Қызыл иек (Gums/Gingivae) туралы және оларды қалай қорғау керектігі туралы көбірек білейік.

Айнаға қарап, аузыңыздың ішін көрдіңіз бе? Тістеріңіздің айналасындағы қызғылт аймақты байқадыңыз ба? Біз мұны қызыл иек деп атаймыз. Олар тек қана емес, тістеріміздің денсаулығы үшін де өте маңызды. Бүгін біз осы қызыл иек (қызыл иек/қызыл тіс) және оларды қалай сау ұстау керектігі туралы әңгімелесеміз.

Қызыл иек қай жерде орналасқан? Олар аузымызда қалай көрінеді?

Егер сіз жоғарғы және төменгі ерніңізді сәл көтерсеңіз, тістеріңіздің үстіндегі және астында қызғылт тіндерді көресіз. Ол қызылиек деп аталады. Ойлап көріңізші, біздің тістеріміздің тамырлары бар, ал сол тамырлар жақ сүйегіне бекітілген. Сонымен, бұл қызылиектер сол тіс тамырларын қоршап, қорғайды. Бұл өсімдіктің айналасындағы топырақ сияқты, тісті орнында ұстап тұруға көмектеседі.

Енді қызылиектің әртүрлі бөліктерін қарастырайық. Бұл ғылыми болып көрінуі мүмкін, бірақ мұны білу жақсы, себебі тіс дәрігеріңіз осы терминдерді қолдануы мүмкін.

• Жоғарғы еріннің френумы: Бұл жоғарғы ерін мен жоғарғы қызыл иектің арасындағы өте жұқа, мембрана тәрізді бөлік. Егер сіз жоғарғы ерніңізді көтерсеңіз, оны ортасынан көре аласыз.
• Альвеолярлы шырышты қабық: Бұл ашық қызыл шырышты қабық. Ол ауыздың түбінде, щектің ішкі жағында және еріннің ішкі жағында кездеседі.
• Шеткі қызылиек: Бұл тістің мойны, тістің түбін қоршап тұрған жұмсақ тін. Ол тіске мықтап жабыспаған. Тіс дәрігері қызылиектің денсаулығын тексерген кезде, ол кішкентай құралды (зондты) пайдаланып, бұл шеткі қызылиекті тістен сәл алыстатады.
• Қызылиектің жабысқан бөлігі: Бұл жұмсақ тіндердің тағы бір қабаты. Жоғарыда айтылған шеткі қызылиектен айырмашылығы, ол тіске және оның астындағы сүйекке мықтап жабысады. Тіпті тіс дәрігері де оны оңай қозғалта алмайды. Бұл қызылиектің ең берік бөлігі.
• Тісаралық қызылиек немесе папилла: Қарапайым тілмен айтқанда, бұл қызылиектің тістеріңіздің арасындағы бөлігі. Сау кезінде ол үшбұрышты пішінге ие болады және тістеріңіздің арасындағы саңылауды толтырады.
• Төменгі жақтың ауыз қуысы: Бұл ауыздың алдыңғы жағында, төменгі ерін мен қызыл иектің арасында орналасқан. Ол жоғарыдағы ауыз қуысына ұқсас.

Осы бөліктердің барлығы бірігіп, қызыл иекті құрайды. Әрбір бөліктің белгілі бір қызметі бар.

Сағыздың бізге қандай пайдасы бар?

Сонымен, бұл қызылиектердің басты артықшылығы - олар тістерімізді орнында ұстауға көмектеседі. Олар тістердің айналасындағы тығыздағыш сияқты әрекет етеді, тамақ бөлшектері мен бактериялардың тістердің түбіне жетуіне жол бермейді.

Сонымен қатар, бұл қызылиектер тістерімізді ұстап тұратын жақ сүйегін жауып, қорғайды. Ойлап көріңізші, егер қызылиек сау болмаса, тістер біртіндеп босап, ақырында түсіп қалуы мүмкін еді. Сондықтан қызылиек ауыз қуысының денсаулығының өте маңызды және ажырамас бөлігі болып табылады. Қызылиек тістер үшін ағаштың қабығы сияқты.

Сау қызыл иек қандай көрінеді?

Сау қызыл иекті көргенде оңай тануға болады. Айнаға қараған кезде мыналарға назар аударыңыз:

• Олар әдетте ашық қызғылт түсті болады (кейбір адамдарда тері түсіне байланысты түсі сәл күңгірт болуы мүмкін, бұл қалыпты жағдай).
• Қолыңызбен ұстасаңыз, ол қатты және берік сезіледі . Жұмсақтық жоқ.
• Ол тісті мықтап ұстағандай, тістердің айналасында ұқыпты орналасқан.
• Ол ісінген, қызарған және оңай қан кетпейді.
• Кейде сау қызылиекте апельсин қабығына ұқсас кішкентай төмпешіктердің (сызықтардың) пайда болуы мүмкін. Бұл қызылиектің астыңғы тіндерге жақсы жабысқанын көрсетеді.

