តើជំងឺ Carpal Tunnel Syndrome ជាមូលហេតុនៃការឈឺកដៃមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពី Phalen's Test!

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅដៃ ម្រាមដៃ ឬឈឺចាប់នៅកដៃរបស់អ្នកទេ? ប្រហែលជាការឈឺចាប់នេះកាន់តែអាក្រក់នៅពេលយប់ ឬដៃរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅពេលព្រឹក។ មូលហេតុចម្បងមួយនៃភាពមិនស្រួលនេះគឺស្ថានភាពមួយហៅថា រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ មានវិធីសាមញ្ញមួយសម្រាប់គ្រូពេទ្យពិនិត្យអ្នក។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា ការធ្វើតេស្ត Phalen ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិត ដូចជាអ្នកកំពុងប្រាប់មិត្តភក្តិម្នាក់។

តើការធ្វើតេស្តរបស់ Phalen ជាអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការធ្វើតេស្ត Phalen គឺជាលំហាត់ប្រាណតូចមួយដែលអ្នកធ្វើដោយប្រើដៃ និងកដៃរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យប្រើវាដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្នកមាន រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ឬអត់។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថារោគសញ្ញា Phalen ដែរ។ ឈ្មោះទាំងពីរមានន័យដូចគ្នា ដូច្នេះកុំភ័យស្លន់ស្លោប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើវា។

នេះគឺជាការធ្វើតេស្តមួយដែលអាចធ្វើបាននៅក្នុងការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ នោះមានន័យថាវាមិនតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍ពិសេស ឬការណាត់ជួបដាច់ដោយឡែកណាមួយឡើយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងសុំឱ្យអ្នកកាន់ដៃ និងកដៃរបស់អ្នកក្នុងទីតាំងផ្សេងៗគ្នា។ ទីតាំងទាំងនេះនឹងដាក់សម្ពាធបន្តិចបន្តួច លើសរសៃប្រសាទកណ្តាល នៅក្នុងកដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬស្ពឹកនៅម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកធ្វើបែបនេះ ជាធម្មតាវាជាសញ្ញាល្អដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តនេះ ការធ្វើតេស្តរូបភាព ដូចជាការស្កេន អាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបញ្ជាក់ថាអ្នកមាន ជំងឺ Carpal Tunnel Syndrome ឬដើម្បីមើលថាតើមានបញ្ហាផ្សេងទៀតនៅខាងក្នុងកដៃឬអត់។

តើអ្នកត្រូវការធ្វើតេស្ត Phalen នៅពេលណា?

អ្នកប្រហែលជាត្រូវការធ្វើតេស្ត Phalen ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគិតថាអ្នកមាន រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ។ ប្រសិនបើអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យដោយមានការឈឺចាប់កដៃ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៅក្នុងដៃ ឬម្រាមដៃរបស់អ្នក ពួកគេអាចធ្វើតេស្ត Phalen នេះជាផ្នែកមួយនៃការពិនិត្យរាងកាយជាប្រចាំរបស់អ្នក។

សូមគិតអំពីវា ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រពេញមួយថ្ងៃ ឬជាមនុស្សដែលធ្វើការងារដោយដៃធ្ងន់ៗជាប្រចាំ ដូចជាការដេរ និងការប៉ាក់ អ្នកទំនងជាកើតជំងឺនេះច្រើនជាង។ រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ គឺជាជំងឺទូទៅមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ដៃ និងកដៃរបស់មនុស្ស។

ចូរយើងមើលថាតើ ផ្លូវរូងកដៃ នេះជាអ្វី។ នៅក្នុងកដៃរបស់អ្នក មានផ្លូវរូងតូចមួយដែលស្រដៀងនឹងផ្លូវរូង។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថាផ្លូវរូងកដៃ។ ផ្លូវរូងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងពី ឆ្អឹង តូចៗនៅក្នុងកដៃរបស់អ្នក។ វាគឺតាមរយៈផ្លូវរូងនេះដែលអ្នកធ្វើចលនាម្រាមដៃរបស់អ្នក។របស់សំខាន់ៗដូចជា សរសៃប្រសាទ សរសៃពួរ និង សរសៃចង ធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់វា។ រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ កើតឡើងនៅពេលដែល សរសៃប្រសាទកណ្តាល ដែលឆ្លងកាត់ផ្លូវរូងកដៃនេះ ត្រូវបានបង្ហាប់ ខ្ទាស់ ឬរលាកដោយអ្វីមួយ។

តើអ្នកណាជាអ្នកធ្វើតេស្ត Phalen?

តាមពិតទៅ អ្នកគឺជាអ្នកដែលអនុវត្តចលនាដៃ និងទីតាំងនៅក្នុងការធ្វើតេស្ត Phalen នេះ។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍ពិសេសណាមួយឡើយ ហើយអ្នកក៏មិនចាំបាច់រៀបចំអ្វីជាមុនដែរ។ គ្រូពេទ្យនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបកាន់ដៃ និងកដៃរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រូពេទ្យនឹងតាមដានអ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកកាន់ដៃរបស់អ្នកក្នុងទីតាំងទាំងនោះ។ ដូច្នេះគ្មានអ្វីត្រូវខ្លាចនោះទេ។

តើការធ្វើតេស្ត Phalen ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?

ការធ្វើតេស្ត Phalen ពាក់ព័ន្ធនឹងទីតាំងផ្សេងៗគ្នាមួយចំនួនដែលដាក់សម្ពាធថ្នមៗទៅលើ ផ្លូវរូងកដៃ របស់អ្នក។ សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលណាមួយក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើតេស្តណាមួយ អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ការធ្វើតេស្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាទីតាំងដៃ និងកដៃ៖

• ដំបូង​ឡើយ សូម​យក​ដៃ​របស់​អ្នក​មក​ជិត​គ្នា​នៅ​កម្រិត​ចង្កេះ។ បន្ទាប់​មក សូម​យក​ខ្នង​ដៃ​របស់​អ្នក (ពោល​គឺ​ផ្នែក​ខាងក្រោយ) មក​ជិត​គ្នា ដោយ​បាតដៃ​បែរ​មុខ​ឡើង​លើ។
• ដោយរក្សាដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងនោះ លើកដៃរបស់អ្នកឡើងរហូតដល់កែងដៃរបស់អ្នកស្ថិតនៅកម្រិតទ្រូង។
• គ្រូពេទ្យនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យកាន់ទីតាំងនោះប្រហែលមួយនាទី។
• នៅពេលនោះ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹកនៅម្រាមដៃរបស់អ្នក ឬមានអារម្មណ៍ចម្លែកណាមួយនៅតាមជ្រុងដៃរបស់អ្នកដែរឬទេ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងអាចចាត់វិធានការចាំបាច់បាន។

តើការធ្វើតេស្ត Phalen បញ្ច្រាសជាអ្វី?

ការធ្វើតេស្ត Reverse Phalen គឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់ទៅនឹងការធ្វើតេស្ត Phalen។ វាក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងចលនាដៃ និងឥរិយាបថផ្សេងៗគ្នាមួយចំនួនផងដែរ។ វាក៏រកមើលសញ្ញានៃ រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ផងដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តមួយ ឬទាំងពីរនេះ។

ខាងក្រោមនេះជាជំហានដើម្បីអនុវត្តការធ្វើតេស្ត Reverse Phalen៖

• លើកដៃរបស់អ្នកឡើងដល់កម្រិតទ្រូង បាតដៃទាំងពីររួមគ្នា។ កែងដៃរបស់អ្នកគួរតែចង្អុលទៅចំហៀង (ឆ្ងាយពីចំណុចកណ្តាលនៃរាងកាយរបស់អ្នក)។ សូមគិតអំពីវាដូចជារបៀបដែលមនុស្សមួយចំនួនកាន់ដៃរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេសូត្រមន្ត Pirith ឬធ្វើការអធិស្ឋាន។
• ដោយរក្សាកែងដៃរបស់អ្នកឱ្យនៅទីតាំងដដែល បន្ទាបដៃរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកក្រពះរបស់អ្នក។
• គ្រូពេទ្យនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យកាន់ដៃរបស់អ្នកនៅជិតផ្ចិតរបស់អ្នកប្រហែលមួយនាទី។ គាត់នឹងសួរថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬមិនស្រួលខ្លួនក្នុងអំឡុងពេលនេះដែរឬទេ។

តើអ្នកត្រូវការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត Phalen ដែរឬទេ?

ទេ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត Phalen ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយនៅក្នុងកដៃ ដៃ ឬម្រាមដៃរបស់អ្នក អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តើអ្នកគួររំពឹងអ្វីខ្លះនៅពេលធ្វើតេស្ត?

ព្យាយាមធ្វើចលនាដៃទាំងនោះ ហើយកាន់ទីតាំងនោះឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដូចដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច ដូចជាស្ពឹក។ ប៉ុន្តែគ្មានវិធីណាដើម្បីមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង និងមុតស្រួចនោះទេ។

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត?

បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត Phalen អ្នកប្រហែលជាត្រូវ ធ្វើតេស្តរូបភាព ដែលថតរូបភាព ដើម្បីមើលស្ថានភាពកដៃ ដៃ ឬសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍៖

• ការធ្វើតេស្ត MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក) ។
• ការពិនិត្យ អ៊ុលត្រាសោន ។
• អេឡិចត្រូយ៉ូក្រាម (EMG) គឺជាការធ្វើតេស្តដែលវាស់សកម្មភាពសរសៃប្រសាទ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងព្យាបាលវា។ គាត់ ឬនាងនឹងប្រាប់អ្នកពីប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការ និងអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើ ការវះកាត់ ត្រូវបានទាមទារដើម្បីជួសជុលការខូចខាតនៅខាងក្នុងកដៃរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួប អ្នកឯកទេសខាងឆ្អឹង ។

តើមានហានិភ័យណាមួយជាមួយនឹងការធ្វើតេស្ត Phalen ដែរឬទេ?

តាមពិតទៅ មិនមានហានិភ័យធំដុំណាមួយនៅក្នុងការធ្វើតេស្ត Phalen ប្រភេទណាមួយឡើយ។

អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់ ឬ​មិន​ស្រួល​ខ្លះ​អំឡុងពេល​ធ្វើតេស្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាអ្នកមាន រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ក៏ដោយ ការធ្វើតេស្តនេះលឿនណាស់។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំងពេក អ្នកអាចឈប់នៅពេលណាក៏បាន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់អំឡុងពេលធ្វើតេស្តផ្នែកណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើលទ្ធផលជាអ្វី? តើពួកគេប្រាប់យើងអ្វីខ្លះ?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាត់ថ្នាក់លទ្ធផលតេស្ត Phalen ជា "វិជ្ជមាន" ឬ "អវិជ្ជមាន"។

ការធ្វើតេស្ត Phalen វិជ្ជមាន មានន័យថា អ្នកបានជួបប្រទះរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃ រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ (ដូចជាស្ពឹក និងឈឺចាប់) អំឡុងពេលធ្វើតេស្ត។

ការធ្វើតេស្ត Phalen អវិជ្ជមាន មានន័យថា អ្នកមិនបានជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយនៃរោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ខណៈពេលកំពុងកាន់ទីតាំងទាំងនោះទេ។

ការធ្វើតេស្តនេះ ភាគច្រើនត្រឹមត្រូវ។នោះមានន័យថាវាមានភាពត្រឹមត្រូវប្រហែល 85% ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកាន់ទីតាំងនេះលើសពីមួយនាទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្ត Phalen គ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃការវាយតម្លៃផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទាំងមូលរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកទទួលបានលទ្ធផលអវិជ្ជមានក៏ដោយ ក៏នៅតែមានឱកាសតិចតួចដែលអ្នកមាន រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ពីពេលដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងថាតើវាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងសញ្ញា Tinel និងការធ្វើតេស្ត Phalen?

ការធ្វើតេស្ត Phalen និង សញ្ញា Tinel គឺជាការធ្វើតេស្តរាងកាយពីរដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើនៅក្នុងការិយាល័យ ដើម្បីជួយកំណត់ថាតើអ្នកមាន រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ នៅកដៃរបស់អ្នកឬអត់។

• ការធ្វើតេស្ត Phalen គឺជាស៊េរីនៃទីតាំងដៃ និងចលនា។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ដៃ ឬម្រាមដៃរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬស្ពឹកនៅពេលអ្នកធ្វើបែបនេះ។
• សញ្ញា​ Tinel គឺជា​អារម្មណ៍​ស្ពឹក​ដែល​អ្នក​មាន​នៅពេល​ដែល​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​ប៉ះ​ស្បែក​ថ្នមៗ​លើ​សរសៃប្រសាទ​ដែល​រងផលប៉ះពាល់។ ប្រសិនបើ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក​គិតថា​អ្នក​មាន​ជំងឺ​រោគសញ្ញា​ផ្លូវរូង​កដៃ គាត់​ឬ​នាង​នឹង​ប៉ះ ​ស្បែក​លើ​សរសៃប្រសាទ​កណ្តាល ​នៅ​កដៃ​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើ​ការប៉ះ​ថ្នមៗ​នោះ​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ពឹក ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្ពឹក អ្នក​អាច​មាន ​ជំងឺ​រោគសញ្ញា​ផ្លូវរូង​កដៃ ឬ​ប្រភេទ ​នៃ​ការ​បង្ហាប់​សរសៃប្រសាទ ​មួយ​ប្រភេទ​ទៀត។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំនៅក្នុងអត្ថបទនេះ

មិនអីទេ ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់ៗដែលអ្នកត្រូវចងចាំពីអ្វីដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ៖

• ការធ្វើតេស្ត Phalen គឺជាការធ្វើតេស្តឥរិយាបថដៃ និងកដៃដ៏រហ័ស សាមញ្ញ ដែលអាចជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ។
• គ្មានអ្វីពិសេសដែលអ្នកត្រូវរៀបចំ មុនពេលនេះទេ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺកដៃថ្មី ឬប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាស្ពឹក ឬខ្សោយដៃ ឬម្រាមដៃរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។ ពួកគេអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានយ៉ាងច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលខុសចំពោះអ្នក និងផ្តល់ការព្យាបាលចាំបាច់ដល់អ្នក។

សូមចងចាំថា កុំមើលរំលងរោគសញ្ញាដូចនេះ។ តាមរយៈការទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ អ្នកអាចការពារស្ថានភាពមិនឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីការធ្វើតេស្ត Phalen។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរបន្ថែម សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យ។ សូមរក្សាសុខភាព!

ការធ្វើតេស្ត ដៃឆ្វេង , រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ, ឈឺកដៃ, ស្ពឹកដៃ, សរសៃប្រសាទកណ្តាល, ការពិនិត្យដៃ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