Анаңыздың, әжеңіздің немесе өз саусақтарыңызға қарап, саусақтарыңыздың ұшына жақын буындардың ісініп, кішкентай бөртпелерге ұқсайтынын байқадыңыз ба? Кейде қолыңызда сезілетін кішкентай бөртпелермен бірге ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Көптеген адамдар мұны қартаюдың қалыпты бөлігі деп ойлағанымен, бұл шын мәнінде медициналық тұрғыдан түсіндірілген жағдай. Бүгін осы туралы әңгімелесейік.
Хеберден түйіндері дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, Хеберден түйіндері – саусақ ұшына жақын буында пайда болатын кішкентай, сүйек тәрізді төмпешіктер (медициналық терминологияда біз мұны дистальды фалангааралық буын деп атаймыз). Бұлар шын мәнінде жаңа сүйек өсінділері. Олар бұршақтай үлкен.
Маңыздысы, бұл түйіндер бөлек ауру емес. Олар қол буындарының дегенеративті ауруы болып табылатын остеоартрит (ОА) деп аталатын аурудың негізгі симптомы.
Бұл ісіктер оларды алғаш сипаттаған дәрігер Уильям Хеберденнің құрметіне аталған.
Сонымен, Бушар түйіндері дегеніміз не?
Бұл Хеберден түйіндеріне өте ұқсас жағдай, бірақ бұл түйіндер саусақтың ортаңғы буынында пайда болады. Екеуі де остеоартриттің белгілері.
Неліктен бұл остеоартрит пайда болады?
Буындарымызды жақсы майланған есік топсалары сияқты елестетіп көріңіз. Топсалардың дұрыс жұмыс істеуі үшін май сияқты нәрсе болуы керек. Сол сияқты, екі сүйегіміз түйіскен жерде, буынның ұштарының бір-біріне үйкелмей тегіс қозғалуына көмектесетін шеміршек деп аталатын жұмсақ, тайғақ жабын болады.
Остеоартрит – бұл шеміршек қабатының уақыт өте келе, жас ұлғайған сайын және үздіксіз пайдалану нәтижесінде біртіндеп тозуы. Шеміршек тозған сайын тегістігі жоғалып, сүйектердің ұштары бір-біріне үйкеле бастайды. Бұл буын ішінде қабынуды тудырады, бұл ауырсыну мен сіресуге әкеледі.
Шеміршектің жоғалуына жауап ретінде дене буынды тұрақтандыруға тырысады. Дене мұны буынның айналасында жаңа, ұсақ сүйек өсінділерін жасау арқылы жасайды. Бұл жаңа сүйек өсінділері - біз түйіндер немесе шпорлар деп атаймыз. Олар саусақтардың ұштарында пайда болған кезде «Геберден түйіндері» деп аталады, ал ортаңғы буындарда пайда болған кезде «Бушар түйіндері» деп аталады.
Бұл жағдай әйелдер арасында жиі кездеседі. Зерттеулер көрсеткендей, 85 жасқа дейін әйелдердің жартысы және ерлердің төрттен бір бөлігі қолдарында остеоартритпен ауырады.
Бұл түйіндер маған қандай әсер етуі мүмкін?
Егер сізде Хеберден түйіндері болса, бұл сіздің қолыңызда остеоартрит қаупінің сәл жоғары екенін білдіреді. Дегенмен, сізде осы белгілер де болуы мүмкін.
| Симптом | Сипаттама |
|---|---|
| Ауырсыну, ісіну және қаттылық | Саусақ буындарым ауырып, ісіп кетеді. Әсіресе таңертең оянғанда саусақтарымды бүгу және түзету қиын. |
| Буындардағы түйіндер | Саусақ ұштарына жақын буындардағы қатты, сүйекті түйіндер байқала бастайды. |
| Қозғалыстың төмендеуі | Саусақтарыңды бүгіп, жұдырықтарыңды бұрынғыдай оңай түйу қиындап барады. |
| Күнделікті тапсырмаларға кедергі келтіру | Тіпті бөтелке қақпағын ашу, көйлектің түймелерін қадау немесе кілтті бұрау сияқты қарапайым тапсырмаларды орындау да қиын болуы мүмкін. |
Бұл жағдайды емдеу үшін не істеуге болады?
Емдеудің негізгі мақсаты - ауырсынуды азайту және қолдың қалыпты жұмысын қалпына келтіру . Дәрігеріңіз бұл үшін әртүрлі емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін.
Дәрі-дәрмексіз жасай алатын нәрселер
- Қолыңызды демалдырыңыз: Ауырған кезде қолыңызға тым көп салмақ салмаңыз.
- Шина тағыңыз: саусақтардың буындарын қолдайтын бұл құрылғылар (ортез) ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
- Ыстық және суық компресстер: Ауырсынуды басу үшін жылы компресстер немесе парафинмен емдеуді қолдануға болады. Кейде ыстық және суық компресстерді кезектестіріп қолдану да өте пайдалы.
- Еңбек терапевтінің кеңесі: Қол проблемаларына маманданған еңбек терапевті сізге буындарыңызға зақым келтірмей қолдарыңызды қалай пайдалану керектігін, жасау керек жаттығуларды және күнделікті тапсырмаларды жеңілдететін әртүрлі құрылғыларды үйрете алады.
Дәрі-дәрмекпен емдеу
Маңызды: Осы дәрі-дәрмектердің кез келгенін қолданар алдында әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Ауырсынуды басатын дәрілер: Дәрігеріңіз парацетамол (ацетаминофен) және стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (стероидты емес қабынуға қарсы препараттар) сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді таблетка немесе лосьон түрінде ұсынуы мүмкін.
- Стероидты инъекциялар: Егер ауырсыну мен ісіну өте қатты болса, дәрігер сізге буынға тікелей стероидты инъекция жасауы мүмкін. Бұл тез жеңілдік береді.
Хирургиялық араласу қажет бола ма?
Көп жағдайда хирургиялық араласу қажет емес. Дегенмен, егер басқа емдеу әдістері ауырсынуды баспаса және күнделікті әрекеттерді орындау өте қиын болса, дәрігеріңіз хирургиялық араласуды қарастыруы мүмкін. Ең көп таралған процедура - буындарды біріктіру . Бұл тозған шеміршекті алып тастауды және екі сүйекті біріктіруді қамтиды.
Дәрігерге қашан көріну керек?
Егер сізде келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі болса, кеңес алу үшін дереу дәрігерге қаралу өте маңызды.
| Себеп | Не істеу керек? |
|---|---|
| Егер саусақ буындарыңызда жаңа түйіндерді немесе ісінуді байқасаңыз. | Бұлар Хеберден түйіндері ме, жоқ па, соны растау үшін дәрігерге қаралыңыз. |
| Егер сіз түймелеу немесе жазу сияқты нәзік тапсырмаларды орындауда қиындықтарға тап болсаңыз. | Бұл буын функциясының төмендеуінің белгісі болуы мүмкін болғандықтан, кеңес алыңыз. |
| Егер қолыңызда немесе саусақтарыңызда тұрақты ауырсыну, сіресу немесе ісіну болса. | Ауырсынуды бақылау және жағдайдың нашарлауына жол бермеу үшін емдеуді бастау маңызды. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Хеберден түйіндері жеке ауру емес. Олар қолдың буындарының дегенеративті ауруы болып табылатын остеоартриттің жиі кездесетін симптомы.
- Бұл төмпешіктер уақыт өте келе буындардағы шеміршектің тозуына дененің реакциясы кезінде пайда болады.
- Бұл саусақтардың ауырсынуы, ісіну және функцияның төмендеуі сияқты ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін.
- Бірақ дұрыс емдеу, жаттығулар және өмір салтын өзгерту арқылы бұл белгілерді жақсы бақылауға болады және сіз қалыпты өмір сүре аласыз.
- Егер саусақтарыңызда осындай өзгерісті байқасаңыз, үрейленбеңіз және тиісті кеңес алу үшін дереу дәрігерге қаралыңыз .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න