Егер қызыл иектеріңіз осындай болса, сіз бақытты бола аласыз! Бұл сіздің оларға жақсы күтім жасайтыныңызды білдіреді.

Қызыл иек ауруының қандай түрлері бар? Олар қауіпті ме?

Өкінішке орай, қызыл иек те ауруға шалдығуы мүмкін. Біз мұны пародонт ауруы деп атаймыз. Мұның негізгі себебі - тістер мен қызыл иектерде бактериялардың жиналуы. Бұл бактерия біз жейтін тағамнан тұратын тіс қағынан пайда болады. Егер бұл қақ дұрыс жойылмаса, уақыт өте келе ол қатып, тіс тастарына/тастар пайда болады. Бұған қоса, тағы да бактериялар жиналуы мүмкін.

Тіс ауруының екі негізгі түрі бар:

1. Гингивит

Бұл қызылиек ауруының ең қарапайым және жеңіл сатысы. Тістерімізде бактериялар, тіс тастары және тастар жиналған кезде, қызылиек инфекцияланып, қабынуы мүмкін. Бұл гингивит деп аталады.

• Белгілері: Тіс тазалаған кезде қызыл иектің қанауы, қызыл иектің қызаруы, аздап ісіну, ауыздан жағымсыз иіс шығуы және т.б. Кейде бұл белгілер алғашында байқалмауы мүмкін немесе сіз оларды қалыпты жағдай деп ойлауыңыз мүмкін.
• Таралуы: Бұл өте жиі кездеседі. Сауалнамалар 30 жастан асқан ересектердің шамамен жартысында гингивиттің белгілі бір деңгейі бар екенін көрсетеді.
• Ең бастысы: ең жақсысы, егер бұл ерте анықталса, оны дұрыс тазалау және тіс дәрігерінің кәсіби тазалауы арқылы толық емдеуге болады. Бұл кезде тіске немесе жақ сүйегіне тұрақты зақым келмейді.

2. Пародонтит

Бұл қызыл иек ауруының ең ауыр және ауыр кезеңі. Егер гингивит дұрыс емделмесе, ол пародонтитке, яғни бактериялық инфекцияға ұласуы мүмкін.

• Не болады:Осы кезде қызылиек тістерден ажырай бастайды, тістер мен қызылиек арасында кішкентай «қалталар» пайда болады. Бактериялар осы қалталардың ішінде жиналып, инфекцияны күшейтуі мүмкін. Уақыт өте келе бұл инфекция тістерді ұстап тұратын жақ сүйегі мен байламдарды бұза бастауы мүмкін.
• Белгілері: Гингивиттің жоғарыда аталған белгілерінен басқа, қызыл иектің тістерден шегінуі (тістер ұзарып кеткендей көрінуі), тістер арасындағы үлкен саңылаулар, тістердің босаңсуы, қызыл иектен іріңнің шығуы, тамақтану кезіндегі сезімнің өзгеруі және ауызда жағымсыз дәм сияқты жағдайлар болуы мүмкін.
• Ауырлығы: Америка сияқты елде 30 жастан асқан адамдардың 47%-дан астамы бұл аурумен ауырады. 65 жастан асқан адамдарда бұл сан шамамен 70%-ға дейін артады. Сондықтан бұл қаншалықты кең таралған және қаншалықты ауыр екенін елестетіп көріңіз. Егер емделмесе, пародонтит тістеріңізді ұстап тұратын жақ сүйегінің еруіне, ақырында олардың түсіп қалуына әкелуі мүмкін.
• Емдеу: Бұл міндетті түрде тіс емдеуді қажет етеді. Бұған терең тазалау, дәрі-дәрмек, ал кейбір ауыр жағдайларда тіпті хирургиялық араласу кіруі мүмкін.

Сондықтан, қызыл иек ауруын елемеуге болмайды. Ең бастысы - оны ерте анықтап, шара қолдану.

Тістеріміздің саулығын қалай сақтаймыз?

Жарайды, енді біз қызыл иектің қаншалықты маңызды екенін және олар қандай ауруларды тудыруы мүмкін екенін білеміз. Сонымен, осы бағалы қызыл иектерді қалай қорғаймыз? Бізге тек ауыз қуысының гигиенасын сақтау керек. Міне, сол әдеттер:

• Тістеріңізді күніне кемінде екі рет екі минут бойы тазалаңыз. Тіс тазалаған кезде тек тістеріңізді ғана емес, сонымен қатар қызыл иек сызығынан бактериялар мен тіс тастарын кетіру үшін мұқият тазалаңыз. Тіс щеткасын қызыл иек жағына қарай 45 градус бұрышта ұстап, ақырын, айналмалы қозғалыстармен немесе қысқа, жоғары-төмен қозғалыстармен тазалаған дұрыс. Тым қатты тазаламаңыз, себебі бұл қызыл иекіңізді зақымдауы мүмкін.
• Тістеріңіздің арасына жіп қолданыңыз. Тіс жіппен тазалау тіс щеткасымен кетіруге болмайтын тамақ қалдықтарын, бактерияларды және тіс тастарын кетіру үшін маңызды. Тіс жіппен күніне кемінде бір рет, әсіресе ұйықтар алдында тазалаған дұрыс. Жіпті қалай тазалау керектігін тіс дәрігеріңізден сұраңыз.
• Дәрігердің нұсқауы бойынша бактерияға қарсы ауыз шайғышты қолданыңыз. Бұл қызыл иек ауруына әкелуі мүмкін тіс тастарының жиналуын азайтуға көмектеседі. Бірақ есіңізде болсын, ауыз шайғышты қолдану тіс тазалау мен жіпті алмастырмайды. Бұл тек қосымша дәрі. Ол барлығына қажет емес, сондықтан тіс дәрігеріңізден кеңес алыңыз.
• Тіс дәрігеріне үнемі барып тұрыңыз. Әдетте, кем дегенде алты айда бір рет.Тіс тазалау/қақпақ алу және тексеруден өтіңіз. Бұл жерде тіс дәрігеріңіз кез келген мәселені ерте анықтауға көмектесу үшін тістеріңіз бен қызыл иегіңіздің денсаулығын тексереді. Егер сізде қызыл иек ауруының даму қаупі жоғары болса (мысалы, қант диабеті немесе темекі шегу болса), сізге тіс дәрігеріңізге ертерек көріну қажет болуы мүмкін.
• Теңгерімді тамақтануды ұстаныңыз. Қантты тағамдар мен сусындарды азайту тістеріңіз бен қызыл иекіңізге пайдалы.
• Темекі шегуден аулақ болыңыз. Темекі шегу қызыл иек ауруының негізгі қауіп факторы болып табылады. Сонымен қатар, темекі шегушілерде қызыл иек ауруы емделгеннің өзінде жазылуы ұзағырақ уақыт алады.

Қызыл иек мәселесі бойынша дәрігерге қашан көрінуіміз керек?

Егер сізде келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі байқалса және олар бірнеше күн ішінде жақсармаса, тіс дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Бұл қызыл иек ауруының алғашқы белгілері болуы мүмкін. Неғұрлым ұзақ күтсеңіз, мәселе соғұрлым күрделі болуы мүмкін.

• Қызылиектің қанауы (тіс тазалаған кезде, жіппен тазалаған кезде немесе жай ғана қозғалмай тұрғанда).
• Егер қызылиек қызарған, ісінген, ұстағанда ауыратын немесе сезімтал болса.
• Егер сізде үнемі жағымсыз иіс болса немесе аузыңызда жағымсыз дәм болса (басқалар айтқандай).
• Егер қызылиек тістерден алшақтап бара жатқандай көрінсе (тістер созылып кеткендей көрінуі мүмкін немесе тістердің түбірлері көрінуі мүмкін).
• Егер тістер арасында жаңа саңылаулар пайда болса немесе бар саңылаулар үлкейген болса.
• Егер тістеріңіз қозғалып жатқанын сезсеңіз.
• Егер тамақтану тәсіліңіз өзгерсе (тістеріңіздің бір-біріне қалай сәйкес келетіні, тамақты шайнау тәсіліңіз).
• Егер сізде протездер болса және олар өзіңізге дұрыс сезінбесе.
• Егер қызыл иектің бір немесе бірнеше жерінде іріңге толы көпіршіктер болса.

Мұндай белгілер - денеңіздің сізге бірдеңе айту тәсілі. Оны тыңдап, мүмкіндігінше тезірек маманнан кеңес алған жөн.

Үйге алып кету туралы хабарлама

Сонымен, бүгін талқылағандарымыздан қызыл иектің ауыз қуысының денсаулығы үшін қаншалықты маңызды екенін көруге болады. Сау қызыл иек сау тістерге жол ашады.

• Қызыл иек тістеріңізді біріктіріп, қорғайды.
• Пародонт ауруы қызыл иекті зақымдап, ақырында тістің түсуіне әкелуі мүмкін. Гингивит - емдеуге болатын бастапқы кезең. Пародонтит - жедел емдеуді қажет ететін ауыр кезең, әйтпесе тістеріңіз түсіп қалуы мүмкін.
• Ауыз қуысының гигиенасын сақтау – яғни, күніне екі рет тістеріңізді дұрыс тазалау, күніне бір рет тіс жібін қолдану, теңгерімді тамақтану және тіс дәрігеріне уақытында бару – қызыл иек ауруынан қорғанудың ең жақсы тәсілдері.
• Егер қызыл иегіңіз қалыптан тыс қан кетсе, ісінсе, ауырса немесе басқа өзгерістер болса,Кешіктірмей тіс дәрігеріне көрініңіз.

Күлімсіреуіңізді әдемі ұстау үшін қызыл иектеріңізді тістеріңіз сияқты сау ұстау өте маңызды. Сондықтан, бүгіннен бастап қызыл иектеріңізге күтім жасаңыз, солай ма? Бұл жалпы денсаулығыңыз үшін өте маңызды!

Қызыл иек, қызыл иек, пародонт ауруы, гингивит, пародонтит, ауыз қуысының гигиенасы, стоматологиялық денсаулық