Жамбас мүшелеріңіз түсіп қалғандай сезінесіз бе? Жамбас мүшелерінің пролапсы (ЖМП) туралы әңгімелесейік!

Кейде қынаптан ауырлық, қысым немесе бірдеңе шығып жатқандай сезім сезесіз бе? Немесе зәр шығарғанда немесе нәжіс шығарғанда айырмашылықты байқайсыз ба? Бұл жай ғана елемеуге болмайтын нәрселер. Бүгін біз көптеген әйелдерге әсер ететін, бірақ кейде ұялғандықтан жасыратын жағдай туралы айтатын боламыз. Бұл жамбас ағзаларының пролапсы (ЖМП) деп аталады.

Жамбас мүшелерінің пролапсы (ЖМП) дегеніміз не? Қарапайым тілмен түсіндірейік!

Жарайды, мұның не екенін қарастырайық. Жамбас мүшелерінің пролапсы , қарапайым тілмен айтқанда, жамбас қуысындағы мүшелер, яғни (қынап) , (жатыр) , (қуық) , (тік ішек) (анус сияқты мүшелер) қалыпты орындарынан төмен түсірілген. Елестетіп көріңізші, ішіңіздің төменгі бөлігіндегі бұл мүшелер тор сияқты ұсталады. Бұл торды біз жамбас түбі деп атаймыз. Ол бұлшықеттерден, байламдардан және тіндерден тұрады. Бұл жамбас түбі бұл мүшелерді төменнен ұстап тұратын бесік сияқты.

Енді, қандай да бір себептермен жамбас түбіндегі бұлшықеттер әлсіресе, тор босап, оларды ұстап тұрған органдар орнында тұра алмай қалғандай болады. Сол кезде бұл органдар түсе бастайды немесе қынап бүйірге қарай салбырай бастайды. Бұл жағдай босанғаннан кейін немесе жас ұлғайған сайын пайда болуы мүмкін.

ТАБ жеңіл жағдайларда орган аздап қана шығып тұруы мүмкін. Бірақ ауыр жағдайларда орган ісік сияқты қынаптан толығымен шығып тұруы мүмкін. Мұндай аурумен ауыратын адамдар көбінесе қынаптан толу, қысым немесе бірдеңе шығып тұрғанын сипаттайды. Сізде кездесетін нақты белгілер және жағдайдың ауырлығы сізде ТАБ-тың қандай түрі бар екенін анықтайды.

Ең жақсысы, мұны емдеу әдістері бар. Хирургиялық емдеу әдістерімен қатар, хирургиялық емес емдеу әдістері де бар. Дәрігер сіздің жағдайыңызды бағалап, сіз үшін қай емдеу нұсқалары ең жақсы екенін талқылайды.

POP-тың қандай түрлері бар?

Жамбас асты безінің тітіркенуінің (ТТП) түрі жамбас түбінің қай жерінде әлсіздік бар екеніне және сол әлсіздік қай органдарға әсер ететініне байланысты. Негізгі түрлерін қарастырайық:

• Қынаптың алдыңғы қабырғасының пролапсы (қуықтың түсуі / цистоцеле): Бұл қынаптың үстіндегі жамбас түбі бұлшықеттерінің әлсіреуі, қуықтың төмен түсіп, қынапқа шығып тұруына әкеледі. Бұл цистоцеле деп аталады. Бұл көпшілік адамдар байқайтын ең көп таралған қуық асты безінің қабынуы.
• Уретроцеле: Бұл жамбас түбі бұлшықеттерінің (уретраның) әлсіздігіне байланысты пайда болады.Біреуі (уретра) төмендетілген. Көбінесе, қуық төмендетілген кезде, онымен бірге уретра да төмендетілуі мүмкін.
• Қынаптың артқы қабырғасының пролапсы (Ректоцеле): Мұнда қынап пен тік ішек арасындағы жамбас түбі бұлшықеттерінің әлсіздігіне байланысты тік ішек қынаптың артқы қабырғасына қарай шығып тұрады.
• Энтероцеле: Жамбас қуысындағы бұлшықеттер әлсіреген кезде, аш ішек қынаптың артқы қабырғасына немесе жоғарғы бөлігіне шығып тұруы мүмкін.
• Жатырдың түсуі (жатырдың түсуі): Жатырдың төменгі бөлігі әлсіреген кезде, жатыр қынапқа түсіп кетуі мүмкін.
• Қынап күмбезінің пролапсы: Бұл әсіресе гистерэктомия жасатқан әйелдерде жиі кездеседі. Жамбас түбі бұлшықеттері әлсіреген кезде, қынаптың жоғарғы бөлігі ( қынап күмбезі деп аталады) қынапқа түсіп кетуі мүмкін.

