Етеккіріңіз кешігіп қалды ма? Денеңіз біраз шаршап, біртүрлі болып тұр ма? «Мен балалы боламын ба?» деген сұрақ ойыңызда ма? Егер солай болса, бұл мақала сіз үшін өте маңызды болады. Көбінесе, мұндай сұрақ ойыңызға келгенде, біз аздап алаңдаймыз, бір нәрседен кейін екіншісі ойымызға келеді. Бұл өте қалыпты жағдай. Бүгін жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде денеміз беретін белгілер, яғни симптомдар туралы әңгімелесейік.
Көптеген адамдарда кездесетін ең көп таралған белгілер қандай?
Ең алдымен есте сақтау керек нәрсе - әркімнің денесі әртүрлі. Сондықтан, бір адамның жүктілік кезіндегі сезімі басқасымен бірдей болмауы мүмкін. Сізде досыңызбен бірдей белгілер болуы міндетті емес. Сондықтан өз тәжірибеңізді басқа біреудің тәжірибесімен салыстырмаңыз.
Жарайды, енді көпшілік алдымен қандай ортақ қасиеттерге назар аударатынын қарастырайық.
- Етеккірдің кешігуі: Бұл ең көп таралған және айқын симптом. Ұрықтанғаннан кейін денеңіздің гормоналды белсенділігі өзгереді, бұл овуляция мен жатырдың шырышты қабығының түсуін тоқтатады. Қарапайым тілмен айтқанда, ай сайынғы етеккір циклі уақытша тоқтайды. Бала туғаннан кейін етеккір қайтадан келеді. Дегенмен, әрбір етеккірдің кешігуі жүктілікке байланысты емес. Шамадан тыс стресс, шамадан тыс жаттығулар, диета және басқа да гормоналды теңгерімсіздіктер етеккірдің тұрақсыздығына әкелуі мүмкін.
- Жиі зәр шығару: Сіз мұны етеккіріңіз кешіккенге дейін де сезінуіңіз мүмкін. Дәретханаға бұрынғыдан жиірек бару керек сияқты сезінесіз бе? Себебі жүктілік кезінде қан көлеміңіз артады. Содан кейін бүйректеріңіз көбірек қанды сүзіп, қажетсіз қалдықтарды шығаруы керек. Бұл қалдықтар зәр түрінде шығарылады. Сондықтан, денеде қан көп болған кезде, зәр шығару мөлшері мен жиілігі артады.
- Шаршау: Алғашқы кезеңдерде көптеген адамдар күні бойы ұйқышылдық пен енжарлық сезінеді. Мұның басты себебі - ағзадағы прогестерон гормонының жоғары деңгейі. Бұл шаршау әдетте жүктіліктің екінші триместрінде аздап басылады. Дегенмен, көптеген адамдар бұл шаршауды соңғы триместрде қайтадан сезіне бастайды.
- Таңертеңгі жүрек айнуы: Атауына қарамастан, бұл жүрек айнуы мен құсу күннің кез келген уақытында, таңертең, түстен кейін немесе түнде пайда болуы мүмкін. Кейбір адамдар жүктіліктен кейін екі аптадан кейін жүрек айнуын сезіне бастайды. Барлығы бірдей құса бермейді. Кейбір адамдар тек жүрек айнуын сезінеді. Жүкті әйелдердің жартысына жуығы құсады. Әдетте бұл туралы алаңдаудың қажеті жоқ. Дегенмен, егер сіз ештеңе жемей немесе сусын ішпей шамадан тыс құссаңыз, сізде сусыздану болуы мүмкін. Бұл жағдай гиперемезис гравидарум деп аталады.Егер сізде осындай шамадан тыс құсу және сусыздану болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Кеудедегі ауырсыну және ісінуі: Осы уақытта кеудеңіз ұстағанда сезімтал болуы мүмкін. Бұл етеккір алдында сезілетін ауырсынуға ұқсас, бірақ сәл күшейеді. Емшек безінің айналасындағы қара аймақ (ареола) да қарайып, үлкейуі мүмкін. Бұл ауырсыну уақытша. Денеңіз гормон деңгейінің жоғарылауына бейімделгенде ол жоғалады. Кеудеңіз де үлкейіп, бюстгальтеріңіз тарылып кетуі мүмкін.
Ең бастысы, жүкті екеніңізге 100% сенімді болудың жалғыз жолы - жүктілік сынағынан өту немесе дәрігерге ультрадыбыстық зерттеу жасау.
Барлық адамдарда кездеспейтін, бірақ кейбіреулерінде кездесетін басқа белгілер
Біз талқылаған кең таралған белгілерден басқа, тағы бірнеше белгілер бар. Бірақ көпшілік оларды сезінбейді. Есіңізде болсын, сізде бұлардың ешқайсысы болмауы немесе барлығы болуы мүмкін. Бұл әр адамда әртүрлі болады.
Түсінікті болу үшін осы сипаттамаларды кестеде қарастырайық.
| Симптом | Қарапайым тілмен айтқанда... (Түсіндірме) |
|---|---|
| Дақтарды анықтау | Ұрықтанған жұмыртқа жатыр қабырғасына бекітілгенде (имплантация), сізде бірнеше тамшы қан немесе қоңыр бөліністер пайда болуы мүмкін. Бұл имплантациялық қан кету деп аталады. Бұл әдетте етеккір келуі керек уақытқа жақын болуы мүмкін, сондықтан кейбір адамдар етеккір біраз уақытқа тоқтады деп ойлайды. |
| Тәбеттің жоғарылауы және белгілі бір тағамдарға деген құштарлық | Бұл сіз бұрын жақсы көретін карриді көргенде жиіркеніш сезінуіңіз немесе кенеттен маринадталған қияр мен қышқыл тағамдар сияқты тағамдарды жегіңіз келуі мүмкін. Кейбір адамдар үнемі аштық сезінеді. |
| Ауызда металл дәмін сезіну | Аузыңызда тиындар бар сияқты металл дәмін сезуіңіз мүмкін. Бұл белгілі бір тағамдарды жегенде немесе тіпті қозғалмай отырғанда болуы мүмкін. |
| Бас ауруы және бас айналуы | Гормоналды өзгерістер және ағзадағы қан көлемінің артуы бас ауруы мен бас айналуды тудыруы мүмкін, бұл көздің көкшіл түске айналғандай. |
| Құрысулар | Етеккір кезіндегідей жеңіл ауырсыну бірнеше күнге созылып, жоғалып кетуі мүмкін. Бірақ егер бұл ауырсыну өте қатты болса, әсіресе дененің бір жағында болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл жатырдан тыс жүктілік сияқты асқынудың белгісі болуы мүмкін. |
| Көңіл-күйдің өзгеруі | Гормондардың әсерінен кенеттен ашулану, ұсақ-түйектерге қайғыру және қуаныштан кенеттен қайғыға айналу қалыпты жағдай. Бірақ егер сізде қатты мазасыздық, депрессия немесе өзіңізге зиян келтіру туралы ойлар болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
| Мұрын бітелуі | Кейбір адамдарда гормондардың көбеюі мен қан көлемінің артуына байланысты мұрын бітелуі мүмкін. Мұрынның іші де құрғап, оңай қанауы мүмкін. |
| Ісіну | Баланың іші айтарлықтай үлкейгенше бірнеше ай кетуі мүмкін болса да, гормондар ерте кезеңдерде тоқтық сезімін тудырып, көбірек газ шығаруы мүмкін. |
Ойыңызда тағы бірнеше сұрақ бар...
Бұл белгілер қаншалықты тез басталады?
Бұл өте әртүрлі. Кейбір адамдар жүктіліктен кейін бірнеше күн ішінде денелеріндегі өзгерістерді сезіне бастайды. Басқалары жүктілік сынағы оң нәтиже бергеннен кейін бірнеше апта бойы ешқандай белгілерді сезбейді.
Бұл белгілер етеккір кешігуінен бұрын пайда болуы мүмкін бе?
Иә, бұл мүмкін. Кейбір әйелдер бұл белгілерді жүктіліктен кейін бір апта ішінде, яғни етеккір келгенге дейін шамамен бір апта бұрын сезіне бастайды деп айтылады.
Осы белгілер пайда болса да, әлі жүкті болмау мүмкін бе?
Иә, әрине. Жүктіліктің алғашқы белгілері көбінесе қалыпты етеккір циклінен бұрын пайда болатын белгілерге (етеккір алдындағы белгілер - ПМС) өте ұқсас. Сондықтан екеуін шатастыру оңай. Сондай-ақ, бұрын талқылағанымыздай, стресс, салмақ жоғалту/қосылу және басқа да факторлар етеккірдің кешігуіне әкелуі мүмкін.
Дәрігерге қашан бару керектігін қалай нақты білуге болады?
Жарайды, енді сізде осы белгілердің бірі немесе бірнешеуі пайда болғаннан кейін не істеу керек?
Тексерудің ең қарапайым және ең дәл жолы - жүктілік сынағын жасау. Сіз дәріханадан немесе супермаркеттен тест жинағын сатып ала аласыз. Бұлар зәрдегі адам хорионикалық гонадотропині (hCG) деп аталатын гормон деңгейін тексеру арқылы жұмыс істейді.
Сіз бұл тестті етеккіріңіз тоқтағаннан кейін бір күннен кейін жасай аласыз. Дегенмен, ең дәл нәтижелерге қол жеткізу үшін тест жасамас бұрын етеккіріңіз тоқтағаннан кейін кем дегенде бір апта күткен дұрыс. Кейде, егер сіз тым ерте тест жасасаңыз, тіпті жүкті болсаңыз да, нәтиже жалған «теріс» болуы мүмкін (сіз жүкті емессіз).
Егер сіз одан да ертерек білгіңіз келсе, дәрігеріңіз етеккір кешігуінен бір апта бұрын тіпті жүктілікті анықтау үшін қан анализін жасай алады.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер етеккіріңіз кешігіп, жүктілік сынағы «оң» болса (сіз жүкті болсаңыз), келесі қадам дәрігерге қоңырау шалып, алғашқы кездесуге жазылу болуы керек.
Қабылдау үшін қоңырау шалған кезде, олар сізден құрамында фолий қышқылы бар пренатальды дәруменді қабылдап жүргеніңізді сұрауы мүмкін. Фолий қышқылы жүктіліктің ерте кезеңінде өте маңызды, себебі ол нәрестенің миы мен жұлынының дамитынын қамтамасыз ететін жүйке түтігінің дамуына көмектеседі. Сондықтан дәрігерлер бала күтетін кез келген адамға фолий қышқылын алдын ала қабылдауды ұсынады.
Егер сіз балалы болуды жоспарласаңыз, жүкті болмас бұрын дәрігермен кеңескеніңіз жөн. Бұл кездесу әсіресе қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты созылмалы ауруыңыз болса немесе сіз оған қарсы дәрі қабылдап жүрсеңіз өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүктілік белгілері әр адамда әртүрлі болады, сондықтан өз тәжірибеңізді басқалармен салыстырмаңыз.
- Ең көп таралған симптом - етеккірдің тоқтауы, бірақ басқа белгілерге сүт бездерінің сезімталдығы, шаршау және жиі зәр шығару кіруі мүмкін.
- Бұл белгілердің болуы сіздің 100% жүкті екеніңізді білдірмейді. Растау үшін жүктілік сынағынан өту маңызды.
- Ең дәл нәтиже алу үшін етеккір тоқтағаннан кейін бір аптадан кейін жүктілік сынағын жасаңыз.
- Егер тест сіздің жүкті екеніңізді растаса, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралып, қажетті пренатальды күтімді бастаңыз.
- Егер сіз бала күтіп жүрсеңіз, фолий қышқылын ерте кезеңде қабылдау туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз