Үйіңіз сізді жасырын түрде ауруға шалдықтырып жатыр ма? Радон туралы әңгімелесейік

Біз бәріміз үйімізді әлемдегі ең қауіпсіз жер деп ойлаймыз, солай ма? Ауыр жұмыс күнінен кейін үйге келгенде сезінетін жайлылық пен қауіпсіздік... бұл өте бағалы. Бірақ сіз үйлеріміздің ішінде көре алмайтын немесе иіскемейтін, бірақ денсаулығымызға жасырын зиян келтіретін нәрсе бар екенін білесіз бе? Бүгін біз осындай үнсіз жаулардың бірі туралы айтатын боламыз. Бұл радон деп аталатын газ. Алаңдамаңыз, егер біз мұны білсек, одан қорғанудың жолдары бар.

Қарапайым тілмен айтқанда, радон дегеніміз не?

Ойлап көріңізші, радон - табиғи түрде пайда болатын газ. Дәлірек айтқанда, радон газы жер бетінде, топырақта және тау жыныстарында табиғи түрде кездесетін уран сияқты радиоактивті элементтердің уақыт өте келе біртіндеп ыдырау процесінің қосымша өнімі ретінде пайда болады.

Егер бұл табиғи нәрсе болса, неге біз одан қорқуымыз керек? Мәселе мынада. Сыртта бұл газ ауаға таралады, сондықтан ол ешқандай зиян келтірмейді. Дегенмен, егер бұл газ үйлеріміздің ішіне кірсе, ол бір жерде тұрып қалуы мүмкін, ал шығу мүмкін емес.

Сонымен, бұл үйлерге қалай жетеді?

• Үйлеріміздің іргетасындағы кішкентай жарықтардан.
• Қабырғалардағы сызаттардан.
• Су құбырлары мен сымдар сияқты заттардың үйге кіруіне мүмкіндік беретін саңылаулар арқылы.

Бұл газдың ең қауіптісі - оның түсі, иісі немесе дәмі жоқ. Бұл сіздің үйіңізде радон газының деңгейі жоғары болса да, сіз оны мүлдем сезбейсіз дегенді білдіреді. Сіз тіпті газбен тыныс алып жатқаныңызды да білмейсіз.

Радон біздің денсаулығымызға қалай әсер етеді?

Біз радонды радиоактивті газ деп айтамыз. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл газ өте қуатты, көрінбейтін энергия сәулесін шығарады. Біз радон газын жұтқан кезде, бұл газдағы радиоактивті бөлшектер өкпемізде жиналады.

Уақыт өте келе, бұл бөлшектер сәуле шығаруды жалғастырып, өкпедегі нәзік жасушаларды зақымдай бастайды. Бұл зақым сол жасушалардың ДНҚ-сына әсер етіп, олардың қалыптан тыс және бақылаусыз бөлінуіне әкелуі мүмкін. Біз мұны өкпе рагы деп атаймыз.

Кейбір зерттеулер қатерлі ісіктің басқа түрлерін қарастырғанымен, радон мен өкпе қатерлі ісігі арасындағы байланысқа қатысты ең күшті дәлелдер қазіргі уақытта бар.

Радонға ұшыраудың белгілері қандай?

Қауіп осында жатыр. Радонның әсеріне ұшыраудың бірден белгілері байқалмайды. Жөтелмейсіз, ешқандай ауырсынуды сезбейсіз, басқа ештеңе сезбейсіз. Бұл денеге үнсіз зиян келтіретін нәрсе.

Радоннан туындаған денсаулыққа қатысты мәселелер, әсіресе өкпе қатерлі ісігі, бірнеше жылға, тіпті ондаған жылдарға (10, 20 немесе тіпті 30 жыл) созылуы мүмкін. Сондықтан, симптомдар пайда бола бастаған кезде, ауру асқынып кеткен болуы мүмкін.

Сондықтан есіңізде болсын, радонның әсеріне ұшырағаныңызды білудің жалғыз жолы - симптомдардың пайда болуын күту емес, орналасқан ғимаратыңызды (үйіңізді, жұмыс орныңызды) тексеру.

Өкпе қатерлі ісігі уақыт өте келе дамыса, келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

• Тұрақты жөтел.
• Ырылдау.
• Тыныс алудың қиындауы.
• Қан аралас қақырықпен жөтелу.
• Кеудедегі ауырсыну.
• Пневмония немесе бронхит сияқты жиі тыныс алу жолдарының инфекциялары.
• Түсініксіз салмақ жоғалту және тәбеттің жоғалуы.

Кім ең көп тәуекелге ұшырайды және қай жерде?

Біз бәріміз белгілі бір дәрежеде радонға ұшырауымыз мүмкін болса да, кейбір жағдайларда қауіп әлдеқайда жоғары. Олардың не екенін қарастырайық.

Радонға ұшырағаныңызды қалай білесіз?

Бұл да өте маңызды сұрақ. Бұрын айтылғандай, дәрігер сізді тексеру, қан анализін жасау немесе рентгенге түсіріп, «Сіз радонға ұшырадыңыз» деп айта алмайды.

Радон деңгейін білудің жалғыз жолы - ең көп уақыт өткізетін ғимаратты, яғни үйіңізді тексеру.

Бұл үшін арнайы сынақ жинақтары бар. Бұл қысқа мерзімді (бірнеше күн) немесе ұзақ мерзімді (бірнеше ай) сынақтар болуы мүмкін. Әдетте, бұл жинақтағы құрылғыны үйде белгіленген уақыт ішінде белгіленген жерде қалдыру керек, содан кейін талдау үшін зертханаға жіберу керек.

Шри-Ланкадағы бұл сынақ қондырғыларының қандай екенін білу үшін Атом энергиясы басқармасы сияқты мекемелерден сұраған дұрыс.

Егер солай болса, бұл туралы отбасылық дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Әсіресе, егер сіз темекі шегетін болсаңыз, дәрігеріңізбен бұл қауіп туралы сөйлесіңіз және қажет болған жағдайда өкпе обырын скринингтеу туралы кеңес алыңыз.

Бұл қауіпті азайту үшін не істей аламыз?

Жақсы жаңалық - үйіңізде радон деңгейі жоғары екенін білсеңіз де, оларды азайтудың өте тиімді жолдары бар. Біз бұл әдістерді «Радонды азайту» деп атаймыз. Ол үшін тәжірибелі маманның көмегіне жүгінген дұрыс.

Бұл алдын алу жүйесін орнатқаннан кейін, радон деңгейін қауіпсіз деңгейге оралғанына көз жеткізу үшін оны қайта тексеру өте маңызды.

Біз жалғыз жасай алатын нәрселер

• Желдетуді күшейтіңіз: Үйіңіздегі терезелер мен есіктерді әрқашан ашық ұстаңыз. Желдеткішті пайдаланыңыз. Бұл уақытша шешім болғанымен, радонның бір жерде жиналуын азайтады.
• Темекіні тастаңыз: Бұл сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе. Бұл радон қаупін азайтып қана қоймай, басқа да көптеген аурулардың алдын алуға көмектеседі. Көмек қажет болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Үй ішінде темекі шегуге рұқсат етпеңіз: Темекі шекпесеңіз де, қонақтарға үйдің ішінде немесе гаражда темекі шегуге рұқсат бермеңіз.
• Жарықтарды бітеу: Еденде немесе қабырғаларда көрінетін жарықтар болса, оларды цементпен немесе тиісті герметикпен бітеңіз.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер сізде өкпе қатерлі ісігінің қаупі туралы сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, кез келген уақытта отбасылық дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Әсіресе,

• Егер сіз үйіңізде радон деңгейі жоғары екенін білсеңіз.
• Егер сіз темекі шегетін болсаңыз немесе бұрын темекі шеккен болсаңыз.
• Егер сізде бұрын аталған өкпе қатерлі ісігінің бір немесе бірнеше белгілері болса.

Дәрігер сіздің барлық қауіп факторларыңызды ескереді және қажет болған жағдайда қандай сынақтарды жүргізу керектігі туралы қажетті кеңестер мен нұсқаулар береді.