អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា នៅពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនចំណាយពេលបន្តិចនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ ចំណុចពណ៌ត្នោតតូចៗលេចឡើងនៅលើមុខ និងដៃរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួននិយាយថា "អូ! នេះពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់"។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត នេះគឺជាការរំខានតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។ យើងហៅវាថា "អាចម៍រុយ"។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែល អាចម៍រុយ ទាំងនេះ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ តើវាអាចដកចេញបានទេ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីការពារវា។
តើស្នាមជ្រួញជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អាចម៍រុយគឺជាចំណុចតូចៗសំប៉ែត ដែលលេចឡើងនៅលើស្បែករបស់អ្នក ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ (គិតដល់មុខ ក ដៃ ទ្រូងខាងលើ)។ ជាធម្មតាវាអាចមានពណ៌ត្នោតខ្ចី ត្នោតចាស់ ឬត្នោតក្រហម។
ចំណុចទាំងនេះគឺជា រឿងធម្មតាណាស់ ហើយវាមិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់ សុខភាព របស់អ្នកទេ។ ភាគច្រើនគេឃើញវានៅរដូវក្តៅ ដែលមានន័យថាក្នុងអំឡុងខែរដូវក្តៅដ៏ក្តៅ។
ជាទូទៅ មនុស្សដែលមានស្បែកស និងសក់ពណ៌ស្រាល (ពណ៌ទង់ដែង ឬក្រហម) ទំនងជាកើតអាចម៍រុយច្រើនជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមានន័យថាមនុស្សដែលមានស្បែកខ្មៅមិនកើតអាចម៍រុយនោះទេ។ ពួកគេក៏អាចកើតអាចម៍រុយដែរ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាមើលទៅមានពណ៌ត្នោតខ្មៅ។
មិនអីទេ ឥឡូវនេះ សូមមើលពីរបៀបដែលចំណុចទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើង?
អាចម៍រុយកើតឡើងដោយសារការផលិតសារធាតុពណ៌មួយប្រភេទហៅថា មេឡានីន ច្រើនពេកនៅក្នុងស្បែករបស់យើង។ មេឡានីនគឺជាសារធាតុពណ៌ធម្មជាតិដែលផ្តល់ពណ៌ដល់ស្បែក សក់ និងភ្នែករបស់យើង។ មេឡានីននេះត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាពិសេសមួយប្រភេទនៅក្នុងស្បែករបស់យើងហៅថា មេឡាណូស៊ីត ។
សូមគិតថាវាដូចជាមេឡានីន ដែលជាការការពារធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែករបស់យើង។ មុខងារចម្បងមួយរបស់មេឡានីនគឺការពារស្បែករបស់យើងដោយស្រូបយក និងឆ្លុះបញ្ចាំង ពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ (កាំរស្មីយូវី) ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីព្រះអាទិត្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស នៅពេលដែលស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ កោសិកាមេឡាណូស៊ីតទាំងនេះចាប់ផ្តើមផលិតមេឡានីនកាន់តែច្រើន។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យស្បែកក្លាយជាពណ៌ត្នោតស្មើៗគ្នា (ស្រអាប់) នៅកន្លែងខ្លះ មេឡានីនប្រមូលផ្តុំ ហើយលេចឡើងជាចំណុចតូចៗ។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា អាចម៍រុយ។
តើមានអាចម៍រុយប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែរឬទេ?
មែនហើយ មានអាចម៍រុយជាចម្បងពីរប្រភេទ។
១. អេហ្វេលីដ
២. ស្លឹកត្របែកពីព្រះអាទិត្យ
ឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីប្រភេទទាំងពីរនេះដោយឡែកពីគ្នា។
តើអេហ្វេលីតជាអ្វី?
នេះគឺជា ប្រភេទដែលយើងតែងតែគិតដល់នៅពេលយើងគិតអំពី "ចំណុចនៅលើព្រះអាទិត្យ"។ ទាំងនេះគឺជាចំណុចរាបស្មើ ពណ៌ក្រហម ឬពណ៌ត្នោតខ្ចី។ ពួកវាភាគច្រើនបណ្តាលមកពី ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ និងការរលាកដោយសារកម្តៅថ្ងៃ ។
- តើអ្នកឃើញវានៅទីណា?: តំបន់ដែលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដូចជាមុខ ដៃ ទ្រូងផ្នែកខាងលើ ក និងខ្នង។
- តើអ្នកណាទំនងជាកើតវាច្រើនជាង?: វាច្រើនកើតលើមនុស្សដែលមានសក់ និងស្បែកស ក៏ដូចជាចំពោះមនុស្សស្បែកស និងជនជាតិអាស៊ីផងដែរ។
- ពេលណាត្រូវចាប់ផ្តើម៖ សម្រាប់កុមារតូចៗ ដែលប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យទាំងនេះអាចចាប់ផ្តើមលេចឡើងមុន។ ឧទាហរណ៍ កាលពីអតីតកាល កាលយើងនៅក្មេង យើងតែងតែរលាកដោយសារកម្ដៅថ្ងៃ ហើយមានចំណុចៗដូចនេះ នៅពេលយើងលេងគ្រីឃីតពេញមួយថ្ងៃ ឬចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាសាលារៀន។ ទាំងនេះអាចបន្តលេចឡើងរហូតដល់យើងនៅក្មេង។
- តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលយើងចាស់ទៅ?: ជារឿយៗ ចំណុចប្រភេទនេះដែលហៅថា អេហ្វេលីដ ថយចុះបន្តិចម្តងៗនៅពេលយើងចាស់ទៅ ។
តើ Solar Lentigines ជាអ្វី?
ទាំងនេះគឺជាចំណុចៗនៅលើស្បែកដែលមានពណ៌ខុសៗគ្នាចាប់ពីពណ៌លឿង ក្រហម ត្នោត រហូតដល់ពណ៌ត្នោតចាស់។ ពួកវាក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ចំណុចអាយុ" ឬ "ចំណុចថ្លើម" ផងដែរ។
- តើអ្នកណាទំនងជាកើតជំងឺនេះ?: ជាធម្មតា ទាំងនេះត្រូវបានគេឃើញ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ ។
- ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង?: មូលហេតុចម្បងគឺការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងរយៈពេលយូរ។
- តើវាលេចឡើងនៅកន្លែងណា?: ទាំងនេះក៏លេចឡើងនៅតំបន់ដែលត្រូវពន្លឺថ្ងៃដែរ។ វាអាចត្រូវបានគេឃើញនៅលើមុខ ដៃខាងលើ ខ្នងដៃ ទ្រូង ខ្នង ស្មា និងជើងខាងក្រោម។
ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងប្រភេទទាំងពីរនេះគឺថា ស្នាមអុចខ្មៅប្រភេទ អេហ្វេលីដ (Ephelides) គឺជាចំណុចពណ៌ត្នោតខ្ចីដែលអាចលេចឡើងតាំងពីកុមារភាព ហើយកើនឡើងនៅពេលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ហើយជួនកាលថយចុះតាមអាយុ។ ស្នាមអុចខ្មៅ ប្រភេទ Solar Lentigines មានពណ៌ខ្មៅជាងបន្តិច ជួនកាលធំជាង ដែលលេចឡើងបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ ដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរ។
តើមានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃស្នាមជ្រួញដែរឬទេ?
ទោះបីជាមូលហេតុចម្បងគឺការប៉ះពាល់ នឹងកាំរស្មីយូវី ពីព្រះអាទិត្យក៏ដោយ ក៏អាចមានមូលហេតុជាច្រើនទៀត៖
- ហ្សែន៖ មែនហើយ ហ្សែនមួយចំនួនដើរតួនាទីក្នុងការវិវត្តនៃអាចម៍រុយ។ នៅក្នុងគ្រួសារខ្លះ ទាំងនេះជាតំណពូជ។
- ជំងឺ Xeroderma Pigmentosum៖ នេះជាជំងឺកម្រមួយ។ អ្នកដែលមានជំងឺនេះមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ពោលគឺពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
តើខ្ញុំត្រូវការព្យាបាលស្នាមជ្រួញទេ?
តាមពិតទៅ អាចម៍រុយ ភាគច្រើនមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ព្យាបាលវាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចគ្នានឹងស្នាមជាំស្បែកផ្សេងទៀតដែរ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះជាការសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងកើតអាចម៍រុយ ឬមិនចង់កើតច្រើនជាងនេះ។
តើមានវិធីណាដើម្បីលុបស្នាមអាចម៍រុយរបស់ខ្ញុំបានទេ?
វាពិបាកក្នុងការលុបអាចម៍រុយចេញទាំងស្រុង ប៉ុន្តែមានវិធីព្យាបាលដែលអាចកាត់បន្ថយពណ៌របស់វា និងធ្វើឱ្យវារសាត់បាត់បន្តិច។ ពួកវាគឺ៖
- ការបកស្បែកដោយអាស៊ីត និងគីមី៖ វិធីសាស្ត្រនេះប្រើ អាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ី ដ្រូស៊ី អាស៊ីតទ្រីក្លរ៉ូអាសេទិក អាស៊ីតគ្លីកូលីក ឬ ហ្វេណុល។ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើសារធាតុគីមីត្រូវបានប្រើដើម្បីយកស្រទាប់ខាងលើនៃកោសិកាស្បែកងាប់ចេញ ដែលជួយបង្ហាញស្បែកថ្មីដែលមានសុខភាពល្អ។
- រីទីណូអ៊ីត និង រីទីណុល៖ សារធាតុគីមីទាំងនេះក៏បង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាស្បែក និងការផលិតកោសិកាថ្មីផងដែរ។ ពួកវាក៏ជំរុញការផលិត កូឡាជែន នៅក្នុងស្បែកផងដែរ។
- ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ៖ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលប្រើធ្នឹមឡាស៊ែរដើម្បីយកស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកចេញ។
- ការព្យាបាលដោយត្រជាក់៖ វិធីនេះប្រើសារធាតុត្រជាក់ខ្លាំងមួយហៅថា អាសូតរាវ ដើម្បីលុបស្នាមចាស់ដែលមិនមែនជាមហារីក និង ជំងឺស្បែករបកក្រហម ។ តំបន់ដែលបានព្យាបាលនឹងងងឹតបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ ហើយស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកនឹងរបកចេញ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុននឹងទទួលការព្យាបាលណាមួយទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ដើម្បីស្វែងយល់ពីការព្យាបាលណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពស្បែករបស់អ្នក។
តើអ្នកអាចការពារការកកើតមុនបានដែរឬទេ?
បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចធ្វើបាន! ដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃអាចម៍រុយ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ការពារស្បែករបស់យើងពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ។ អ្នកអាចធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- មុនពេលចេញទៅក្រៅ ត្រូវ លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានវិសាលគមទូលំទូលាយ (UVA និង UVB) ដែលមាន SPF (កត្តាការពារកម្តៅថ្ងៃ) 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះ និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ធន់នឹងទឹក ។ សូមចងចាំថាត្រូវលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ សូម្បីតែនៅថ្ងៃដែលមានពពក និងក្នុងរដូវរងាក៏ដោយ។ លាបឡើងវិញរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង ប្រសិនបើអ្នកបែកញើស ឬហែលទឹក។
- ពេលចេញទៅខាងក្រៅ សូមពាក់មួក ដែលមានគែមធំទូលាយ វ៉ែនតាការពារកាំរស្មីយូវី និងសម្លៀកបំពាក់ដៃវែងស្រាល និងខោវែង។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ដែលមាន ស្លាក UPF (កត្តាការពារកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ) ដែលផ្តល់ការការពារកាន់តែច្រើន។
- ជាធម្មតា កាំរស្មីយូវីខ្លាំងបំផុត រវាងម៉ោង ១០ ព្រឹក និង ៤ រសៀល ។ កាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងអំឡុងពេលនេះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ជៀសវាងការលាបស្បែកឲ្យខ្មៅដោយប្រើសារធាតុសិប្បនិម្មិត ពោលគឺការលាបស្បែករបស់អ្នកឲ្យខ្មៅដោយសិប្បនិម្មិត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានរូបរាងខ្មៅស្រអែម មានផលិតផលបាញ់ស្បែកឲ្យខ្មៅស្រអែមដែលអ្នកអាចសាកល្បងបាន។
ដូច្នេះតើប្រជ្រុយជាអ្វី? តើវាខុសពីអាចម៍រុយដែរឬទេ?
មែនហើយ ប្រជ្រុយ គឺជារឿងមួយទៀតដូចជាអាចម៍រុយដែរ។ ពួកវាអាចលេចឡើងនៅកន្លែងណាមួយនៅលើរាងកាយ។
- ស្នាមពីកំណើតអាចមានរាង និងទំហំខុសៗគ្នា។ ជាធម្មតាវាមានទំហំធំជាងអាចម៍រុយ។
- ពណ៌ក៏អាចមានស្រមោលផ្សេងៗគ្នាដូចជាពណ៌ផ្កាឈូក ពណ៌ត្នោតខ្ចី ពណ៌ត្នោតចាស់ ពណ៌ខៀវ ពណ៌ខ្មៅ ជាដើម។ ជួនកាលវាអាចមានពណ៌ដូចគ្នានឹងស្បែក ឬថែមទាំងគ្មានពណ៌អ្វីទាំងអស់។
- ស្នាមពីកំណើតអាចរាបស្មើ ឬលើកឡើងបន្តិចពីលើស្បែក។
- ស្នាមពីកំណើតភាគច្រើនមិនមែនជាមហារីក (ស្លូតបូត) ទេ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្នាមខ្លះអាចធំជាងមុន ផ្លាស់ប្តូរពណ៌ ឬផ្លាស់ប្តូររូបរាងតាមពេលវេលា។ ស្នាមខ្លះថែមទាំងអាចក្លាយជាមហារីកទៀតផង។
- ជាធម្មតា ស្នាមពីកំណើតលេចឡើងញឹកញាប់បំផុតរវាងអាយុកុមារភាព និងប្រហែល 20 ឆ្នាំ។ ខ្លះអាចលេចឡើងនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ មនុស្សភាគច្រើនមានស្នាមពីកំណើតយ៉ាងហោចណាស់ពីរបី។
ប្រជ្រុយដែលត្រូវប្រយ័ត្ន គឺប្រជ្រុយដែលមើលទៅខុសពីប្រជ្រុយដទៃទៀត ឬប្រជ្រុយដែលលេចឡើងថ្មីបន្ទាប់ពីអាយុ 20 ឆ្នាំ។ ប្រជ្រុយភាគច្រើនមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ កម្ពស់ ទំហំ ឬរូបរាងរបស់ប្រជ្រុយមួយក្នុងចំណោមប្រជ្រុយរបស់អ្នក សូមប្រាកដថាបានទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែក។
តើមេឡាណូម៉ាជាអ្វី?
មេឡាណូម៉ា គឺជា ប្រភេទមហារីកស្បែកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត ។ វាអាចលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងរាលដាលដល់សរីរាង្គណាមួយនៅក្នុងរាងកាយ។
មេឡាណូម៉ាភាគច្រើនមានពណ៌ខ្មៅ ឬពណ៌ត្នោត។ ប៉ុន្តែខ្លះអាចមានពណ៌ផ្កាឈូក ក្រហម ពណ៌ស្វាយ ឬសូម្បីតែពណ៌ស្បែក។ ប្រហែល 30% នៃមេឡាណូម៉ាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រជ្រុយដែលមានស្រាប់។ ប៉ុន្តែនៅសល់វិវត្តនៅលើស្បែកធម្មតា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលខ្លួនឯងសម្រាប់ប្រជ្រុយនៅលើស្បែករបស់អ្នក? - ច្បាប់ ABCDE
យោងតាមសមាគមជំងឺមហារីកអាមេរិក និងបណ្ឌិត្យសភាសើស្បែកអាមេរិក ច្បាប់ ABCDE នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការវាយតម្លៃចំណុចនៅលើស្បែករបស់អ្នក។
- ក - ភាពមិនស៊ីមេទ្រី៖ នេះមានន័យថា ប្រសិនបើអ្នកគូរបន្ទាត់មួយឆ្លងកាត់ចំណុចកណ្តាលនៃចំណុចនោះ ក្នុងចិត្ត នោះជ្រុងទាំងពីរនឹងមិនដូចគ្នាទេ។
- ខ - គែម៖ គែមរបស់ប្រជ្រុយមិនច្បាស់លាស់ ព្រិលៗ ជ្រួញ ឬមិនទៀងទាត់។
- គ - ពណ៌៖ ពណ៌របស់ប្រជ្រុយមិនស្មើគ្នាពេញមួយពណ៌ទេ។ អាចមានល្បាយនៃពណ៌ដូចជាខ្មៅ ត្នោត និងត្នោតខ្ចី ហើយថែមទាំងអាចមានចំណុចពណ៌ក្រហម ស ខៀវ ឬផ្កាឈូកទៀតផង។
- D - អង្កត់ផ្ចិត៖ អង្កត់ផ្ចិតនៃចំណុចគឺប្រហែលមួយភាគបួននៃអ៊ីញ (1/4 អ៊ីញ) ឬធំជាង (ប្រហែលទំហំនៃជ័រលុបខ្មៅដៃធម្មតា)។
- E - ការវិវត្តន៍៖ ទំហំ រូបរាង ឬពណ៌របស់ប្រជ្រុយបានផ្លាស់ប្តូរទៅតាមពេលវេលា។
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកជាបន្ទាន់។ ហើយសូមចងចាំថា ចំណុចគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនអាចនឹងមិនអនុវត្តតាមច្បាប់នេះទេ។
កត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀត៖
- ការផ្លាស់ប្ដូរនៅកន្លែងថ្មី ឬកន្លែងដែលមើលទៅខុសពីកន្លែងផ្សេងទៀត។
- របួសមួយដែលមិនជាសះស្បើយ។
- ឡើងក្រហម ឬហើមហួសពីគែមនៃកន្លែងនោះ។
- ពណ៌របស់ប្រជ្រុយរាលដាលហួសពីគែមប្រជ្រុយទៅស្បែកជុំវិញ។
- កន្លែងនោះឥឡូវនេះរមាស់ ឈឺ ឬឈឺចាប់នៅពេលចុច។
- ផ្ទៃនៃចំណុចបានផ្លាស់ប្តូរ - វាមានខ្ទុះហូរចេញ ហូរឈាម ក្លាយជាសំបក ឬមានដុំពកលេចឡើង។
ចុះបើខ្ញុំមានស្នាមប្រេះនៅលើបបូរមាត់វិញ? តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
អាចម៍រុយអាចលេចឡើងនៅគ្រប់ទីកន្លែងលើរាងកាយ សូម្បីតែនៅលើបបូរមាត់ក៏ដោយ ។ បបូរមាត់របស់យើងគឺជាផ្នែកមួយនៃ អេពីដេមីស ដែល ជាស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែករបស់យើង។ ភាគច្រើន ការមានអាចម៍រុយនៅលើបបូរមាត់មិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាចម៍រុយរបស់អ្នកជានិច្ច ហើយប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។
ពេលខ្លះ ចំណុចៗនៅលើបបូរមាត់អាចស្រដៀងនឹងស្នាមពីកំណើត ឬចំណុចៗដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាពមួយហៅថា រោគសញ្ញា Peutz-Jeghers ។ នេះគឺជាស្ថានភាពហ្សែន ដែលរោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនោះគឺការលេចឡើងនៃចំណុចខ្មៅនៅលើផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ រួមទាំងបបូរមាត់ផងដែរ។
ខ្ញុំមានចំណុចពណ៌សនៅលើស្បែករបស់ខ្ញុំ។ តើវាជាអ្វី?
ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញចំណុចពណ៌សតូចៗនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា idiopathic guttate hypomelanosis ។ នោះមិនមែនជាឈ្មោះវែងទេឬ? វាត្រូវបានគេគិតថាបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរ។
ដូចប្រភេទនៃអាចម៍រុយដទៃទៀតដែរ អាចម៍រុយទាំងនេះច្រើនកើតលើមនុស្សដែលមានស្បែកស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចកើតលើមនុស្សវ័យចំណាស់ និងមានស្បែកខ្មៅផងដែរ។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេឃើញនៅលើជើង ដៃ ខ្នងផ្នែកខាងលើ និងមុខ។
ចំណុចពណ៌សទាំងនេះបណ្តាលមកពី ការថយចុះនៃសារធាតុពណ៌មេឡានីន នៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក។ ជំងឺអ៊ីប៉ូមេឡានូស៊ីត ហ្គូតតេត ហ៊ីប៉ូមេឡានូស៊ីស មិនមែនជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការព្យាបាល មានការព្យាបាលដែលអាចរកបានដូចជា ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតលាបលើស្បែក ថ្នាំ tretinoin ថ្នាំ pimecrolimus និង ថ្នាំ dermabrasion ។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយទាំងនេះនៅលើអាចម៍រុយ ឬចំណុចស្បែកផ្សេងទៀតរបស់អ្នក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកជាបន្ទាន់៖
- ប្រសិនបើទំហំ រូបរាង ឬពណ៌ផ្លាស់ប្តូរ។
- ប្រសិនបើគែមមិនច្បាស់លាស់ ប្រសិនបើវាមើលទៅដូចជាវាត្រូវបានកាត់។
- ប្រសិនបើរូបរាងមិនស៊ីមេទ្រី (ប្រសិនបើបែងចែកជាពីរ ជ្រុងទាំងពីរមិនស្មើគ្នា)។
- ប្រសិនបើវាឈឺចាប់ រមាស់ ឬហូរឈាម។
- ប្រសិនបើវាចេញពីស្បែក។
- ប្រសិនបើមានចំណុចខ្មៅ ឬប្រសិនបើមានពណ៌ច្រើននៅកន្លែងតែមួយ។
ប្រជ្រុយគឺជាការប្រែពណ៌ស្បែកទូទៅ។ ជាធម្មតាវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចស្នាមស្បែក ឬការប្រែពណ៌ស្បែកផ្សេងទៀតដែរ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរាល់ចំណុចនៅលើស្បែករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមថតរូបតំបន់ស្បែករបស់អ្នកទាំងអស់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ វានឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងស្នាមពីកំណើត អាចម៍រុយ ឬចំណុចផ្សេងទៀត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកជាបន្ទាន់សម្រាប់ការពិនិត្យសុខភាព។ ទោះបីជាអ្នក មិនឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយក៏ដោយ វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យស្បែករបស់អ្នកជាប្រចាំដោយគ្រូពេទ្យ។
ជាចុងក្រោយ រឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ
មិនអីទេ យើងបាននិយាយច្រើនអំពីអាចម៍រុយ មែនទេ? ជាចុងក្រោយ នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ៖
- ជាធម្មតា អាចម៍រុយ មិនមែនជារឿងធ្ងន់ធ្ងរអ្វីនោះទេ។ពួកវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ ហើយមិនបង្កបញ្ហា សុខភាព អ្វីឡើយ។ ប្រសិនបើពួកវាមិនរំខានអ្នកទេ មិនចាំបាច់មានការព្យាបាលពិសេសទេ។
- ការការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារការកើតអាចម៍រុយ។ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់ក្នុងការប្រើប្រាស់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពាក់មួក និងពាក់វ៉ែនតា។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលចំណុច ឬស្នាមពីកំណើតណាមួយនៅលើស្បែករបស់អ្នក (ដូចជាទំហំ រូបរាង ពណ៌ រមាស់ ឬឈឺចាប់) កុំមើលរំលងវា។
- នៅពេលណាដែលអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ ការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែកដើម្បីសុំដំបូន្មាន គឺជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នកអំពីអាចម៍រុយ។ សូមឲ្យអ្នកក៏មានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតផងដែរ!
អាចម៍រុយ , ស្នាមអុចខ្មៅលើស្បែក, រលាកដោយសារពន្លឺថ្ងៃ, មេឡានីន, ជំងឺស្បែក, មហារីកស្បែក, ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។