រឿងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការបញ្ចេញទឹកកាម!

សួស្តី! ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីប្រធានបទមួយដែលសំខាន់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ហើយជួនកាលវាជារឿងអាម៉ាស់បន្តិចក្នុងការនិយាយអំពី។ នោះគឺការបញ្ចេញទឹកកាម ឬដូចដែលយើងនិយាយជាភាសាអង់គ្លេសថា "(ការបញ្ចេញទឹកកាម)" ។ នេះគឺជារឿងធម្មជាតិសម្រាប់បុរស។ ដូច្នេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិត និងសាមញ្ញ ព្រោះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានការយល់ដឹង ត្រឹមត្រូវ អំពីរឿងនេះ។

តើការបញ្ចេញទឹកកាមកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ វា​គឺជា​ការបញ្ចេញ ​សារធាតុរាវ​ក្រាស់ និង​ស្អិត​មួយ​ប្រភេទ គឺ​ទឹកកាម ពី​លិង្គ​របស់​អ្នក។ មនុស្ស​មួយចំនួន​ក៏​ហៅ​វា​ថា «ទឹកកាម» ផងដែរ។ ភាគច្រើន​នៃ​ពេលវេលា វា​កើតឡើង​ជាមួយនឹង​ការពេញចិត្ត​ផ្លូវភេទ ដែលជា ​ចំណុចកំពូល ។ នេះ​គឺជា​ពេលដែល​ទឹកកាម​ត្រូវបាន​បញ្ចេញ​នៅ​កម្រិត​កំពូល​នៃ​សេចក្តីរីករាយ ដូចជា​អំឡុងពេល​រួមភេទ ឬ​ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ​ការបញ្ចេញ​ទឹកកាម​អាច​កើតឡើង​ដោយ​មិនមាន​ចំណុចកំពូល ឧទាហរណ៍​ក្នុងពេល​គេង (យើង​ហៅ​វា​ថា «សុបិន​សើម»)។

តើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំណើរការទាំងមូលនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយ ប្រព័ន្ធ សរសៃប្រសាទ របស់អ្នក។ សូមគិតថាវាដូចជាប្រព័ន្ធខ្សែភ្លើងស្មុគស្មាញមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ សរសៃប្រសាទដែលរត់ពីប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់អ្នកទៅកាន់ផ្នែកជាក់លាក់នៃខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលរុញទឹកកាមចេញពីលិង្គរបស់អ្នកនៅពេលដែលការរំញោចផ្លូវភេទឈានដល់កម្រិតសំខាន់។ នេះគឺជារឿងស្មុគស្មាញ និងស្វ័យប្រវត្តិខ្លាំងណាស់។

មានដំណាក់កាលចេញពីរ។

មានដំណាក់កាលសំខាន់ៗពីរនៃការបញ្ចេញទឹកកាម។ ដំណាក់កាលទាំងពីរនេះគឺដូចជាជំហានពីរដែលកើតឡើងម្តងមួយៗ។ ១. ដំណាក់កាលទីមួយ៖ ដំណាក់កាលបញ្ចេញទឹកកាម៖ នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ មេជីវិតឈ្មោលដែលផលិតនៅក្នុង ពងស្វាស របស់អ្នក (Testicles) ផ្សំជាមួយនឹងសារធាតុរាវដែលបញ្ចេញដោយក្រពេញដែលហៅថា ក្រពេញប្រូស្តាត (Prostate) និងថង់ទឹកកាម (Seminal vesicles) ដើម្បីបង្កើតជាទឹកកាម (Semen)។ បន្ទាប់មក បំពង់ដែលរក្សាទុក និងដឹកជញ្ជូនមេជីវិតឈ្មោល (Vas deferens) កន្ត្រាក់ ហើយទឹកកាមនេះត្រូវបានរុញទៅគល់លិង្គ ពោលគឺផ្នែកខាងក្រោយនៃបង្ហួរនោម (Urethra))។ នៅពេលនេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកហៀបនឹងបញ្ចេញទឹកកាម។ ២. ដំណាក់កាលទីពីរ៖ ដំណាក់កាលបញ្ចេញទឹកកាម៖ នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ សាច់ដុំនៅគល់លិង្គ និងសាច់ដុំជុំវិញបង្ហួរនោមកន្ត្រាក់យ៉ាងលឿន និងចង្វាក់ ជាធម្មតាប្រហែលម្តងរៀងរាល់ ០,៨ វិនាទីម្តង។ ការកន្ត្រាក់ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យទឹកកាមត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីលិង្គ។ ជាធម្មតា វាកើតឡើងជាញឹកៗ ឬផ្ទុះៗជាច្រើន។ ដំណើរការនេះត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍រីករាយខ្លាំងអំឡុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល។

តើការបញ្ចេញទឹកកាមញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលវាជារឿងធម្មតា?

មិនមានចំនួនដងកំណត់ដែលអ្នកគួរបញ្ចេញទឹកកាមនោះទេ។ វាអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការបញ្ចេញទឹកកាមអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួន ដូចជាការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតជាដើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ថា ការមិនបញ្ចេញទឹកកាមបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។

ដោយសារលទ្ធផលមិនទាន់ប្រាកដប្រជាទាំងស្រុងនៅឡើយទេ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ការភ័យខ្លាច ឬសំណួរអំពីរឿងនេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចទទួលបានដំបូន្មានដែលសមស្របសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់អ្នក។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបញ្ឈប់ការបញ្ចេញទឹកកាម?

វាពិតជាពិបាកណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់ការបញ្ចេញទឹកកាមទាំងស្រុងក្នុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ពីព្រោះវាជាការឆ្លើយតបដោយស្វ័យប្រវត្តិ និងដោយអចេតនា។ វាដូចជាការព្យាយាមបញ្ឈប់ការកណ្តាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុរសមួយចំនួនមានស្ថានភាពមួយហៅថា ការបាញ់ទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ ។ វាគឺជាពេលដែលពួកគេបញ្ចេញទឹកកាមមុនពេលពួកគេ ឬដៃគូរបស់ពួកគេចង់បានវា។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហានេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។ មានវិធីព្យាបាលដែលអាចរកបាន។

តើការបញ្ចេញទឹកកាមចាប់ផ្តើមនៅអាយុប៉ុន្មាន?

ការបញ្ចេញទឹកកាមជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលបុរសចាប់ផ្តើមផលិតមេជីវិតឈ្មោល ពោលគឺ អំឡុងពេល ពេញវ័យ ។ អាយុដែលភាពពេញវ័យចាប់ផ្តើមខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ក្មេងប្រុសភាគច្រើនចាប់ផ្តើមឆ្លងកាត់ភាពពេញវ័យរវាងអាយុ 10 និង 12 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះវាគឺនៅជុំវិញអាយុនេះដែលការបញ្ចេញទឹកកាមលើកដំបូងអាចកើតឡើង។ ជារឿយៗ ការបញ្ចេញទឹកកាមលើកដំបូងកើតឡើងក្នុងពេលគេង ពោលគឺអំឡុងពេល 'សុបិនសើម' ឬបន្ទាប់ពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង។ ទោះបីជាពេលវេលាពិតប្រាកដខុសគ្នាក៏ដោយ អ្នកអាចរំពឹងថានឹងអាចបញ្ចេញទឹកកាមក្នុងរយៈពេលពីរបីខែទៅមួយឆ្នាំនៃការចាប់ផ្តើមពេញវ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចទៅរួចក្នុងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់បញ្ចេញទឹកកាម។ ក្មេងប្រុសវ័យក្មេងជាច្រើនរីករាយនឹងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង សូម្បីតែមុនពេលពួកគេបញ្ចេញទឹកកាមក៏ដោយ។ នោះជារឿងធម្មតា។

តើ​បញ្ហា​ទូទៅ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកកាម?

មានបញ្ហាបញ្ចេញទឹកកាមបីប្រភេទសំខាន់ៗដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ៖ ១. ការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ៖ នេះជាពេលដែលអ្នកបញ្ចេញទឹកកាមលឿនជាងអ្វីដែលអ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នករំពឹងទុក។ អ្វីដែលត្រូវបានចាត់ទុកថា "ឆាប់" អាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចេញទឹកកាមភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរួមភេទ ឬសូម្បីតែក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរនាទីក៏ដោយ នេះអាចជាករណី។ នេះគឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយ។បុរសភាគច្រើនជួបប្រទះបញ្ហានេះនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវានៅតែបន្ត ហើយប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ 2. ការបញ្ចេញទឹកកាមយឺត៖ ក្នុងករណីនេះ វាត្រូវការពេលយូរសម្រាប់ការរំញោចផ្លូវភេទដើម្បីបញ្ចេញទឹកកាម។ បុរសមួយចំនួនអាចនឹងមិនបញ្ចេញទឹកកាមទាល់តែសោះ មិនថាពួកគេព្យាយាមយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើបុរសត្រូវការរួមភេទប្រហែល 45 នាទីមុនពេលបញ្ចេញទឹកកាម វាអាចជាការចេញផ្សាយទឹកកាមយឺត។ នេះក៏អាចជាស្ថានភាពស្ត្រេសផងដែរ។ 3. ការបញ្ចេញទឹកកាមថយក្រោយ៖ នេះគឺជាស្ថានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ នៅទីនេះ ជំនួសឱ្យទឹកកាមចេញពីលិង្គដូចធម្មតា វាត្រឡប់ទៅក្រោយ ហើយប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងប្លោកនោម។ នេះកើតឡើងតាមរយៈបង្ហួរនោម។ បន្ទាប់មក សូម្បីតែពេលដែលអ្នកឈានដល់ចំណុចកំពូលក៏ដោយ ក៏ការបញ្ចេញទឹកកាមមានតិចតួច ឬគ្មានដែរ។ បន្ទាប់មក នៅពេលអ្នកនោម ទឹកកាមនឹងចេញមកជាមួយវា។ អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរូបរាងពពកនៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលវាជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ វាអាចជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងព្យាយាមមានកូន។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានបញ្ហាទាំងនេះ កុំខ្លាច ឬខ្មាស់អៀន។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ មានសេវាព្យាបាល និងសេវាប្រឹក្សាយោបល់ដែលអាចជួយជាមួយនឹងស្ថានភាពស្ទើរតែទាំងអស់នេះ។

តើខ្ញុំគួរនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីរឿងនេះទេ?

បាទ/ចាស៎ ពិតណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ការសង្ស័យ ការឈឺចាប់ ភាពមិនស្រួល ឬបញ្ហាណាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើទាក់ទងនឹងការបញ្ចេញទឹកកាម វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយពិភាក្សាអំពីវា។

• ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃគំរូ នៃការបញ្ចេញទឹកកាម របស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពេលបញ្ចេញទឹកកាម។
• ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្វីមួយដូចជាឈាមនៅក្នុងទឹកកាមរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើ ការបាញ់ទឹកកាមមុនអាយុ កំពុងបង្កបញ្ហាដល់អ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើវាត្រូវការពេលយូរដើម្បីបញ្ចេញទឹកកាម ឬប្រសិនបើវាមិនបញ្ចេញទឹកកាមទាល់តែសោះ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមេជីវិតឈ្មោលរបស់អ្នកកំពុងដើរថយក្រោយ។

សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងទាំងនេះ។ ពួកគេនឹងជួយអ្នក។ សូមចងចាំថា ទោះបីជារឿងទាំងនេះពិបាកនិយាយក៏ដោយ ក៏វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។

សារយកទៅផ្ទះ

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមរំលឹកអ្នកដោយសង្ខេបអំពីរឿងមួយចំនួនដែលយើងបាននិយាយនៅថ្ងៃនេះ ដែលយើងគិតថានឹងសំខាន់សម្រាប់អ្នក៖

• ការបញ្ចេញទឹកកាម គឺជាដំណើរការធម្មជាតិមួយដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយបុរស។ វាជារឿយៗកើតឡើងជាមួយនឹង ការឈានដល់ចំណុចកំពូល ។
• ដំណើរការនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ហើយមានដំណាក់កាលសំខាន់ពីរ។
• ចំនួនដងដែលបុរសបញ្ចេញទឹកកាមអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ មិនមានចំនួនកំណត់ណាមួយដែលនិយាយថា "នេះជាចំនួនត្រឹមត្រូវនោះទេ"។
• ការបញ្ចេញទឹកកាមជាធម្មតាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងភាពពេញវ័យ។
• ការ​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាម ការ​យឺតយ៉ាវ​ក្នុង​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកកាម និង​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកកាម​ថយក្រោយ គឺជា ​បញ្ហា​ទូទៅ​ដែល​អាច​កើតឡើង​ក្នុង​ន័យ​នេះ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហា ឬការសង្ស័យណាមួយទាក់ទងនឹងការបញ្ចេញទឹកកាម សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ អ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាល និងដំបូន្មានសម្រាប់រឿងនោះ។

ចូរចងចាំថា ការដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ ការនិយាយដោយបើកចំហ និងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើចាំបាច់ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។ កុំខ្លាច កុំខ្មាស់អៀន!