Балаңыз бір жаста ма? 12 айлық бала күтіміне бару (12 айлық бала күтіміне бару) туралы білейік?

Кішкентайыңыз бір жасқа толды, солай ма? Уақыт тез өтіп кеткен шығар! Бүгін біз не күту керектігі, нені талқылау керектігі және 12 айлық дәрігерге бару кезінде балаңыздың дамуын қалай бақылау керектігі туралы сөйлесеміз. Бұл сіз үшін де, балаңыз үшін де өте маңызды тексеру, сондықтан мұны біліп отырғаныңыз жөн.

Бұл дәрігердің қабылдауында не болады?

Дәрігерге барған кезде, әдетте осындай жағдайлар болады. Алаңдайтын ештеңе жоқ, бәрі сіздің және нәрестенің игілігі үшін жасалады.

1. Алдымен нәрестенің өлшемдерін алыңыз:

Клиникадағы дәрігеріңіз немесе медбикеңіз балаңыздың салмағын, бойын және бас шеңберін дәл өлшейді. Олар бұл өлшемдерді өсу кестесіне жазып алады. Бұл сізге балаңыздың жасына сәйкес қарқынмен өсіп келе жатқанын және алдыңғы айлармен салыстырғанда өскенін көруге көмектеседі.

2. Сізге сұрақтар қояды және мәселелеріңізді талқылайды:

Келесі кезекте дәрігер сізден балаңыз туралы сұрайды. Егер сізде балаңыз туралы сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, бұл сұрақ қоюдың ең жақсы уақыты. Дәрігер сізге кеңес береді және сізді хабардар етеді. Атап айтқанда, олар келесі мәселелерді талқылауы мүмкін:

Тамақ және сусын туралы

12 айға келгенде, нәрестелер әдетте қоспадан сиыр сүтіне ауысуға дайын болады. Егер сіз әлі де емізіп жүрсеңіз, бір жылдан кейін қалағаныңызша емізуде ешқандай проблема болмайды, бұл өте жақсы . Балаңыз қазір арнайы балалар тағамдарынан бас тартып, дастарханға арналған тағамдарға көбірек қызығушылық танытуы мүмкін.

Ең бастысы, балаңызға әртүрлі жұмсақ тағамдарды беру керек, бірақ тұншығып қалуы мүмкін нәрселерден сақ болыңыз.

Нәжіс туралы

Жаңа тағамдар мен сиыр сүтін енгізе бастаған кезде, балаңыздың нәжісінің түсі, консистенциясы және жиілігі өзгеруі мүмкін. Бұл қалыпты жағдай. Дегенмен, егер балаңызда диарея болса, бірнеше күннен кейін іш қатса немесе дәретке отыру қиын болса , міндетті түрде дәрігерге хабарлауыңыз керек.

Ұйқы туралы

Бір жасар нәресте күніне 11-ден 14 сағатқа дейін ұйықтауы керек . Бұған күндіз бір немесе екі рет ұйықтау кіреді. Кейбір нәрестелер түні бойы ұйықтауға үйренген, ал басқалары түнде бір немесе екі рет оянуы мүмкін. Бұл да нәрестеден нәрестеге өзгереді.

Нәрестенің дамуы туралы (даму кезеңдерінде)

Балаңыз қазір көп нәрсе істеп жатқан болуы мүмкін. Дәрігер сізден осы даму кезеңдерінің ерекшеліктері туралы сұрайды. 12 айға дейін көптеген нәрестелер келесі әрекеттерді орындай бастайды:

• Олар аналары мен әкелерін «ана» және «әке» немесе өздеріне ұнайтын ерекше есіммен атайды.
• Олар сіздің «жоқ» дегеніңізді түсінеді (сіз айтқан кезде олар бір сәтке кідіреді немесе істеп жатқан істерін тоқтатады).
• Қолыңызды бұлғап, «қош бол» деп айтыңыз.
• Оларға торт сияқты әлеуметтік ойындар ұнайды.
• Сіз ыдысқа бірдеңе сала аласыз, дәл кесеге блок салғандай.
• Егер біреу бірдеңені жасырса, оны іздейді.
• Бір нәрсені алып, оны пайдаланып, орнынан тұру.
• Жиһазды (мысалы, орындықты немесе үстелді) ұстап жүру (бұл «жүзу» деп аталады).
• Бас бармақ пен сұқ саусақты пайдаланып (қысқышпен ұстау) ұсақ заттарды алыңыз.

