Біз көбінесе суық тию, қызба немесе асқазан ауруы сияқты аурулармен ауырамыз. Кейде бүкіл отбасы бір уақытта ауырып қалады. Немесе кеңседегі бірнеше адам бірдей ауруға шалдығады. Неліктен бұлай болатынын ойлап көрдіңіз бе? Бұларды біз жай ғана жұқпалы аурулар деп атаймыз. Бұларды денемізге сырттан енетін ұсақ организмдер немесе микробтар тудырады. Бүгін біз мұның бәрі туралы өте қарапайым, сіз түсінетіндей етіп айтамыз.
Алдымен, бұл жұқпалы аурулар дегеніміз не екенін қарастырайық.
Қарапайым тілмен айтқанда, жұқпалы аурулар - бұл патогеннің немесе микробтың біздің ағзамызға енуінен туындайтын аурулар. Бұл микробтардың бірнеше түрі бар. Біз естіген негізгілері - вирустар, бактериялар, саңырауқұлақтар және паразиттер . Өте сирек жағдайларда аурулар приондар деп аталатын нәрседен де туындауы мүмкін.
Ойлап көріңізші, біреу жөтелгенде немесе түшкіргенде, микробтар аузынан және мұрнынан кішкентай тамшылар арқылы ауаға таралады. Біз сол ауаны жұтқан кезде, сол микробтар біздің денемізге енеді. Сондай-ақ, бұл микробтар біздің денемізге масалар сияқты жануарлардан, лас тамақ пен сусындардан және айналамыздағы заттардан енуі мүмкін.
Суық тию, тұмау, COVID-19, асқазан тұмауы, кейбір жыныстық жолмен берілетін инфекциялар (ЖЖБИ) және сақина құрты - мұның бәрі жұқпалы аурулардың мысалдары.
Сонымен, жұқпалы емес аурулар дегеніміз не?
Мұны да білу маңызды. Жұқпалы емес аурулар микробтардан туындамайды. Олар біздің гендеріміз, ағзадағы құрылымдық өзгерістер немесе қартаю сияқты факторлардан туындайды. Бұл аурулар бір адамнан екінші адамға берілмейді. Олар тағамнан немесе жануарлардан берілмейді. Мысалы, сіз қант диабеті, қатерлі ісік, жоғары қан қысымы және жүрек жеткіліксіздігі сияқты ауруларды жұқтыруыңыз мүмкін.
Бұл ауру тудыратын микробтар қандай?
Бұрын айтқанымыздай, ауру тудыратын микробтардың бірнеше негізгі түрі бар. Олардың әрқайсысына қарапайым шолу жасайық. Бұл ақпаратты кестеге салсаңыз, түсіну оңайырақ болады.
| Ұрық түрі | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Вирустар | Бұлар кішкентай қорғаныс қабығының ішіндегі генетикалық ақпараттың (ДНҚ немесе РНҚ) бір бөлігі сияқты. Вирус жалғыз өмір сүре алмайды. Ол біздің денеміздегі жасушаға еніп, сол жасушаны басқарады және өзінің мыңдаған көшірмесін жасайды. Вирустар суық тию, тұмау (тұмау), денге безгегі және COVID-19 сияқты ауруларды тудырады. |
| Бактериялар | Бұл бір жасушадан тұратын ұсақ организмдер. Біздің денемізде және айналамызда миллиондаған бактериялар бар. Олардың көпшілігі біз үшін пайдалы. Бірақ кейбір зиянды бактериялар денемізге енсе, ауру тудыруы мүмкін. Бактериялар стрептококктық ангина, туберкулез және зәр шығару жолдарының инфекциялары сияқты ауруларды тудырады. |
| Саңырауқұлақтар | Саңырауқұлақтар терімізде де, қоршаған ортада да кездеседі. Әдетте олар проблема емес. Бірақ кейде олар тым көп өссе немесе дененің болмауы керек жерлеріне таралса, инфекциялар тудыруы мүмкін. Саңырауқұлақтар спортшының табаны және молочница сияқты аурулардың себебі болып табылады. |
| Паразиттер | Бұл организмдер басқа организмнің денесінде тіршілік етеді. Мысал ретінде таспа құрттары, ілмек құрттары және безгек ауруын тудыратын паразиттерді айтуға болады. |
| Приондар | Бұл өте сирек кездесетін жағдай. Олар ақуыздардан тұрады. Бұл дұрыс емес жиналған ақуыздар миымыздағы сау ақуыздарды да дұрыс емес жинайды. Бұл миға зиян келтіреді. Бұлардан туындайтын аурулар өте ауыр және өте сирек кездеседі. |
Жұқпалы аурулардың жиі кездесетін белгілері қандай?