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі? Ұялатын нәрсе ме?

Шын мәнінде, статистика әйелдердің 3%-дан 11%-ға дейіні бұл жағдайды бастан кешіретінін көрсетеді. Жамбас түбінің аурулары бар әйелдердің шамамен 37%-ы (оның ішінде жамбас асты безінің қабынуы) 60 пен 79 жас аралығында. Жартысынан көбі 80 жастан асқан. (Ескерту: бұл сөйлемдегі «жартысынан көбі» тамил сөзі. Ол «көпшілік» немесе «жартысынан көбі» болуы керек. Мен оны түзетемін.) ... жартысынан көбі 80 жастан асқан.

Бірақ қанша адам зардап шегетінін нақты айту қиын, себебі көптеген адамдар бұл аурудан ем іздемейді. Көптеген адамдар жыныс мүшелерінің проблемалары туралы айтуға ұялғандықтан немесе ұялғандықтан ем іздемейді. Бірақ сіз білуіңіз керек ең маңызды нәрсе - сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар осындай ТОЛ түрлерін бастан кешіреді.

ПОП белгілері қандай?

Ең көп таралған симптом - қынаптан шар тәрізді бірдеңе шығып тұрғандай сезім немесе оған бірдеңе тұрып қалғандай сезім. Сонымен қатар, келесідей басқа белгілер болуы мүмкін:

• Қынап ішінде толықтық, ауырлық немесе қысым сезімі.
• Іштің төменгі бөлігінде немесе жамбас аймағында толықтық, қысым немесе ауырсыну сезімі.
• Жыныстық қатынас кезінде ауырсыну немесе жайсыздық сезіну (диспареуния) .
• Зәр шығару және нәжіс шығару тәсіліңіздегі өзгерістер.

Сіз сезінетін белгілер пролапстың қай жерде пайда болғанына байланысты болады. Егер сіз бұл белгілерді дәрігеріңізге анық сипаттай алсаңыз, олар жамбас түбінің қай жерде әлсіз екенін жақсырақ анықтай алады.

Көптеген адамдар дәрігерге симптомдары туралы тек зәр шығару немесе нәжіс шығару қиындағанда немесе жыныстық қатынас ауырғанда ғана айтады. Бұл жанама әсерлер ПОП кезінде жиі кездеседі. Бұл белгілерге мыналар жатады:

• Жөтелгенде, күлгенде немесе жаттығу жасағанда кездейсоқ аздап зәр шығаруыңыз мүмкін.(Стресс кезіндегі зәр ұстай алмау).
• Зәр шығару қажеттілігінің жиі пайда болуы немесе қуықтың толғандай сезімі.
• Іш қату немесе ішек қозғалысын басқара алмау.

Неліктен POP пайда болады? Себептері қандай?

Жамбас түбінің әлсіз болуының көптеген себептері бар. Көбінесе бұл жамбас түбіндегі бұлшықеттер, байламдар және тіндер шамадан тыс созылған кезде болады. Бұл сондай-ақ бұлшықеттердің жеткіліксіз пайдаланылуына байланысты дұрыс жұмыс істемеуінен де болуы мүмкін.

Келесі факторлардың кез келгені ПАП даму қаупін арттыруы мүмкін:

• Қынап арқылы босану: Бұл ТЖ-ның негізгі себебі. Бірнеше қынап арқылы босану, егіз немесе үшем, үлкен нәрестелер (ұрық макросомасы) және қысқыш немесе вакуум сияқты құралдарды қолданып босану - мұның бәрі жамбас түбі бұлшықеттерін әлсірететін факторлар. Босану кезінде сол аймаққа қаншалықты қысым түсетінін елестетіп көріңіз.
• Қартаю: Жасымыз ұлғайған сайын бұлшықеттеріміз күшін жоғалтады. Мұның бір себебі - эстроген гормонының төмендеуі. Менопауза кезінде денеңіз аз эстроген өндіреді. Бұл жамбас түбін ұстап тұратын дәнекер тінін әлсіретуі мүмкін.
• Артық салмақ/Семіздік: Зерттеулер көрсеткендей, артық салмақты, яғни семіздікке шалдыққан адамдарда салмақтары сау адамдарға қарағанда ПАП дамуы ықтималдығы жоғары.
• Іш қуысына ұзақ уақыт қысым жасау: Жамбас түбі бұлшықеттеріне үздіксіз қысым жасау оларды әлсіретуі мүмкін. Ұзақ уақыт іш қату , ұзақ жөтел және жиі ауыр зат көтеру сияқты жағдайлар іштің кебуінің даму қаупін арттырады.
• Отбасылық анамнез: POP-тың генетикалық әсері бар-жоғын зерттеу әлі де жалғасуда, бірақ сізде жамбас түбінің әлсіздігі мұраланған болуы мүмкін.
• Дәнекер тін аурулары: Элерс-Данлос синдромы , Марфан синдромы немесе буын гипермобильділігі синдромы сияқты аурулары бар адамдарда POP даму қаупі бар.

ПАП-тың қандай асқынулары болуы мүмкін?

Жамбас мүшелерінің пролапсы - өмір сүру сапасына әсер етуі мүмкін ыңғайсыз жағдай. Қуық пен ішектерді бақылауды жоғалтудан басқа, POP салдарынан туындауы мүмкін басқа да асқынулар:

• Инфекциялар: Егер сіз жатырдың түсіп кетуіне байланысты дұрыс зәр шығара алмасаңыз, зәріңіз уретраға немесе бүйрекке қайта оралуы мүмкін. Бұл зәр шығару жолдарының инфекцияларын (ЗЖИ) тудыруы мүмкін.(зәр шығару жолдарының инфекциясы) немесе бүйрек инфекциясы пайда болуы мүмкін.
• Бүйректің зақымдануы: Ауыр жағдайларда ұзаққа созылған инфекция және зәр шығарудың бітелуі бүйректің зақымдануына әкелуі мүмкін.
• Эмоционалдық күйзеліс: ПОП күнделікті өміріңізді бұзып, психикалық әл-ауқатыңызға әсер етуі мүмкін. Сіз бұл туралы айтуға ұялуыңыз мүмкін, бұл одан әрі стрессті тудыруы мүмкін.

Дәрігер ПАП диагнозын қалай қояды?

Дәрігерге қаралған кезде, олар алдымен сіздің симптомдарыңыз туралы сұрайды, содан кейін жамбас қуысын тексереді. Бұл тексеру кезінде дәрігер сізден жөтелуді сұрауы мүмкін және сіз босаңсыған кезде және күш түскен кезде қаншалықты пролапс бар екенін тексеруі мүмкін. Олар сізді жатқанда немесе тұрғанда да тексеруі мүмкін. Көп жағдайда жамбас қуысын тексеру сізде ТЖА бар-жоғын анықтауға көмектеседі.

Сонымен қатар, келесі сынақтарды жүргізуге болады:

• Жамбас түбінің функциясын тексеру: Бұл тексерулер дәрігерге жамбас түбіндегі бұлшықеттер мен байламдардың қаншалықты күшті екенін көруге мүмкіндік береді. Бұл белгілі бір қимылдарды жасауды, бұлшықеттерді қатайтуды және босаңсытуды және т.б. қамтуы мүмкін.
• Қуық функциясын тексеру: Бұл тексерулер POP-пен жиі кездесетін зәр шығару проблемаларын тексеруге көмектеседі. Бұған цистоскопия деп аталатын тексеру кіруі мүмкін, онда дәрігер сіздің қуығыңыз бен уретраңыздың ішін қарайды. Олар сондай-ақ қуық пен уретраңыздың зәрді қаншалықты жақсы ұстап, шығаратынын көру үшін уродинамикалық тексеру жүргізуі мүмкін.
• Бейнелеу процедуралары: Бұл тесттер жамбас қуысының ішін көре алады. Дәрігеріңіз жамбас түбінің ультрадыбыстық зерттеуін немесе МРТ-ны тағайындауы мүмкін, бұл сіздің пролапсыңыздың нақты дәрежесін анықтауға мүмкіндік береді. Дегенмен, бұл бейнелеу тесттері әдетте тек күрделі жағдайларда ғана қолданылады.

POP кезеңдері бар ма?

Иә, ТЖА-ны жіктеудің жолы бар. Ол жамбас ағзаларының пролапсын сандық анықтау (ТЖА-Қ) жүйесі деп аталады. Ол жамбас ағзаларыңызды олардың қыздық пердеге (қынаптың саңылауын жабатын мембрана) қатысты қаншалықты төмен түскеніне қарай сатыға бөледі.

Бұл шкала нөлден төртке дейін өзгереді:

• Нөлдік кезең: Бұл сіздің мүшелеріңіздің ешқандай жолмен қозғалмағанын білдіреді.
• Бірінші кезең: Жыныс мүшесінің түсуі жеңіл. Жыныс мүшесі қыздық пердеден кемінде 1 сантиметр жоғары орналасқан.
• Екінші кезең: Бұл кезеңде жыныс мүшесінің түсіп кетуі орташа дәрежеде. Мүше қыздық пердеден 1 сантиметрден аз қашықтықта орналасқан (яғни, қыздық перде...(Жоғарыдан төменге қарай 1 см).
• Үшінші кезең: Бұл кезеңде пролапс ауыр түрде өтеді. Мүше қыздық пердеден 1 сантиметрден астам төмен орналасқан, бірақ пролапс қынаптан толық шықпаған.
• Төртінші кезең: Бұл сізде толық пролапс бар дегенді білдіреді. Толық пролапс - ең ауыр түрі. Бұл жағдайда пролапс жасаған мүше қынаптан толығымен шығып тұрады.

Ойлап көріңізші, сізде бір уақытта әртүрлі мүшелерде POP-тың әртүрлі сатылары болуы мүмкін. Мысалы, сізде қуықтың үшінші сатысы және жатырдың бірінші сатысы болуы мүмкін.

ПОП-ны емдеудің қандай әдістері бар?

Сіз қабылдайтын емдеу жоспары пролапстың қаншалықты ауыр екеніне, қай жерде орналасқанына және симптомдарыңыздың сізге қаншалықты әсер ететініне байланысты болады. Хирургиялық емес және хирургиялық емдеу әдістері бар. Мысалы, егер пролапс жеңіл болса және сізді тым көп мазаламаса, сізге емдеу қажет болмауы мүмкін. Дәрігеріңіз сізбен осы емдеу нұсқаларының барлығын талқылап, сізге қайсысы ең қолайлы екенін шешуге көмектеседі.

Хирургиялық емес емдеу әдістері

Хирургиялық емес емдеу әдістері, ең алдымен, симптомдарыңызды бақылауға және өмір сүру сапасын жақсартуға бағытталған. Жағдайыңыздың ауырлығына байланысты, бұл емдеу әдістерінің нәтижелері тұрақты болмауы мүмкін. Дегенмен, көптеген адамдар хирургиялық емес емдеу әдістерін қалайды немесе бұл әдіс олар үшін ең жақсы деп шешеді.

ПАП үшін хирургиялық емес емдеу әдістеріне мыналар жатады:

• Қынаптық пессари: Бұл силиконнан жасалған алынбалы құрылғы. Дәрігер оны қынапқа енгізіп, төмен түскен мүше орналасқан жерде ұстай алады. Бұл сол мүшені ұстап тұратын кішкентай тірек сияқты.
• Жамбас түбіне арналған жаттығулар (Кегель жаттығулары): Бұл жамбас түбін нығайтуға арналған жаттығулар. Дәрігер сізді жамбас түбі маманына ( урогинеколог ) жіберуі мүмкін, ол сіздің бұлшықет күшіңізді жеке тексеріп, сол бұлшықеттерді нығайту үшін арнайы жаттығуларды тағайындай алады. Оларды (Кегель жаттығуларын) дұрыс орындау өте маңызды.

Хирургиялық емдеу

Егер сіздің симптомдарыңыз стандартты емдеу әдістерімен жақсармаса немесе дәрігеріңіз хирургиялық араласу өмір сүру сапасын жақсартады деп ойласа, онда хирургиялық араласу мүмкін. Дегенмен , хирургиялық араласудың қауіптері мен пайдасын дәрігеріңізбен талқылау маңызды.

Хирург POP жағдайын түзету үшін бірнеше түрлі әдісті таңдай алады. Хирургиялық араласудың екі негізгі түрі бар: облитерациялық хирургия және реконструктивті хирургия.(Қайта құру хирургиясы).

Облитерациялық хирургия қынаптың саңылауын тарылтуды қамтиды. Бұл жыныс мүшесінің шығып тұруына жол бермейді. Дегенмен, бұл қынап арқылы жыныстық қатынасқа түсу мүмкіндігінің жоғалуына әкелуі мүмкін.

• Колпоклез – облитерациялық хирургиялық араласу. Ол қынапты қысқартады. Ол кез келген мүшелердің денеден шығып тұруына жол бермейді. Егер сіз қалпына келтіру операциясын жасатуға физикалық тұрғыдан күшті болмасаңыз және енді қынап арқылы жыныстық қатынасқа түскіңіз келмесе, бұл жақсы нұсқа.

Қалпына келтіру хирургиясы жамбас түбінің әлсіреген бөліктерін қалпына келтіруді және мүшелерді қалыпты қалпына келтіруді қамтиды.

• Сакрокольпопексиялық операция - жатырдың түсіп қалуын және қынап күмбезінің түсіп қалуын емдеу үшін қолданылатын хирургиялық процедура. Ол қынапты белдің төменгі бөлігіндегі байламға қосу үшін торды (тордың бір түрін) пайдалануды қамтиды. Бұл көбінесе іште бірнеше кішкентай тілік арқылы лапароскопиялық жолмен (кілт тесігіне операция) жасалады.
• Жатырдың пролапсын емдеу үшін сакрогистеропексия деп аталатын процедура да қолданылады. Дәрігер жатыр мойны мен қынапқа хирургиялық торды бекітеді, содан кейін оны белдің төменгі бөлігіне бекітеді. Бұл жатырды бұрынғы қалпына келтіреді.
• Колпоррафия - қынаптың алдыңғы және/немесе артқы қабырғасының пролапсын емдеуге арналған хирургиялық процедура. Бұл процедура қынап арқылы жасалады. Дәрігер қынап қабырғаларын ерігіш тігістермен нығайтады, бұл қуық пен тік ішекке жақсы қолдау көрсетеді.
• Жатыр-сегізкөз немесе сегізкөз байламын бекіту - бұл жатырдың түсіп кетуін немесе қынап күмбезін емдеу үшін өзіңіздің тініңізді пайдаланатын процедура. Бұл процедура қынап арқылы да жасалады ( колпоррафияға ұқсас). Бұл процедурада дәрігер қынаптың жоғарғы бөлігін ерігіш тігістермен жамбас қуысындағы байламға немесе бұлшықетке бекітеді. Бұл хирургиялық араласу түрі кейде нативті тіндерді қалпына келтіру деп аталады.

Хирургиялық араласу қашан қажет?

Тыныс алу жолдарының пролапсын емдеу үшін хирургиялық араласудың нақты кезеңі жоқ. Бұл сіздің симптомдарыңыздың өміріңізге қалай әсер ететіні және сіз көбірек бала сүюді жоспарлап отырғаныңыз сияқты факторларға байланысты. Дегенмен, жалпы алғанда, егер сізде үшінші немесе төртінші сатыдағы пролапс болса, хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Ең бастысы - емдеудің барлық нұсқалары туралы дәрігеріңізбен кеңесу. Ол хирургиялық араласуды ұсына ма, әлде алдымен хирургиялық емес әдістерді қолданып көру керек пе, соны жақсы біліп алыңыз.

POP емі толығымен жазыла ма? Төмендетілген нәрсені қайтадан қалпына келтіруге бола ма?

Иә, бұл жағдайды емдеу арқылы қалпына келтіруге болады. Тыныс алу жүйесінің жеңіл формаларында бұлшықеттеріңізді нығайта аласыз, осылайша олар органдарыңызды дұрыс қалыпта ұстай алады. Реконструктивті хирургия жамбас қабырғаларындағы әлсіздіктерді нығайтады, осылайша органдарыңыз бастапқы қалпына келеді.

Ауыр жағдайларда, әсіресе ішек қозғалысы немесе зәр шығару кезінде, шығып тұрған мүшені ішке қарай итеру қажет болуы мүмкін. Дегенмен, бұл тек уақытша шешім. Егер жамбас ағзаңыздың пролапсы соншалықты ауыр болса, емдеу үшін міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек.

POP түзілуіне жол бермеу үшін не істей аламыз?

Біз бақылай алмайтын POP дамуына ықпал ететін көптеген факторлар бар. Дегенмен, сіз белгілі бір денсаулық әдеттерін қабылдау арқылы бұл қауіпті азайта аласыз.

• Күнделікті жамбас түбі жаттығуларын жасаңыз (Кегель жаттығулары): Жамбас түбіндегі бұлшықеттерді бақылау органдарыңызға мықты тірек береді.
• Денсаулықты сақтаңыз: Денсаулық сақтау үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Іш қатудың алдын алу: Ұзақ уақытқа созылған іш қату жамбас түбі бұлшықеттеріне қажетсіз күш түсіруі мүмкін. Талшыққа бай тағамдарды жеу және көп су ішу іш қатудың алдын алуға көмектеседі.
• Темекі шекпеңіз: Темекі шегу созылмалы жөтелге әкелуі мүмкін. Бұл іш қуысына қажетсіз қысым түсіруі және жамбас түбі бұлшықеттеріне күш түсіруі мүмкін.
• Көтеру кезінде жамбас түбін қорғаңыз: Ауыр заттарды көтергенде көмек сұраңыз. Жалғыз көтергенде, жамбас пен тізеңізді бүгіп, арқаңызды мүмкіндігінше түзу ұстап отырыңыз. Көтеру кезінде денеңізді бұрамаңыз. Дененің дұрыс орналасуы беліңіздің төменгі бөлігіндегі жарақаттардың алдын алуға және жамбас түбін қорғауға көмектеседі.

POP жағдайымен өмір сүргенде не күту керек?

Сіздің болжамыңыз бірнеше нәрсеге байланысты. Оларға ісіктің қай жерде орналасқаны, қаншалықты ауыр екені, симптомдарыңыз және қандай емдеу нұсқалары бар екені жатады. Емдеуден не күтетініңіз туралы мұқият ойланыңыз. Әрбір емдеу нұсқасының артықшылықтары мен кемшіліктері туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Емдеудің сізге қалай жайлы өмір сүруге көмектесетінін талқылаңыз.

Есте сақтау керек жалғыз нәрсе - жамбас ағзаларының пролапсы емделеді және сіз бұл ыңғайсыздықпен өмір сүрудің қажеті жоқ. Дәрігерден көмек сұраңыз және оларға сізбен нұсқаларыңыз туралы сөйлесуге мүмкіндік беріңіз. Жамбас ағзаларының пролапсы бар адамдардың көпшілігі емдеу арқылы симптомдарынан жеңілдік табады.

Дәрігерге қай уақытта көрінуім керек?

Егер сізде жамбас түбінің пролапсының белгілері болса, дәрігерге қаралыңыз. Белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• Егер сіз жамбас аймағыңызда қысым немесе толу сезінсеңіз.
• Егер сіз жыныстық қатынас кезінде өзіңізді жайсыз сезінсеңіз.
• Егер қынаптан бірдеңе шығып жатқандай сезілсе.
• Егер сіз ішек қозғалысыңызды басқара алмасаңыз немесе іш қатсаңыз.
• Егер сізден зәр ағып жатса (бейсаналық түрде) немесе жиі зәр шығару қажет деп ойласаңыз.

Жамбас мүшелерінің пролапсы өмірге қауіп төндірмейді, бірақ оны өмірдің бір бөлігі ретінде қабылдауға болмайды. Бұл сіздің ең жақсы өмір сүруіңізге және сүйікті істеріңізбен айналысуыңызға кедергі келтіретін белгілерді тудыруы мүмкін. Жалғыз емес екеніңізді және жамбас түбінің дисфункциясы әйелдер арасында өте жиі кездесетінін біліңіз. Егер сізде жамбас түбінің әлсіздігі бар деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесуден тартынбаңыз. Олар пролапсты қалпына келтіретін және өмір сүру сапасын жақсартатын емдеу әдістерін, медициналық құрылғыларды және тіпті өмір салтын өзгертуді ұсына алады.

Соңында, мен сізге айтуым керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Сонымен, жамбас ағзаларының пролапсы (ЖАО) әйелдерге әсер етуі мүмкін және аздап ыңғайсыздық тудыруы мүмкін жағдай болса да, оны емдеудің тиімді әдістері бар екенін есте ұстаған жөн.

• Ұялмаңыз: Егер сізде осы белгілер болса, олар туралы дәрігермен сөйлесуден ұялмаңыз немесе қорықпаңыз. Бұл көптеген адамдарда болатын жағдай.
• Себептерін білу: ТҰП пайда болуына ықпал ететін факторларды (мысалы, босану, қартаю, салмақ қосу) білу маңызды.
• Алдын алу маңызды: Кегель жаттығуларын жасау, салмақты дұрыс ұстау және іш қатудан аулақ болу бұл жағдайдың қаупін азайта алады.
• Емдеу нұсқалары бар: Жағдайыңызға байланысты хирургиялық емес емдеуден (пессарий, жаттығулар) бастап хирургиялық араласуға дейін әртүрлі емдеу нұсқалары бар.
• Медициналық кеңес алыңыз: Сізге қандай емдеу әдісі ең қолайлы екенін білу үшін дәрігерге көрініп, кеңес алыңыз.

Денеңізге қамқорлық жасаңыз. Егер сіз қандай да бір өзгерістерді немесе жайсыздықты сезінсеңіз, оны елемей, медициналық көмекке жүгінгеніңіз жөн.

Жамбас мүшелерінің пролапсы, ТЖ, әйелдер денсаулығы, жатырдың пролапсы, қуықтың пролапсы, жамбас түбі жаттығулары, Кегель жаттығулары