Егер балаңызда осы даму кезеңдерінің бірі немесе бірнешеуі байқалмаса немесе оның кейбір қабілеттерін жоғалтып бара жатқанын сезсеңіз, міндетті түрде дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Үрейленбеңіз, бірақ дәрігерге хабарлау маңызды.

3. Толық медициналық тексеру:

Содан кейін дәрігер сіздің алдыңызда нәрестеңізді шешіндіріп, басынан аяғына дейін тексереді. Бұл кезде тері проблемалары, тыныс алу және жүрек соғу жиілігі сияқты көптеген нәрселер тексеріледі.

4. Вакциналарды жаңарту:

Балаңыздың осы жаста алуы қажет вакциналар бар. Вакциналар балаңызды ауыр аурулардан қорғау үшін өте маңызды. Сондықтан оларды уақытында салу өте маңызды. Вакцинация кестесі әр дәрігерде әртүрлі болуы мүмкін. Сондықтан дәрігеріңізбен сөйлесіп, бұл жолы қандай вакциналар беріліп жатқанын және келесіде қандай вакциналар берілетінін анық біліп алыңыз.

5. Қажет болған жағдайда сынақтар жүргізу:

Кейде дәрігер қажет деп санаса, нәрестеге белгілі бір тексерулерді тағайындауы мүмкін. Мысалы, нәрестенің қорғасын деңгейін тексеру, анемияны тексеру немесе туберкулез сияқты ауруларды тексеру үшін тексерулер жүргізілуі мүмкін.

Осыны алдағы уақытта (15-ші айға дейін) есіңізде сақтаңыз.

Жарайды, енді дәрігердің тексеруі аяқталғаннан кейін, келесі тексеруге дейін (әдетте 15 айда) білуіңіз керек бірнеше нәрсе бар.

Тамақ пен сусынға абай болыңыз.

• Балаңыз екі жасқа толғанға дейін толық сүт беріңіз . Дәрігердің арнайы нұсқауынсыз майсыз немесе майсыз сүт бермеңіз. Сиыр сүтін күніне шамамен 16-24 унция (480-720 миллилитр) мөлшерінде шектеңіз.
• Мүмкіндігінше тезірек бөтелкеден тамақтандыруды тоқтатып, кеседен тамақтандыра бастаңыз . Егер сіз бала емізетін болсаңыз, тіпті сауылған емшек сүтін кеседен де бере аласыз.
• Егер сіз 100% жеміс шырынын беріп жатсаңыз, оны кеседе беріңіз. Бірақ күніне 120 миллилитрден артық бермеңіз. Газдалған сусындар мен алкогольсіз сусындар сияқты қантты сусындардан мүлдем аулақ болыңыз.
• Балаңыздың рационына темірмен байытылған жармалар мен темірге бай тағамдарды (мысалы, ет, балық, тофу, тәтті картоп, шпинат, бұршақ) қосуды ұмытпаңыз.
• Балаңызды өздігінен тамақтануға шақырыңыз. Оған қасық пен кесе беріңіз және олардың үйренуіне мүмкіндік беріңіз. Алдымен олар оны жалап, еденге тастайды, бірақ олар осылай үйренеді.
• Тамақтану немесе сусын ішу кезінде балаңызды әрқашан үстелге қаратып отырғызыңыз, ол биік орындықта немесе қосымша орындықта болуы керек. Балаңыздың тамақтану үшін секіріп тұруы қауіпті.
• Күніне 3 негізгі тамақ және 2-3 пайдалы тағамдарды тиісті уақытта беріңіз.
• Маңызды: Егер балаңыз әдеттегіден аз тамақтанатын болса, алаңдамаңыз. Екінші жылы балаңыздың өсу қарқыны бірінші жылға қарағанда сәл баяу болады, сондықтан тәбеті төмендеуі мүмкін. Балаңыз қанша тамақтанғысы келетінін өзі шешсін. Егер сіз бұған шынымен алаңдасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Тұншығып қалатын тағамдарды (мысалы, тұтас жүзім, мейіз, попкорн, крендель, жержаңғақ сияқты жаңғақтар, шұжықтар, хот-догтар, еттің үлкен кесектері, қатты ірімшік, сәбіз сияқты шикі көкөністер және алма сияқты қатты жемістер) бермеңіз . Егер берсеңіз, оларды жақсылап езіп, жұмсартыңыз .
• Мүмкіндігінше қант, тұз, май көп және тағамдық құндылығы төмен зиянды тағамдарды бермеңіз.

Сізге үйренуге көмектесейік.

• Нәрестелер басқалармен бірге жұмыс істеп, ойнаған кезде жақсы үйренеді. Сондықтан күн сайын балаңызбен сөйлесуге, ән айтуға, кітап оқуға (суреттер көрсетуге) және бірге ойнауға уақыт табыңыз.
• Медицина мамандары 1,5 жасқа (18 айға) толмаған нәрестелерге теледидар (немесе компьютерлер, планшеттер, телефондар сияқты кез келген басқа «экран алдындағы уақыт») көруге болмайды дейді. Дегенмен, алыста тұратын ата-әжелермен «бейне чат» арқылы сөйлесудің ешқандай жаман жері жоқ.
• Балаңыздың үйде ойнауы үшін қауіпсіз орын жасаңыз . Оған созылып, еңбектеп, қол тигізіп, айналасын зерттеуге жеткілікті уақыт беріңіз.

Күнделікті күтім және қорғаныс

• Балаңыздың тістерін күніне екі рет жұмсақ тіс щеткасымен және өте аз мөлшерде (шамамен күріш дәнінің көлемінде) тіс пастасымен тазалаңыз. Алғашқы тіс шыққан бойда немесе олар бір жасқа толғанда тіс дәрігеріне көріну үшін кездесуге жазылыңыз. Тіс жегісінің алдын алу үшін дәрігеріңіз немесе тіс дәрігеріңіз жылына 2-4 рет балаңыздың тістеріне «фторлы лак» деп аталатын қорғаныс жабынын жаға алады.
• Балаңызды ешқашан ұрмаңыз, ұрмаңыз немесе ұрыспаңыз . Егер ол бірдеңе дұрыс істемесе, «Жоқ, ұлым/қызым» деп айтып, оның назарын басқа нәрсеге аударыңыз. Қажет болса, бір-екі минутқа қысқа «тайм-аут» (оны бір жерде отырғызу) қолдануға болады.
• Балаңызды көлікке отырғызған кезде, оны автокресло өндірушісі ұсынған максималды салмаққа немесе бойға жеткенше артқы орындықтағы артқы қаратып отырыңыз. Бұл олар үшін ең қауіпсіз әдіс.
• Балаңызды мүмкіндігінше тікелей күн сәулесіне ұшыратпаңыз .Егер сіз далаға шықсаңыз, денеңізді жауып тұратын киім киіңіз, бас киім киіңіз және көлеңкеде болыңыз. Егер сіз тікелей күн сәулесін киіммен және көлеңкемен жауып тастай алмасаңыз, «(SPF 30)» немесе одан жоғары «күннен қорғайтын крем» қолдануға болады.
• Үй қауіпсіздігін (балалар қауіпсіздігін) ескеруді жалғастырыңыз:
• Балалардың баспалдақ және ас үй сияқты қауіпті жерлерге кіруіне жол бермеу үшін қауіпсіздік қақпаларын орнатыңыз. Перделер мен жалюзилерді нәрестелер қолы жетпейтіндей етіп байлаңыз.
• Тұншығып қалуы мүмкін кішкентай ойыншықтар, дәрі-дәрмектер, тазалағыш сұйықтықтар сияқты улы заттар, ыстық заттар (шай кеселері, үтіктер), өткір заттар (қайшылар, пышақтар) және сынғыш шыны ыдыстар құлыпталып, нәрестелер қолы жетпейтін немесе аузына салмайтын биік жерлерде сақталуы керек.
• Төтенше жағдай телефон нөмірлерін көрінетін жерде сақтаңыз. Атап айтқанда, Шри-Ланкадағы Ұлттық улар туралы ақпарат орталығының нөмірін, 1926 ж . есіңізде сақтаңыз.
• Суға батып кетпеу үшін жуынатын бөлме есіктерін және дәретхана орындығын әрқашан жабық ұстаңыз. Раковинада немесе шелекте су болса, абай болыңыз. Бала суға тиген кезде, мысалы, оны шомылдырған кезде, әрқашан бақылауда ұстаңыз.
• Балаңызды пассивті түтіннен қорғаңыз . Егер үйіңізде біреу темекі шегетін болса, балаңыздың жанында темекі шекпеуді өтініңіз. Бұл нәрестенің жүрек және өкпе ауруларының даму қаупін айтарлықтай арттырады. Электронды темекіден шығатын түтін де зиянды.
• Үйде қару сақтамаңыз. Егер сіз өте қажет болсаңыз, оларды оқсыз, құлыптаулы және балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз . Оқ-дәрілерді бөлек құлыптаулы ұстаңыз. Кілттердің балалардың қолы жетпейтін жерде екеніне көз жеткізіңіз. (Бұл Шри-Ланкаға аса қатысты емес, бірақ ескерген жөн.)
• Егер сізде отбасыңыздың тұрмыстық жағдайларына қатысты қандай да бір алаңдаушылықтарыңыз болса (мысалы, тамақтың жетіспеушілігі, қауіпсіз үйдің болмауы, қаржылық қиындықтар), дәрігеріңізбен олар туралы сөйлесуден тартынбаңыз . Балаңызға жақсы күтім жасау үшін қажет нәрселеріңіз бар ма? Дәрігер сізге көмек ала алатын қоғамдық ресурстар туралы айтып бере алады немесе сізді білікті әлеуметтік қызметкерге жолдай алады.

Соңында, нені есте сақтау керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Сонымен, бір жасар балаңыздың 12 айлық тексеруі оның өсуі, денсаулығы және қауіпсіздігі туралы көбірек білуге ​​және кез келген сұрақтарыңызды қоюға тамаша мүмкіндік береді. Кез келген сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз туралы дәрігеріңізбен бөлісуден қорықпаңыз немесе ұялмаңыз. Дәрігер сізге көмектесуге дайын.

Балаңызға дұрыс вакциналарды уақытында алу, оған құнарлы тамақ беру, үйде оның зерттеп, білім алуы үшін қауіпсіз орта жасау, оған сүйіспеншілік пен шыдамдылықпен қамқорлық жасау - осы уақыт ішінде жасай алатын ең маңызды нәрселер. Біз сіздің осының бәрін қолыңыздан келгенше жақсы жасап жатқаныңызға сенімдіміз! Сізге сәттілік тілеймін!

` [Нәресте денсаулығы, 12 айлық тексеру, баланың дамуы, нәрестенің тамақтануы, вакцинация, баланың қауіпсіздігі, даму кезеңдерінің кезеңдері]