Жұқпалы аурудың белгілері сізде кездесетін ауру түріне байланысты. Мысалы, саңырауқұлақ инфекциясы әдетте тек белгілі бір аймаққа әсер етеді. Терідегі бөртпе немесе қышу сияқты нәрселер.
Дегенмен, вирустық және бактериялық инфекциялар дененің көптеген бөліктеріне әсер етуі мүмкін. Жалпы белгілеріне мыналар жатады:
- Безгек
- Қалтырау
- Жөтел
- Денедегі ауырсынулар және бұлшықет ауырсынулары
- Бас ауруы
- Шаршау
- Мұрынның бітелуі немесе су ағуы
- Ас қорыту жүйесінің проблемалары (диарея, жүрек айну, құсу)
Ең бастысы, егер сізде осы белгілер байқалса, әсіресе қызба екі-үш күннен артық созылса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Өзін-өзі емдеуден аулақ болыңыз.
Бұл аурулар қалай жұғады?
Бұл біздің бәріміз білуіміз керек нәрсе. Әр түрлі аурулар әртүрлі жолдармен таралады.
- Біреу жөтелгенде немесе түшкіргенде: Біреу жөтелгенде, тыныс алу жүйесіндегі миллиондаған микробтар ауаға таралады. Жақын маңдағы біреу сол ауамен тыныс алғанда, ол жұқтыруы мүмкін. Бұл автобустар мен пойыздар сияқты адам көп жиналатын жерлерде жиі кездеседі.
- Кейбір аурулар жақын байланыс арқылы таралады: сүйісу, жыныстық қатынас және т.б.
- Ыдыс-аяқ пен кеселерді ортақ пайдалану: Басқа біреу бір адам қолданған кесе, тәрелке және қасық сияқты заттарды пайдаланған кезде, микробтар сілекей арқылы жұғуы мүмкін.
- Беттерге тию арқылы: Микробтар есік тұтқалары, телефондар және үстел үстілері сияқты беттерде бірнеше сағат бойы қалуы мүмкін. Егер біз сол беттерге тиіп, содан кейін сол қолмен аузымызға, мұрнымызға немесе көзімізге тисек, микробтар денемізге енуі мүмкін.
- Адам немесе жануарлар нәжісі арқылы: Кейбір микробтар нәжіс арқылы өтеді. Олар лас дәретханаларды пайдалану немесе лас қолмен тамақ дайындау арқылы таралуы мүмкін.
- Жануарларды немесе жәндіктерді тістеу арқылы: Денге безгегі сияқты аурулар масалардан, егеуқұйрықтардан егеуқұйрық безгегі және иттерден құтыру сияқты аурулар осылай жұғады.
- Ластанған тамақ немесе су: Дұрыс пісірілмеген немесе лас жолмен дайындалмаған тамақты жеу немесе лас су ішу асқазан аурулары, тырысқақ және іш сүзегі сияқты ауруларды тудыруы мүмкін.
- Жүкті анадан балаға: Кейбір инфекциялар анадан балаға құрсақта немесе босану кезінде берілуі мүмкін.
- Медициналық процедуралар арқылы: Дұрыс зарарсыздандырылмаған жабдықтар мен инфекцияланған қан құю арқылы да жұғу қаупі бар (бірақ қазіргі уақытта бұл өте төмен).
Жұқпалы аурулардың даму қаупі кімде жоғары?
Кез келген адам жұқпалы ауруды жұқтыруы мүмкін, бірақ кейбір адамдарда қауіп сәл жоғарырақ.
- Иммундық жүйесі әлсіреген адамдар: қатерлі ісікпен ауыратындар, АИТВ жұқтырғандар, иммунитетті басатын дәрілерді қабылдайтын адамдар.
- Жүкті аналар
- 60 жастан асқан адамдар
- Денсаулық сақтау саласында жұмыс істейтін адамдар
- 5 жасқа дейінгі балалар: Себебі олардың иммундық жүйесі әлі толық қалыптаспаған.
Бұл аурулардың қандай асқынулары болуы мүмкін?
Жұқпалы аурулардың көпшілігі оңай емделеді және біз олардан ауыр асқынуларсыз айығамыз. Дегенмен, кейде, әсіресе дұрыс емделмесе, ауыр асқынулар пайда болуы мүмкін.
