Теріміз құрғақ, кейде қабыршақтанады, қышиды... Бұл өте жағымсыз нәрселер, солай ма? Мұның қаншалықты жағымсыз болатыны айтпаса да түсінікті, әсіресе экзема сияқты ауруы бар адам үшін. Сондықтан, бұл мәселені шешу үшін дәрігер сізге «Жұмсартқыштар» деп аталатын крем, лосьон немесе жақпа май қолдануды айтқан болуы мүмкін. Кейбір адамдар бұл атауды естігенде «Бұл қандай дәрі?» деп аздап алаңдайды. Бірақ жұмсартқыштар шын мәнінде теріміздің ең жақсы досы сияқты. Бұл туралы қарапайым, сіз түсінетіндей етіп сөйлесейік.
Жұмсартқыштар дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсіндірейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, жұмсартқыштар - теріміздің құрғақтығы мен қабынуын басатын және оны ылғалдандыратын арнайы заттар . Біз қолданатын кремдер мен лосьондар сияқты тері күтімі өнімдерінің көпшілігінде осы жұмсартқыштар бар.
Мұның тағы бір атауы - «кедергі кремдері». Бұл «қорғаныш тосқауыл кремі» дегенді білдіреді. Олай деуіміздің себебі, бұл жұмсартқыш теріге жағылған кезде, теріміздің үстіңгі қабатында жұқа қабықша түзеді. Бұл терімізге қорғаныс қалқанын кигізумен бірдей. Бұл қалқан теріміздің ішіндегі ылғалдың, яғни судың булануына және кетуіне жол бермейді. Сондай-ақ, ол теріні сырттан келетін шаң мен микробтар сияқты заттардан қорғайды.
Сондықтан дәрігерлер бұл жұмсартқыштарды экзема және псориаз сияқты өте құрғақ, қабыршақтанған және қышынған тері аурулары бар адамдарға жиі ұсынады.
Жұмсартқыштардың терімізге қандай пайдасы бар?
Енді, бұл жұмсартқыштардың терімізге қаншалықты пайдалы екенін көріңіз.
- Теріге ылғалды тарту: Кейбір жұмсартқыштар қоршаған ортадан су буын тартып, оны терімізге жеткізе алады.
- Ылғалдың жоғалуына жол бермейді: Бұрын айтқанымдай, ол терінің үстінде қорғаныс қабатын жасайды, терінің бағалы ылғалын ішінде сақтайды.
- Қабыршақтанған теріні жұмсартады: Тері қартайған сайын қабыршақтана бастайды. Жұмсартқыштарды қолдану құрғақ, кедір-бұдыр теріні жұмсарта алады.
- Тітіркенген теріні тыныштандырады: Жұмсартқыштар терінің қышуы, қызаруы және қабынуы кезінде керемет жеңілдік береді .
Жұмсартқыш және ылғалдандырғыш бірдей нәрсе ме?
Бұл көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Екеуін шатастырмаңыз. Ылғалдандырғышты толыққанды тағам деп ойлаңыз. Жұмсартқыш сол тағамдағы дәмді, қоректік көкөніс сияқты.
Яғни, жұмсартқыш ылғалдандырғыштың негізгі ингредиенті болып табылады.Жұмсартқыштың негізгі қызметі - теріні жұмсарту. Теріні жұмсартатын жұмсартқыштардан басқа, ылғалдандырғыштың құрамында теріге су тартатын ылғалдандырғыштар мен басқа да қоректік заттар болуы мүмкін. Сондықтан, дүкеннен сатып алатын әрбір дерлік ылғалдандырғыштың құрамында жұмсартқыш бар.
Жұмсартқыштардың негізгі түрлері қандай?
Жұмсартқыштарды екі негізгі түрге бөлуге болады. Көбінесе жақсы ылғалдандырғыштың құрамында екеуінің де тіркесімі болады. Бұл кесте сізге бұл туралы нақты түсінік береді.
| Жұмсартқыш түрі | Функционалдылық (қалай жұмыс істейді) | Мысалдар |
|---|---|---|
| Окклюзивтер | Бұлар терінің бетінде қалың, майлы жабын түзеді. Олар суда ерімейді. Олар теріге жаңа ылғал қоспайды, бірақ терідегі ылғалды ұстап, оның булануына жол бермейді. Бұл оған қақпақ жапқандай. | Мұнай желесі, минералды май, ланолин, сұйық парафин. |
| Ылғалдандырғыштар | Бұлар қоршаған ортадан су буын магнит сияқты тартып, теріге жеткізу арқылы жұмыс істейді. Олар окклюзионды кремдерге қарағанда жұқа және майлылығы аз. Сондықтан оларды сумен оңай жуып тастауға болады. | Глицерин, гиалурон қышқылы, пропиленгликоль, мочевина. |
Қандай жағдайларда жұмсартқыштарды қолдануға болады?
Жұмсартқыштар құрғақ, жарылған немесе қабыршақтанған терісі бар кез келген адам үшін өте пайдалы. Олар әсіресе келесі жағдайларда маңызды:
Тері аурулары:
- Дерматит: терінің әртүрлі аллергиялық және қабыну аурулары.
- Экзема: Терінің құрғауы, қызаруы және қатты қышуы байқалатын жағдай.
- Псориаз:Тері жасушаларының тез бөлініп, терінің бетінде қалың, күміс түсті қабыршақтар түрінде жиналатын жағдай.
Басқа себептерден туындаған құрғақ тері:
- Қатерлі ісікпен емдеу: Кейбір қатерлі ісікпен емдеу әдістері терінің өте құрғақ болуына әкелуі мүмкін.
- Суық, құрғақ ауа райы: Біздің елімізде бұл сирек кездесетін жағдай болса да, өте суық аймақтарда тері ылғалды тез жоғалтады.
- Қант диабеті: Қант диабетімен ауыратын адамдарда терінің құрғауы жиі кездеседі.
- Қолыңызды жиі жуыңыз: Қолыңызды сабынмен жиі жуу терінің табиғи май қабатын кетіреді және қолыңызды құрғатады.
- Химиялық заттармен жұмыс істеу: Белгілі бір химиялық заттардың әсеріне ұшырайтын жұмыстарда жұмыс істейтін адамдардың терісі құрғауы мүмкін.
Дәрігер тағайындаған басқа кремдермен бірге жұмсартқыштарды жағуға бола ма?
Бұл өте маңызды сұрақ. Егер дәрігер тері ауруына стероидты крем сияқты дәрі тағайындаған болса, сол нұсқауларды дәл орындау маңызды.
Дәрігерлер әдетте алдымен дәрілік кремді (мысалы, стероидты кремді) терінің зақымдалған жерлеріне жағып, 20-30 минутқа қалдырып, содан кейін жұмсартқышты бүкіл денеге немесе қажет жерге жағуды ұсынады. Бұл дәрілік кремнің теріге жақсы сіңуіне мүмкіндік береді.
Бірақ есіңізде болсын, бұл жалпы әдіс болса да, дәрігеріңіз теріңіздің жағдайына байланысты әртүрлі кеңестер беруі мүмкін. Сондықтан ең жақсы және қауіпсіз нәрсе - бұл туралы дәрігеріңізден сұрау.
Жұмсартқыштардан барынша пайда алу үшін оларды қалай қолдану керек?
Жұмсартқыш сатып алып, оны дұрыс жағудың орнына, нәтиже әлдеқайда жақсы болады. Жұмсартқыштар тері сәл дымқыл болған кезде жақсы сіңеді. Сондықтан мұны қолданып көріңіз.
1. Жылы сумен шомылыңыз: Өте ыстық сумен шомылудан аулақ болыңыз. Ыстық су теріні табиғи майларынан тазартып, оны одан сайын құрғатады. Жұмсақ, хош иіссіз тазартқышты қолданыңыз.
2. Теріңізді ақырын сипап қойыңыз: Душ қабылдағаннан кейін теріңізді сүлгімен қатты ысқыламаңыз. Бұл теріңізге зиян келтіруі мүмкін. Оның орнына, артық суды сіңіру үшін теріңізді сүлгімен құрғатыңыз. Теріңізді толығымен кебуіне жол бермеңіз; оны аздап дымқыл қалдырған дұрыс.
3. Жұмсартқышты қолыңызбен жылытыңыз: Қажетті мөлшерде жұмсартқышты алып, алақаныңыздың арасына жағып, жылытыңыз. Бұл оны теріге жағуды жеңілдетеді.
4. 3 минут ішінде жағыңыз: Жуынғаннан кейінгі алғашқы үш минут ішінде жұмсартқышты жағу ең тиімді, себебі сол кезде тері тесіктері ашық болады, бұл жұмсартқыштың теріге жақсы сіңуіне мүмкіндік береді.
5.Ақырын және дұрыс бағытта жағыңыз: Жұмсартқышты теріге жаққан кезде, шаш фолликулаларына қарай, яғни жоғарыдан төмен қарай ақырын жағыңыз. Айналмалы қозғалыспен немесе төменнен жоғары қарай жағу шаш фолликулаларын бітеп, инфекция тудыруы мүмкін.
Жұмсартқыштарды қолданудың пайдасы мен қауіптері қандай?
Кез келген нәрсе сияқты, жұмсартқыштардың да өзіндік артықшылықтары бар, бірақ сонымен қатар ескеру қажет бірнеше жайттар бар.
Артықшылықтары
Жұмсартқыштарды үнемі қолдану құрғақ, қышынған терісі бар адамдарға үлкен жеңілдік бере алады. Егер сіз дәрілік кремдерді қолдансаңыз, оларға қосымша жұмсартқыштарды қолдану емдеуге де көмектеседі. Оларды күнделікті қолдану терінің жарылуын болдырмауға көмектеседі, бұл сол жарықтар арқылы денеге енуі мүмкін бактериялық инфекциялардан қорғауға көмектеседі.
Тәуекелдер және білу керек нәрселер
Жұмсартқыштар әдетте өте қауіпсіз, бірақ жаңа өнімді қолданар алдында осы жайттарды ескеріңіз.
- Аллергиялық реакциялар: Кейбір өнімдер кейбір адамдарда аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін. Егер сізде өте сезімтал тері болса немесе аллергияға бейім болсаңыз, құрамында аз және «гипоаллергенді» немесе «сезімтал тері» деп белгіленген өнімдерді таңдаңыз.
- Безеу: Егер сізде безеу пайда болуы мүмкін болса, вазелин сияқты қою, майлы окклюзиялық өнімдер безеуді күшейтуі мүмкін. Мұндай жағдайларда «комедогенді емес» немесе «безеу тудырмайтын» деп белгіленген өнімдерді таңдаңыз. Комедогенді емес дегеніміз, олар тері тесіктерін бітемейді немесе бөртпелер тудырмайды.
Құрамында келесі заттар бар өнімдерден аулақ болыңыз:
* Алкоголь
* Бояғыштар немесе түстер
* Хош иіс/парфюмерия
* Латекс
* Парабендер сияқты консерванттар
Бұл қауіптерді азайтудың ең жақсы жолы - дәрігеріңізден теріңіздің түріне қай өнім жақсы екенін сұрау.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер сіз жұмсартқыштарды қолданып жүрсеңіз және теріңіздегі осы өзгерістерді әлі де байқасаңыз, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз.
- Жазылмайтын кесіктер немесе жаралар
- Терінің қабынуының немесе ыңғайсыздығының жоғарылауы
- Қышудың жоғарылауы
- Жаңа бөртпе пайда болады
- Терінің қызаруы
Егер сізде созылмалы тері ауруы болса, кеңес алу үшін дәрігерге үнемі бару өте маңызды.
Жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) қашан бару керек?
Кейбір тері бөртпелері ауыр жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Сондықтан, егер сізде келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі бірге жүретін бөртпе болса,Жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) дереу барыңыз.
- Егер бөртпемен бірге қызба болса
- Егер бөртпе бүкіл денеге таралған болса
- Егер суға толы көпіршіктер пайда болса
- Егер бөртпенің айналасындағы тері қызыл жолақтар түрінде көрінсе
- Егер бөртпеден сары немесе жасыл сұйықтық ағып кетсе
- Егер бөртпе кенеттен пайда болса және тез таралса
- Егер қатты ауырсыну болса
- Егер сол жер ұстағанда жылы сезілсе
Мұндай жағдайда үйде отырмаңыз, дереу медициналық көмекке жүгіну маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жұмсартқыштар құрғақ, қышыма және тітіркенген теріге тамаша ем болып табылады. Олар теріні ылғалдандырады, жұмсартады және қорғайды.
- Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін, теріңіз әлі аздап дымқыл болған кезде, душ қабылдағаннан кейін 3 минут ішінде жұмсартқышты жағыңыз.
- Егер дәрігеріңіз басқа дәрілік крем түрін тағайындаған болса, жұмсартқышты қалай қолдану керектігін сұраңыз.
- Егер жаңа өнімді қолданған кезде аллергиялық реакция немесе безеулер пайда болса, оны қолдануды тоқтатып, дәрігерге қаралыңыз.
- Егер бөртпе қызба, қатты ауырсыну сияқты ауыр белгілермен қатар жүрсе немесе тез таралса, дереу жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз