нәтижелер туралы сұрақтар туындаса, дәрігеріңізбен сөйлесуден қорықпаңыз.

Егер қалыптан тыс нәтижелер байқалса, келесі әрекетті не істеу керек?

Жүрек ауруына ықпал ететін көптеген факторлар болғандықтан және әр адам әртүрлі болғандықтан, холестерин мен/немесе триглицеридтердің қалыптан тыс деңгейін емдеудің бірыңғай жолы жоқ.

Егер сіздің липидті панеліңіздің нәтижелері қалыптан тыс болса, дәрігеріңіз келесілердің бірін немесе бірнешеуін ұсынуы мүмкін:

• Липидтер деңгейін бақылауды жалғастырыңыз.
• Күнделікті өмір салтыңызға өзгерістер енгізу. Мысалы, жейтін тағамдарыңызды өзгерту, көбірек жаттығу жасау.
• Холестеринді төмендететін дәрілерді қабылдауды бастау.

Бұл тестті қаншалықты жиі жасау керек?

Дәрігер сізге липидті панель қажет болған кезде айтады. Бұл негізінен жүрек ауруының қауіп факторларының бар-жоғына байланысты. Бұл сондай-ақ сіздің жасыңыз бен медициналық тарихыңызға байланысты. Тіпті жас балаларға да, егер оларда қауіп факторлары болса, бұл тест қажет болуы мүмкін.

Ең дұрысы, дәрігеріңізбен кеңесіп, денсаулығыңыз туралы толық ақпарат беріп, оның ұсыныстарын тыңдағаныңыз жөн.

Соңында, есте сақтау керек нәрселер

Тест нәтижесінің қалыптан тыс екенін көргенде қорқу қалыпты жағдай. Бірақ липидтер панелінің қалыптан тыс нәтижесі міндетті түрде емделу керек дегенді білдірмейтінін ұмытпаңыз. Холестерин мен триглицеридтер деңгейі сіздің жалпы денсаулығыңызға үлкен әсер етеді, бірақ жүрек ауруының қаупіне басқа да көптеген факторлар әсер етеді.

Дәрігеріңіз келесі қадамдарды шешу үшін денсаулығыңыз бен өткен медициналық тарихыңызды қоса алғанда, көптеген факторларды ескереді. Бірге сіз екеуіңіз өзіңізге ең қолайлы жоспар жасайсыздар. Сондықтан дәрігеріңізбен кез келген нәрсе туралы сөйлесуден қорықпаңыз.

Сонымен, енді сіз липидті панельдің не екенін жақсырақ түсіндіңіз деп үміттенемін. Денсаулықты сақтау үшін осы сынақтарды білу өте маңызды!

Холестерин , липидтер панелі, жүрек ауруы, LDL, HDL, триглицеридтер, қан анализі