- Сусыздану: құсу және диарея сияқты себептерден организмнен судың жоғалуы.
- Пневмония: Инфекцияның өкпеге таралуы.
- Сепсис: бүкіл денеге әсер ететін инфекцияға организмнің шамадан тыс реакциясы. Бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
- Ми немесе жұлын инфекциялары: Ми инфекциясы (энцефалит) немесе миды жабатын мембраналардың инфекциясы (менингит) сияқты ауыр жағдайлар.
Дәрігер бұл ауруды қалай анықтайды?
Әдетте, дәрігер сіздің симптомдарыңызды тыңдау, тексеру және қажет болған жағдайда бірнеше тексеру жүргізу арқылы аурудың нақты сипатын анықтайды.
- Мұрыннан немесе тамағынан үлгі (жағынды) алу.
- Қан, зәр, нәжіс немесе сілекей үлгілерін тексеру.
- Тері инфекциясы жағдайында терінің кішкене бөлігі қырылып алынып, тексеріледі (биопсия).
- Кейде зақымдалған дене бөліктерін тексеру үшін рентген және компьютерлік томография қолданылады.
Жұқпалы аурулардан қалай қорғануға болады? (Бұл ең маңыздысы!)
Жұқпалы аурулардан өзіңізді 100% қорғаудың ешқандай жолы жоқ. Дегенмен, біздің қаупімізді айтарлықтай азайтатын көптеген қарапайым әдеттер бар. Бұл бір-бірінің үстінде тесіктері бар бірнеше ірімшік тілімдерін жеуге ұқсайды. Бір тілімдегі тесік екінші тіліммен жабылады. Сол сияқты, бірнеше қауіпсіз әдеттерді бірге ұстанған кезде, біз жақсы қорғаныс аламыз.
| Қауіпсіз әдіс | Не істеу керек |
|---|---|
| Вакцинациялар | Балаға Ұлттық иммундау бағдарламасындағы барлық вакциналарды уақытында алыңыз. Кейбір вакциналар ересектерге де ұсынылады. Бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
| Тағамды қауіпсіз дайындау | Шикі көкөністер мен жемістерді мұқият жуыңыз. Етті, балықты және жұмыртқаны мұқият пісіріңіз. Тамақ дайындауға арналған ыдыстар мен тақтайларды таза ұстаңыз. Сыртта тамақтанған кезде таза жерден тамақтаныңыз. |
| Қолыңызды жиі жуыңыз. | Қолыңызды сабынмен және сумен кем дегенде 20 секунд жууды әдетке айналдырыңыз. Әсіресе тамақтанар алдында, дәретханаға барғаннан кейін, жануарға тигеннен кейін және сырттан үйге келгеннен кейін қолыңызды жуыңыз. |
| Басқаларға құрмет | Жөтелгенде немесе түшкіргенде аузыңыз бен мұрныңызды майлықпен немесе шынтағыңызды жабыңыз. Жұқпалы аурумен ауырсаңыз, басқалардан аулақ болыңыз. Бетперде киюді ұмытпаңыз. |
| Жеке заттармен алмасуға болмайды | Пайдаланылған кеселеріңізді, тәрелкелеріңізді немесе сүлгілеріңізді басқалармен бөліспеңіз. |
| Жәндіктердің шағуынан қорғау | Масаларға қарсы торларды пайдаланыңыз. Масалардың көбею орындарын тазалаңыз. Орманға барсаңыз, денеңізді жабатын киім киіңіз. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жұқпалы аурулар – бұл микробтардың (мысалы, вирустар мен бактериялардың) біздің денемізге енуінен туындайтын аурулар. Олар адамнан адамға таралуы мүмкін.
- Суық тию, тұмау, денге безгегі және COVID-19 - біздің арамызда кең таралған жұқпалы аурулардың бірі.
- Қолды сабынмен жиі жуу, жөтелгенде аузыңызды жабу және үнемі вакцинация алу сияқты қарапайым нәрселер өзіңізді осы аурулардан қорғауға көмектеседі.
- Егер сізде жұқпалы аурудың белгілері байқалса, әсіресе қызба мен жөтел бірнеше күн ішінде жақсармаса, дереу дәрігерге қаралыңыз . Антибиотиктермен өз бетіңізше емделмеңіз.
- Біз ұстанатын кішкентай қауіпсіздік әдеті отбасымыз, достарымыз және қоғамның қалған бөлігі үшін үлкен қауіпсіздік торы бола алады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз